生完孩子不喂奶怎么回奶 穿稍紧的文胸

生完孩子不喂奶怎么回奶 穿稍紧的文胸

生完孩子不喂奶回奶，妈妈可以在断奶后穿合身或稍紧一点的文胸，这样除了能抑制乳汁的分泌外，还能减轻乳房的胀痛，利于产后妈妈进行回奶。

产妇吃母鸡好还是吃公鸡好

刚生完孩子的时候母鸡慎吃，据说母鸡里的雌激素会影响催乳素的分泌，可能会导致回奶之类的，我老婆吃了母鸡之后奶一下子少了很多很多

产妇吃了回奶药还能喂奶吗

建议先停掉回奶药，然后再过三天后如果有奶水，是可以给宝宝喂的哦。如果奶量不足，要吃容易消化的含营养丰富的食物及多喝鸡汤、鱼汤或骨头汤等。乳母必须保证充足约睡眠、休息，做到生活有规律，心情舒畅，环境优雅，空气清新，让宝宝多吸，奶水会越来越多的，母乳喂养对宝宝是最有好处的。吃药过后乳汁还分泌的话就天天把奶往外吸让它尽量分泌新乳汁，然后给孩子吃。

实际上回奶药是一种刺激激素暂时分泌的药物，也是一种含有激素的药物，是禁止给孩子喂奶的。首先就是即使要喂奶也是要等到72小时之后，至少是三天的时间之后才可以给孩子喂奶的，这是药物代谢机制的时间，最好是选择药物完全代谢之后在进行喂奶比较合适，再就是您现在要是已经吃药之后，最好喝一些鱼汤或者是催奶食物，促进乳汁分泌，这样您的孩子也是比较健康的。

以上就是已经吃了回奶药还能喂奶吗的问题的答案。其实吃了回奶药尽量就不要再给孩子喂奶了，因为这个时候，如果还在给孩子喂奶，孩子很容易吸收回奶药的药性。如果坚持要给孩子喂奶，一定要注意时间，最好有一个时间间隔在给孩子喂奶。

乳腺增生影响哺乳吗

不少女性是在备孕检查时发现自己患有乳腺增生的，等到生完孩子后，又担心自己的乳腺问题会影响到孩子的吃奶问题。那么，乳腺增生是否会影响哺乳呢?

总的来说，乳腺增生是不会影响奶水的，也就是说，只要新妈妈是正常哺乳，并且在哺乳期间未吃药物，就算患有乳腺增生，也依然可以给孩子喂奶。

在喂奶期间，乳腺增生患者要多加注意饮食，除了要多吃一些富含蛋白质的食物外，也可以适当吃一些酸性食物，这对于催乳和补充营养有好处。

此外，如果患有乳腺增生的新妈妈在哺乳期间出现乳房胀痛严重，而且持续时间较长的情况，应该立即去医院进行检查并治疗。如治疗期间需服用药物，要向医生说明自己在哺乳期，尽量吃一些对孩子无影响的药物。如若不然，则需要暂停哺乳。

孕妇待产包清单

1、和尚服

和尚服柔软舒适，易穿脱，适合新生宝宝穿。在宝宝出生前，就应该购买3-4套，以便更换。

2、哺乳文胸

给宝宝哺乳，穿紧致的文胸不方便，最好穿哺乳文胸，准备2-3个即可，不需要太多。

3、束腹内裤

为尽快恢复产前身材，生完孩子后，可以穿束腹内裤紧致皮肤，避免腹部赘肉横生。

4、防溢乳垫

若妈妈奶水较多，最好购买防溢乳垫，避免乳汁溢出，弄脏文胸，经常更换。

5、产妇卫生巾

分娩后，恶露是随之而来的，需要垫产妇卫生巾，避免恶露弄脏内裤，影响伤口。

6、新生婴儿襁褓巾

新生婴儿襁褓巾主要用于包裹宝宝，防止宝宝惊跳反应。如果宝宝不喜欢受束缚，可以将胳膊拿出来。购买襁褓巾时，记得买贴合宝宝身形，不易脱落的。

7、婴儿用品

婴儿用品是必不可少的，比如奶瓶、奶粉、婴儿服、包被、枕头、浴盆等，都需要购买。

8、洗漱用品

牙膏、牙刷、毛巾、沐浴露、洗发水等都是要准备的，其中，毛巾最好能准备两三条，用于清洗全身。

生完孩子不喂奶怎么回奶 生完孩子不喂奶多久能回奶

生完孩子不喂奶回奶，一般需要数天到一个星期左右，才能将奶完全退尽，但是回奶具体几天会因人而异，也跟妈妈使用的回奶方式有关，有些妈妈采取自然回奶早的只需要2天，而有些妈妈采用的药物回奶迟迟不退。

怎样预防哺乳期乳头裂伤

生完孩子，都要给孩子喂奶，母乳是最有营养的食物，对于宝宝来说，可是怎么预防乳头裂伤呢，给大家讲讲经验吧，希望对哺乳期的妈妈来说会有帮助。

1 其实在怀孕期间就应该注意开始为预防做准备了，在怀孕后期3个月，开始每天用温开水擦拭乳头。

2 产后给孩子喂奶的时间不要超过20分钟。时间越长对乳头的影响就越大

3 每次喂完宝宝，要挤出少去的奶，涂在乳头上，有保护乳头的作用

4 宝宝睡觉的时候一定不要让他含着乳头睡觉，乳头常在湿润的条件下，很容易裂伤的。

5 如果有裂伤，就先停止喂奶，可以用吸奶器吸出来，及时排空乳房内的奶汁。然后看医生，开些外用的药物。要做到预防很重要，真的裂伤了，一定注意排空乳汁。

孕妇产前待产包清单

服柔软舒适，易穿脱，适合新生宝宝穿。在宝宝出生前，就应该购买3-4套，以便更换。

2、哺乳文胸

给宝宝哺乳，穿紧致的文胸不方便，最好穿哺乳文胸，准备2-3个即可，不需要太多。

3、束腹内裤

为尽快恢复产前身材，生完孩子后，可以穿束腹内裤紧致皮肤，避免腹部赘肉横生。

4、防溢乳垫

若妈妈奶水较多，最好购买防溢乳垫，避免乳汁溢出，弄脏文胸，经常更换。

剖腹产后多久能减肥

1.坐月子不减肥

首先坐月子不减肥。产后女性体虚正是需要好好调养的时候。而且由于喂养孩子的需要，妈妈们会消耗大量的能量，需要补充足够的营养。如果在这一阶段试图减肥，会对身体造成很大的伤害。此外需要注意的是，月子期间尽量不要食用热量过高、糖分过多或者油脂过多的食物，以免对日后减肥造成阻碍。

2.刚出月子不宜减肥

其次，刚出月子不宜立马减肥。尽管已经休养了一个多月，但是女子身体还没有完全回到之前的状态，体力需要继续恢复。不过产后六周后，女性可以根据自身的实际状况来制定减肥方案。

3.产后满两个月开始减肥

生完孩子两个月后，产妇身体已经得到恢复了，要给孩子喂奶的产妇也可以逐渐减肥了。在此期间女性要适当多运动、减少饭量，让自己的饮食结构变得更加合理。没有给孩子喂奶的妈妈要注意了，一定要保证自身的营养足够充足，但是不要吃热量过高的食物。

4.产后满四个月加大力度减肥

需要继续喂养宝宝的女性只能维持之前的减肥力度，通过适当加大运动量和适量少吃来控制体重。但是，不喂养宝宝的女性可以毫无顾忌地去减肥了。

5.产后满六个月不得不减肥

无论如何需要注意的是，生完孩子六个月一定要开始减肥了，此时不减，以后就更难减了。要喂养宝宝的妈妈，也可以减少自己的进食量了，但是一定要保证自己摄入充足、均衡的营养，要多吃一点热量少但是营养充足的食物，同时一定要注意摄入足量的水分。此外，妈妈们还可以通过瑜伽、游泳之类的运动来达到减重的目的。

专家揭示“奶水不足”的真相

喂养方式不对，奶水当然不足

虽然医学专家在不断地给人们灌输“99％的母亲都有足够的母乳喂养自己的宝宝”，但经过调查，许多新妈妈称自己奶水不足的却不在少数。某网站的育儿论坛上，曾对120位新妈妈进行了统计，有18位是全部采用奶粉喂养，56位新妈妈有足够的奶水，另外的46位都是采用“母乳＋奶粉”的混合喂养方式。采用混合喂养方式的新妈妈，她们都愿意亲自哺育孩子，但“奶水不足”一直困扰着她们。

为什么会有这么多的新妈妈奶水不足？难道真如一些媒体的文章所说，现代年轻的妈妈们由于心理压力大，不正确地佩戴文胸或是过分拒绝脂肪导致营养不良等原因，造成了奶水不够？世界卫生组织儿童卫生合作中心主任戴耀华和北京妇产医院护理部主任王立新表示：不存在什么奶水不足的问题，关键是要采取正确的喂养方式。

一位新妈妈说：“在医院生完孩子，住院的几天一直是吃母乳的。但一回到家里，没两天奶水就不够吃了。”这位新妈妈之所以认为自己的奶水不够，是因为孩子每次吃奶都要花上一个多小时，睡着后没多久就醒了，又要吃奶。按照有些育儿书的说法，新生儿每隔3小时吃一次奶。如此一算，孩子吃奶间隔时间很短，每次吃的时间还很长，一定是奶水不足，于是她只好给孩子加了奶粉，开始了混合喂养。都是多虑惹的祸新妈妈总是担心孩子吃不饱，其实这正是造成很多她们“奶水不足”的主要原因。

产妇断奶后如何快速丰胸呢

断奶后如何快速丰胸丰胸方法一：穿合适的内衣

妈妈们在经过生产过后的一段时间后，上围大小和胸部形状均会出现一定的改变。生完孩子后不吃药丰胸的第一步需要做的就是找准适合自己的罩杯大小和正确佩戴文胸。

1、罩杯大小的选择

刚生完孩子之后，乳房的大小肯定有所改变，很多妈妈们来不及准备，就接着穿之前的内衣，这样是非常不可取的。在生完孩子后，妈妈们一定要注意及时调整自己的文胸，而且文胸的选择一定要适合自己的文胸乳房大小!除了选择好文胸之外，还要穿戴好，穿戴好文胸，能帮助刚生完孩子后想丰胸的妈妈们调整胸型!下面就为生完孩子后不想吃药丰胸的妈妈们介绍内衣的正确穿戴方式!

1、先将两手穿过肩带，接着上半身前倾45度，让胸部自然与罩杯贴合，再扣上背扣。

2、用手仔细调整胸部位置，轻按罩杯底幅边缘，并把胸部周围的肌肉拨入罩杯内。

3、肩带调至适当长度，不要让肩部感受到压迫感，也不要过于松垮导致下滑。

4、调整背部的横带和胸前罩杯位底部成一水平，背部横带不宜拉得过高。

断奶后如何快速丰胸丰胸方法二：运动丰胸

很多刚生完孩子的妈妈们迫不及待的上班去了，没有时间去尝试一些复杂的丰胸方法，在这里波丽妮雅小编就为您介绍一些简单的丰胸动作，让您在上班的同时，又能简单的丰胸!

坐在办公桌前，上半身保持挺直状态，绷直背部肌肉，双手合十放在胸口处。肘部向外撑开，双肩保持固定姿势，让胸部用力的状态，同时在手心上用力，相互推压般缓慢地向左右移动。做动作时要搭配呼吸吐纳，左右交互动作10至20次。

哺乳后现乳房萎缩下垂怎么办

怀孕后，女性体内激素发生剧烈变化，九成女性在哺乳后都会出现乳房萎缩、下垂、一大一小等现象。那么，用什么办法能改善这一状况呢?

正确喂养防“一大一小”。正确的喂养原则是：排空一侧再吃另外一侧。一侧的乳房分前奶和后奶，应让孩子将前奶和后奶都吃空后，再换到另一侧吃。如果孩子只吃了一侧乳房的前奶便饱了，下次吃奶时，要让他继续将后奶吃完。这期间，如果另一侧的乳房有胀痛感，可少量排出部分乳汁，排出量以感觉到舒服为宜。

穿对文胸也能防下垂。孕期坚持戴有钢圈的文胸。这会有效地承托住丰满的乳房，使其不会因增重而下垂。哺乳期要坚持戴无钢圈且有授乳开口的棉质文胸，这一时期，乳房因胀满奶水而更加沉重，文胸能让乳房有所托付，使其血液循环通畅，增进乳汁分泌，提高抗病能力并保护乳头不受擦伤。开口设计方便哺乳，无钢圈文胸可以防止钢圈压迫乳房，造成奶水硬结。