最有效改善射精障碍的方法

最有效改善射精障碍的方法

1、调整性生活频率

调整性生活频率也就是说把原来性生活的次数减少30%~50%，或者有意识地节制性生活一段时间。两次性生活间隔时间越长，再次同房达到射精的机会更大，而从减少出现射精障碍症状的加重。

2、调整环境因素

环境因素在日常中尤为不让人重视到，如住房窄小，一家数口同居一室，环境嘈杂，形成性抑制;双方工作不同，上下班时间不一，性活动不协调;男方工作过于劳累等。所以调整环境因素可以适当的去创造一个有情调的，放松的环境进行生活，会事半功倍。

3、调整性生活时间

大多数的夫妇，性生活都安排在晚间上床入睡之前。其实晚间进行性生活并不是特别正确的时间段，因为人在经过一天的劳累，到了晚间是十分疲乏，如果此时进行性生活房事的话，从体力和精力上而言，的确有些勉为其难。因此，调整性生活时间是刻不容缓，改变性生活时间习惯，不妨将性生活安排在睡醒一觉后或清晨。

4、调整性姿势和方式

调整性姿势和方式只是为了提高性生活中双方对性的兴趣，刺激感，可以经常变换性姿势以达到最佳的性生活，可通常改变性姿势的方法采取男上位体位，转换成女上位、胸膝位或坐位等方式，有时反而会促进射精。

射精障碍注意事项

性欲、勃起、性交、性高潮、射精是男子性功能系列连锁反应，每个环节也有其独特机理。射精功能障碍常见有功能障碍常见有早泄、不射精及逆行射精。射精障碍患者的人群在逐渐增多，严重的影响到了男性的生育问题。那么射精障碍在生活中要注意什么?

1、射精障碍除了是疾病引发外，绝大多数是由于心理因素导致的，所以射精障碍患者在生活中要注意调整好心态。

2、过大的心理负担会加重病情，早泄的男性多半会很焦虑，担心自己是否会进一步发展为，甚至开始回避性生活，过度的心理强调加重了心理负担这也恰恰是导致早泄的主要因素。

3、治疗射精障碍是夫妻二人的问题，女方要注意安慰、开导男方及时进行交流因为夫妻互相最了解，也最能互相帮助，很多通过夫妻之间按摩来治疗早泄的方法是很有效的。

4、专家提醒过多的进补也会造成早泄，很多年轻人一出现早泄就怀疑自己肾虚，于是就到处购买各种补药，结果常常补得鼻孔出血，牙龈红肿，出现“上火”现象。

射精障碍患者在生活中要注意忌吃牡蛎等性寒的食物。性交前的安抚时间必不可少，男方适当分散注意力，不能过分紧张，夫妻双方做好配合，采用各种行为治疗来延长发动射精的时间，同时配合药物治疗。

射精障碍的分类有哪些

1、早泄：男性在性交时失去控制射精能力、阴茎插入阴道之前或刚插入即射精或女性在性交中达性高潮的频率少于50%，即可判断为早泄。

2、不射精：不射精症表现为具有正常性欲与勃起功能，由于不能射精造成性交时间过度延长，难于达到性高潮，甚至没有性高潮。常导致男性不育。

3、射精疼痛：是指射精时发生生殖器部位的疼痛。发病原因为生殖系统炎症、肿瘤、阴茎结石，尿道狭窄，严重包茎等。治疗主要查找原因及对症治疗。

4、逆行射精：逆行射精的患者在性生活时随射精高潮而射精，但精液未射出尿道口，却逆行射入膀胱。是男性不育的原因之一。

其实射精障碍是男性不育中的一种，彻底的治疗该病，就需要患者对射精障碍的各种病情会有了解，然后针对原发疾病进行有效的治疗，这样才能够远离射精障碍对于生育能力的影响。

男人自慰会引起射精障碍

1男性出现了射精障碍，这就是说在性交的时候，阴茎勃起也有一段时间了，也性交一段时间了，可是却没有高潮也射精的情况，无法得到快感和高潮的问题，这就是射精障碍的情况的。

2正常的男性，如果一周手淫两次到三次是正常的，对身体没有任何的伤害的，这也不会导致男性射精障碍的情况，所以可以放心的，但是一定要正常的进行，千万不要过于激烈，避免引起炎症。

3如果频繁的手淫，或者是一天当中多次的性生活，多次射精，高潮，那么是很容易导致射精障碍的情况的，所以当有这类的男性后，那么一定要注意，减少手淫的情况，再对症进行治疗能够改善的。

性交障碍的原因鉴别

1、性交障碍，包括性交晕厥、性交失语、性交癔病、性交猝死、性交恐惧症、鸡精症等。

2、阴茎勃起障碍，包括阳痿、阴茎勃起不坚、阴茎异常勃起等。

3、射精障碍包括早泄、遗精、不射精、逆行射精、射精疼痛、血精等。

4、性欲障碍的射精障碍临床表现包括性冷淡、性厌恶、性欲亢进等。

5、上述四个方面射精障碍临床表现，可以单独出现。亦可多个同时出现，称为混合性性功能障碍，因为又共同的致病因素。

6、不射精，不射精是在性交时没有精液流出，也没有性高潮，它是射精障碍的一种表现，不射精症在男子性功能障碍中较为常见。

食疗改善男性射精障碍

不射精症患者在性生活时阴茎在阴道中无法射精，患者在性交过程中没有性高潮出现原发性不射精，需注意区别原发性绝对不射精和原发性选择性不射精，原发性绝对不射精在清醒状态下从未有过，射精多由性无知或性压抑引起，但平时可有遗精现象，原发性选择性不射精则在手淫时或由女方用手或口进行非性交刺激时能射精，这是一种无意识的性抵触对阴道内射精有不正确的看法造成的。

专家介绍说，射精障碍通过食疗可以到达有效预防的目的，射精障碍的八种食疗方法可以有效预防射精障碍的发病：

射精障碍的食疗方法1、海马酒

海马1对，白米酒500毫升。将海马浸入酒中，封固，2周后即可饮用。每日！陶睡前饮1小盅（不会饮酒者可加入适量温开水）。具有补肾壮阳之功用，适用于肾阳不足所致的不射精症。

射精障碍的食疗方法2、桃仁墨鱼汤

桃仁6克，墨鱼（即乌贼鱼）l条。将墨鱼去骨洗净与桃仁同煮，鱼熟后去汤，只食肉，作早餐食用。具有活血通络之功，用于淤血阻滞而致的不射精症。

射精障碍的治疗方法

1、对于由心理性因素引起的射精障碍，应该采用性教育和性心理治疗，医生对病人进行性知识的再教育，使他们端正认识，打消顾虑，正确对待性生活，以消除神经中枢对射精的抑制为主，常常可以得到较好效果。

2、药物治疗是人们常用的治疗射精障碍的方法，患者在性交前采用药物降低阴茎头敏感度，或服用镇静剂提高射精中枢阈值，或采用药物减低交感兴奋性等，以此来延长男性射精时间。

3、射精障碍的治疗方法还有手术治疗，各种原因所致膀胱颈过宽而发生的逆行射精，可行膀胱颈重建术，增加膀胱颈阻力，使精液顺行从尿道口排出。该疗法更多的运用于逆行射精。

4、性知识方面的治疗：大部分功能性不射精患者通过讲解性知识，消除不良的性心理影响还有错误观念，并且以性行为知道，效果往往都是很显著的。

男性如何治疗射精障碍?以上就是专家的详细介绍。希望患了射精障碍的男性要及时的到医院进行治疗，针对自己的症状治疗相信会很快的治愈的。在生活当中，男性也要注意预防，以免发生射精障碍而影响身体健康和家庭的和谐。

精子射不出来了

男人射不出精子是怎么回事儿?专家指出，通常不射精的原因有多种，其中的功能性不射精是*常见的一种，约占此类疾病的90%以上，它包括： 心理素性射精障碍。这种类型的射精障碍纯属心理性因素造成。 中枢性射精障碍。少数病例是因为感受器官、感情、智力障碍等造成不射精。但其主要原因是大脑功能异常，对性兴奋的抑制性加强，特别是对射精中枢抑制性加强，患者无性欲高潮和射精动作。 脊髓性中枢性射精障碍。射精中枢和勃起中枢功能紊乱或衰竭，会导致阴茎勃起减弱以致相对不能勃起，射精迟缓以致相对不能射精。 通过上述相关专家的介绍，您是不是已经对“”有所了解了呢。

男人射精的感觉是什么

男人射精的感觉 精神及感情因素

精神及感情因素是导致射精障碍疾病的最常见因素，很多情况下，这方面主要就是指从小接受的教育把性歪曲成下流、肮脏、淫秽的事。当然，也还有其他方面的发病因素，比如，相对常见的就是对现配偶不满意，再或者是由于新婚紧张心理等方面都可以导致射精障碍的发病。

男人射精的感觉 客观因素

生活中的很多客观性因素也可以导致射精障碍的发病，比如，相对常见的就是住房窄小，一家数口同居一室，环境嘈杂，形成性抑制等，这种情况下的射精障碍疾病在治疗上是相对比较简单的，只要纠正这些不良行为，并且，适当的自我护理，基本都可以达到彻底治愈的目的。

男人射精的感觉 解剖因素

应该注意的是，包皮过长，在阴道内摩擦，阴茎头奇痒难忍等方面的因素也可以导致射精障碍的发病，但除此之外，也还有其他方面的因素，比如，相对严重的情况就是包皮嵌顿、疼痛等方面的不良因素。建议在平时的生活中，适当的进行自我护理，以及积极治疗可以导致射精障碍的发病因素，可以有效的降低射精障碍的发病几率。

射精障碍锻炼改善

射精无力患者平时多做些耻骨尾骨肌的锻炼，不仅能提高射精力量，还能延长射精时间。方法是：当阴茎插入阴道后有意识地收缩它，不仅可以增强男性的肌力，也有助于加强对女性G点的刺激力度。如女方感觉不到阴茎的收缩，那就表示男子应注意锻炼耻骨尾骨肌了。

这组肌群位于盆底，受年龄因素影响，也和体质减弱有关，特别是过度肥胖的人容易发生薄弱无力。检查耻骨尾骨肌强度的办法是在勃起阴茎上搭一条毛巾，如果能够承受，说明肌肉强度没问题。男子若主动收缩肌肉抬高阴茎，毛巾位置就会提高。这个检查还可以检验锻炼效果。

收缩耻骨尾骨肌可使排尿中断，这恰恰是男性认识这组肌群的方法。锻炼应该经常而且规律，每天可安排两次10分钟左右的练习。刚开始先训练耐力，可以先收缩3秒，然后放松3秒，重复10次为一组。肌肉强度增强后，可以把收缩和放松的时间各延长至10秒或更久。

耐力练习一段时间后，可改变练习方法，通过短促的抽动练习耻骨尾骨肌。要尽可能快地反复收缩和放松肌肉。每天以收缩300次为宜。锻炼可以在任何场合进行，如等车、打牌、打字、开会、看电视等机会都可以利用。坚持一两个月，就能收到明显的效果。

射精障碍的三个诱发因素

一、服用药物：在调节泌精和射精的植物神经中，交感神经的兴奋性起着主导作用，所以，对交感神经结有影响的药物，例如神经结阻断剂、肾上腺素能神经。—受体阻断剂可引起射精障碍。

二、特发性原因：原因不明的完全性射精障碍和逆射精较为罕见，而常规治疗方法却有效果，是射精障碍的诱发因素之一。

三、心理性障碍：由心理性障碍引起的射精障碍，主要是射精迟缓和早泄。其原因主要是由于精神心理性自罪感和不安感以及过去不正当的性意识或性行为，缺乏对性生活的自信感，或产生恐惧感。

射精障碍的五大疗法

我们都清楚射精障碍是男性疾病中的一种，射精障碍不仅影响男性的身体健康、危害最大的就是家庭;根据卫生报告，目前射精障碍疾病的发病率正在呈现上升的趋势，所以，我们要及时的治疗射精障碍疾病，免得导致病情的蔓延。

治疗射精障碍的方法介绍

1、心理治疗

在医生指导下，采用性感集中疗法、精神疗法、配合激素等综合治疗。

2、性教育

应对患者夫妇进行性知识教育，阐明的原因，争取女方主动配合，作好心理疏导工作。

3、人工授精

可用手淫法收集精液，于排卵期进行夫妇间人工授精。

4、药物治疗

性交前半小时服盐酸麻黄素50mg，能增强输精管道平滑肌收缩，有促进射精作用，但高血压、冠心病、甲亢病人禁用。

5、电按摩

适用于上述治疗无效者，电流引起仪器头部振动，在接触刺激龟头及冠状沟区后，约经3～6分钟出现性欲高潮及射精，这种人为诱发的射精，可使病人体会射精的感觉，从而建立正常的射精反射。

温馨提示：治疗射精障碍是夫妻二人的问题，女方要注意安慰、开导男方及时进行交流因为夫妻互相最了解，也最能互相帮助，很多通过夫妻之间按摩来治疗早泄的方法是很有效的。

男人最喜欢的五种性能力提高方法

一、多吃含碘食物及锌的食物

说到如何治疗射精障碍导致的性能力不行，吃是日程生活饮食最容易获取的。海藻中含有丰富的碘，而碘缺乏会导致男性性功能衰退及性欲减弱，因此要经常食用海藻类的食物补充碘元素，如裙带菜、海带、紫菜等。而精液的重要组成元素是锌，锌可以保证男性的性功能，如果运动量消耗较大的男性，每天应补充适量的锌，正常消耗量的男性可每天吃些富含锌的食物即可，如火鸡肉、海产品、大豆等。

二、中断排尿锻练方法

说完吃的，我们再来说说如何训练排尿，或许就有人问了，排尿和射精障碍有什么关系呢?射精无力属于射精障碍的一种，射精无力是指精液不是喷射出来而是“溢出、或滑出”的。一些射精无力的人往往伴随有快感的下降、消失。因为精液不是说有就有，但尿可以，我们可以借用排尿来练习，从而达到训练射精障碍。

中断排尿锻练方法，是在每次排尿到一半时，中断排尿，稍候片刻后再次排尿，如此反复练习锻练。经过一段时间的练习后，部份患者的射精力度是可以得到改善和提高的。由于男子的尿道下段和射精通道是共用的，而排尿时的一些肌肉活动和射精时有共同的地方如：尿道外括约肌的收缩、松驰，会阴部横纹肌和肛门括约肌的收缩等。所以，通过中断排尿的方法锻练上述肌肉，增加它们的肌张力是可以改善射精的情况的。

三、加强体育锻炼

疾病想要得到很好的治疗，离不开锻炼和加强体质。俗话说女人靠保养，男人靠运动。体育锻炼是最好的保养品，适当的体育锻炼可增加人体内的含氧量，且可增加男性体内睾丸酮的分泌，可促进男性的性功能。男性每周至少保持2次剧烈运动，如打球、跑步、力量性健身等，大汗淋漓后可带来全身心的放松，有助于促进男性性能力的恢复。

同时，运动中切忌过度疲劳，强度及时间应以循序渐进为主，一般以活动时无心慌、不气短、不觉难受、可与人对话、运动后周身舒畅、耳热面红、心情愉悦为度。

四、按摩阴囊

这时候肯定有人说，这是什么鬼，按摩?怎么按摩?用手指从阴囊上部轻轻揉搓睾丸，每天自己按摩的阴囊按摩两三分钟，每日一次，时间不可过长，次数也不可过多，因为刺激过强，反而使睾丸损伤，适当的按摩可以给睾丸按摩，调节阴囊的血液循环，促进血液流通进而能够很好的提高男性功能。

此外，裸睡对男人来说好处很多，不仅能助眠，而且有利于气血流通，是体内阳气畅通舒展，大大的加大了男性生殖器官的快感。

有晨勃现象的人，利用阴茎自然勃起的特点进行适当的练习，在清晨过性生活则轻易成功。

五、服用中药进行调节

为什么我要把吃药放到最后呢，因为俗话说的好“是药三分毒”，在上述情况下还不见好，只能使用吃药的方法，可以选用一些能够调节性系统、性器官功能的中药进行调节。要指出的是，中药调节也只是对部份患者有效果。

逆行射精是射精障碍的一种吗

逆行射精是射精障碍的一种吗?射精障碍势必会影响到男性的性快感，会给性生活带来致命的伤害，因此对于射精障碍的相关知识，男性还是了解好为妙。那么男性对于射精障碍的一个问题就是“逆行射精是射精障碍的一种吗?”，下面我们来请男科专家解答。

逆行射精是射精障碍的一种吗?权威男科专家解析说，射精障碍的表现形式有很多，而且逆行射精就是其中的一种。

逆行射精：一般表现为患者在性生活时随射精高潮而射精，但精液未射出尿道口，却逆行射入膀胱。发病原因常见为膀胱尿道炎、糖尿病、膀胱颈部肌肉功能异常，局部神经支配失调及膀胱前列腺手术损伤神经。

逆行射精是射精障碍的一种吗?逆行射精不仅会影响到快感，还会因为精子的逆流无法与妻子的卵子相结合孕育下一代，因此会严重影响到男性的生育能力。因此男科专家建议男性若是出现射精障碍中的逆行射精症状就要及时接受治疗。