怀孕胃难受怎么办
怀孕胃难受怎么办
怀孕初期症状:胃酸增多、烧心、呕吐
原因:怀孕以后孕激素和雌激素的改变,使孕妇的胃酸增多、烧心。
此外,怀孕后贲门变得松驰,吃得稍微多一点了,就会有胃酸反应,产生烧心的感觉。随着胃酸的增加也会导致妈妈呕吐。国外有说法是胎儿的自我保护的结果。比如说孕前特别爱吃熏肉,可一怀孕不爱吃了。
危险情况:
如果恶心呕吐比较严重,一般跟内科疾病有关系,比如说胖的人早孕反应比较严重。也跟她整体的代谢率增加有关系。
孕妇个体差异特别大,大部分人恶心呕吐到早孕三个月就会消失的。
如果一直吐到孩子出生,我们就要查一下她有没有甲状腺、内科的问题,甚至很严重的恶心呕吐。
如果喷射状的呕吐,也需要到医院检查。
缓解办法:
一般缓解的办法,我们认为顺其自然,你想吃什么就吃什么好了。
早孕期可以吃一点粥,尤其早孕反应在早上空腹的时候最严重。我们建议孕妇早上吃一点苏打饼干或者烤馍片等面食,因为早孕反应的孕妇一般不喜欢吃甜味的,就吃咸味的苏打饼干会好一些。
不用担心孕早期因为吃的少,孩子会营养不良,因为此时你身体的营养储备完全可以满足怀孕早期胎儿需求。
但是我们要坚持吃东西,哪怕是你吐了,也要马上再吃。有的孕妇经常说我实在吃不下,我一到肚子里就吐。你要把饭当做药来吃。因为你只要进到肚子里,哪怕是跟食道的黏膜接触,也会进行吸收。避免你的身体产生酮体,酮体是对孩子有害的。哪怕你马上吐了,也要接着吐。边吐边吃,治疗作用还能跟得上。
如果你害怕吐,一点都不吃,很快就会严重脱水,这对孕妇和胎儿影响都很大。
孕早期喜欢吃酸,这很正常。在孕早期喜欢吃辣的人并不多。一般都是在中晚期比较喜欢吃辣的。这是因为酸的东西从口感上刺激孕妇的味蕾、消化道蠕动,食物可以正常的消化和吸收,对她的身体是有好处的。也促进胃液的分泌,有的人胃液分泌得太多了,所以反而会反酸。
怀孕很难受该怎么办
怀孕是一件幸福的事情。它会为一个家庭带来幸福感和追求目标。但是怀孕本身对孕妇来说也是很严肃的挑战,因为在怀孕的过程中孕妇身体会出现很多的不适感,让她们感到非常的辛苦。那么,如何才能减轻孕妇的不适感呢?怎么才可以避免孕妇的不舒服呢,宝爸们都快来学习一下吧。
出现这种情况也是孕期难免的,首先,不要太过紧张在意,适当放松自己。再次,应注意睡前不要吃的过饱,以免胃里容积过大向上压迫心脏,更加觉得不舒适;选择正确睡眠姿势,左侧卧位较好。
尽量不要仰卧,一般在孕期仰卧时最不利于孕妇正常呼吸的姿势,如果必要,也需垫高头部,半卧位。
此外,可以在睡前喝上一杯热牛奶,洗个热水澡,或者一些孕婴店有卖孕妇专用的枕头,可以托住腹部,减少腹部压力,会感觉轻松一些,可以试试。怀孕时除了衣着要宽松舒适外,床铺也应该是柔软适中,不易太过于软,也不能太硬,整个孕期都
应该减少仰卧,这样会使静脉血回流不畅,以左侧卧位合适,当然这也不是固定的睡姿,以自觉舒适为易。育
上面这些资料详细的为我们介绍了如何可以减轻孕妇本身的不适感。不知道准爸爸们都记住学会了吗?一定要认真的看看资料啊。只有无微不至的照顾宝妈,宝宝才能健康茁壮的成长起来。同时也要注意宝妈们的心情起伏,让她们保持愉悦的心情也是很重要的。
怀孕初期胃难受心慌怎么办
怀孕前3个月,女性的身体会因为怀孕激素的变化而出现早孕症状,有些孕妇会孕吐得非常厉害,有些会出现胃不舒服或者是心慌等不适感受。怀孕初期胃难受心慌怎么办?如果孕妇心慌得厉害,建议注意休息减少活动量,注意放松身心,下面小编来给大家介绍。
怀孕早期是胎儿各部位发育最快的时期,母体的各种变化及胎儿生长发育,增加了全身各组织、器官的工作量,由于新陈代谢增快,需要多量的氧气,故孕妇通过加深呼吸来增加肺的通气量,以获得足够的氧气及排出二氧化碳。在肺泡中交换的氧气经血循环被输送到组织、器官及胎盘中。同时,由于早期的一些怀孕初期症状以及早孕反应,带来的不适致使准妈妈食欲不振、营养失调、出现贫血症状,继而引起怀孕早期出现心慌症状。
孕期母体血容量比非孕时平均增加;血浆增加的比例远超过红细胞的增加,出现所谓妊娠期生理性贫血,致使血液携氧能力下降,再加上增大的子宫使心脏向上、向左移位,心脏处于不利的条件下工作。
这种种因素都加重了心脏的负荷。机体通过增加心率及心搏出量来完成超额的工作,一般情况下尚不至于出现症状,但遇活动量稍多,氧气需要量增加,再进一步加重心肺负担时,便容易出现心慌及气短现象。
所以在怀孕早期孕妇需安排适当的休息时间,白天如能有1-2小时的午间休息最好。此外,应避免激烈的活动,尽量通过食补缓解怀孕初期症状,减轻准妈妈孕期压力,更好备战孕期。
怀孕胃不舒服怎么办 注意休息
孕妇若常有胃难受现象,应该注意休息,因为怀孕是子宫的不断变大,可能会压迫到肠胃等消化器官,甚至使这些器官移位,导致腹部有疼痛不适感,这种情况引起的肠胃难受在适当平躺休息后都可以有效缓解。
酒喝多了胃难受怎么办
注意胃部保暖
喝酒之后要注意胃部的保暖。胃部受凉会加重胃难受的症状,轻者可能出现胃痛、腹泻等不适,严重的可能出现胃痉挛等。在喝酒之后一定要注意腹部保暖,即使是在夏天也要注意腹部不能受凉。另外还可以饮用热水的方法来帮助胃部保暖。
按摩缓解
如果是在喝酒之后出现了胃难受的情况可以对腹部进行按摩来帮助缓解胃部难受。手法:取仰卧位,以肚脐为中心点。将手掌搓热之后先对左腹部进行按摩,用右手掌按在左肋骨下缘腹部再向下慢慢按摩至耻骨上缘后再将手掌退后向上按摩右腹部。注意力度轻柔,以被按摩者感到舒服为宜。
及时就医
如果有胃病的人群,喝酒出现胃难受的情况要及时的到医院到医院做具体的检查,根据病情选择合适治疗胃病的药物,进而起到改善缓解胃难受的治疗目的。除治疗外,喝酒造成胃难受更多是要预防,喝酒前后都要做好准备,多吃护胃的食物,控制饮酒的量。
怀孕的早期症状 怀孕胃难受怎么办
怀孕早期是胎儿各部位发育最快的时期,母体的各种变化及胎儿生长发育,增加了全身各组织、器官的工作量,由于新陈代谢增快,需要多量的氧气,故孕妇通过加深呼吸来增加肺的通气量,以获得足够的氧气及排出二氧化碳。在肺泡中交换的氧气经血循环被输送到组织、器官及胎盘中。同时,由于早期的一些怀孕初期症状以及早孕反应,带来的不适致使准妈妈食欲不振、营养失调、出现贫血症状,继而引起怀孕早期出现心慌症状。
孕期母体血容量比非孕时平均增加;血浆增加的比例远超过红细胞的增加,出现所谓妊娠期生理性贫血,致使血液携氧能力下降,再加上增大的子宫使心脏向上、向左移位,心脏处于不利的条件下工作。
这种种因素都加重了心脏的负荷。机体通过增加心率及心搏出量来完成超额的工作,一般情况下尚不至于出现症状,但遇活动量稍多,氧气需要量增加,再进一步加重心肺负担时,便容易出现心慌及气短现象。
所以在怀孕早期孕妇需安排适当的休息时间,白天如能有1-2小时的午间休息最好。此外,应避免激烈的活动,尽量通过食补缓解怀孕初期症状,减轻准妈妈孕期压力,更好备战孕期。
怀孕胃里难受怎么办
概 述怀孕是大多数女人都会经历的一个阶段。怀孕既是幸福的又是痛苦的。因为在怀孕期间我们很多活动会被禁止或吃得某些东西也会停止食用。当我们怀孕的时候要是遇到胃里难受的话,千万不能吃药哦!可以经过其他途径调解或是养我们的胃。吃药就可能会伤害我们腹中的胎儿啦!现在呢,就将我的经验和大家分享一下。
步骤/方法:1可以吃一些喜欢吃的、营养丰富的、易于消化的食物。饮食原则是易消化、少油腻、味清淡,少吃多餐。在不妨碍健康的前提下,尽量让自己的喜好得到满足。要多吃蔬菜、水果,以减轻妊娠反应。 那么就会减轻胃难受。自然就可让自己轻松些。
2在怀孕期间我们应当注意适当休息, 尽可能的解除思想顾虑,不要想得太多。这样可以增强战胜妊娠反应的信心。 就会使胃痛不那么强烈。对自己和对胎儿都会有好处。
3如果是呕吐频繁而引起胃难受的,可以在大夫的指导下服用镇静、止吐药物。妊娠反应过重的,可能还需在医院进行补液治疗,以维持对蛋白质、水分及矿物质的需要,防止脱水和酸中毒。待妊娠反应减轻时,应该要积极进食,以保证营养及胎儿的健康。
注意事项:1.不要擅自用药,必须用药的应该在医生的指导下进行。 2.要注意营养、健康。 3.要得到良好的休息。
喝酒后胃难受吃什么好
1、喝开水缓解胃难受
喝酒后胃难受是很多人都会遇到的情况,最简单的解决办法就是赶紧喝一杯温开水,这样能及时的稀释胃内的酒精浓度,促进酒精的排出,还有缓解胃部难受的作用。
2、喝牛奶缓解胃难受
很多人和酒后就会出现胃痛、胃难受,这时候可以喝一杯酸奶,有奶能缓冲酒精作用,并且牛奶能在胃壁上形成一层保护膜,能在一定程度上保护胃粘膜,缓解胃难受,同时也能较少胃对酒精的吸收,缓解醉酒。
3、吃葡萄缓解胃部难受
葡萄中含有酒石酸,酒石酸能和乙醇反应,生成脂类物质,从而降低酒精浓度,有解酒的作用,另外葡萄味酸,能开胃,能刺激味觉细胞,缓解酒醉后的恶心、呕吐的反应,对胃也是一种保护作用。
怀孕胃难受怎么办
一般缓解的办法,我们认为顺其自然,你想吃什么就吃什么好了。
早孕期可以吃一点粥,尤其早孕反应在早上空腹的时候最严重。我们建议孕妇早上吃一点苏打饼干或者烤馍片等面食,因为早孕反应的孕妇一般不喜欢吃甜味的,就吃咸味的苏打饼干会好一些。
不用担心孕早期因为吃的少,孩子会营养不良,因为此时你身体的营养储备完全可以满足怀孕早期胎儿需求。
但是我们要坚持吃东西,哪怕是你吐了,也要马上再吃。有的孕妇经常说我实在吃不下,我一到肚子里就吐。你要把饭当做药来吃。因为你只要进到肚子里,哪怕是跟食道的黏膜接触,也会进行吸收。避免你的身体产生酮体,酮体是对孩子有害的。哪怕你马上吐了,也要接着吐。边吐边吃,治疗作用还能跟得上。
如果你害怕吐,一点都不吃,很快就会严重脱水,这对孕妇和胎儿影响都很大。
孕早期喜欢吃酸,这很正常。在孕早期喜欢吃辣的人并不多。一般都是在中晚期比较喜欢吃辣的。这是因为酸的东西从口感上刺激孕妇的味蕾、消化道蠕动,食物可以正常的消化和吸收,对她的身体是有好处的。也促进胃液的分泌,有的人胃液分泌得太多了,所以反而会反酸。
怀孕胃难受怎么缓解 适当运动
怀孕而产生的胃难可能是消化不良所致,一般不需要药物治疗,只要通过合理的调配饮食,加上适当的运动,可以有效调节,每天散散步,做一些力所能及的工作和家务,可增进肠胃中食物的消化,也有利于宝宝的生长发育。
喝了白酒胃难受怎么办 及时就医
如果有胃病的人群,喝酒出现胃难受的情况要及时的到医院到医院做具体的检查,根据病情选择合适治疗胃病的药物,进而起到改善缓解胃难受的治疗目的。除治疗外,喝酒造成胃难受更多是要预防,喝酒前后都要做好准备,多吃护胃的食物,控制饮酒的量。
怀孕胃难受怎么缓解 食疗缓解胃难受
材料:山药200克,鸡13只,香菇200克,蜜枣1颗,姜2片,桂圆5颗
做法:
1、将鸡切成块,铁棍山药切成滚刀块,准备好姜片。
2、锅中放少许植物油,将鸡块和姜片放入。
3、翻炒鸡块,直至鸡块变色,鸡肉收紧鸡皮微微焦黄。
4、将炒好的鸡块放入慢炖锅中,再加入适量的开水。
5、放入铁棍山药块,加盖,小火慢炖2个小时。
6、再放入鸡肝、鸡胗等鸡杂,加盖后继续慢炖二十分钟。
7、最后加入盐、胡椒粉等调味,放入适量的枸杞子。
功效:此汤具有健脾、厚肠胃、补肺、益肾、补虚、祛邪等功效。对于怀孕期间的肠胃不适,有很好的缓解效果,还能够补充胎儿所需的营养。
材料:鹅胸肉300g,干百合20g,葱姜、白胡椒粉、糖、盐、料酒各适量
做法
1、鹅胸肉切丝,用少量的料酒、白胡椒粉、糖、盐拌匀入味。
2、把泡好的百合和煮好的白粥(就是俗称的粥底)一起放入沙锅中,煮到滚,转文火再煮40分钟。
3、下入鹅肉,煮沸后,转文火10分钟就可以了。
4、加入细细的嫩姜丝跟葱碎、白胡椒调味就可以吃了。
功效:鹅肉富含蛋白质、矿物质和维生素E等,鹅胸肉粥具有养胃止渴、补气、补充营养的功效。
材料:南瓜300克,小米50克,大米100克,冰糖几粒。
做法:
1、把小米和大米一起洗净,入锅掺水多些烧开。
2、南瓜削皮洗净切成薄片,放进锅里一起熬,把南瓜熬烂。
3、南瓜要熟的时候放冰糖,再用舀子搅拌均匀,要把南瓜搅拌的看不到南瓜片即可。如果有打水果机器,就可以把南瓜打成糊倒进小米粥里搅拌均匀熬制即可。
功效:南瓜中富含维生素和果胶,能有效清除身体毒素和其他有害物质。小米十分养胃,两者搭配起来食用营养更均衡,更养胃。
怀孕后胃难受怎么办
妇女怀孕一个半月左右,体内绒毛膜促使性腺激素分泌量明显增加,而使胃酸显著减少,随之消化酶的活性也降低。不但影响孕妇的肠胃道正常消化功能,而且还会使孕妇产生头晕、恶心、呕吐、食欲不振、肢体乏力等妊娠反应,又称“孕吐”,这是一种正常的生理现象。
只要不是剧烈呕吐(吐胆汁等)就好,孕吐反应多数在清晨空?腹时较重,干的淀粉类食品可减轻呕吐。如起床前,为了减少呕吐,可先给孕妇漱洗,吃些烤面包干、馒头干、饼干等食品,然后躺半小时左右,再慢慢起床,可有效地防止呕吐。
水分补充对孕妇很重要,不要怕吐,吐了以后再喝,反复几次就不会再吐了。饮料里还可加少许食盐,以防呕吐造成低钠现象。晚上孕吐反应较轻,食量适当增加,必要时,睡前可再加一餐,以满足孕妇与胎儿的营养需要。可以吃些山楂、柑橘、杨梅等水果及其制品。如反应剧烈,可请医生治疗,可服维生素B。孕妇要食清淡的食物,少食多餐。
女性朋友在怀孕后,一定要注意做好相关的护理工作和饮食调理,少吃辛辣刺激的食物,尤其是怀孕后胃难受的女性朋友,一定要注意饮食调理,在睡觉前可以多吃一点东西,避免胃排空,出现呕吐的症状和现象。