孕妇孕期尿频尿失禁怎么办

孕妇孕期尿频尿失禁怎么办

准妈妈们怀孕期间最容易出现的症状之一就是尿频，这主要是因为逐渐增大的子宫和胎头挤压到膀胱，让她们产生尿意，进而发展为尿频。但是，准妈妈尿频一定要留意病理征兆哦!

孕妈妈在孕初期会由于孕激素的原因引起盆腔充血，使得子宫压迫盆腔引起尿频。这种尿频症状一般会在孕中期有所缓解，但到了孕后期(8-10个月)，随着胎头与盆骨衔接，子宫或胎头向前压迫膀胱，导致排尿次数增多。这些都是正常的生理现象，孕妈妈千万不要憋着，应立即去卫生间。

此外，部分孕妈妈不但排尿次数会增多甚至还会因发育中的胎儿压迫膀胱而出现压力性尿失禁。发生尿失禁的孕妈一般都会存在骨盆底肌肉发育不良或锻炼不足，或受过外伤，其承托功能差的状况。压力性尿失禁也是妊娠晚期一个正常且常见的生理现象，孕妈妈在大笑、咳嗽或打喷嚏时很可能会发生压力性尿失禁。孕妈妈可使用卫生巾或卫生护垫来避免压力性尿失禁带来的尴尬。

孕妇尿失禁怎么办

孕妇尿失禁怎么办?尿失禁在日常生活中是一种非常令人尴尬的表现，很影响生活。在患有尿失禁的情况就要及时的治疗，只要病情加重就会给治疗带来困难的。那么，孕妇尿失禁该怎么办呢，下面就介绍下孕妇尿失禁怎么办。

孕妇尿失禁怎么办

孕妇尿失禁怎么办?当孕妇进入怀孕时期24～32周时候，子宫在增大，这样膀胱就被子宫压迫，易引起孕妇尿失禁。盆底肌本来就弱的人更易发病 ，但大多数女性在产后，随着膀胱所受压迫的消失，就会自然地得到改善。

在临产前，孕妇的体内就会分泌一种荷尔蒙，致使骨盆松弛，这样就会方便胎儿顺利分娩的。孕妇尿失禁怎么办?由于这些荷尔蒙在使骨盆松弛的，也使身体的其他关节松散起来，这样就会很容易引起产后的腰痛。孕妇尿失禁怎么办?怀孕期随着胎儿的生长、体重增加的同时，孕妇就会采取不自然的姿势，这样就会造成脊椎弯曲等，也会引发腰痛。虽说怀孕时带来的症状产后大多会得到改善，但也有长期不愈，最终导致不良的后果。

尿失禁在日常生活中是一种非常令人尴尬的表现，很影响生活。孕妇尿失禁怎么办?在患有尿失禁的情况就要及时的治疗，只要病情加重就会给治疗带来困难的。预防是很有必要的，最好从孕期就认真做盆底肌运动。

女性在准备怀孕之前一定要先做好孕前的一些准备，先要知道孕前的一些必要检查，了解怀孕期的生理变化，孕妇就在怀孕期遇到身体一些变化的时候就可以坦然面对的，孕妇尿失禁怎么办?就不会出现束手无策了。孕妇出现尿失禁的症状这是比较常见的生理变化，这是由于胎儿的变化而引起的，有些孕妇时期的尿失禁是可以通过来治疗的。

孕妇尿失禁怎么办

1.一般情况下，孕期进入妊娠24～32周，因子宫增大，压迫膀胱，易引起尿失禁。盆底肌本来就弱的人更易发病，但大多数女性在产后，随着膀胱所受压迫的消失，便会自然地得到改善。尿失禁是一种非常令人尴尬的症状，难以说出口。因此，从恶化到治疗可能颇费时间。出于预防目的，最好从孕期就认真做盆底肌运动。产后也应尽量早点开始，这样比较见效。盆底肌体操非常简单，在许多场合都可以进行。首先臀部肌肉用力，收缩肛门，坚持数到10后，由口缓缓吐气，放松。呼吸一下后，反复进行。10次为一组，1天最少做5组才会有效果。当然这5组不必连续做，可分为数次进行。产后腰痛身体完全恢复前，抱孩子要小心

2.临近分娩，体内会分泌一种荷尔蒙，以使骨盆松弛，方便胎儿顺利娩出。但是这些荷尔蒙在使骨盆松弛的同时，也使身体的其他关节松散起来，因而易引起腰痛。另外，随着胎儿的生长、体重增加的同时，孕妇容易采取不自然的姿势，从而造成脊椎弯曲等，引发腰痛。虽说妊娠带来的症状产后大多会得到改善，但也有长期不愈，最终恶化的例子。因分娩骨盆内发生错位或腰痛未愈而抱孩子，会给脊椎增加额外的负担，从而使腰痛恶化。因此，产后在身体未彻底康复之前，不宜拿重物。抱婴儿时，应采取正确的姿势。腰痛严重时，应尽早到医院诊治。

孕妇尿路感染的症状

孕妇尿路感染的原因有很多，性生活不科学或者是细菌感染都会造成尿路感染，孕妇在感染后身体会出现尿频尿急尿痛的情况，严重的甚至会出现尿失禁和血尿，需要我们及时的发现病情，及时的做治疗。

孕妇尿路感染的症状?1.急性单纯性膀胱炎，发病突然，女性患者发病多与性活动有关。主要表现是膀胱刺激征，即尿频、尿急、尿痛，膀胱区或会阴部不适及尿道烧灼感;尿频程度不一，严重者可出现急迫性尿失禁;尿混浊、尿液中有白细胞，常见终末血尿，有时为全程血尿，甚至见血块排出。一般无明显的全身感染症状，体温正常或有低热。2.急性单纯性肾盂肾炎，泌尿系统症状 包括尿频、尿急、尿痛等膀胱刺激征;血尿;患侧或双侧腰痛;患侧脊肋角有明显的压痛或叩击痛等;全身感染的症状 如寒战、高热、头痛、恶心、呕吐、食欲不振等，常伴有血白细胞计数升高和血沉增快。

3.无症状菌尿，无症状菌尿是一种隐匿性尿路感染，多见于老年女性和妊娠期妇女，患者无任何尿路感染症状，发病率随年龄增长而增加。复杂性尿路感染，复杂性尿路感染临床表现差异很大，常伴有增加获得感染或治疗失败风险的其他疾病，可伴或不伴有临床症状(如尿频、尿急、尿痛，排尿困难，腰背部疼痛，脊肋角压痛，耻骨上区疼痛和发热等)。

以上的内容就是对于孕妇尿路感染的症状的介绍，希望能够给您带去一定的帮助。尿路感染如果治疗不及时会引起一系列的并发症，甚至会引起神功更能衰竭等恶性病变，需要引起我们的重视，及时的发现身体的异常，及时的做治疗，更好的对自己和宝宝负责任。

什么算尿频

在晚上上厕所的次数超过3次就可以称之为尿频了。关于尿频问题的形成可能得原因有很多种，有可能是由于膀胱问题所造成的，接下来我们就来详细地谈一谈。

临床上，大约有15%左右的成年人有尿频、尿急、急迫性尿失禁等症状，医学上称为膀胱过度活动症(OAB)。

OAB是因为膀胱充盈过程中逼尿肌不随意收缩所致。以下两种训练，能增强对膀胱的约束力，练习4周后能有效减轻尿频、尿急、夜尿多、尿失禁等症状。

女性尿急尿频是怎么回事

引发尿频、尿急的原因较为复杂，也很多，其中最主要的原因包括：精神压力过大、大病初愈之后身体虚弱、尿道炎、阴道炎、膀胱炎、宫颈炎、前列腺炎、肾盂肾炎、前列腺肥大、膀胱癌等都可能引发尿频尿急。

在我们生活的周围，常常有一些人不经意的一个嚏喷、一阵剧烈的咳嗽、一次提重物的经历，尿都会不由自主的流出来，特别是以女性居多，这是典型的压力性尿失禁。不少女性因此常常的尿湿裤子，而不得不随身携带尿片、卫生纱布，对女性的正常生活造成了不良的影响。

压力性尿失禁，在医学上也常常被称为张力性尿失禁。压力性尿失禁，以女性发病较多，缘何发生尿失禁呢?大多数女性是因为在怀孕及生孩子时因骨盆底部的肌肉受损，或者到了更年期女性荷尔蒙的减少，导致肌肉松懈，尿道括约肌弛缓，而当患者大声咳嗽、不经意打喷嚏、放声大笑或提起重物时，腹内压增高时，造成尿液的不经意流出。

在健康的女性中，大约有近十分之一的女性患有不同程度的压力性尿失禁，其中，症状较轻的，发生尿失禁的几率相对较低，而重度的压力性尿失禁患者，往往一天发生数次尿湿裤子的尴尬局面，极大的影响了这些尿失禁患者的正常学习、工作及生活。一旦患者腹压增大，腹肌突然收缩，就会造成尿液的不由自主的流出，将裤子尿湿一大片，特别是在公共场合发生尿失禁，会让患者无地自容，严重影响患者的公众形象，让这些患者颜面扫地。而当腹压消失后，尿液便停止流出，但裤子已经湿成了一片。

发生压力性的尿失禁的女性患者各个年龄段的都普遍存在，而主要以过了更年期的老年妇女居多。营养不良、体质衰弱也是导致老年女性尿失禁的重要原因之一。此外，有的女性尿失禁患者出现压力性尿失禁与其患有盆腔肿瘤及泌尿生殖系统炎症等相关。因此，如果患有妇科疾患的女性要积极的到医院进行检查治疗，消除发生压力性尿失禁的因素。

女性尿急尿频是怎么回事?女性尿急尿频给大家造成的隐患是非常大的，在我们的生活中大家是一定要采取合理的措施积极的预防女性尿急尿频的出现，这对于女性来说也是保护其健康的一种有效的方式。

尿失禁有哪些表现

充溢性尿失禁：尿液不断地自尿道中滴出，这类患者的膀胱呈膨胀状态。

无阻力性尿失禁：患者在站立时尿液全部由尿道流出。

反射性尿失禁：患者不自主地间歇排尿(间歇性尿失禁)，排尿没有感觉。

急迫性尿失禁：患者有十分严重的尿频，尿急症状，由于强烈的逼尿肌无抑制性收缩而发生尿失禁。

压力性尿失禁是当腹压增加时(如咳嗽，打喷嚏，上楼梯或跑步时)即有尿液自尿道流出，引起这类尿失禁的病因很复杂，需要作详细检查。

孕妇尿失禁怎么办

一般情况下，孕期进入妊娠24～32周，因子宫增大，压迫膀胱，易引起尿失禁。盆底肌本来就弱的人更易发病，但大多数女性在产后，随着膀胱所受压迫的消失，便会自然地得到改善。尿失禁是一种非常令人尴尬的症状，难以说出口。因此，从恶化到治疗可能颇费时间。出于预防目的，最好从孕期就认真做盆底肌运动。产后也应尽量早点开始，这样比较见效。盆底肌体操非常简单，在许多场合都可以进行。首先臀部肌肉用力，收缩肛门，坚持数到10后，由口缓缓吐气，放松。呼吸一下后，反复进行。10次为一组，1天最少做5组才会有效果。当然这5组不必连续做，可分为数次进行。产后腰痛身体完全恢复前，抱孩子要小心

临近分娩，体内会分泌一种荷尔蒙，以使骨盆松弛，方便胎儿顺利娩出。但是这些荷尔蒙在使骨盆松弛的同时，也使身体的其他关节松散起来，因而易引起腰痛。另外，随着胎儿的生长、体重增加的同时，孕妇容易采取不自然的姿势，从而造成脊椎弯曲等，引发腰痛。虽说妊娠带来的症状产后大多会得到改善，但也有长期不愈，最终恶化的例子。因分娩骨盆内发生错位或腰痛未愈而抱孩子，会给脊椎增加额外的负担，从而使腰痛恶化。因此，产后在身体未彻底康复之前，不宜拿重物。抱婴儿时，应采取正确的姿势。腰痛严重时，应尽早到医院诊治。

这里需要提醒的是，孕妇出现尿失禁后，如果连续几次的话，最好是到医院接受医生的治疗。此外，孕妇是一个特殊人群，所以需要特殊的对待，除了饮食和运动是必备的功课外，孕妇还需要了解孕期知识，以帮助积极调整心态，因为好心态，对于孩子的健康是有益的。

改善孕期的尿失禁困扰

尿失禁是种令人极为困扰的症状，除了造成尴尬的情境，还可能影响生活品质。女性在怀孕后，由子腹压增加及激素分泌改变，高达半数以上的人可能出现尿失禁现象，产生许多不便。对此，孕妇除了要注意日常生活习惯，避免过度增加腹压、养成正确的解尿习惯也很重要。

如何界定尿失禁

尿失禁其实是一种症状而非诊断。人体本身具有制尿功能，大脑可以控制膀胱，决定在何时解尿，因此，在非意愿的情况下，有尿液排出或漏出，就可定义为“尿失禁”。

造成尿失禁的原因

造成尿失禁的原因很多，根据发生原因的不同，大致可分为下列几种类型。

应力性尿失禁

膀胱受到过大的压力，导致尿道无法闭锁，就如同水管的制水阀无法紧闭，进而出现漏尿现象。这种尿失禁通常在用力时(腹压增加)，如咳嗽、打喷嚏、大笑、提重物等时候，尿液就会不自主地流出。孕妇尿失禁大多属于这种情况。

造成应力性尿失禁的原因，主要是骨盆底肌肉或尿道括约肌的功能受损，与怀孕、子宫脱垂、腹压经常增大、骨盆手术有关。

紧迫性尿失禁

通常膀胱收缩应该受到大脑的控制，但有时因为疾病(急性膀胱炎、中风、退化性病变等)、外在刺激以及不明原因，造成膀胱不听大脑指挥，出现王动收缩的情形，如果收缩力太强就会导致尿失禁，使尿液无预警地排出。

恒漏性尿失禁

不论什么时候都在漏尿，主要原因可能是尿路瘘管或尿道组织受到伤害，导致膀胱丧失功能。

吃莲雾的禁忌

1.脾胃虚寒者不宜食用

莲雾性质寒凉，食用之后会增加体内的寒凉之气，因此脾胃虚寒、便溏腹泻、胃炎、胃溃疡的人要尽量避免食用，以免引起胃部不适、腹泻等。

2.尿频、尿失禁者不宜食用

莲雾有清热利尿的功效，因此本身存在尿频、尿失禁症状的患者最好不要吃，以免加重症状。