按摩对颈椎病有用吗

按摩对颈椎病有用吗

有用。

按摩是治疗颈椎病的一种常用方法，通过按摩可以缓解局部肌肉痉挛，改善局部血液循环，加强颈部肌肉的力量，增加颈椎的稳定性，达到减轻症状的目的，适宜于大多数的颈椎病患者。

黄豆枕头治颈椎病是真的吗

现在社会当中大多数职业人都是或多或少会有些颈椎病的，而大部分人在年轻的时候颈椎病就已经非常严重了，甚至还会出现四肢不能动并且麻木的状况，医生说的也很严重。其实这种情况是可以通过黄豆枕头来解决的，枕着黄豆枕头睡觉，黄豆就可以有效的按摩到我们的颈部，并且自己会堆成一个适合颈椎枕的一个高度，这能让颈椎放松下来，并且享受按摩治疗，效果是很不错的。

黄豆枕头的好处

每天把枕头放到颈椎下面来按摩颈椎，黄豆枕头的软硬度跟所装的豆子多少都是有联系的，做一个合格的黄豆枕头，大约需求两公斤的豆子，以枕上以后感觉到舒服为准。可是黄豆真的有这么奇特吗?下面是黄豆枕头的好处：

1、整夜主动有效按摩，防止颈椎病维护脑血管。枕着黄豆枕头睡觉，黄豆就能够有效地按摩到咱们的颈部，并且黄豆自个会堆成一个适合颈椎枕的一个高度，这能让颈椎放松下来，并且享用按摩医治，效果是很不错的。

2、与人体骨骼硬度类似，不怕按出毛病。黄豆的耐性也与人体骨骼的软硬度类似，对颈椎的生理曲度有支持效果，加上黄豆的滚动，可对颈部小关节的失调和韧带、肌肉痉挛发生杰出的按摩效果，有助减轻、防治颈源性头痛。

3、造价低重复使用，按摩+促眠一气呵成。自个一块布就能够做这个枕头，更不需求专人来按摩，睡觉就能够按摩颈脖，在夜里维护咱们的脑血管，并且直接有助于咱们睡觉。

最近脖子疼怎么办呢

病因：颈部疾病。

颈部疾病有：神经根型颈椎病、椎动脉型颈椎病、脊髓型颈椎病、交感型颈椎病、颈型颈椎病、颈椎间盘突出等。这些疾病都会导致脖子突然疼。

脖子突然疼怎么办：此时导致脖子疼是病，需要及时去正规的大型医院进行治疗。

病因：老年疾病导致。

许多老年人朋友脖子容易突然疼，其实这是老年人疾病导致的。如：高血压、高血脂等血管病变(导致颈部血管动脉粥样硬化或是钙化)。

脖子突然疼怎么办：老年人朋友应定期去医院检查颈动脉超声，一旦发现颈动脉狭窄，千万不要随便按摩颈部(按摩容易导致硬化斑块脱落，随血液进入颅内，造成中风)，应及时治疗。

病因：颈部外伤。

如果颈部受伤，那么发生脖子疼就不足为奇了。如车祸、跌倒、撞击等等，损伤到颈部肌肉、骨骼等而出现脖子痛。

脖子突然疼怎么办：此时需要休息，等受伤部分康复后症状即消失。

病因：颈部肌肉劳损。

由于颈部反复的急慢性损伤软组织，使颈部肌肉紧张，从而造成肌肉和筋膜供血不足，营养障碍，导致脖子疾病，恶性循环使疼痛更加剧。

脖子突然疼怎么办：此时应及时休息，严重时一定要去医院进行治疗。

脖子疼做颈部按摩时会有什么危险

按摩不当危害挺多

颈部是人体的重要部位，有很多从颈椎通向脑部的神经和血管，其中有一条叫颈内动脉，脑组织的大部分血液由其供应。很多老年人，由于患高血压、高血脂等血管病变，颈内动脉存在动脉粥样硬化或是钙化。如果随便按摩颈部，容易造成硬化斑块脱落，随血液进入颅内，堵塞颅内血管，就会引发中风。

“三高”老人尤其要小心

中老年人特别是有“三高”(高血压、高血脂、高血糖)、抽烟、肥胖等危险因素的人，应定期做颈动脉超声检查。如果发现有颈动脉狭窄，不要随便按摩颈部，以防小病按出大病来。而且，按摩最好请专业人士操作。

不要剧烈活动颈部

颈部不适的老年人不要剧烈活动颈部，少做甩头动作，如没有做过X光片或CT等影像检查，也不适合做“米字操”。否则会导致颈动脉内的血液产生涡流，冲击动脉壁上的硬化斑块，使其破溃、脱落，造成动脉血栓和脑血管栓塞。

得了颈椎病别随意按

专家建议，肌肉疼痛可以进行适当的按摩，但是骨骼上的疼痛最好不要按摩，尤其是老年人本身骨头的结构退变，用力按摩很容易损伤。另外，颈椎病患者如果除了颈肩酸痛外，同时还有手指、手臂、腿脚的麻木等症状，说明患的可能是神经根型颈椎病，这样的也不能随意按摩。

哪些人不宜颈椎按摩

1、“三高”人群不宜按摩颈部

颈部是人体的重要部位,有很多通向脑部的神经和血管,其中有一条非常重要的血管叫颈内动脉,脑组织所需的大部分血液由其供应。很多老年人,由于高血压、高血脂等血管病变,颈部的这条血管存在动脉粥样硬化或钙化。

2、有颈椎病要谨慎颈部按摩

尤其是在颈椎病急性发作期进行颈部按摩或推拿、牵引,会使神经根部炎症、水肿加重,疼痛加剧,病情恶化。因此如果感觉颈椎不适,千万不要自作主张先行按摩,应及早到正规医院进行诊断,再确定治疗方案。适于推拿、按摩治疗的,也应在专业医疗机构进行。

3、患骨质疏松不宜按摩颈部

老年人大多有一定程度的骨质疏松,骨质变脆,如果按摩力道太大,容易发生意外。因此老年人应谨慎按摩,并且时间不宜超过半小时。

不适宜颈部按摩的三类人群

“三高”人群不宜按摩颈部

颈部是人体的重要部位，有很多通向脑部的神经和血管，其中有一条非常重要的血管叫颈内动脉，脑组织所需的大部分血液由其供应。很多老年人，由于高血压、高血脂等血管病变，颈部的这条血管存在动脉粥样硬化或钙化。

如果按摩颈部时手法太重，容易造成硬化斑块脱落，随血液进入颅内，堵塞颅内血管，引发脑卒中。此外，老年人颈部不适时也不要剧烈活动颈部，少做猛甩头等动作。否则会导致颈动脉内的血液产生涡流，有可能冲击动脉壁上的硬化斑块，使其破溃、脱落，造成极为严重的动脉血栓和脑血管栓塞。

有颈椎病要谨慎颈部按摩

尤其是在颈椎病急性发作期进行颈部按摩或推拿、牵引，会使神经根部炎症、水肿加重，疼痛加剧，病情恶化。因此如果感觉颈椎不适，千万不要自作主张先行按摩，应及早到正规医院进行诊断，再确定治疗方案。适于推拿、按摩治疗的，也应在专业医疗机构进行。

患骨质疏松不宜按摩颈部

此外，老年人大多有一定程度的骨质疏松，骨质变脆，如果按摩力道太大，容易发生意外。因此老年人应谨慎按摩，并且时间不宜超过半小时。

治疗颈椎病的方法有哪些

1.自行恢复治疗

绝大多数颈椎病患者通过姿势调整、特别是睡姿调整，适当休息以及正确的颈肩背部肌肉锻炼就能恢复健康或是大幅度缓解症状。

2.自我运动治疗

各型颈椎病症状基本缓解或呈慢性状态时，可开始医疗体操以促进症状的进一步消除及巩固疗效。症状急性发作期宜局部休息，不宜增加运动刺激。有较明显或进行性脊髓受压症状时禁忌运动，特别是颈椎后仰运动应禁忌。椎动脉型颈椎病时颈部旋转运动宜轻柔缓慢，幅度要适当控制。

以下运动每日可自行施术一次。手法由轻渐重，以能忍耐为度。依法施术，一般1-2月即可见效。

①颈部运动

通过运动我们的颈部同样可以解决颈椎病，让我们看一看如何实行吧。

头向前倾十次，向后仰十次，向左倾十次，向右倾十次。然后缓慢摇头，左转十次，右转十次。

②摇动上肢

左臂摇动二十次，再右臂摇动二十次。

③抓空练指

两臂平伸，双手五指作屈伸运动，可作五十次 颈椎病。

④局部按摩

按摩颈椎是治疗颈椎病最好的方法之一，通过按摩颈椎能够让颈椎更加舒缓，让我们看一看按摩哪些地方吧。

可于颈部、大椎穴、风池穴附近寻找压痛点、硬结点或肌肉绷紧处，在这些反应点上进行揉按、推掐。

⑤远道点穴

在手背、足背、小臀前外侧、小腿外侧寻找压痛点。于此反应点施点穴按摩。

⑥擦掌摩腰

将两手掌合并擦热，随即双手磨擦腰部，可上下方向擦动，作五十次。⑦掐捏踝筋：两手变替掐捏足踝后大筋。

⑧掐揉人中穴

用拇食指掐揉人中穴。

⑨提揉两耳

用手提拉双耳，然后搓揉，待耳发热为止。

孕妇按摩颈椎对胎儿有影响吗

孕期很多准妈妈由于长时间卧躺，很容易就引起颈椎酸痛，适当按摩是可以减轻酸痛，但孕妇按摩颈椎对胎儿有影响吗?很多准妈妈都会顾虑这一点，其实如果按摩手法得当，孕妇按摩颈椎对胎儿是没有影响的，并且还大有益处。适当地按摩，能减轻准妈妈因为颈椎病所带来的一些不适症，但按摩也要讲求技巧，手法一定要轻柔，避免刺激到腹中的胎儿。

按摩对颈椎病有用吗 颈椎病按摩手法

1.将左手或右手上举放置于颈后，拇指放置于同侧颈外侧，其余四指放在颈肌对策，双手用力对合，将颈肌向上提起后放松，沿颈部向下拿捏，共拿捏20-30次。

2.稍低头，双手用力向前上方提拔颈部10-20次。

3.用中指或食指指端按于头顶最高处正中的百会穴，力度由轻到重按揉20-30次。

4.双手拇指分别放在额头两侧的太阳穴处，其余四指分开，放在两侧头部，双手同时用力按揉20-30次。

5.将两手拇指指腹 放在两侧风池穴处，由轻渐重点压，然后用揉法做顺时针方向轻柔，直至穴位局部感觉酸胀舒适为度，共按揉20-30次。

6.用一手拇指和其他4指拿揉对策肩井穴，由轻而重的边拿边提捏肌肉，同时按揉肩井穴，拿捏次数和时间以肩，颈肌肉放松为度。

7.请他人用中指，也可以自己借助工具在患侧天宗穴上用力按揉2分钟，以肩背有酸胀感，上肢有发软无力感为度。

8.四指并拢放于大椎穴，用力反复按摩20-30次。以局部发热为佳。

9.双手五指微屈分别放在头顶两侧，稍加压力从前发际沿头顶至脑后做“梳头”状动作20-30次。

脊髓颈椎病治疗有哪些方法

1.按摩是治疗脊髓型颈椎病的一种有效方法，主要是按摩颈部出现的痛处，并且采用弹拨、分筋、理筋、推压、镇定等这些手法，对颈部的各个肌肉开始按摩，使其恢复健康，另外可以按摩颈部的各个穴位，对治疗脊髓型颈椎病有不错的效果。

2.牵引也是治疗脊髓型颈椎病的方法之一，一些患者可以采用坐位颈椎牵引，如果属于年老体弱的患者可以采用仰卧位牵引治疗。症状不是很重的患者可以进行间断牵引，每天两三次就可以了，每次半个小时就行，如果严重的可以进行持续牵引。

3.物理疗法也是治疗脊髓型颈椎病的方法之一，另外患者还可以采用穴位注射治疗，对患者局部出现的不适感有很好的疗效，常用的是当归注射液，治疗还是要到正规医院进行，不可自己进行，另外最好找人陪同。

4.脊髓型颈椎病患者不建议使用针灸治疗，因为该方法已经不能很好的治疗脊髓型颈椎病，而且还会延误患者的最佳治疗时间。

脊髓型颈椎病是颈椎病中比较常见的一种，但是也是危害比较大的一种，这种颈椎病已经不能在单纯的使用针灸治疗了，因为针灸已经不能很好的治疗这种颈椎病，还会导致其出现延误治疗的情况。针灸可以作为一种辅助治疗脊髓型颈椎病的方法，可加速其康复，也可以巩固其治疗效果。

5.现在多使用微创术进行脊髓型颈椎病的治疗，它有着保守治疗的安全性跟手术治疗的效果，一直深受广大患者的喜爱。