荸荠可以和菠萝一起吃吗 菠萝的相克食物

荸荠可以和菠萝一起吃吗 菠萝的相克食物

菠萝中含有丰富的果酸，而鸡蛋中富含蛋白质，若是两者一同食用，会使果酸和蛋白质发生反应，生成不宜消化的物质，从而增加肠胃负担，对肠胃健康有所影响，另外，还会影响人体对蛋白质的正常消化与吸收。

萝卜中含有丰富的酵酶，而菠萝中富含维生素C，若是两者一起食用，会对菠萝中的维生素C分解，降低食用价值，还会对自身健康不利。

牛奶是一种高蛋白的饮用，和菠萝中的果酸一同食用，会使蛋白质凝固，人体并不能很好的吸收和利用，还会出现腹痛、便秘等胃不适情况，影响自身健康。

荸荠可以和菠萝一起吃吗

可以。

荸荠和菠萝是可以一起适量食用的，并不会有冲突问题，而且荸荠中含有蛋白质、胡萝卜素、粗纤维等营养成分，而菠萝中含有果糖、维生素B、磷、菠萝酶等营养成分，两者一同食用能够补充人体丰富的营养，还能起到清热解毒、润肠通便、生津止渴等功效，另外，荸荠和菠萝的口感清甜，肉嫩多汁，在食用口感上也是较为不错的。

菠萝蜜与什么食物相克

一般没有特殊相克的食物。

菠萝蜜是生活中一种很常见的热带水果，其中所含的成分与生活中大部分的食物都不存在配伍禁忌，所以一般是不存在特殊相克食物的。

但是因为菠萝蜜中含有较多的糖分，食用后可以刺激人体胃酸的分泌，因此对于一些本身胃酸分泌过多以及患有胃炎、胃溃疡等肠胃疾病的人群来说，建议最好是少吃菠萝蜜，而且在吃菠萝蜜的时候也不建议和过酸或过甜的食物一起吃。

高血压吃什么水果好

苹果

内含苹果酸、枸橼酸、维生素A、B、C等10多种营养素，苹果中还含有大量的钾，能与体内过剩的钠结合，使之排出体外，对治疗高血压病有利。多吃苹果可改善血管硬化程度，有益于冠心病患者及嗜盐过多的高血压病患者。

山楂

可促进脂肪分解，善消肉食，另外还有抑菌、降血脂、强心、扩张血管、降低血压、降低胆固醇等作用，对高血压病、高血脂症、冠心病等都有一定疗效。用鲜山楂30克，苹果30克，鲜芹菜根3个洗净切碎，共放入碗中，加冰糖少许，水适量，隔水清蒸，汤渣同服，隔日1次，3个月为1个疗程，治高血压病有一定效果。

菠萝

菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用，多食对肾炎、高血压病患者有益。从菠萝汁中提取的蛋白水解酶，临床上用于抗水肿和抗炎、抗风湿，常食菠萝能加强体内纤维水解作用，对高血压性水肿、血栓症，有改善血液循环、消除水肿、炎症的良好作用。

西瓜

西瓜汁中所含的糖、蛋白质和微量的盐，能消烦、止渴、利尿、降低血脂、软化血管、降低血压。治高血压病用鲜西瓜汁或西瓜翠衣煮水，可适量经常饮用;或用风干的西瓜皮30克，草决明15克，煎汤代茶饮，疗效较好。瓜仁也是一味良好的降压利尿药。

5荸荠

荸荠是一种食药作用兼具的好食品。其含有一种不耐热的抗病成分——荸荠英，这种成分对于抗癌、降血压都有作用。荸荠可当水果吃，也可做成胡萝卜荸荠汤、荸荠菊花饮等。

吃菠萝胃疼怎么办 菠萝这样吃避免胃痛

建议吃菠萝的时间放在饭后1—2小时，还有助于肠胃食物消化，减肥瘦身，但若是放在空腹期间时间，菠萝中的酸性物质会不断刺激肠胃分泌更多的胃酸，导致引发疼痛。

建议一天吃菠萝不超过200克，避免吃菠萝吃到饱，甚至是撑的现象，否则不仅肠胃会发生疼痛，还要提防是否出现口舌疼痛、发麻、皮肤红肿、瘙痒等症状。

菇茑/菠萝果怎么吃

菠萝果最简单的吃法就是直接把它当成水果食用，直接食用虽然也能享受到菠萝果的甜蜜和清香，但是直接吃的话，菠萝果中很多成分营养成分和药用成分都不能得到很好的吸收。所以我们在直接食用之外还探索到了另外的几种食用方法。

1、可以将菠萝果制作成菠萝果焦糖派。

(1)制作菠萝果焦糖派我们需要准备的原料有：菠萝果适量，125克低筋面粉，10克鸡蛋蛋黄，20克糖粉，30克蜂蜜，120克白砂糖。还需要谁、黄油、盐。

(2)先将面粉和糖分混合，放入黄油，将面粉搓成玉米屑状，将打碎的蛋黄加水加盐拌匀，然后慢慢的加入到面粉中，和成面皮。

(3)将撖好的面皮放在盘子里，做成你喜欢的派的形状。这时候我们需要欧诺个叉子将饼底扎出几个小孔，随后让它松弛20分钟。接着我们在饼上面铺上拷贝纸，并用重物压住。烤箱的温度需要达到170度，然后放进烤箱的中层约20分钟就可以取出来了。

(4)将白糖和蜂蜜加水混合入锅蒸煮，当锅里的糖变成褐色后，直接铺在我们准备好的派皮上面，等她冷却后再撒一些糖粉。最后将我们准备好的菠萝果剥开切成6块，摆在派的中间。经过以上工序我们漂亮美味的菠萝果焦糖派就做好了。

2、菠萝果还可以当成蔬菜成五彩炒肉丁。我们先把菠萝果切开成两半。把荸荠、青瓜、胡萝卜和瘦肉切成一粒一粒的，然后分别将荸荠、菠萝果、青瓜、胡萝卜用煮沸的水烫一下，把肉丁也要轻炒一分钟左右。最后开火，在锅里倒入黄油，当油温度升高后，将所有的荸荠、青瓜、胡萝卜和瘦肉全部倒入锅里爆炒五分钟即可起锅，美味的五彩肉丁就成了。 ...

菠萝不能和什么同吃 吃药可以吃菠萝吗

除了上述药物要避免和菠萝吃以外，吃完其他药物后也不宜立即吃菠萝，因为菠萝中含有多种刺激成分、菠萝蛋白酶、有机酸性物质，而药物当中高的成分较为复杂，不宜和菠萝同食，应相隔3小时后再吃菠萝为宜。

菠萝吃多了上火有妙招

菠萝吃多了会上火

菠萝属于热性水果，吃多了会上火。尤其是在气候干燥的春季，人们体内易生燥热，此时吃菠萝更容易引起人体上火。

菠萝吃多少合适

吃菠萝的量一次应控制在一个菠萝的1/5以内，如果菠萝个儿比较大，应控制在1/6以内，而且不能连续三天以上都吃菠萝。否则一定会产生程度不同的上火现象。

出现上火现象时，应停止食用菠萝，多喝白开水，也可喝些绿豆汤，以消除上火现象。眼、鼻上火的，可用淡盐水冲洗。

菠萝吃多了易过敏

一些对菠萝过敏的人在食用菠萝后会引起过敏反应。因此，生食菠萝时要去皮，切成小块，并沾一些盐水，会使味道更好，而目这样可破坏菠萝中蛋白酶的活性，避免引起过敏。菠萝生食时最好在饭后食用，以避免引起腹痛。