脸上起痘如何保养？
脸上起痘如何保养？
一、保养
如果脸上起了痘痘那你一定要注意保养了，而且护理工作做得越细致越好。不过好在一切保养都以简单为好，所以也不是太麻烦。我们在长痘的时候使用的护肤品只要具有保湿的功效比较清爽就够了。千万不要选择那些有其它机能的产品。比如去角质、抗皱、美白等等，这样是会增加皮肤的负担的。要是你脸上的痘痘出现了红肿、化脓甚至疼痛的情况，那就不要进行皮肤保养的工作了，这里应该到医院找医生去拿一些适合脆弱肌肤使用的皮肤保养用品，等情况有所好转再开始进行保养。
二、洁面
1、不要把洁面和卸妆同时进行。因为很多化妆品都属油性，而卸妆液也含有油分要不然起不要卸妆的作用。所以卸妆后一定要再次清洁面部。
2、购置专门用针对暗疮皮肤的洁面剂或者洗脸皂并坚持使用。因为这样的产品中不含酒精和皂基，不会对你的皮肤产生刺激作用。
3、千万不要过度的去清洁皮肤。过会的面部清洁会让皮肤分泌更多的油分，这样容易形成恶性循环。
4、可以使用专用的海绵来洗脸。可以把洁面产品先在手心搓出泡沫，然后再用海绵搓揉使泡沫增加。然后使用海绵轻柔刷在患处。之后用温水洁面，最后用冷水拍打脸部。
三、祛痘的误区
误区1：觉得用肥皂可以把暗疮和油分消除。
当然，我们平常用的肥皂因为是碱性的所以去油的能力很不错。但是它也能够去掉我们皮肤的天然保护层，会让细菌更容易进入皮肤。
误区2：认为多晒太阳多游泳能够祛痘。
这种想法是很错误的，因为阳光与海水确实会让痘痘变干。但是，阳光和海水只会使痘痘的情况更加严重。
误区3：使用暗疮贴来治疗痘痘
很多朋友认为暗疮贴对痘痘很有用，其实暗疮贴只是对刚冒出头的痘痘有一定的效果，但是如果痘痘已有脓头暗疮贴就不管用了，甚至还会更加导致痘痘的加深。
误区4：用盐洗脸可以杀菌祛痘
盐的颗粒过大，而且对皮肤也有很大的刺激作用。如果把痘痘弄破了，那就真的是在伤口上撒盐了。而且不小心弄到眼睛里也会很危险。
后背痤疮怎么办呢
一.流汗后冲水
运动后汗流浃背，虽然立即洗澡不好，但最好用清水把汗水冲刷干净，或是带条干净的毛巾把汗水清掉并换穿干净且透气的衣服。要想赶走背后的痘痘，首先就不能给它提供适合生长的环境。
二.有意识地清洁背部
毛孔堵塞会长痘地球人都知道，可是你知道吗?背部清洁不够，同样也会使毛孔堵塞了，就很轻易长痘了。洗刷刷洗刷刷，洗澡时有意识地清洁背部，用长毛巾或搓背刷等其他工具进行清洁。
三.擦背时不要太用力
不少人认为要洗干净就得用力，所以在洗澡的时候会特别用力擦背，其实，过度的摩擦反而会让痘痘问题加剧，甚至还会引发更严重的感染。
四.洗澡后彻底擦干身体
潮湿的环境是细菌滋生的温床，因此要想防治后背长痘，保持后背的干爽很重要，洗完澡要把身上的水分吸干，用毛巾按干再穿衣服。
五.调节内分泌
内分泌失调是脸上和背上长痘的主要原因。身体的内分泌失调会发生很多状况，新陈代谢缓慢，毒素没能及时排出体外也会引起痘痘。
额头下巴长痘怎么办
科学战“痘”第一招：雪梨芹菜汁
芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。对下巴长痘痘的有效的辅助治疗，同时也适用于其他部位的脸上长痘痘。
科学战“痘”第二招：按摩缓解
以拇指放在额头中央，由眉头到发际;从额头开始，用大拇指由额头中间往太阳穴的方向推;在脸颊处，以四指按压鼻窦之后向两旁移动到耳朵;食指、中指，从下巴中间推向旁边，至耳朵下面。能有效缓解下巴长痘痘。
科学战“痘”第三招：消炎、镇定
对于MM来说，“好朋友”造访的前几天，因为雄激素和黄体素的上升，雌激素的下降，激素分泌的失衡间接造成皮脂分泌过于旺盛，就会出现下巴长痘痘的状况。生理痘痘在月经过后会自动消失，所以只须在长痘痘的时候使用一些消炎、镇定的保养品，以防恶化。
科学战“痘”第四招：多吃蔬菜水果
便秘会导致体内毒素堆积，废物无法正常排出，这时就会出现下巴长痘痘的情况。调整饮食习惯，多摄取高纤维的蔬菜水果，让便秘的情况得到改善，痘痘自然会消失。
科学战“痘”第五招：改用物理性避孕法
容易长痘痘的人在使用药物的时候请先注意其药性成份，有口服避孕药习惯的MM请改用物理性避孕法，如使用避孕套、药膜等。
科学战“痘”第五招：改用物理性避孕法
科学战“痘”第六招：不要动手
下巴长痘痘，耐心等待，别用手挤压痘痘，以免引起化脓发炎，脓疮破溃后形成疤痕和色素沉着，影响美观。挤压痘痘的时候易伤及真皮层，留下的凹洞(永久性)和色斑是终身消除不去的遗憾。
科学战“痘”第七招：做好防晒工作
常在阳光下暴晒会令汗腺及皮脂腺分泌活跃，阻塞毛孔，加速发炎，因此在阳光下作业宜戴帽。在海边游泳，不但紫外线强，海水对有青春痘的皮肤也有很大刺激。
男士秋冬季节抗痘保养方法
大部分男士属于油性肌肤，秋冬季节会因为天气问题导致的水油失衡而加剧痘痘问题。所以，秋冬抗痘自有一套需要注意的保养方法。
正确使用洗脸皂或洗面乳的方法是，先将其在挤出于手心沾水后由双手揉搓到起泡后再转移到脸部，不要用毛巾或维触感粗的海绵搓洗，除非经皮肤科医师诊断，最好别用如磨砂膏、药皂，因这些方式易对皮脂产生过度刺激。
化妆水保湿脸部更来劲
绝大多数青春痘患者属油性皮肤，所以皮表所分泌的油脂应已足够，返倒是保湿很重要，所以您无需特别使用含油脂的乳液(特别是男性朋友)、倘若天候异常乾冷且皮肤觉得乾燥时，建议选用无油性的保湿乳液，且只需涂抹在需要部位不必整脸都使用。
每週大保养帮脸皮除旧布新
换季时的肌肤容易变得敏感进而产生骚痒感，所以每週一定要定期给肌肤充分的保养，提升它的防御能力。懒男人不喜欢涂抹了之后还要搓搓洗洗，所以敷面膜算得上是偷懒的好方法之一，因為每张面膜都具有浓缩保养品的成份(这部份视品牌而定)，所以我们敷完后马上就可以感受到触感的不同，不过时间是一定要控制得好，有些人会敷着面膜就倒头睡觉，尤其在干燥的秋冬这样不但得不到预期功效，皮肤反倒会变的更干燥喔!
留心高热量饮食 管好面子更容易
目前无临床证据显示高热量食物会100%促进青春痘的生成，不过确实有人深受这些高热量食物的影响。在医学理论上，甜食、巧克力、霜淇淋都可能恶化青春痘，因為其含高糖及高脂肪物质，易使皮脂腺分泌增加，此外像海鲜类食物如虾子，因为其含高蛋白质及高动物性荷尔蒙，也会使皮脂腺分泌增加，所以呼吁青春痘患者，平日还是少碰这些高热量食物為妙。
若以中医角度来看待饮食与青春痘关系，通常是容易引发肠胃燥热的食物会直接刺激青春痘的生成，特别是长在下巴及脸颊两侧下缘部位的痘痘都与是这样来的。
规律的作息对於生体自然循环有很大的助益，熬夜、睡眠不足都会给青春痘一个冒出头的大好环境，同时，第二天脸色也多会显得不佳，帮助体内环保最简单的功课就是“多喝水”，所以咧!想样当翩翩美少男你可得多用点心才成。
女人为什么需要保养
英国科学家的研究表明：会保养的女性平均收入往往高于不保养的女性，而且显得更聪明!所以，保养的女人不一定优秀， 但优秀的女人一定会保养(注重仪容仪表)。
工作越忙越要“保养”
工作越是忙乱，你的脸色可能越差，就越需要用保养来修 饰。你的老板和客户会为你的工作成果买单，却不会为你的坏 脸色买单。为了你长远的职场形象，请一定从你的时间表里给 自己的容颜挤出几分钟。你也可以联系你的美容顾问，她们可 以教你如何在5分钟内轻松搞定上班妆容。
职位越高越要“保养”
以往，为了在以男性为主宰的职场谋得一席之地，职位较 高的女性往往会有意识地忽略自己的性别特征，较少选择保养化 妆。 英国著名的形象公司CMB的一项研究显示：在公司中身居 高位的女性，形象和气质对于其成功的作用非常关键。今天， 越来越多的女性高管人员都非常善于把优雅动人的女性魅力融 入自己的整体职场形象，化妆保养自然也被她们所青睐。
心情越糟越要“保养”
加班没完没了，未来没有方向，心情整天都是灰的。再赶 上失恋，心情碎落一地，还保养干嘛? 有关研究证实，化妆保养是改善女性情绪的绝佳妙方。新形象帮你 重新找回自信，心情豁然开朗，人生的新航程自然随时可以启 锚。
老公面前更要“保养”
与老公一起成家创业，风里雨里建起一个家，一脸疲倦可 以毫无掩饰地在他面前袒露了吧?即使有一天变成“黄脸婆”， 相信他也一定会对自己死心塌地? NO! 爱情也是有保鲜期的，婚姻并不是爱情的保险箱。保养对于爱情保鲜不是万能的，但对美丽永远怀着一份追求的妻 子，往往会比那些对自己的容颜不管不顾的妻子更有竞争力， 更能战胜所谓的“审美疲劳”。
越是陌生越要“保养”
面对陌生人，就用不着那么刻意了。NO!谁知道你会不会在下一个拐角处遇上自己生命中的贵 人?如果你不能让一个陌生人的眼光在你的脸上停留5秒钟， 你就可能没有机会让别人产生去了解你内心的兴趣!
年纪越大更要“保养”
保养这种事情留给年轻人吧，何必再去跟她们争奇斗艳? NO!有位哲人曾经说过，美丽是女人追求一生的事业，最 终是为了愉悦自己。美丽优雅的老太太更受人尊重!
鼻头上长痘痘怎么去除 保证充足睡眠
经常熬夜会影响身体内分泌水平，而加重痘痘。保证充足的睡眠有利于体内正常的血液循环，以及体内激素水平的保持，从而帮助去痘痘。特别是女性在生理期期间一定不要熬夜。
哪些不良习惯会带来痘痘
1、喜欢用手触碰脸部
很多女孩子在照镜子的时候总爱用手摸脸，但是你知道吗?手部的细菌是很多的，在摸脸的时候我们会把手上的一些细菌带到面部，这就会引起皮肤感染，从而诱发痘痘。
2、长痘时喜欢挤痘痘
我们常说，长痘之后千万不要挤痘痘，否则会引起痘痘红肿、发炎。专家表示，长痘以后要让痘痘自然成熟、脱落，不要用手或者祛痘针去挑破它，避免加重皮肤的不适。
3、饮食不当也会长痘
有人说，不吃辣、不吃上火的食物就不会长痘了，事实上，高糖、高盐以及一些膨化食品、烟熏制品都是引起痘痘的原因，所以学会忌口对皮肤保养也是有一定作用的。
电脑辐射会长痘痘吗
电脑辐射对皮肤的伤害很大，长期面对电脑不注重皮肤保养很容易导致皮肤暗黄引起雀斑和痘痘的问题肌肤滋生。所以，长期面对电脑辐射会在导致脸部长痘痘。因为电脑辐射很容易导致皮肤分泌过多的油脂，使皮肤水油失衡，导致皮肤吸附灰尘以及微细菌等，从而引起痘痘的滋生。