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炒秋葵为什么要焯水 嫩秋葵怎么挑选

炒秋葵为什么要焯水 嫩秋葵怎么挑选

1、长度

秋葵越小越嫩,长度5~10厘米为最好(人的中指一般长约8厘米,可作参考),再长的秋葵只适合留种或作饲料用了。

2、软硬

秋葵用手轻轻捏感觉不发硬有点韧度为好,越硬说明越老,太老秋葵吃起来完全没有独特的香味和柔嫩的质感。

3、外观

秋葵以自然鲜绿色或带点嫩黄色为好,表面皱缩或褪色的已不新鲜,颜色发暗发干则老了,表面有一层细毛是鲜嫩的标志。

4、味道

秋葵有一股自然的清香说明很新鲜,就像下雨时能闻到青草香味一样,老了和不新鲜的秋葵都缺乏清香味。

怎么判断秋葵熟了 秋葵老的好吃还是嫩的好吃

嫩的好吃一些。

秋葵老了后,其中的汁液含量减少,会产生较多的纤维,导致果肉木质化,吃起来的口感并不好,并且其中的草酸、肉质等物质随着秋葵变老,其含量也会增高,吃起来的苦涩味更重。

而嫩的秋葵纤维素较少,肉质柔嫩、汁液较多,吃起来的口感更为脆嫩,并且秋葵在嫩的时候,草酸、鞣质等物质产生较少,苦涩味更低,因此嫩秋葵要比老秋葵好吃一些。

秋葵发黑了还能吃吗 秋葵怎么保存不发黑

将外皮完整无破损,品质好的秋葵挑选出来,不新鲜的可以立即吃掉,然后将秋葵表面的水分擦干净,避免秋葵腐烂,把秋葵放入保鲜袋中,密封袋口,放入冰箱冷藏保存即可。

锅内倒水,水开后将秋葵放进去,焯水2分钟左右,等秋葵变色后捞出,然后秋葵过凉水,沥干水分,用纸巾将表面多余的水分擦干,用保鲜袋将秋葵装好放入冰箱冷冻保存即可。

秋葵炒鸡蛋需要过水吗 秋葵炒鸡蛋怎么做好吃

材料:秋葵,鸡蛋,盐。

做法:

1.挑选秋葵,尽量选择比较柔嫩的,因为吃起来比较新鲜一点,可以挑选表面绒毛比较多,颜色嫩绿的秋葵。

2.将秋葵清洗干净。

3.将秋葵的蒂去掉,切成小段。

4.打入鸡蛋,打散搅拌均匀,然后放入秋葵,再次搅拌。

5.热锅加油,油热后倒入鸡蛋秋葵液,开小火翻炒。

6.等到蛋液两面金黄后,盛出装盘,就可以吃了。

秋葵切开能放多久 新鲜秋葵怎么保存时间长

将外皮完整无破损,质量好的秋葵挑选出来,品质一般的可以马上吃掉,然后将秋葵表面的水分擦干净,把秋葵放入保鲜袋中,密封袋口后放入冰箱冷藏保存即可。

往锅内倒水,水沸后将秋葵放进去,焯水2分钟左右,等秋葵变色后捞出,然后将秋葵过一遍凉水,沥干水分,用纸巾将秋葵表面的水分擦干,用保鲜袋秋葵装好后放入冷冻室保存即可。

秋葵发苦能不能吃 秋葵怎么保存

(1)将外皮没有受到损伤,鲜嫩绿色品质好的秋葵挑选出来保存,而不大新鲜的因立马吃掉或扔掉,不宜继续保存。

(2)把秋葵表面水分擦拭干净,避免表面有水导致腐烂。

(3)再将秋葵轻轻放入保鲜袋中,扎紧袋口,然后放入冰箱冷藏即可。

(1)冷藏保存秋葵的第一步应先将秋葵焯水,大概水开后焯水至秋葵变色后就能立马捞出。

(2)然后将秋葵过凉水、沥干水分,用厨房纸巾擦拭掉表面多余的水分。

(3)再将秋葵用保鲜袋分装好,然后放到冰箱冷冻室中保存就好了。

秋葵放冰箱能放多久 秋葵放冰箱怎么放

将秋葵挑选一下,选择品质比较好的秋葵用保鲜袋装好,直接放在冷藏室中就可以了。若是想要保存时间长一些,可以将秋葵焯水,过凉水晾凉之后用厨房纸擦干秋葵表面的水分,再放入保鲜袋中保存即可。

或者是将焯过水的秋葵,沥干水分,用厨房纸擦干,然后将秋葵放在看冷冻室中,24小时之后将秋葵按一次一袋的量装好保存。

秋葵的籽要去掉吗 吃秋葵籽的方法

吃秋葵籽不需要将秋葵籽专门挑出来食用,可以和秋葵一同烹炒后食用,而且要挑选一些比较鲜嫩的秋葵,这种的口感是最好的。

秋葵不焯水能吃吗

秋葵可凉拌、热炒、油炸、炖食,做沙拉或汤菜等,凉拌和炒食之前都必须焯水。秋葵虽然可以生吃,但口感上不是很好,十分涎黏,还有涩味,焯水后,秋葵口感滑润不腻,脆嫩多汁。所以,在烹饪秋葵前最好做焯水处理。

男人吃秋葵有什么功效 男人怎么吃秋葵壮阳

材料:秋葵、鸡蛋。

方法:1,挑选应季的新鲜秋葵,清洗干净。

2,在锅中倒入清水,大火烧开。

3,将秋葵放入沸水中。

4,焯水1-3分钟后捞起。

5,然后切掉秋葵蒂。

6,将鸡蛋打开,搅拌均匀后滴上少许酱油后放入锅中小火煎炒。

7,蛋液微微凝固后就可以放入秋葵了,不停的翻炒,秋葵变青后放入食盐。

8,继续翻炒一分钟左右就可以得到美味的秋葵炒蛋了。

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秋葵叶子能吃吗

可以吃。 秋葵叶子也是可以食用的,可以在秋葵生长期的时候摘取秋葵嫩叶进行烹调。 1、凉拌:秋葵嫩叶置于沸水中焯水2~3分钟,捞出,切成细丝,加入各种佐料调制。 2、炒食:瘦猪肉切片,放油锅中爆炒,肉8分熟时加入秋葵嫩叶,大火快炒,加入调料,起锅即可。 3、油炸:取面粉适量,加鸡蛋1个,水调至糊状,调料适当。将秋葵嫩叶粘裹面糊,下油锅炸至乳黄色起锅装盘,蘸调料食用即可。

秋葵有什么营养价值 秋葵的食用方法

秋葵宜炒、蒸或凉拌,以炒最为美味。炒食时宜以蒜蓉起镬,脆嫩可口,适宜需补充体力者、心血管疾病患者、青少年食用。挑选秋葵时宜选质地软、颜色翠绿者,若太老,则食之多筋。 原料:秋葵250g,蒜蓉、食盐、食用油、白砂糖各适量。 做法:秋葵洗净,切成瓣;适量食用油起镬,先放蒜蓉爆香,再放秋葵、糖、盐及适量水,翻炒至熟即可。

秋葵跟红秋葵一样吗

秋葵和红秋葵的区别 黄秋葵与红秋葵都属于锦葵科秋葵的一种,生长特性与食用效果都一样,只是在植株颜色与嫩荚颜色有区别,黄秋葵是绿色的,红秋葵是红色的。 红秋葵为锦葵科。秋葵属一年生草本植物。以采食嫩果为主,叶、芽和花也可供食。营养成分比黄秋葵略高。嫩果汁液中含有果胶(为可溶性纤维)、牛乳聚糖和阿拉伯聚糖等物质。红秋葵以华丽的外表和高产高效深受人们喜爱。其嫩荚营养丰富,矿质元素与维生素含量明显高于菜豆,食用时口感润滑,具有特殊的香气和风味,能帮助消化,增加人体耐力。其花、种子均可以入药,对胃炎、胃溃疡等多种

秋葵有点苦是不是没煮熟 秋葵焯水

最好是焯一下水。 秋葵如果选择炒着吃的话,在炒之前也最好能够焯一下水,焯水能让秋葵更容易炒熟,并且还能更好的去除秋葵当中的草酸成分,让秋葵吃起来更加的美味健康。 但如果嫌麻烦,且能忍受其口感的话,也可以不焯水直接炒。

秋葵怎么做好吃

1、秋葵的美食推荐有醋拌秋葵 醋拌秋葵是一道美食,主料是秋葵,辅料是姜末、砂糖、酱油、醋、色拉油。将秋葵洗净,根把儿附近处理干净。将带辅料搅拌待用。用平底锅煎熟秋葵(不放油)。放入调味料拌匀。放入冰箱,秋葵变凉即可食用。完成。秋葵富含钙,食物纤维等。经常食用帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠。特别适合高血压人群。秋葵味道独特,有着特有的香味以及口感,一般人可能不太习惯吃秋葵,但是不同的做法做出来的味道也不一样。 2、秋葵的美食推荐有秋葵炒肉片 秋葵炒肉片是秋葵,胡萝卜,里脊肉等成分制成的美食。秋葵

秋葵炒鸡蛋需过水吗

建议过水。 秋葵炒鸡蛋过水,其实就是将秋葵进行焯水的意思,秋葵炒鸡蛋之前建议进行焯水,因为秋葵中含有大量的粘液物质,口感不是很好,很多人不喜欢吃,不进行焯水容易影响鸡蛋的口感,其次还会降低秋葵的营养价值,所以秋葵炒鸡蛋是需进行过水的。

秋葵的做法有哪些

一、 清秋葵 食材:秋葵、色拉油、盐、蒜 步骤/方法 1、秋葵洗净去蒂,切滚刀;蒜切片。 2、沸水中入少许盐,放入秋葵焯烫1分钟,然后捞出凉开水中冰镇。(去涩味) 3、炒锅烧热入油,爆香蒜片。 4、下秋葵,大火翻炒两分钟,入盐调味即可。 小贴士: 1、秋葵为低能量食物,是很好的减肥食品之一。 2、秋葵可凉拌、热炒、油炸、炖食,做色拉、汤菜等,在凉拌和炒食之前必须在沸水中焯烫几分去涩。 3、此菜特点:绿如翡翠,籽似珍珠,脆嫩滑润,汁液饱满,有促进食欲、帮助消化、强肝补肾之功效。 二、葱香秋葵 主料:秋葵3

秋葵的做法及食用禁忌

秋葵属于性味偏于寒凉的蔬菜,胃肠虚寒、功能不佳、经常腹泻的人不可多食。 秋葵的烹饪小窍门 秋葵是很有营养的一种蔬菜,尤其是里面的籽和胶液更具有独特的保健功效,所以最不流失营养的吃法就是整株烹饪。如嫌太大,充其量也只能对半切开、切十字刀或切段,千万不可切薄片或丝。 秋葵内部大量的粘液有许多人是无法接受的。在烹饪之前可以用生粉揉搓,然后用冷水冲干净,便可以把粘液带走。 最适合的器皿:铝、不锈钢、搪瓷器皿。忌用铜、铁器皿烹饪或盛装,你会看到秋葵很快地变色。对人体虽无伤害,味道却会打折扣,也不美观。 如何挑选秋葵

秋葵焯水是冷水下锅还是开水下锅

开水下锅。 焯秋葵的时候需等水开之后再将秋葵放在里面焯2-3分钟左右即可,如果是炒的话只需焯30秒左右即可,这样秋葵吃起来才是又脆又嫩的口感。 而秋葵如果是冷水下锅的话,那么就会随着水一起加热而煮熟,在水中呆的时间比较长,不仅会造成较多营养物质的流失,而且还容易使秋葵的质地变老和变软,使口感大大下降。

秋葵生吃好吗

秋葵可以生吃。 黄秋葵幼嫩荚果可供食用,青嫩时采摘,主食部位为嫩果。新鲜的嫩秋葵生吃口感确实不错,比吃黄瓜、丝瓜的风味清新得多。而且,它的肉质柔软,味道香甜,独特的香味中凸现脆嫩多汁的圆润口感。甚至在非洲,秋葵还是一种十分常见的生吃零食,当地人将秋葵表层的绒毛清理干净,就直接入嘴嚼食。 秋葵生吃怎么吃 1、直接洗净生吃 选取脆嫩的秋葵,搓洗干净、 直接入口,像吃黄瓜一样 。 口味清脆微咸鲜,细嚼之下渐变甘甜,稠滑的粘液随着每次咀嚼会于口中慢慢流淌充盈。 新鲜的嫩秋葵生吃口感相当不错,比吃黄瓜风味清新得多。