冬季开空调要开窗吗 涂抹身体乳

冬季开空调要开窗吗 涂抹身体乳

冬天开空调的话，除了要进行脸部护肤外，也要注意身体护肤，很多人不会经常擦拭身体乳，冬季开空调不擦身体乳的话，随着空调的开启，室内温度提升，同时室内的水分也会大量蒸发，这样就会出现身体皮肤表面出现干燥的情况，所以，冬天室内开空调的话，一定要注意勤擦身体乳，这样避免起到保护皮肤的作用，有助于皮肤健康。

空调冬季设置多少度合适

空调冬季建议设置22-26度左右即可。

空调制热温度并不是越高越好，人体长期处在高温环境中，皮肤会出现缺水的状态，导致人体出现皮肤干燥、瘙痒等不适症状发生；其次空调制热温度过高，还会导致人体出现口干、口渴以及喉咙痛疼痛等不适症状发生。

一般生活中冬季开空调只需要开22-26度左右即可，这种温度条件下，人体是比较舒适的，不会决定太热，皮肤也不会出现干燥的情况。

冬天晚上开空调要开窗户吗

不用开。

冬天晚上开了加暖的空调，最好不要开窗，否则暖空气会失效，睡觉便觉得冷，如果觉得开了暖空调房间有些潮湿或自身感觉口干舌燥，空气不流通的话，可以在房间里根据情况放置除湿器或加湿器缓解。

需要注意的是

像以前那种冬天用煤气供暖的房间，最少适当的打开下门窗，尤其是卧室空间较小的房间，如果禁闭门窗，很可能因为煤气燃烧导致供氧不足，出现呼吸不畅的现象。

冬季开空调要注意什么

1.南方是没有暖气的，寒冷的冬天用空调取暖是必须要用的。

我们取暖的时候应该要注意先用湿毛巾和空调清洗剂来清洗下空调，这样不会让空调吹风的时候吹出来的都是陈年堆积的土和灰尘。

2.有加湿器。

开空调的时候是会有很干燥的感觉的，这种强制加热的方式，也会让人感觉很干燥，所以有可能的话就使用些加湿器，或者可以给房间中放盆水也是可以的。

3.空调房间多喝水。

在空调下要多喝水，这一点是不管在冬季还是再夏季都要做到的一件事情，无论男女都要这么做哦~!

4.风向。

其实可以固定的吹送热风，这样也会比摆风来省电一些，其实摆不摆区别不是很大的。

5.别吹人。

任何时候风都不要吹到人的身上，会很不舒服，甚至会让人感觉口干舌燥，严重还会有头痛的感觉，哪怕是热风，它也是风啊。

6.温度合适。

温度不要太高，在空调房间里，温度太高不是好事情，尤其是办公室和人们反复出入的房间里，而且很费电，所以大家只需要25度就是很好的温度了。

7.不要穿太多。

在空调房间里，不要穿太多，最好脱掉外套，摘掉帽子来适应温度，出门的时候要穿起来。

冬季空调开20度还是26度 冬季可以给宝宝开空调吗

不建议长时间开着。

冬季的气温比较低，而宝宝的身体抵抗力比较低，容易出现受寒感冒的症状，所以在比较冷的时候是可以适当地开一下空调来取暖的。

但是因为冬季开空调的时候室内是比较封闭的，此时室内的空气不流通，所以是不建议长时间开着的，不然就会对宝宝的呼吸系统造成较大的刺激，容易出现咳嗽、流涕、打喷嚏等呼吸道不适的症状，所以建议最好是开一会儿再打开窗户通风一会儿。

一年四季都要预防宝宝受凉

春季：不要随意脱衣服，开启空调要定时通风

天气还未摆脱严寒，可是有时午后的太阳会让人感觉春天已经来了，特别是在户外活动的时候，想要穿得少一点方便活动，而且宝宝一活动就会出汗。这时候妈妈切不可大意，即使热了也不能随便地脱掉孩子的衣服，正确的做法是：在家里开启空调，保持一定的温度，这样防止受凉的作用很大。长时间在家使用空调，要定时开窗，保证经常换气。

夏季：开空调要得当

有的妈妈认为夜里开空调睡觉对幼儿不好，或是把空调温度设置得太低，这两种做法都欠妥当。

在闷热的夏天夜晚，不开空调很容易让宝宝和家人都睡不好觉，造成体力下降、身体疲惫等;但如果温度过低也容易使宝宝受凉感冒。

最适宜的做法是将空调温度设定得稍高一些，如26～28℃左右，并定时2～3小时，给他薄薄地盖层毯子。当宝宝进入深度睡眠后，采用微风循环，就是把空调开成通风挡，并适当开窗透气。另外，不管是空调还是电扇，一定不能将风向完全对着幼儿。

秋季：小肚子需要小肚兜的保护

夏末秋初，宝宝很容易腹泻，要特别注意腹部的保暖。中医认为，腹部是脾胃之所，保持“肚暖”就等于保护了脾胃。平时脾胃不好的宝宝，当冷空气直接刺激到腹部，就容易出肚子痛，甚至是拉肚子，从而操作了脾胃功能，使脾胃不能正常稳定地运转，影响食物消化吸收，进一步影响生长发育。

给宝宝养成穿肚兜的习惯，护好小肚子，这样无论穿多穿少，肚子都不会露出来而着凉。另外，还可以用大浴巾或者薄被按长形对折几层，盖在宝宝的腹部，把他的手脚露在外面，当宝宝睡着或者翻身时，不容易把浴巾或者薄被踢掉。

冬季：给宝宝一件轻薄的小棉服

给宝宝一件轻薄的小棉服，既挡风又保暖，要比多穿几件厚衣服都御寒，而且活动灵巧方便。

因为小棉服内层与外层中间夹着膨松的棉花，它可以吸收很多空气，由皮肤体温散发的热量先穿透棉服内层，然后渗入中层的棉花中，由多层空气吸收并且围护在皮肤四周，而棉服外层则不易让冷空气入侵，因此有着良好的保暖作用。而厚外衣没有更多的吸收容纳暖空气的空间，挡风尚还可以，但御寒保暖则就比小棉服差多了。

冬天空调可以开一夜吗

冬天晚上是可以开空调的，但是最好不要开一整晚。

无论是冬天还是夏天高频率长时间的使用空调都是对身体不利的。长期在空调房间中会导致汗腺关闭，影响正常的代谢和分泌，久而久之就会导致局部性的颈椎病，整夜开空调更是严重影响室内环境，对身体非常不利。所以我们要合理使用空调，要有一个节制。

吹空调头痛怎么办 吹空调的正确方法

1、夏季吹空调要注意温度调节，温度最好保证在26℃。

2、空调最好是往上吹，避免冷空气直吹人体，导致身体寒冷。

3、进屋之后要先适应房间温度之后在开空调，不要一进屋就开，最好过10分钟左右再开最好。

4、注意要开窗透气，保证空气流通；避开早晚身体最弱的时间段，保证身体的健康。

冬天开空调太干燥了怎么办

加湿器是一种增加房间湿度的家用电器，能够直接给室内空气增加湿度，缓解局部空气干燥，其使用方便，外观好看，非常适宜冬天开空调时房间过于干燥时使用。

吹空调时室内湿度会比较低，而在房间内放一盆水，其水表面空气的流动会带动水分蒸发，增加空气的相对湿度，能很好的改善吹空调后感觉干燥的现象。

很多让人在寒冷的冬天家里有暖气或开空调都会密闭门窗，这样可以让室内温度快速升温，而且温度还会保持的不错，但容易导致室内的空气干燥，要想减轻室内干燥的空气，可以适当的通风，比如说在中午太阳还不错时候，可以开窗通风半个小时再关窗，吹空调每隔2-3小时通风一次。

当室内温度越高的时候室内就相对越干燥，特别是室内开空调的人，千万不要开到30度的高温，一般空调冬天制暖在20度最为舒适，不冷也不热。

人体皮肤上的水分也很容易被干燥的空气夺走，导致皮肤干燥，这时候可以考虑使用补水保湿的护肤品，如身体乳、身体霜、补水面膜、护肤乳等。

另外，脸部皮肤在空调房中更容易干燥，因此除了早上使用护肤水乳外，在感觉到干燥的时候，也可以往脸上使用补水的喷雾，然后在涂抹上护肤乳，锁住水分。

如果吹空调后实在是干的不行，上述方法也不能很好的缓解，那么建议增暖设备换成其他用品为宜，如：电热取暖器。

新生儿夏天可以开空调吗 夏天新生儿吹空调最佳时间

新生儿吹空调最佳时间，这个时间也是没有确定的说法。

1、夏天空调要使用得当，宝宝最好不要长时间待在空调房里，早上和傍晚都可不用空调的，一般中午到3点钟时温度比较高，可以开空调，其它时间开窗或外面活动。

2、如果晚上睡觉感到热，宝宝也难以入睡，还是要适当开空调，要注意最好睡觉不要开一整晚，空气流通不好对宝宝身体也不好，可以选择定时到半夜，等气温下降后就开窗让空气流通。