缓解宝宝鼻塞的7个妙招
缓解宝宝鼻塞的7个妙招
热敷面部
热敷最能够直接缓解症状。可以用温热的湿毛巾，将宝宝鼻子嘴巴整个敷住，等毛巾凉了后，再换热的，反复几次;也可以轻轻按摩宝宝两眼之中的部位来缓解。
蒸汽熏鼻
蒸汽也可以帮助缓解鼻孔阻塞。最简单的方法，是关闭浴室门窗，放热水让水蒸气充满浴室，然后带宝宝待一会;也可以用宽口玻璃杯盛上半杯热水，让宝宝把脸对着杯口部位，如果在水里加醋烧开后，效果更佳。如果宝宝是风寒感冒，还可以将葱白切丝(容易入味)，放到水中煮沸，用蒸汽趁热熏宝宝的口鼻。
盐水洗鼻
生理盐水可以用来稀释粘稠的粘液，在家可以直接用凉开水加盐，用小棉签沾湿，清洗宝宝鼻腔，清洗时动作一定要轻柔。每天清洗可缓解鼻子不通气的症状。
按摩推拿
隔着衣服搓宝宝背部，把背部搓暖，可以缓解感冒症状。鼻塞时还可以轻轻揉搓宝宝的小耳朵，揉红为止，也能够起到缓解作用。另外还可以用手轻轻按摩宝宝鼻子两侧，从上往下，从鼻梁到鼻翼部位，鼻翼两侧可以多按压一会，这些部位有助于缓解鼻塞。
热敷脚心
感冒初期，可在晚上睡觉时，将微烫的姜末敷在宝宝脚心。
具体方法是：把生姜剁碎，烧热锅，把姜末倒进去炒，炒热之后，拿两条柔软的布把姜末包在宝宝的脚底，一定要注意姜末的热度不能太烫，以免烫伤宝宝。如果宝宝不配合的话，可以在宝宝睡着的时候包上去，再拿个袜子穿上就更稳妥了。这个方法既实用又简单，值得一试。
泡脚暖身
泡脚能够促进身体血液循环，增强人体免疫力;而生姜性温，能使血液循环加快，促使身体毛孔张开，起到散寒发汗的作用;此外，醋可以刺激足底穴位，调和经络气血。用姜醋水泡一泡，因为感冒而鼻塞的症状多数会明显减轻，效果较好者鼻腔可完全恢复通畅。
具体做法：
将一块拇指大的生姜加水煮透，然后加入适量的盐和100克左右的醋，晾到适宜的温度后给孩子泡脚。泡到水温变凉时，再加入足量的热水，直到孩子的双脚泡热、泡红即可。泡完后最好穿上袜子睡觉。
改变卧位
睡觉的姿势也会影响鼻塞程度，鼻塞时，最好将头部稍微垫高，这样比较通气，宝宝左侧鼻子不通气可右卧，同样右侧不通气可左卧。
清除鼻痂要小心
假如是因为鼻腔内鼻痂导致不通气，应及时为宝宝清除鼻痂，但不能用手直接挖出，这样可能伤害到宝宝的鼻腔粘膜。可采用专门清理宝宝鼻痂的小夹子，清除前先让宝宝吸入一些水蒸气或者滴几滴橄榄油，3～5分钟鼻痂软化后再清理。
3个小妙招缓解宝宝鼻塞
小宝宝的鼻黏膜又薄又嫩，当生病或受到外界刺激物刺激时，容易造成鼻黏膜充血、水肿、产生分泌物。加上宝宝的鼻腔非常狭窄，有一点儿分泌物就会造成鼻塞。由于宝宝只会用鼻子呼吸，鼻腔一旦被阻塞，就会发出明显的打鼾声。宝宝在吃奶时或吃奶后，一些奶汁会上返至鼻腔后部，也会导致鼻腔产生大量分泌物。而这时如果室内温度过高而相对湿度较低，宝宝鼻腔内的分泌物就会变得较为干燥，形成较硬的鼻痂，就更难从鼻腔中排出了。
3个小妙招缓解宝宝鼻塞
宝宝鼻塞时会影响呼吸，进而影响睡眠，我们该如何帮助宝宝缓解鼻塞症状?39育儿提醒家长，根据宝宝鼻塞的不同状况，可采取不同是方式进行缓解。
1.鼻塞但没有流鼻涕
如果宝宝仅仅是鼻塞，没有明显的流鼻涕症状，可以将双手相互摩擦，使手的温度升高，或用热水袋、热水瓶等工具将手焐热后，捂住宝宝的头顶部;也可以给宝宝戴上一顶小帽子。过一段时间后，宝宝的鼻塞就可以好转了。
2.鼻塞伴有流鼻涕
如果宝宝鼻塞并伴有流鼻涕，而且鼻腔内的鼻涕引流不出来，这时可以给宝宝鼻子进行蒸气浴。可以将一条小毛巾用热水浸泡后，挤压出大部分的水分。将毛巾折叠后放在宝宝的鼻子前面。这样蒸汽可以进入宝宝的鼻内，几分钟后，宝宝就能流出鼻涕了，然后使用吸鼻器将每个鼻孔抽吸1-2次即可。蒸汽浴是比较安全的，但不能持续时间太长，每次最好控制在10-15分钟。要注意的是，不要让热水直接接触到宝宝皮肤，以免引起烫伤。加湿器和喷雾器与蒸汽浴具有同样的原理，只是效果稍弱一些。
3.鼻涕结成硬鼻痂
如果鼻腔内的鼻涕较稠或已经结成硬鼻痂。这种情况可以在宝宝鼻腔内喷些液体，如生理盐水、母乳或滴少许植物油。一段时间后，鼻腔内的分泌物就可以被软化，在宝宝打喷嚏时被排出，或软化后自然引流排出。千万不要用器具或手指给宝宝挖鼻孔，以免碰伤宝宝的鼻黏膜，造成意外伤害。
39育儿提醒家长，当宝宝鼻塞时，给宝宝喂奶前最好先对阻塞的鼻腔做好相应的护理，喂奶时，可以让宝宝吃一会儿歇一会儿，以免长时间口鼻完全阻塞，影响宝宝的正常呼吸。如果宝宝鼻塞比较严重，出现呼吸困难、呼吸增快，要及时到医院就诊。
宝宝感冒鼻塞睡不着觉怎么办 帮助鼻子通气
宝宝感冒鼻塞不能入睡多半是因为鼻子不通气而引起的，所以为了改善宝宝感冒鼻塞不能入睡的现状首先就要先缓解宝宝感冒鼻塞的症状，为了可以缓解宝宝感冒鼻塞不能入睡的症状建议家长们先帮助宝宝鼻子通气，可以热敷、按摩、泡脚、蒸汽浴等方法来缓解宝宝感冒鼻塞的症状。
这些小妙招可缓解宝宝鼻塞
1、用母乳滴鼻子
如果是由于分泌物堵塞所引起，可滴一滴母乳到婴儿鼻腔内，待分泌物软化后可自行排出。也可用一根细棉签沾一点水探入鼻孔内轻轻旋转，将鼻腔分泌物卷住，随棉签拖出来。
2、麻黄素滴鼻子
如果效果不理想，可用0.5%麻黄素滴鼻子，每侧一滴。每次在吃奶前使用，以改善吃奶时的通气状态。每天使用3-4次，次数不能过多，因过多使用可能造成药物性鼻炎。
3、做好清洁卫生
为了减低家中的过敏原，家中的清洁卫生工作要做好，爸妈要勤换床单，经常吸尘，这些可以减低宝宝鼻敏感的情况。
4、温湿毛巾敷鼻
如果是因感冒等情况使鼻粘膜充血肿胀时，可用温湿毛巾敷于鼻根部，能起到一定的缓解作用。
5、利用浴室蒸气
湿润的空气可以舒缓宝宝的鼻粘液，帮助鼻涕流出来，所以可以利用帮宝宝洗澡时，让浴室充满蒸气，蒸一下宝宝的鼻子。
6、定期用吸鼻器
妈妈可以定期给宝宝使用吸鼻器吸走鼻水和粘液，但不要太用力，轻轻吸就可以了，太用力可能会造成鼻腔受伤。
宝宝鼻塞护理措施
一、使用生理盐水滴鼻剂帮助清除宝宝鼻腔分泌物
宝宝鼻腔里如果有太多诸如鼻涕或鼻屎等分泌物就会阻塞呼吸道。宝宝如果已经3岁了那就直接擤鼻涕就行了或者挖掉鼻屎，宝宝如果太小就不会自己擤鼻涕了，也不会改用嘴呼吸，所以鼻塞让小宝宝苦不堪言。
宝宝鼻腔的清理需要爸爸妈妈的帮忙，可以用0.65%的生理盐水自制生理盐水滴鼻剂，滴入宝宝鼻腔后就可以软化分泌物，并且刺激宝宝把鼻内分泌物从后往前推，这时候爸爸妈妈就可以用球形吸鼻器吸出宝宝鼻腔内的分泌物了。
有医生建议不应该给婴儿食用吸鼻器，因为这样有损害鼻粘膜。但如果正确使用并且不要太频繁使用的话，是不会造成什么大的伤害的，为了宝宝能睡得香、吃得香、呼吸顺畅，适当用一下吸鼻器也是必需的。反倒是用棉签给宝宝清理鼻腔更不方便，因为宝宝鼻腔比较小，棉签有比较大，对于大一点的宝宝比较适用，但也可能因为棉签向里推的动力把鼻腔分泌物推得更深。
二、用蒸汽熏鼻子缓解轻度水肿的鼻粘膜
老一辈的人照顾孩子比较有经验，比试过一些有效缓解宝宝鼻塞的小妙招，比如把一杯开水放在宝宝鼻子边上，宝宝通过吸入热腾腾的水蒸气来缓解水肿，或者在浴室里面制造水蒸气，让宝宝在浴室里呆一会，或者用热毛巾敷在宝宝鼻子上，通过这些做法让宝宝鼻腔吸入水蒸气后不仅可以缓解水肿还能帮助排除鼻腔分泌物。
不蒸汽鼻子见效快失效也快，宝宝如果是感冒没有治好，还是继续会出现鼻塞问题。
三、用喷鼻药缓解感冒引发的重度鼻塞
前两个方法都没法解决宝宝鼻塞问题，宝宝又因为鼻塞吃不好奶、睡不好觉甚至还哭闹挣扎，就得考虑用喷鼻药了。喷鼻药物通过压缩鼻腔血管，让肿胀的粘膜萎缩，然后打通鼻腔。
给宝宝使用喷鼻药需要注意：不能随便使用，尤其是用大人的滴鼻药，一定要在医生指导下进行。婴幼儿使用的喷鼻药不要含有麻黄素，一天内也不宜超过三次，不能连续使用三天，因为喷鼻药用多了会产生反效果，造成宝宝鼻腔严重充血。
如何缓解宝宝鼻塞
感冒可是宝宝鼻塞常见的症状呢，由于感冒所引致的鼻塞，宝宝便会更加难受呢，如果是因鼻涕或是由于其他因素造成的，可要更加注意，下面就来看下缓解宝宝鼻塞的几种方法吧。
如何缓解宝宝鼻塞
1.如果是鼻涕，可以用吸鼻器;如果是干鼻屎，可以去买专门夹鼻屎的小夹子，塑料的，小圆头，等宝宝睡着的时候夹，动作要快要轻。
2.拿鱼肝油或生理盐水在鼻孔里各滴一滴，这样会软化鼻屎，一会儿孩子打个喷嚏就会把鼻屎给带出来了。
3.晚上在开空调的房间放一个加湿器，可以增加室内湿度，缓解孩子因空气干燥而引起的鼻塞。
4.家长可用温开水加一些盐，给宝宝滴入鼻腔(每侧约2～3滴)，或用棉棒沾温盐水润湿鼻腔，约1～2分钟后再将这些润湿后的分泌物吸出或清除;也可用湿毛巾放在鼻部热敷，可使鼻子通畅。而稍大的宝宝可取约5厘米长的一小节葱白，在黄酒内浸泡片刻，取出沥干，轻轻插入宝宝鼻孔2～3次;睡眠时要侧卧，尽可能保障一侧通畅。
一般来说，父母觉得宝宝鼻子比较扁的话都会选择捏宝宝的鼻子方法来缓解，但是由于鼻子鼻腔粘膜娇嫩、血管丰富，因此更需要父母好好地帮其进行保护。否则，宝宝的身体更容易被细菌、病毒侵犯，最终便导致疾病的发生。
3个小妙招缓解宝宝鼻塞
宝宝鼻塞时会影响呼吸，进而影响睡眠，我们该如何帮助宝宝缓解鼻塞症状?39育儿提醒家长，根据宝宝鼻塞的不同状况，可采取不同是方式进行缓解。
1.鼻塞但没有流鼻涕
如果宝宝仅仅是鼻塞，没有明显的流鼻涕症状，可以将双手相互摩擦，使手的温度升高，或用热水袋、热水瓶等工具将手焐热后，捂住宝宝的头顶部;也可以给宝宝戴上一顶小帽子。过一段时间后，宝宝的鼻塞就可以好转了。
2.鼻塞伴有流鼻涕
如果宝宝鼻塞并伴有流鼻涕，而且鼻腔内的鼻涕引流不出来，这时可以给宝宝鼻子进行蒸气浴。可以将一条小毛巾用热水浸泡后，挤压出大部分的水分。将毛巾折叠后放在宝宝的鼻子前面。这样蒸汽可以进入宝宝的鼻内，几分钟后，宝宝就能流出鼻涕了，然后使用吸鼻器将每个鼻孔抽吸1-2次即可。蒸汽浴是比较安全的，但不能持续时间太长，每次最好控制在10-15分钟。要注意的是，不要让热水直接接触到宝宝皮肤，以免引起烫伤。加湿器和喷雾器与蒸汽浴具有同样的原理，只是效果稍弱一些。
3.鼻涕结成硬鼻痂
如果鼻腔内的鼻涕较稠或已经结成硬鼻痂。这种情况可以在宝宝鼻腔内喷些液体，如生理盐水、母乳或滴少许植物油。一段时间后，鼻腔内的分泌物就可以被软化，在宝宝打喷嚏时被排出，或软化后自然引流排出。千万不要用器具或手指给宝宝挖鼻孔，以免碰伤宝宝的鼻黏膜，造成意外伤害。
当宝宝鼻塞时，给宝宝喂奶前最好先对阻塞的鼻腔做好相应的护理，喂奶时，可以让宝宝吃一会儿歇一会儿，以免长时间口鼻完全阻塞，影响宝宝的正常呼吸。如果宝宝鼻塞比较严重，出现呼吸困难、呼吸增快，要及时到医院就诊。
如何缓解宝宝鼻塞
1、如果是鼻涕，可以用吸鼻器;如果是干鼻屎，可以去买专门夹鼻屎的小夹子，塑料的，小圆头，等宝宝睡着的时候夹，动作要快要轻。
2、拿鱼肝油或生理盐水在鼻孔里各滴一滴，这样会软化鼻屎，一会儿孩子打个喷嚏就会把鼻屎给带出来了。
3、晚上在开空调的房间放一个加湿器，可以增加室内湿度，缓解孩子因空气干燥而引起的鼻塞。
4、家长可用温开水加一些盐，给宝宝滴入鼻腔(每侧约2～3滴)，或用棉棒沾温盐水润湿鼻腔，约1～2分钟后再将这些润湿后的分泌物吸出或清除;也可用湿毛巾放在鼻部热敷，可使鼻子通畅。而稍大的宝宝可取约5厘米长的一小节葱白，在黄酒内浸泡片刻，取出沥干，轻轻插入宝宝鼻孔2～3次;睡眠时要侧卧，尽可能保障一侧通畅。
如何缓解宝宝鼻塞
想要缓解宝宝鼻塞的症状，妈妈们首先要了解：
鼻塞，为何宝宝比大人更容易中招?
宝宝的鼻道相对短小，鼻腔内鼻毛稀少，鼻腔粘膜更薄，血管、淋巴组织相对成人较丰富，因此一旦遇到寒冷空气和含菌量较多的气流，都可直接刺激鼻咽部，使鼻咽部血管粘膜充血肿胀，鼻腔分泌物增多并结痂，导致鼻塞。
宝宝鼻塞一定要吃药吗?
美国FDA建议不要给6岁以下的儿童使用复方感冒药。对于宝宝生病这事，小编观点一直是能不吃药就不吃药，能吃药就不打针。一般感冒导致的鼻塞，其实护理妥当，宝宝在1-2周内是可以康复的。
宝宝鼻塞，不吃药如何护理?
▪湿敷：因感冒等情况使鼻粘膜充血肿胀时，可用温热的湿毛巾敷于鼻根部，能起到一定的缓解作用。
▪盐水喷鼻剂：给宝宝使用盐水的滴剂或喷雾剂，也能起到缓解鼻塞的效果。盐水滴剂或喷雾通常在擤掉鼻涕后使用。
▪适当清理鼻腔：另外，用吸鼻器或湿毛巾等，可以帮宝宝清理鼻腔中的分泌物，这样会让宝宝呼吸更顺畅。但这里为什么要强调适当呢?因为鼻粘膜是由分泌细胞组成的，受到过度的刺激后，分泌会更旺盛。
▪变换体位：宝宝左侧鼻塞时向右卧，右侧鼻塞时向左卧，或者将宝宝竖直抱起，也可以减轻鼻塞。
▪睡觉时适当垫高头部：宝宝睡觉时，爸妈可以用毛巾适当垫高宝宝的头部，头部稍稍抬高能缓解鼻塞。但注意垫的高度不能太高，且要注意看护，避免引起意外。
▪利用浴室的蒸汽：打开浴室的热水，使浴室充满蒸汽，妈妈陪着宝宝在里面多待片刻，缓解鼻塞的效果也比较好。
▪保持室内通风：经常开窗通风，保持室内空气新鲜、流通，可以减少室内病菌的密度，同时让宝宝呼吸更顺畅。
▪使用加湿器：秋冬季节比较干燥，增加室内空气湿度，湿润的空气可以舒缓宝宝的鼻粘膜，舒缓鼻塞的症状。
宝宝感冒鼻塞睡不着觉怎么办 抬高枕头
宝宝感冒鼻塞不能入睡家长们除了要及时为宝宝鼻子通气之外还可以借助抬高宝宝枕头的方法来进行缓解，宝宝感冒鼻塞不能入睡期间家长们尝试抬高宝宝的枕头这样一来有助于预防粘液堵塞宝宝鼻道从而缓解宝宝感冒鼻塞不适感。
宝宝鼻塞3大护理措施
宝宝为什么鼻塞?
宝宝之所以出现鼻塞一般是因为上呼吸道出现感染的症状，增多的分泌物堵塞了鼻腔，鼻粘膜水肿也导致呼吸道变狭窄，此外，若长期没给宝宝清理鼻腔也会导致鼻痂过多而影响呼吸道畅通。所以护理宝宝鼻塞应该根据具体原因对症处理。
宝宝鼻塞护理措施
一、使用生理盐水滴鼻剂帮助清除宝宝鼻腔分泌物
宝宝鼻腔里如果有太多诸如鼻涕或鼻屎等分泌物就会阻塞呼吸道。宝宝如果已经3岁了那就直接擤鼻涕就行了或者挖掉鼻屎，宝宝如果太小就不会自己擤鼻涕了，也不会改用嘴呼吸，所以鼻塞让小宝宝苦不堪言。
宝宝鼻腔的清理需要爸爸妈妈的帮忙，可以用0.65%的生理盐水自制生理盐水滴鼻剂，滴入宝宝鼻腔后就可以软化分泌物，并且刺激宝宝把鼻内分泌物从后往前推，这时候爸爸妈妈就可以用球形吸鼻器吸出宝宝鼻腔内的分泌物了。
有医生建议不应该给婴儿食用吸鼻器，因为这样有损害鼻粘膜。但如果正确使用并且不要太频繁使用的话，是不会造成什么大的伤害的，为了宝宝能睡得香、吃得香、呼吸顺畅，适当用一下吸鼻器也是必需的。反倒是用棉签给宝宝清理鼻腔更不方便，因为宝宝鼻腔比较小，棉签有比较大，对于大一点的宝宝比较适用，但也可能因为棉签向里推的动力把鼻腔分泌物推得更深。
二、用蒸汽熏鼻子缓解轻度水肿的鼻粘膜
老一辈的人照顾孩子比较有经验，比试过一些有效缓解宝宝鼻塞的小妙招，比如把一杯开水放在宝宝鼻子边上，宝宝通过吸入热腾腾的水蒸气来缓解水肿，或者在浴室里面制造水蒸气，让宝宝在浴室里呆一会，或者用热毛巾敷在宝宝鼻子上，通过这些做法让宝宝鼻腔吸入水蒸气后不仅可以缓解水肿还能帮助排除鼻腔分泌物。
不蒸汽鼻子见效快失效也快，宝宝如果是感冒没有治好，还是继续会出现鼻塞问题。
三、用喷鼻药缓解感冒引发的重度鼻塞
前两个方法都没法解决宝宝鼻塞问题，宝宝又因为鼻塞吃不好奶、睡不好觉甚至还哭闹挣扎，就得考虑用喷鼻药了。喷鼻药物通过压缩鼻腔血管，让肿胀的粘膜萎缩，然后打通鼻腔。
给宝宝使用喷鼻药需要注意：不能随便使用，尤其是用大人的滴鼻药，一定要在医生指导下进行。婴幼儿使用的喷鼻药不要含有麻黄素，一天内也不宜超过三次，不能连续使用三天，因为喷鼻药用多了会产生反效果，造成宝宝鼻腔严重充血。
宝宝的鼻塞问题可大可小，若不影响吃奶和睡觉，那注意喝水和休息就可以了，不用使用什么特殊方法，如果有影响到宝宝日常生活就要及时进行处理。
宝宝鼻塞速度解决很简单
什么是鼻塞
宝宝的鼻子变得黏黏的?我们身边没有哪一个小朋友小时候没有受过伤风感冒的困扰——这通常意味着鼻塞。小朋友鼻塞太好辨别了，要么是从他的小鼻孔里流出清清的液体，要么是堵在周围黏糊糊的物质。
导致鼻塞的原因
可能性最大的就是典型的普通流感病毒。宝宝平均每个月就会感冒一次，或者平均每年感冒10到12次，冬天感冒的可能性会更大，夏天相对来说会小些。感冒一般会持续7天至10天，但是有时候旧的感冒会引发新的感冒，所以有时候感冒看上去永远不会好，但他们实际上是许多感冒连续组成的。过敏也会引发流鼻涕，通常是清清的鼻涕，而不是感冒时绿色或微黄色的鼻涕。除此之外，细菌感染也会引发流鼻涕或鼻塞。
宝宝感冒 何时就医
如果宝宝不舒服到难以吃喝，并出现脱水现象，如6至7个小时没有小便、变得没有生气等。或者宝宝的感冒几个礼拜还没有痊愈，这时候就应该带宝宝就医了。
如何缓解宝宝鼻塞不适
不幸的是，感冒药对于宝宝来说并不是个好主意。感冒药不仅不能快速杀死病毒，反而实际上对宝宝身体有一定的害处。但是仍有一些简单的方法能缓解宝宝症状。可以在宝宝鼻子上撒一些盐，帮助宝宝放松肌肉。用球型注射器抽出宝宝鼻子里过多的鼻水，虽然这样的做法不够完美，但是对于疏通宝宝鼻子很有效。在宝宝的房间里放一个增湿器，增加空气里的湿度帮助宝宝更容易的呼吸。最后，宝宝睡觉的时候，保持宝宝的头部稍微向上。可以宝宝的床垫头部位置放一个楔子，或者在宝宝小睡的时候抱着宝宝保持头部向上。记住，不要在摇篮里放枕头，因为枕头可能会导致宝宝意外死亡。
如何缓解宝宝鼻塞
鼻塞，为何宝宝比大人更容易中招？
宝宝的鼻道相对短小，鼻腔内鼻毛稀少，鼻腔粘膜更薄，血管、淋巴组织相对成人较丰富，因此一旦遇到寒冷空气和含菌量较多的气流，都可直接刺激鼻咽部，使鼻咽部血管粘膜充血肿胀，鼻腔分泌物增多并结痂，导致鼻塞。
宝宝鼻塞一定要吃药吗？
美国FDA建议不要给6岁以下的儿童使用复方感冒药。对于宝宝生病这事，小编观点一直是能不吃药就不吃药，能吃药就不打针。一般感冒导致的鼻塞，其实护理妥当，宝宝在1-2周内是可以康复的。
宝宝鼻塞，不吃药如何护理？
▪湿敷：因感冒等情况使鼻粘膜充血肿胀时，可用温热的湿毛巾敷于鼻根部，能起到一定的缓解作用。