7个牛奶美白护肤法
7个牛奶美白护肤法
1、牛奶美白焕肤 先洗浴清洁肌肤，然后用鲜牛奶与杏蜜粉搅拌而成的糊状浆涂满全身，由于牛奶杏蜜施展润泽功能，使肌肤柔嫩嫩滑。经一个小时推拿后，蒸汽，使毛孔扩张施展深层洁肤感化，同时还能软化肌肤及增长血液轮回。
2、多层牛奶面膜 新鲜牛奶两茶匙，加橄榄油半茶匙，两者混淆后，用手指涂抹于面部，品级一次涂的干后再涂第二次，云云可涂第三次，第四次。等全干后，用温水洗去，可使皮肤光泽有悦色。
3、冰牛奶洗脸治晒伤 肌肤若呈现因日晒而发生的红肿征象，即可操纵牛奶来举行照顾护士。以冰牛奶洗脸，然后将浸过冰牛奶的化装棉，敷在红肿发烫的部位，能当即收到舒缓止痛的效果。由于牛奶不仅可以给肌肤增补营养，它所含的酵素身分，还能起到消炎、消肿与舒缓皮肤的感化。
4、牛奶+士多啤梨清洁面膜 将50克士多啤梨捣碎，以双层纱布过滤，取汁调入1杯鲜奶中，拌匀后取士多啤梨奶液，涂于面部及颈部加以推拿，约15分钟后洗濯掉便可。士多啤梨必需先洗濯洁净后才可使用。
5、牛奶蒸汽面浴 用250克鲜牛奶放锅内涵火上烧开后，改为慢火让牛奶在锅内沸腾发生蒸汽，这时把脸放在沸腾牛奶的蒸气上面，并保持必然的间隔，闭上眼睛，让沸腾的牛奶蒸气吹向面部，脸上感应潮湿惬意，时间可由几分钟到十几分钟，按照本身感受而定。如许对峙逐日一次，过一段时间你就会感应面部皮肤红润、平滑、柔嫩、白嫩，并可消除疲惫。这是由于营养富厚的牛奶加热蒸发，可促进面部血液轮回，加速新陈代谢，起到美容保健感化。
6、牛奶精油浴 在250G全脂奶粉里逐步滴入精油(可依据本身喜好)，搅拌匀称后，置于密封的罐子里备用。使用时，将半杯调配好的精油奶粉倒入水中即可。此要领适合肌肤干燥、暗沉等问题肌肤。可以嫩白润泽身体肌肤，并帮忙身体新陈代谢，增强排汗效果。
7、牛奶洗头 印度托达人是以放牧水牛为生的游牧民族。首要食物是牛奶、牛油和奶成品，可是他们不吃水牛肉。在有些时辰，也去收罗野生植物和野蜂蜜 因为放牧水牛，牛奶供给比力富足些。他们不管是高龄父老，照旧芳华少女，都喜欢用热牛奶洗头，以是他们的头发老是铮铮发亮。
晒后如何快速美白
01牛奶可以很好的降温，当你晒过后就可以用牛奶和草莓混合，捣成泥状，调成糊，再涂抹到脸上，20分钟后洗去。(冰镇的牛奶更好)，该方法还可以防止皮肤干燥，使皮肤光滑、湿润。
02珍珠粉也是很好的美白产品，挑选好的珍珠粉，再加酸奶，混合在一起，再轻轻地按摩全身。即去死皮又美白。
03多吃点水果，比如：黄瓜、西红柿、柿子等，水果含有大量的维生命C，能很好的帮助黑色素还原，协助美白。
04番茄也可以美白，将番茄捣烂，再涂在脸部上，保留20分钟洗干净。
05矿泉喷雾+美白护肤品，个人觉得矿泉喷雾是夏天必备的，当晒过后，首先就应该将肌肤的温度降低，在涂上美白护肤品，会比较有效。
教你用牛奶美白护肤的方法
①牛奶去死皮磨砂膏
材料：牛奶、磨砂膏、薰衣草精华油(油性皮肤选用)或玫瑰精华油(干性皮肤选用)或茉莉花精华油(中性皮肤选用)。
做法：只需将一枚硬币般大小分量的磨砂膏放在掌心，加入少量牛奶及一滴薰衣草或玫瑰或茉莉花精华油，调匀后涂在面上，按摩约5分钟。最后，以清水把磨砂膏洗净即可。
功效：能帮助软化皮肤，并减轻因磨砂膏而使皮肤受损的机会。加入薰衣草精华油则可提供深层清洁或改善油脂分泌等问题;加入玫瑰精华油有高度滋润功效，发挥抗衰老及去皱纹作用;茉莉花精华油则能补充皮肤水分。
②自制防敏感洁面奶
材料：温和洁面奶、新鲜牛奶及薰衣草精华油。
功效：在洁面奶中加入牛奶，有深层清洁之效，亦能同时提供保湿功效，有助于防止水分被洁面奶吸干;加进薰衣草精华油则可预防皮肤过敏。
做法：先将五滴薰衣草精华油放入100毫升的洁面奶中，再把洗面奶摇匀。使用时，倒出约5分硬币大小分量的洁面奶于掌心，然后加入鲜牛奶，在面上按摩两分钟后，再以纸巾把洁面奶抹去即可。
睡前怎么护肤可以美白 吃什么可以美白皮肤
吃什么美白皮肤呢？日常想要维持皮肤的嫩白状态，可通过内调外用效果最佳。很多水果也具有护理美白皮肤的效果。例如杨桃富含果酸，有助于抑制角质细胞内聚，防止黑色素的程度，从而帮助去除和淡化色素，加速皮肤代谢，令肌肤嫩白光泽。
苹果的功效很强大很广泛，具有补心益气的作用，同时能帮助身体和皮肤补充所需维生素和水分，从而改善气色。另外，每天一个苹果能延缓衰老，帮助女性达到美容养颜的效果。日常不妨多吃，与外用护肤品搭配使用效果最佳。
菠萝是当下最受宠的水果之一，菠萝富含糖类、脂肪以及蛋白质和胡萝卜素等营养成分，能给身体补充所缺失营养素，同时也能促进体内毒素排出，改善皮肤干燥，淡斑美白。
土豆也具有美白皮肤的效果，日常可适当适量食用，或者用土豆自制面膜敷脸效果都很不错。方法很简单，土豆洗净去皮榨汁，与适量面粉混合搅拌成糊状，洁面后涂抹于脸部上大约20分钟后洗净。坚持使用对消除黑眼圈和护理美白很有帮助。
牛奶不管是外用敷脸还是内服都很不错，对皮肤保养和健康身体效果非常不错，用牛奶美白护肤也是很多明显保养皮肤的方法之一。
柠檬富含维生素C，而维生素C能抑制黑色素的沉淀和生成，是美白护肤最不可缺水的成分之一，也是很多美白护肤品最主要的成分了。日常可养成喝柠檬汁的习惯，有助于排毒养颜，嫩肤美白。
6个美容食谱吃出嫩滑美肌
周一：西红柿美白法
西红柿不仅是减肥的好食物，也是含有维他命C的美白好食品，西红柿可以淡化黑色素，抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，从而达到美白效果。只要餐前吃一个西红柿，既可以减肥也可以美白哦!
周二：海带猪蹄嫩肤汤
各位MM对猪蹄的功效一定不陌生，猪蹄含有大量胶原蛋白，是护肤皮肤光泽和弹性最好的食物之一。而海带死高锌食物，可以加速皮肤新陈代谢，减轻毛囊皮脂腺导管口的角化，有效减少皮肤角质堆积。
周三：甜酒冲蛋枸杞方
甜汤可是补充能量的好食物，不但美白还能滋补身体，酿酒冲蛋可以产生对女性有利的酶类与活性物质，不仅含有各种维生素等丰富营养，更对皮肤嫩滑美白有一定功效。而枸杞又有滋补肝肾的功效，维生素A与米酒结合更能促进吸收，让女性看起来脸色红润有光泽。
周四：猕猴桃大餐
猕猴桃有VC之王的美称，维生素C可以有效抑制和色素，多吃猕猴桃可以帮助肌肤排毒，让肌肤告别暗沉、蜡黄。恢复光彩白皙。
周五：黄瓜嫩肤法
黄瓜富含钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、磷、铁等营养成分。是补水，去雀斑的好食材。
周六：薏仁牛奶美白粥
薏仁是被大家广为好评的美白食材，含有蛋白质、维生素B1、B2，可以美白肌肤，淡化色斑。薏仁粥中又加入了牛奶不仅美味而且更加提升了美白功效，可谓一举多得。
看完这份夏季美容食谱，美眉们是不是心动了，那就赶快动手做一做吧，夏季美容食谱，不仅吃出健康，更有美容护肤的功效，一举多得。夏季美容食谱，你值得拥有!
牛奶美白护肤的效果很好
1、牛奶+士多啤梨=清洁面膜
将50克士多啤梨捣碎，以双层纱布过滤，取汁调入1杯鲜奶中，拌匀后取士多啤梨奶液，涂于面部及颈部加以按摩，约15分钟后清洗掉便可。士多啤梨必须先清洗干净后才可使用。
2、牛奶快速洁面磨砂
想让洁面品能发挥最大的效用，除要选择适合个人肤质的用品之外，还应尽量避免让洁面液逗留在皮肤上过久。否则会减低其功效，更可能对肌肤造成伤害。在使用洁面奶或洁面膏时，只需在面上轻轻打圈约两分钟，便要用清水洗干净。但若磨砂时间太短，面部内的污垢亦不能有效排走。若按摩的时间过长，洁面膏内的皂液会有机会令皮肤出现过敏反应，甚至出现红肿现象，令新陈代谢过快而加速皮肤老化。若洁面奶留在面上超过3分钟，毛孔亦会吸收过量的滋润成分，令油脂粒不断在皮肤上滋生。
3、牛奶+醋=消除眼皮浮肿
牛奶亦具有收紧肌肤功效，若早晨起床发现眼皮浮肿，可用适量牛奶和醋加开水调匀，然后在眼皮上反复轻按3~5分钟，再以热毛巾敷片刻，眼皮瞬即消肿。想方法简单一点的，可先将两片化妆棉浸以冻牛奶，然后敷在浮肿的眼皮上约10分钟，再用清水洗净即可。
4、酸奶+杏仁粉=治粉刺
将酸奶五份加杏仁粉二份调成糊状，敷面，15分钟后洗净，可治疗面部粉刺或小疙瘩。
5、酸牛奶+奶油=告别皱纹
酸牛奶、奶油各等份，混合调匀后敷面，保留20分钟，然后用清水洗去。此法具收敛作用，长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹，使皮肤润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。
6、牛奶蒸汽面浴
用250克鲜牛奶放锅内在火上烧开后，改为慢火让牛奶在锅内沸腾产生蒸汽，这时把脸放在沸腾牛奶的蒸气上面，并保持一定的距离，闭上眼睛，让沸腾的牛奶蒸气吹向面部，脸上感到湿润舒服，时间可由几分钟到十几分钟，根据自己感觉而定。这样坚持每日一次，过一段时间你就会感到面部皮肤红润、光滑、柔软、白嫩，并可消除疲劳。这是因为营养丰富的牛奶加热蒸发，可促进面部血液循环，加快新陈代谢，起到美容保健作用。
7、冰牛奶+碎豆腐=晒后修复
现在你知道牛奶除了用来喝，还可以给肌肤补充充分的营养，可是你知道吗，牛奶可以消炎、消肿与舒缓皮肤!特别是被太阳晒伤之后，牛奶具有很好护理效果。步骤很简单，先把化妆棉在冰牛奶里浸过，再用冰牛奶洗脸，然后把化妆棉敷在红肿发烫的部位，就能立即收到舒缓止痛的效果。再将豆腐弄碎，装在薄纱布袋内，冰牛奶洗脸之后，用来搓揉脸部，皮肤会变得白皙、光滑。脸部皮肤如果因晒伤太厉害而红肿疼痛，可以用冰牛奶漂洗，然后再以浸泡过牛奶的纱布敷在脸上，疼痛及发红的症状就会减轻，但是如果感觉还是很痛的话，那就表示要快点去皮肤科医生那里坐坐了，因为你的皮肤发炎了!
8、维e+酸奶=清除污垢
购买时要记住买足400个国际单位的维e，倒入空碗里，加入2汤匙酸奶、半汤匙蜂蜜和柠檬汁，调和拌匀。接下来要将这个秘方厚厚地涂抹在你的脸上，并设定好15分钟的疗程。时间一到，用温水冲洗，最好不要用太烫的水或是冷水。现在看看镜子里的你，是不是光彩照人了呢?还没完，现在用含有活性乳酸菌的酸奶轻柔按摩脸部，深入肌肤，彻底将毛细孔的污垢清除，舒爽的脸能带给你自信骄傲的一天!
全身美白护肤通常有哪些常见误区呢
一：睡眠不足与全身美白护肤无关。
这是常见的美白护肤的误区。珠光亮彩之类的格外质感口红，不要在涂上双唇之前就与一般口红混合，这样会削弱它们格外的视觉效果，会更有层次感。
二：一套全身美白产品走天下。
现代人经常室内、室外，国内、国外地到处跑，不同的地区、季节、纬度和高度，都有迥异的温、湿度待征，若是你经常在家乍寒乍热的气温中往返，就别期望用同一套全身美白用品就可以行遍天下。这是美白护肤的误区之一。
三：名牌全身美白百发百中。
现在化妆品强调优质、自然，症虽然减少了，相对却产生很多化妆品不适应的问题。这也是美白护肤的误区之一。实在保养品选购的原则就是以“适合自己”为第一要务，就如选购鞋子一般，再美丽新奇的鞋型，只要分歧脚，就得丢弃。
常见的美白护肤的误区有哪些呢?以上是专家对美白护肤的误区的详细介绍，希望大家对美白护肤的误区有一定的认识。如果你对美白护肤的误区还有问题，请咨询我们的在线专家。
女人美白有牛奶助阵
喝牛奶会变白吗答案是肯定的。喝牛奶不仅能美白，而且是全身美白哦!牛奶是美容美白的圣品，人皆有之，但人最希望得到的便是由内而外的美丽，食补美容才是对人体最好最健康的方式。喝牛奶美白的方法，也是最简单最有效的食补美容方法。而且其实，喝牛奶可以美白，也确实是有一定的科学道理的。牛奶中富含蛋白质、高级脂肪、矿物质、维生素，同时又容易被人体吸收。这些物资的吸收，极大的改善皮肤的质感，起到美白滋润，淡化皱纹的功效。
为什么喝牛奶可以美白喝牛奶能美白肌肤牛奶中的乳清对面部皱纹有消除作用，特别是对肌肤还有洁肤、柔肤及漂白作用。奶 中品质优良的蛋白质及维生素B2也能滋润美白肌肤，所以说牛奶能有效地美白肌肤。牛奶是天然的美白护肤品，也是最绿色的美白护肤品。现在很多美白效果的护 肤品中都含有牛奶或奶制品成分，连宝宝们用的护肤霜都是含有牛奶的。可见牛奶的美白功效真是实实在在的有用的。
喝牛奶能预防皮肤干燥牛奶中蕴含有丰富的蛋白质、维他命与矿物质，特别是含有较多B族维生素，它们能滋润肌肤，为皮肤提供封闭性油脂，形成薄膜以防皮肤水分蒸发，具有天然保湿补水效果，可以有效的防止肌肤干燥。
过期的牛奶作为皮肤美白护理品会如何
1.我觉得，用牛奶美白的话，还是喝纯牛奶的比较好，其实喝低脂牛奶是不用担心会增胖的啦。只要您每天都有运动和饮食正常，是不会胖的了。其实喝牛奶要比用过期的牛奶做美容的美白效果更好。
2.除了可以用牛奶美白，还可以通过使用美白产品来达到美白效果。我所说的美白产品并不是粉底什么的，是具有美白效果的护肤品，如果您想要美白的话，就要选择具有美白功效的护肤品，长时间使用会看到效果的。
3.光外调是仅仅不够的，还要内调才能够美白，可以喝一些美白茶，多吃含有维生素C的水果，因为维生素C可以有效的抑制黑色素的生成和发展。每天一杯柠檬水也是非常不多的，柠檬具有美白的效果的。
牛奶美白方法有哪些
1、牛奶美白护理
牛奶中丰富的蛋白质、维他命和矿物质，能轻松被皮肤吸收，保湿效果显著，牛奶具有的美白功效能够令肌肤呈现亮白肤色，是爱美的MM们所一致追求的。洗澡之后用牛奶来做美白护理，很快就能见到效果，天然的健康成分，比乳液更加让人信任。方法是在沐浴清洁之后，把鲜牛奶跟杏蜜粉搅拌至糊状，然后涂满全身，经过一个小时的按摩和蒸汽，达到深层清洁和护肤的功效，肌肤呈现亮白光彩。
2、牛奶加草莓去皱
将草莓捣碎后加入牛奶中进行调和，均匀搅拌后就成为了一款自制的面膜。每次清洁面部后，把自制的牛奶草莓面膜取适量涂在面部和颈部，然后加以按摩，让液体被肌肤均匀吸收，大约15分钟后用清水洗干净即可。这款牛奶面膜护肤效果很好，能够美白、滋润肌肤，还可以达到去皱的效果，同时还有温和的收敛作用，解决粗大毛孔的问题。
3、燕麦加牛奶美白去斑
燕麦加牛奶制成自制面膜，可以缓解肌肤痤疮、雀斑、黑头、面疱等问题。只要问题不是特别严重，只需每天使用10分钟的燕麦面膜即见效。将2汤匙的燕麦与半杯牛奶调和置于小火上煮，然后等它还是温热的时候涂抹在脸上，大约15分钟后用清水洗干净就可以。
4、牛奶美白法晒后修复
牛奶还可以用来进行晒后修复。如果皮肤被烈日晒得红肿，我们可以用牛奶进行肌肤的镇定和消肿，将化妆棉浸泡在冰过的牛奶中，然后敷在脸上被晒伤的部位，进行冰敷，这样可以有效缓解疼痛，让晒后肌肤得到护理，舒缓晒后的红肿肌肤。
脸色暗黄怎么调理 8个秘诀让你肌肤美白动人
拒做黄脸婆!美白护肤知识一
用接近体温的温水洗脸属于最正确的洗脸方式。清洁皮肤时需要注意的是不但要去除脸上的脏东西，还要想办法打开毛孔，只有这样才有利于营养物质的吸收。要每个一段时间去除一下皮肤角质。
拒做黄脸婆!美白护肤知识二
自制去黄美白面膜。 选用薏米粉、绿豆粉、白芷粉、蜂蜜、牛奶调和后，涂于面部，约20分钟后洗去。夏季黄瓜比较多，还可以将薄薄的黄瓜片，贴于面部，尤其对斑点很有效果。可每天使用。
拒做黄脸婆!美白护肤知识三
要学会按摩脸部。按摩脸部我们首先要做的是选择适合自己的橄榄油或者精油护肤品，轻轻的按摩自己脸部的各个穴位。其实跟洗脸差不多，唯一不同的是按摩时手法应该是往上的，轻轻的用指腹推，以达到提升脸部的效果。
拒做黄脸婆!美白护肤知识四
可以选用些菊花、玫瑰花、柠檬、绿茶，一起泡水当茶饮
皮肤快速美白小秘方
美白小秘方一：做好美白基础护理
美白肌肤是一个过程，不是一蹴而就便能达到的结果，在正式做美白肌肤功课前，一些美白肌肤的基础护理还是要做足，那么肌肤的美白基础护理是什么呢?第一步，需要做好日常的面部皮肤清洁，早晚各一次，及时扫除肌肤的油脂和污垢，让肌肤处于干净清爽去负担的状态之下，这样才能最大限度地吸收美白护肤品的营养。
其次，就是养成定期去角质的吸收，它不仅是为了去除老废死皮而采取的工作，更是为了提亮肌肤肤色，改善暗沉粗糙质感。因此，面部清洁和定期去角质这两部基础护理，是大家在美白肌肤前必做的美白护理。
美白小秘方二：草莓蛋清美白
草莓含有丰富的营养物质，其中美白嫩肤功效就十分出色，蛋清是我们生活中很常见的食物，但是紧肤嫩肤的效果很优秀;将草莓洗净捣碎成泥，加入蛋清一起混合均匀，清洗面部肌肤后，将草莓蛋清泥均匀涂抹于面部肌肤上，保持15分钟洗净即可完成，这个美白秘方，每天坚持3次，美白效果立竿见影。
美白小秘方三：牛奶美白
牛奶的美白功效是家喻户晓的，作为十分受欢迎的饮品，牛奶现在已经十分普遍化，平时在家里冰箱放上一瓶脱脂牛奶，晚上洗澡后，从冰箱取出倒入适量牛奶在面膜碗内，然后浸入面膜纸一张，等到面膜纸完全吸满牛奶溶液后，将面膜敷于面部肌肤，保持15分钟揭下面膜，再洗净就可完成，方法很简单，美白效果确实十分出色，值得大家一试。
美白小秘方四：白醋盐水美白
白醋美容是从古代就已经流传下来的，功效是十分深得人心的，白醋和盐两种材料都是很好找的，准备实力的白醋、盐和清水，每日洗脸时，按照水：白醋：盐=9:3:1这样的比例混合均匀，然后浸入干净毛巾润湿，用来擦脸，每天早晚各一次，见效很快。
秋季美白护肤法
干性皮肤如何补水：
深度保湿建议：
不要以为防衰老抗氧化只是妈妈级的事情，其实应该从年轻时做起，肌肤才可以保持活力。易衰型的干性肌肤容易产生细纹，所以要选择抗氧化的保湿柔性洗面霜。再配合高度保湿的润肤凝露及滋养保湿乳霜，就可以保持肌肤水润。闲时敷上玻尿酸深层保湿面膜，保持肌肤紧致滋润防止干纹出现。
油性肌肤怎么补水：
关键———重点清洁
油性皮肤的清洁很重要，可以延长深层去脂面乳在脸上的停留时间，让油脂和灰尘从毛孔中彻底清除。但有些人认为油性皮肤主要任务就是控油，而忽视了保湿，这就大错特错了。因为多油的问题归根究底也是皮肤缺水而导致的，所以时至秋季，油性肌肤除了要注意清洁，同时还需要做到补水保湿。
油性肌肤怎么补水：
深度保湿建议：
油性肌肤应选择清洁力强的洗面奶，每周可以用质地轻柔的去角质霜去除脸部的老化角质一至两次，彻底清洁毛孔间隙，让护肤品可以更好地吸收。要控油又想滋养保湿，则应该选择较轻的保湿柔肤水和凝露状的精华或者质地轻薄的乳液，切勿选择厚重的乳霜。每周也可以敷三至四次清润保湿面膜。
男性如何拥有白净的皮肤呢
1、维生素C美白方法：每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。
2、茄子敷脸美白方法：用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。
3、西红柿汁美白方法：每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。
4、食醋洗脸美白护肤方法：洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。
5、胡萝卜汁美白方法：将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。
6、柠檬美白方法：将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。
7、牛奶美白方法：准备一小杯鲜奶，(夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服)。用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
8、芦荟黄瓜美白护肤方法：准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、鸡蛋清、2~3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1~2次。
9、醋蛋美白护肤方法：取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。
晒黑后怎样快速美白修复皮肤
1醋盐美白法：取适量的水(足够侵泡固体面膜的就可以)，在取适量的醋和盐加入到水中，醋和盐加适量就可以不用太多，面膜的功效不在于一次的量，而在于长期的坚持。调好后侵泡固体面膜半分钟左右，敷在脸上15--20分钟后取下，早晚各一次，效果很好，见效也很快，皮肤会慢慢变白，痘痘也会慢慢减少。
2牛奶美白法：牛奶具有很好的美白作用，夏天可以将新鲜的黄瓜切成薄片，放在牛奶里，十分钟后取出，敷在脸上，具有很好的美白效果。也可以用香蕉捣成糊状，加入适量的牛奶和水。然后涂到脸部，轻轻拍打，20分钟后洗掉，也非常有效果。
3白糖洗脸美白法：用洗面奶洗完脸后，用一点白沙糖在手心加水慢慢揉开，在脸上揉洗1分钟后用清水冲洗干净，坚持使用一星期脸上的皮肤就能变得光滑白嫩。
4蔬菜美白法：将西红柿捣烂，滤汁后将汁液涂于脸部，20分钟后洗净，每天可以多做几次，可以美白皮肤，还可以治雀斑。还可以将白菜帮切成片状，贴在脸部，同样具有美白的效果。
5蛋清美白法：用蛋清加少许面粉，再加入青瓜汁，调成糊状，每天晚上睡前涂在脸上，20分钟后洗去，可以使肌肤光滑白嫩。也可以用蛋清和蜂蜜混合调配，搅拌均匀，洗完脸后涂在脸上，变干之后用温水清洗干净，然后涂上护肤用品，可以使皮肤变嫩。
6土豆片去黑眼圈法：将土豆去皮后切成小片状，然后敷在眼下黑眼圈处，约10分钟，可以感到土豆皮慢慢变干，就可以摘下来了，敷几次之后就能看到效果。
7最后提醒大家，在夏天除了做好美白护肤外，还要做好防晒工作，出门要记得涂防晒霜和打遮阳伞，祝愿每个朋友都能白白美美地度过这个夏天。