养生健康

夏枯草棉茵陈可以一起煲吗

夏枯草棉茵陈可以一起煲吗

可以。

夏枯草中所含的成分与棉茵陈中所含的成分并不存在配伍禁忌,一起服用也不会产生毒性物质,所以夏枯草绵茵陈是可以放在一起煲汤喝的。

而且棉茵陈味苦、辛,偏微寒性,归脾、胃、肝、胆经,对人体来说具有清湿热、退黄疸的作用,与夏枯草搭配在一起喝的话不仅能够清热,而且能够祛湿,能够对人体起到消暑祛湿、凉血解毒的作用。

春季祛湿吃什么推荐祛湿汤

1、黄瓜去湿汤

材料:老黄瓜800克(去核囊)陈皮25克,粳米25克,鸭肾2个,清水适量。

做法:老黄瓜去核囊、切大块,陈皮略浸泡、刮囊、洗净,鸭肾洗净、飞水、切片,粳米淘洗干净。砂锅加清水,放入老黄瓜、陈皮、粳米、鸭肾,先猛火煲开,然后转小火煲2小时即可调味饮用。

有清热解之效,适应烦热,咽喉痛,小便赤热等症。

2、健脾祛湿汤(2~3人分量)

材料:淮山(干品)10克,土茯苓10克,溪黄草10克,猪胰(猪横月利)300克,清水适量。

做法:淮山、土茯苓、溪黄草、猪横月利洗净一同放进砂煲中,加适量清水煲开,然后转小火煲1小时即可饮用。

适合脾胃差者饮用。

3、和中化湿汤(3~4人分量)

材料:木棉花30克,鸡蛋花30克,槐花30克,薏米30克,瘦肉100克,炒扁豆30克,陈皮或砂仁12克。

做法:木棉花、鸡蛋花、槐花、薏米、瘦肉、炒扁豆、陈皮或砂仁洗净一同放入砂煲中,加清水适量,用大火煲开,再转小火煲1小时即可。

适合湿热脾虚者饮用。

4、清热去湿汤(2~3人分量)

材料:“土伏苓250克,粉葛250克,赤小豆50克,扁豆50克,陈皮半个,水8碗。

做法:土伏苓去皮切段,粉葛去皮切块,将材料放入煲内,水滚转慢火煲3小时即可。

适合去骨火,去湿,清热毒。

5、横月利去湿汤(2~3人分量)

材料:猪横月利250克,夏枯草、棉茵陈各10克,生姜2片。

做法:把猪横月利先飞水去腥备用;将夏枯草、棉茵陈及生姜和猪横月利一同放入砂煲中,加适量清水,先用大火烧开,然后转小火煲1个半小时即可食用。

肝火旺的食疗方法

桑叶、菊花、夏枯草:取桑叶10克,菊花10克,夏枯草12克,先将夏枯草,桑叶放入杯中,加入适当水,泡半个小时煮半个小时,然后加入菊花煮3分钟,可带茶饮,还可用蜂蜜冰糖调味。

杜仲腰花:取白酒25毫升,葱,大蒜,猪腰子1对,杜仲15克、川断15克,另取味精,白糖,姜,盐,酱油适量。制法:先将猪腰子洗净,切好,放于碗内,再加酒,盐,白糖;另将川断,杜仲熬取浓汁后放入腰花中。用武火将锅烧热,然后倒入腰花迅速炒熟,再加入适量调味品即可食用。建议每日1次。

绵茵陈,金银花调治:用绵茵陈15克,金银花15克。将绵茵陈和金银花放入适量水中浸泡半小时,再放入锅中煮半小时,即可饮用。可用蜂蜜,冰糖调味。

杞地山药粥:取生地黄20克,杞果50克,山药50克,大米100克。制法:把生地黄切碎,山药捣碎,和杞果大米放入锅中,加入适量水煮粥,可供早餐食用。建议每日1次,此法适用于偏肾阴虚的肾虚腰痛。

夏枯草茵陈和什么一起煲 茵陈可以长期泡水喝吗

不建议长期泡水喝。

茵陈是一种中药材,而对于药物来说,其中都可能会含有一些对人体有害的成分,因此在服用的时候不仅需要对症,而且也不能过量,。

如果是日常保健服用的话,那么一般来说等症状缓解之后就需要马上停止继续服用,如果是治疗疾病的话那么建议根据医嘱来进行服用,否则不仅起不到相应的治疗效果,而且还有可能会影响到身体的健康。

小肝癌的偏方

1、薏苡仁田螺兔肉汤:薏苡仁30克,大田螺20个(清水漂浸去泥,再用沸水烫死取螺肉),兔肉200克,加清水适量文火隔水炖2小时,和盐调味,服食佐膳。

2、茵陈枯草田螺汤:茵陈20克,夏枯草30克,田螺30个(清水漂浸去泥,再用沸水烫死取螺肉),将茵陈、夏枯草清水浓煎2次,取药汁300毫升,同田螺肉一起煎汤服食,每日2次。

3、海带冬瓜苡仁汤:海带30克,冬瓜250克,苡仁50克,灵芝10克,冰糖30克,加水适量煮汤服食。每日1-2次。

春天喝什么汤祛湿 猪横脷夏枯草汤

材料:猪横脷,夏枯草、棉茵陈,生姜。

做法:

1、猪横脷先飞水去腥备用;将夏枯草、棉茵陈及生姜和猪横脷一同放入砂煲中,加适量清水。

2、先用大火烧开,然后转小火煲1个半小时即可食用。

功效:清热祛湿,去肝热,对糖尿病人还有食疗功效。

上班族肝火旺吃什么好

1、桑叶、菊花、夏枯草

取桑叶10克,菊花10克,夏枯草12克,先将夏枯草,桑叶放入杯中,加入适当水,泡半个小时煮半个小时,然后加入菊花煮3分钟,可带茶饮,还可用蜂蜜冰糖调味。(注:此为1.2人药量。)

2、杜仲腰花

取白酒25毫升,葱,大蒜,猪腰子1对,杜仲15克、川断15克,另取味精,白糖,姜,盐,酱油适量。

先将猪腰子洗净,切好,放于碗内,再加酒,盐,白糖。另将川断,杜仲熬取浓汁后放入腰花中。用武火将锅烧热,然后倒入腰花迅速炒熟,再加入适量调味品即可食用。建议每日1次。

3、杞地山药粥

取生地黄20克,杞果50克,山药50克,大米100克。

制法:把生地黄切碎,山药捣碎,和杞果大米放入锅中,加入适量水煮粥,可供早餐食用。

4、绵茵陈,金银花

用绵茵陈15克,金银花15克。将绵茵陈和金银花放入适量水中浸泡半小时,再放入锅中煮半小时,即可饮用。可用蜂蜜,冰糖调味。

夏枯草茵陈和什么一起煲

建议可以和肉类、鱼类等食材一起煲。

夏枯草和茵陈都属于中药材,平时在吃的时候建议可以搭配排骨、鲫鱼等肉类鱼类一起食用,这样对人体来说营养价值与药用价值都会更高一些,能够对人体起到清肝利湿的作用。

但是需要注意的是,因为夏枯草和茵陈都属于中药材,其中可能会含有一些对人体有害的成分,所以在食用的时候也要对症,以免对身体健康造成不必要的伤害。

爱长痘莫轻易用喝凉茶祛痘

在痘痘好发人群中,以面部、胸前和后背常见,且因具体位置不同,也能多少看出每个人的体质特点。痘痘长在脸部两侧的颧骨周围,属于“肺火重”型;长在鼻部周围,属于“胃火重”型;长在嘴唇周围,属于“脾火重”型;聚集额头,属于“心火重”型;聚集下颏部,属于‘肠火重’型。皮肤科医生提醒,若脾虚体质,不适合吃过多寒凉食物,如凉茶和冰冻饮料,也不应常喝清热泻火的汤水,否则会加重脾虚症状,因痰湿阻滞而使痘痘愈演愈烈。

很多“痘花族”觉得长痘就是身体有热毒,一长痘就喝凉茶。提醒,若是脾虚体质,不适合吃过多寒凉的食物,如凉茶和冰冻饮料,也不易常喝清热泻火的汤水,否则会加重脾虚的症状,因痰湿阻滞而使痘痘愈演愈烈。

自制凉茶得这么做:

功效:美容、开胃、润肺、补血、健脾、强身健体

工艺:煲

难度:初级入门

准备时间:10分钟

烹饪时间:小于30分钟

当准备妥当有夏枯草、棉茵陈、麦冬、南杏、蜜枣等各25克,将所有材料在冷水中浸泡十分钟,经冲洗几次后,将材料装入大的无油砂锅中,再添入适量的水,能没过草药就差不多了,大火烧开后,转小火煲20分钟即可啦。

肝火旺盛要这样吃

1、龙胆泻肝汤

原料:6克酒炒的龙胆草,9克酒炒的山栀子,9克酒炒的黄晨,12克泽泻,8克酒炒的当归,9克木桶,9克车前子,20克生地黄,10克生地黄,6克生甘草。

做法:把这些中药材一起煎水后服用即可。

2、夏桑菊花饮

原料:准备10克菊花,10克桑叶,12克夏枯草。

做法:把桑叶和夏枯草放入锅里,加入适量的清水后先浸泡半小时,然后再煎煮半小时后,加入菊花继续煎煮3分钟,就可以饮用了,可以加入蜂蜜或者是冰糖进行调味。

3、金银茵陈饮

原料:准备12克金银花,12克的绵茵陈。

做法:把金银花和绵茵陈一起先用清水浸泡半小时,然后在煎煮半小时即可,放凉后饮用。也可以加入黑糖、蜂蜜或是片糖进行调味,就能饮用。

老年人支原体肺炎吃什么好

早餐的时候我们也要跟着爷爷的食疗方子一起吃,所以我记得特别清楚我们经常吃是菊花粥,很特别还带点清香,爷爷吃了觉得怡神清目,咳嗽的现象减少了,菊花还能延年益寿,材料有菊花末、粳米、菊花干,用菊花末和粳米一起煮成粥,最后加一点菊花干装饰一下,这样就可以吃了,非常好看,而且带有清香,老人家胃口不好也能吃得下。

2午餐的时候以清淡的食疗为主,妈妈给爷爷煮的是百合枸杞炒西芹,百合和枸杞可以起到清热解毒的效果,西芹也是养生的食材之一,对爷爷的病的康复很有效用,材料有百合、枸杞、西芹还有点调味料,吧百合和枸杞先过一下热水,然后跟西芹一起下锅炒,加点调味就可以了,但是不能炒太久,因为会热气的。这道菜还能开胃,让爷爷吃多一点。

3晚餐之前是喝汤的时间,妈妈每天都会给爷爷做汤,但是经常喝到的还是夏枯草黄豆汤,夏枯草可以清热解毒,促进体内的病菌离开身体,爷爷喝了一段时间之后感觉自己的情况好多了,材料有夏枯草、棉茵陈、干菊花、黄豆,先把洗好的夏枯草、绵茵陈和黄豆放下去煮汤,差不多好了就下干菊花和调味,就可以食用了。

4晚餐的正餐通常我们是不跟爷爷一起吃的,因为爷爷不能吃一些比较难消化的食物,所以妈妈会特地帮爷爷做罗汉果山药百合雪耳羹,百合和雪耳都是可以清热解毒的食材,罗汉果和山药还可以清肺热,材料有雪耳、山药、罗汉果、百合、枸杞,全部材料处理好之后就放到锅中煮大概8分钟就可以吃了,水不能太多,因为是羹不是汤。

喝什么汤可以去湿气

1、荷叶薏米煲瘦肉汤

材料:荷叶、薏米、瘦肉、莲子、扁豆、干淮山适量。

做法:将莲子、薏米、扁豆和干淮山洗净,薏米、扁豆和淮山浸泡一个小时;瘦肉洗净,切块,汆水捞起;煮沸瓦煲里的清水,放入所有材料,武火煮沸,转中小火煲一个小时,下盐调味即可饮用。

功效:升发阳气,健脾祛湿,驱除疲劳。荷叶有升发阳气之效,加上健脾祛湿的薏米、扁豆,能改善因天气潮湿而令人感到疲倦乏力与不爽的感觉。

2、芡实莲子苡仁汤

材料:排骨500克,芡实30克,莲子20克,苡仁30克,陈皮5克,姜1块。

做法:首先把芡实、莲子、苡仁放在清水里浸泡清洗,然后把排骨剁成小块,水开之后,焯一下,然后把排骨、芡实、莲子、苡仁、陈皮和姜全倒进砂锅里,用大火煮开,煮开之后,改用小火炖两个小时,最后放点儿盐,这道芡实莲子苡仁汤就可以食用了。

功效:芡实和莲子有健脾益肾的作用,苡仁健脾祛湿,陈皮,醒脾行气开胃。

3、冬瓜赤小豆煲生鱼汤

材料:赤小豆60克、冬瓜750克、生鱼2条、猪瘦肉150克、生姜3片。

做法:赤小豆洗净,冬瓜洗净,连皮切,生鱼洗净,宰净去鳞、内脏,慢火煎至微黄。猪瘦肉洗净,整块不用刀切。一起与生姜放进瓦煲内,加清水2500毫升(约10碗水)。武火煲沸后改文火煲2个半小时,调入适量盐、油便可,供3—4人用。

功效:赤小豆冬瓜煲生鱼汤清淡不腻滞又富有营养,同时又有祛湿健脾作用。赤小豆是广东民间常用的煲汤料之一,有健脾去湿,消肿解毒的作用,冬瓜能解暑气,而生鱼能补脾利水。

4、猪横脷夏枯草汤

材料:猪横脷,夏枯草、棉茵陈,生姜。

做法:猪横脷先飞水去腥备用;将夏枯草、棉茵陈及生姜和猪横脷一同放入砂煲中,加适量清水;先用大火烧开,然后转小火煲1个半小时即可食用。

功效:清热祛湿,去肝热,对糖尿病人还有食疗功效。

5、三豆鳅鱼健脾祛湿汤

材料:泥鳅300克,红豆30克,黑豆30克,赤小豆15克,绍酒10克,生姜5片。

做法:将泥鳅放入清水,吐净泥土后宰杀,去内脏,洗净;将红豆、黑豆、赤小豆洗净备用。将炒锅以大火烧热后加入素油,放入泥鳅煎至7分熟后盛起备用。将油煎泥鳅与洗净的红豆、黑豆、赤小豆、生姜一同放入砂锅,加适量清水,以大火烧沸,小火熬煮2小时,放入绍酒,调入适量精盐即成。

功效:泥鳅肉质细嫩,营养极高,其肉含有蛋白质、脂肪、无机盐及多种维生素,性味甘平,具有温中益气、祛风利湿、解毒、利尿等作用,红豆补血、利尿、消肿,赤小豆清热、解毒、利湿,此汤有清暑祛湿、健脾补肾的功效。

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