髌骨骨折如何消肿 髌骨骨折有人不锻炼吗

髌骨骨折如何消肿 髌骨骨折有人不锻炼吗

髌骨骨折之后不锻炼肯定是不可以的，因为骨折的治疗原则有三点，第一点是复位，争取能达到骨折前的位置。第二点是固定，固定可以由外固定，也可以用内固定，就是说可以手术可以不做手术。第三点是最重要的，就是功能锻炼复。

前两点就是保证骨折能尽量恢复到骨折前的情况，而最后的功能锻炼，才是真正的促进骨折愈合，改善关节功能，保存肢体的运动功能的一项重要内容。所以髌骨骨折不但需要锻炼，而且还需要在专业人士指导下的进行系统的功能锻炼，只有这样才能促进骨折愈合，尽最大可能地恢复肢体的功能。

髌骨骨折如何锻炼恢复

1、用丝线作周围固定,方法简单且可用于粉碎性骨折

术后长腿石膏托固定患肢于伸膝位,约3～4周开始练习膝关节活动,但负重要到骨折愈合以后。督促指导病人及时练习,并按着要求进行。

2、及早开始锻炼股四头肌

如股四头肌萎缩无力,则不能伸直膝关节,也就不能站立。主要是肌肉等长收缩运动,教会病人收缩方法,随时活动。要求每小时作100次,为起床行走准备条件。

3、髌骨被动活动

如病情容许,在晨晚间照顾护士时,可将髌骨向左右两侧推动频频,随时走到病床旁发言时也推动几下,以防备髌骨的枢纽关头面粘连。嘱告病人坐起时,本身也要随时推动。

4、保守疗法

将患肢置于长腿石膏托上,固定于伸膝位3～4周。去除外固定后,即开始逐步练习膝关节伸屈活动。对于无移位或移位轻微的骨折,可以使用单纯的外固定。外固定方法多用石膏固定。

髌骨骨折消肿的最快方法 髌骨骨折护理措施

髌骨骨折出现以后，首先要鼓励患者主动进行肌肉的收缩锻炼，因为髌骨骨折不管是行保守治疗还是手术治疗，都可能需要制动一段时间，这时候膝关节的屈曲活动是会受到影响的，这时候主动的收缩、锻炼股四头肌以及小腿三头肌的活动，第一是可以避免肌肉萎缩，第二可以预防血栓的形成，经过这段时间锻炼肌肉的力量能够保持，这时候可以在膝关节的下方垫一个棉垫，然后让膝关节主动屈曲，再通过坐位屈曲膝关节，以及卧位的时候锻炼膝关节，让膝关节的功能有所恢复，同时要注意进食一些高蛋白、高营养的食物，促进骨折的愈合。在骨折疼痛减轻以后，可以鼓励患者适当的扶拐下地行走活动，站立有利于静脉的回流，预防下肢血栓，站立行走以后，也利于膝关节早日的功能康复。

髌骨骨折的治疗方案 髌骨骨折几天能手术

髌骨骨折要看是哪种类型的损伤，如果是开放性的损伤，这种损伤最好在六到八个小时之内，给予清创加复位加内固定，这样的会避免感染和减轻感染出现的这种几率。如果说是闭合的骨折，就是骨折面与外界没有相通，我们建议可以在髌骨骨折消肿以后，再行手术治疗。一般是五天到七天的时间，这个肿胀消退以后，可以行手术治疗，这样的避免了皮肤张力过大，也避免了这个软组织的这种损伤的加剧。

髌骨骨折如何消肿

髌骨骨折如果选择保守治疗，早期的时候可以适当制动，然后冷敷，大约四十八小时以后可以适当热敷。如果肿胀仍不消退，可以口服一些促进血液循环的药物，以及用神灯理疗一下。 如果做了手术，可以用一些脱水的药物进行对症治疗，然后下肢抬高，在伤口愈合以后，疼痛感没有这么强烈了，适当活动膝关节也可以促进肿胀的消退。(药物使用需要在医生指导下进行)

患上髌骨骨折后应该怎样进行护理

一般护理

髌骨骨折患者入院后以尽快完善术前各项检查，测量生命体症的各项指标，检查皮肤的完整性，了解髌骨骨折患者有无既往史及药物过敏史，如有异常要及时通知主管医生，采取措施，这是髌骨骨折的术前护理措施的重点。

心理护理

对于髌骨骨折的术前护理措施还包括心理护理。髌骨骨折患者多是以急诊入院，急诊手术。受伤后，患者膝关节产生剧烈疼痛，心理十分焦虑，入院后会有很多的疑问，对手术能否成功，术后患肢能否恢复正常功能，非常担心。针对这一重要的心理反应，应及时为患者做好心理护理，耐心回答患者提出的各种问题，并主动详细的为髌骨骨折患者介绍有关疾病的内容，比如手术方法、手术预后，手术成功病例，以缓解髌骨骨折患者的心理压力，使髌骨骨折患者建立康复的信心，积极配合手术治疗。

皮肤护理

患上髌骨骨折后应该怎样进行护理?遵医嘱给予备皮、麻醉药及抗菌药的皮试，皮试前要询问有无过敏史，备皮前应仔细检查皮肤情况，备皮时注意动作轻柔，避免给髌骨骨折患者带来新的损伤及疼痛，备皮后协助髌骨骨折患者将患肢清洗干净，急诊手术前要禁食禁水6小时以上。

拐杖护理

在髌骨骨折的术前护理中，应告知髌骨骨折患者，使用拐杖时，一定要高度集中精神，保持拐与健肢形成一个等腰三角形，这种位置对于髌骨骨折患者来说是最安全的。同时要提醒患者，地面潮湿的时候，千万不要行走，否则易发生意外，持拐走路时要穿轻便合适的鞋，两拐的宽度要与双肩并宽，拐的高度要距腋窝10厘米，双上肢用力，不要腋部支撑，避免腋下受压，损伤臂丛神经。

髌骨骨折肿胀多久能消肿

髌骨骨折的肿胀要根据髌骨骨折的程度来判断，还有它的治疗的方式来决定，如果说髌骨骨折的程度较轻，粉碎程度较弱，通过保守治疗，一般来说大约在六周左右肿胀就能逐渐的缓解。 如果说髌骨骨折经过手术治疗，术后六周左右能进行功能锻炼恢复，肿胀也能逐渐的缓解。 但是如果说骨折也成粉碎状，然后移位程度较重，再加上术后的锻炼不太及时，有可能导致肿胀消退的时间要更长一些。

髌骨骨折的钢板不取可以吗 髌骨骨折十天能同房吗

髌骨出现了骨折以后不建议在十天内同房，因为髌骨的骨折愈合是有一定的过程的，如果髌骨骨折移位较轻，关节面没有塌陷，选择保守治疗的时候，十天左右是髌骨肿胀消退的时间段，不建议同房。如果选择了手术治疗，十天左右髌骨骨折的手术缝线还没有拆除，而且功能锻炼还没有进行，所以说也不建议同房。

髌骨骨折症状有哪些 髌骨骨折严重吗

一般来说，髌骨骨折严不严重，首先要根据X线片来判断髌骨骨折的位置，如果髌骨骨折分离移位不超过四毫米，这个时候可以选择保守治疗，就问题不大，可以自行愈合。如果说髌骨骨折没有累及到关节面，或者是仅有下极的撕脱骨折，这时候也是不太严重的，可以选择保守治疗，有石膏外固定和支具外固定六周左右，然后就能够自己愈合。如果骨折累及关节面，而且关节面呈粉碎状的，这时候就比较严重了，建议行手术治疗，第一个是恢复关节面的平整， 另外可以早期经过手术以后，早期功能锻炼。