拉肚子最快的解决方法 拉肚子最快的解决方法还有食疗法

拉肚子最快的解决方法 拉肚子最快的解决方法还有食疗法

（1）原理：苹果是碱性食物，含有果胶和鞣酸，有吸附、收敛、止泻的作用。

（2）做法：取苹果1只洗净，连皮切碎，加水250毫升和少量食盐，煎汤代茶饮。也可让宝宝直接吃苹果泥，对治疗拉肚子也很有效。

（1）原理：焦米汤易于消化，它的碳化结构还有较好的吸附止泻作用，是拉肚子的首选食品。

（2）做法：糯米30克(略炒)，山药15克，共煮粥，熟后加胡椒末少许、白糖适量调服。

（1）原理：胡萝卜呈碱性，含有果胶，有使大便成形和吸附细菌及毒素的作用，所以腹泻初期，效果不错。

（2）做法：取鲜胡萝卜250克洗净，连皮切成块状，放人锅内，加水适量煎烂，去渣取汁喝，每日分2—3次。

拉肚子未必能减肥

拉肚子真的可以减肥吗?小编告诉你减肥小常识，拉肚子未必能减肥!许多人都会觉得拉肚子之后人的腰围瘦了，肚子扁了，腹部平了，体重轻了，但这并不是真正地减肥了。因为拉肚子排出的是体内的生理性水分和电解质，并不是脂肪，所以拉肚子是不可以减肥的。

我们要的正确认识拉肚子,拉肚子排去的，是身体的水分和电解质，非但不能真正达到减肥的效果，反而会危害身体健康。严重的腹泻会导致高热、腹痛、电解质紊乱，甚至休克。如果治疗不彻底，或延误治疗，还有可能引起慢性肠胃炎，导致慢性腹泻。

接下来让小编为你解释一下拉肚子的原因。引起拉肚子的可能有细菌感染、病毒感染、食物中毒、饮食贪凉,消化不良腹部着凉等。

小编温馨提示：解决拉肚子，合理控制饮食是关键，除此之外，还要保持快乐的心情，这也是瘦下来的根本;运动自然也是必不可少的，而且要坚持运动一个小时左右。可以碎步跑，不用有太大的心理压力。拉肚子会减肥吗?不会，但是运动会减肥;睡觉之前最好做点小运动，比如仰卧起坐或者俯卧撑，可以给你的腹部和腰部带来许多惊喜;少喝果汗多吃水果，少吃零食多喝清水。养生之道网医师观点：拉肚子时体重会变轻是因为体内水分的减少而不是因为拉肚子具有减肥作用，长期拉肚子会造成消化不良，对人体伤害极大。所以，要摒除拉肚子可以减肥的错误观念，应该科学减肥，健康减肥!

拉肚子不能吃什么

对于拉肚子的人来说日常就要避免吃那些可能会引起拉拉肚子的时候了，由其是要少吃一些生冷的食物，少吃一些促消化的食物，这样才能避免更多的健康问题。

拉肚子不能吃粗粮：红薯，玉米，高粱，小麦等都属于粗粮类。大部分粗粮对于人体来说都是不易消化的，在拉肚子的时候食用粗粮无疑是增加肠胃的负担，并不能达到中和粪便稀的目的。

拉肚子不能吃多纤维蔬菜或水果：多纤维多渣的蔬菜同样不利于人体的消化(蔬菜纤维根本就不能吸收)，在拉肚子的时候应该少吃。这类蔬菜中比较典型的有竹笋、芹菜，菠菜，木耳、香菇、紫菜、南瓜等等。

拉肚子不能吃油腻辛辣的食物：油腻辛辣的食物本来就是腹泻的诱因之一，所以在腹泻的时候当然是不能再吃的，否则会加重症状的反复。类似的东西有烧烤，麻辣锅等。

拉肚子不能吃牛奶或海鲜：这两种东西对某些人来说确实是引起腹泻的因素。这样的症状很有可能是属于过敏性肠炎，应该查一下过敏源,比如牛奶或海鲜。对引起过敏的食物注意不吃或少吃,就会减少过敏肠炎发作而引起的腹泻症状。

眼下正是拉肚子的一个高峰时期，对于任何人来说一定要针对性的解决拉肚子的问题，只有这样才能让自己远离拉肚子的烦恼，才能给自己一个更健康的身体，由其是对于那些家里有孩子的家庭更要注意孩子是否拉肚子，并且针对性的治疗，这样才能减轻拉肚子对身体的危害。

宝宝拉肚子能喝奶粉吗

奶粉是宝宝在成长过程不能够缺少的一种物质，它可以有效的帮助宝宝提供身体所需要的营养物质，而宝宝在拉肚子的时候吃奶粉并不会起到不利影响，但是也需要注意你先了解一下宝宝出现拉肚子问题的原因，这样才可以有针对性的去治疗。

考虑一般来说宝宝拉肚子多是由于消化不良或者受凉引起的肠炎引起的。

建议你要查明宝宝拉肚子的原因，正常的情况下可以喝奶粉的，只是可以适当兑稀一点，孩子容易吸收，如果有消化不良的情况。可以用王氏保赤丸，乳酶生。

调整饮食：母乳喂养的可只给宝宝吃前半段奶，脂肪含量较高的后半段奶则挤出弃去。此外，母亲要多饮水及少吃含脂肪高的食物或油炸食品。

调整饮食：多饮些水，喂些蔬菜汤、胡萝卜泥、紫菜汤、苹果泥、萝卜汁、黄瓜汁等。对1岁以上的宝宝可给予蜂蜜水喝。

宝宝出现拉肚子的话，那么就会影响到他的一个健康发育影响到营养的吸收，所以说针对这种问题家长们应该引起重视，积极地找出方法帮孩子有针对性地去解决拉肚子的现象，从而更好的保证他们的身体健康。

煎鸡蛋放醋有什么用

1.鸡蛋放醋能够预防感冒，能够让乙肝病好转的速度变得更快，让肝病出现的几率大大减少，而且还能够让肺结核疾病更快好转，让骨结核疾病更快恢复，还能够治疗肺气肿问题，对于支气管炎也有很好的治疗作用，能够解决哮喘疾病。

2.吃鸡蛋加醋还能够解决打呼噜问题，对于慢性胃病也有很好的治疗效果，胃肠炎疾病能够有效的治疗，当出现受寒拉肚子等问题，也可以用醋煎鸡蛋来吃，让拉肚子的问题得到解决，它还可以达到治疗便秘作用，可以让血压恢复到正常的水平。

3.吃一些鸡蛋加醋还可以避免血压上升，可以让血压恢复到正常状态，能够避免动脉硬化后遗症出现，还可以让心血管疾病恢复的速度变得更快，解决心绞痛问题，让脑血栓后遗症得到有效解决。

解决肚子疼最快的方法

毛巾热敷快速减轻肚子疼 毛巾热敷是减轻肚子疼最快方法之一。做法是首先准备一盆50度左右的热水，然后滴入适量红花油，再将毛巾放入浸湿后，拿出沥干水分，敷在肚子疼的位置，等毛巾变凉后，可按上述步骤再重复加一次，一般敷几分钟就能起到止痛的作用。注意温度以能接受为宜，小心烫伤。

按摩肚脐周围快速减轻肚子疼 肚子疼的时候按摩肚脐止疼也是常用的方法，可以用指腹按摩肚脐周围，先以顺时针按揉，再逆时针，按摩10分钟左右，有利于改善局部血液循环，疏通经络，有效缓解肚子疼。另外，还可以按压中极穴，减轻疼痛，中极穴位于肚脐以下2寸的位置。注意动作要轻柔。

穴位按摩快速减轻肚子疼 肚子疼可以按摩劳宫穴(手握拳中指所指的位置)，几分钟后即可止疼， 然后也可以按摩 劳宫穴附近的 胃肠点穴，位于手掌生命线的正中央，对于减轻肚子疼也很有作用。

生姜红糖水快速减轻肚子疼 生姜红糖水具有缓解腹胀、驱除胃寒、止疼的功效，是缓解肚子疼的良方，可以用生姜片煎水，加入适量红糖，趁热服用，尤其对于经期或者是受寒引起的肚子疼很有作用。

腹泻拉肚子怎么解决？

拉肚子即为腹泻，腹泻在日常生活中是一种常见病，那么经常腹泻是怎么回事呢?这是腹泻的一种常见症状，是指排便次数超出平时生活习惯的频率，粪便质稀，含未消化食物，脓血，粘液。

腹泻分三种

1实证。一般是因为饮食不节(洁)导致，外感湿邪常见，症状多起病急，泻后痛渐。根据具体病邪的性质对证下药。

2脾胃虚弱。脾胃虚弱运化无力，水湿内停，脾胃功能紊乱导致腹泻。可用参苓白术丸治之。

3肾阳不足，阳气不足温化脾土，引起腹泻，这种情况一般多出现天亮之前，又名五更泄。可用四神丸治之。

拉肚子最快的解决方法 食疗法

材料：丁香25个(约2克)，草果1枚(约4克)。

做法：先将丁香、草果分别炒焦黑存性，并研成细末。再将250克面粉炒至焦黄，以味香不苦为宜，然后加入糖200克(偏虚寒者用红糖，偏湿热者用白糖)，趁热在锅内将药末、面粉、糖3者拌均匀，糖遇热微溶后与粉末黏成颗粒状，贮瓶备用。

用法：口服，成人每次2~3匙，儿童1~2匙，每日3~4,次，用开水调成糊状吞服。

功效：丁香温脾暖肾，并有较强的抗菌作用；草果燥湿健脾、辟秽；食糖、面粉甘缓建中，醒脾收湿。诸药合用，温中健脾，燥湿止泻，且香甜可口，可用于急、慢性腹泻。

配方：车前子12克，红茶2克。

做法：取车前子、红茶置于大茶杯中，冲入沸水200毫升左右，盖闷30分钟左右，当温度适宜时开始频频饮服。1日内服完。

茶疗功效：健脾利水、化湿止泻。适用于脾虚湿盛引起的慢性腹泻。

配方：白术、山药各20克，茯苓15克，乌梅10克，红糖适量。

做法：将上述药材一起放入锅中，加水适量，煎沸30分钟后去药渣，加入红糖溶化，代茶饮，每日1剂。

茶疗功效：健脾益气、利湿止泻。症见大便稀溏、水样泻，苔白，脉沉细等。

配方：石榴叶60克，生姜15克，盐30克。

做法：先将3味同炒黑，煎水代茶。每日1剂，分上、下午温服。

茶疗功效：温中散寒、润肠止泻。用于急性胃肠炎腹泻，并有止痛作用。

材料：大黄10克，蝉蜕10克。

做法：将大黄捣碎，蝉蜕去头、足。用适量清水浸泡20分钟，先武火、后文火煎煮10~15分钟，滤出药液200 ~ 300毫升。

用法：上药液每日分3次服，每日1剂。待症状缓解后给以辨证调理。

功效：用于顽固性腹泻。大黄若小剂量或煎煮后则有增强消化及止泻之功能，佐以蝉蜕祛风解痉以缓其势，二者合用，是以通为补，寓补于攻，攻补结合，故效果显著。

哺乳期产妇拉肚子怎么办

方法：

如果宝宝妈妈哺乳期出现了拉肚子的话，建议宝妈不要着急选择药物治疗的。最好是采用食疗的方法来治疗拉肚子的。这是因为宝宝还小，身体的各项指标发育的都不是特别的好的。

如果用药治疗的话，是很容易导致孩子对药物发生反应的，是会影响孩子的发育的。因为有些成人用药是有一定的致畸作用的。所以算着药物治疗的时候，一定要慎重的。特别是母乳的孩子。

如果宝妈拉肚子的话，建议宝妈可以尝试下面这个方法。首先取适量的小米，放到锅里炒一下，然后取出，再放到案板上擀烂，最好放到锅里煮熟，趁热喝下即可。效果还是不错的。

注意事项：

妈妈哺乳期拉肚子的话，建议患者在治疗的时候，需要注意的事项是，在用药之前，一定要看看药物的说明书的，如果是对宝宝没有什么副作用的话，可以吃的。

以上就是为产妇在哺乳期拉肚子怎么办?的三个建议，总之无论怎么样产妇在哺乳期去还是要注意个人饮食和卫生的，而且哺乳期拉肚子吃药的话会影响婴儿的发育的，建议孕妇尽量有一些对自己身体和宝宝身体没副作用的办法去解决拉肚子的问题。

解决肚子胀气最快方法

肚子胀气的人可以通过以下的几个方面来调整： 第一是饮食调整，一日三餐应定时定量，饮食以清淡易消化为主，少吃油腻辛辣等刺激性食物，平时进食应细嚼慢咽，从而减少胀气的产生。胀气患者应该尽量少吃洋葱、韭菜、空心菜、豆腐、乳制品、碳酸饮料、红薯、糯米等食物。 定期排便，便秘导致的腹胀可以用手按摩腹部，从右向左顺时针方向打圈按摩，促进排便。 可以做深呼吸，用热毛巾热敷腹部。平时不要强忍便意，当感觉要排便时应马上去卫生间。经常强忍粪便容易导致刺激肠黏膜使之蠕动迟缓，导致胀气。 第三，坐姿端正，长时间久坐的人，弯腰驼背，腿翘着，腹部压迫，或者放松容易胀气。调整坐姿，让腹部与臀部处于紧张状态，能够有效预防胃肠胀气。 第四是仰卧起坐，仰卧起坐这是我们大家很熟悉的一个简单的动作，看起来很不起眼，但是它却能够消除肚子胀气的一个有效的方法。仰卧起坐可以增强腹部肌肉的运动，增强胃肠蠕动，可以很好的锻炼腹部肌肉，排出气体。 第五是保持情绪愉快。焦虑、悲伤、沮丧、抑郁等不良情绪可使消化功能减弱，胃肠功能异常，从而导致胃内胀气增加。