养生健康

女人月经量少有哪些类型

女人月经量少有哪些类型

血虚型

月经量少或点滴即净,色淡,头晕眼花,心悸无力,面色萎黄、下腹空坠。舌质淡,脉细。

肾虚型

经少色淡,腰酸膝软,足跟痛,头晕耳鸣,尿频。舌淡,脉沉细无力。

血瘀型

经少色紫,有小血块,小腹胀痛拒按,血块排出后痛减。舌紫暗,脉涩。

痰湿型

月经量少,色淡红,质黏腻如痰,形体肥胖,胸闷呕恶,带多黏腻。舌胖,苔白腻,脉滑。

女人月经量少血虚

一、月经量少是什么原因 怎么办

有的人,每次月经经量特别少,而且一两天就结束了,这就是月经过少。月经过少是怎么回事呢?

血虚

很可能是由血虚引起的,患者一般还会伴随头晕眼花、心悸失眠、皮肤干燥等症状。导致血虚的原因有两个,一个是脏腑失养,另一个是血不载气。中医认为,心主血,肝藏血。肝相当于一个血库,血库充盈,肝的疏泄功能正常,月经也会正常。如果血库枯竭,或是肝失疏泄,经量就会少。有些女性在生气后月经往往会变得没有规律,就是这个原因。

还有就是血不载气。气自己不能行,它要依附于一个载体,这个载体就是血。如果血虚,气就无可依附。所以血虚也常常伴有气虚,病人不仅有血虚的症状,还有少气懒言、语言低微等气虚症状。

当归煮鸡蛋

月经过少也不可以忽视,否则可能会导致闭经。一旦闭经;就不能再生育了。对于这种患者,可以服用当归煮蛋。每次取9克当归加水煎汁,然后用纱布将药汁中的药渣滤去,在药汁里面打入两个鸡蛋,继续在火上煮一小会儿,然后盖上盖儿焖。等鸡蛋焖成荷包蛋,再加入50克红糖调味。之后吃蛋喝汁,注意一定要等到月经干净了以后再吃。

对于当归,大家应该不会陌生了,中药妇科处方里有“十方九归”之说,可见当归应用之广泛。当归的名字也是有来历的。李时珍在《本草纲目》中写道:“古人娶妻为嗣续也,当归调血为女人要药,为思夫之意,故有当归之名。”关于当归的记述,最早见于《神农本草经》。因为其补血活血效果极佳,故有“血家百病此方通”的说法。当归部位不同,作用也是不同的。其中归头止血,归身补血,归尾破血。这里的当归是用整个的,取它整体的功效。为什么要加鸡蛋呢?因为鸡蛋本身就有滋阴润燥、养血安神的功能。再配上当归,对于补血养血、调理身体是很有好处的。

中医有句话,叫“诸病于内,必形于外”。也就是说要通过表面的症状,抽丝剥茧,找出致病的根源。月经是女性健康的晴雨表,要监控它,发现状况及时调理。只有将疾病消灭于萌芽状态,才能使生命之树常青!

二、月经量多是什么原因 怎么办

月经相当于女人健康的“晴雨表”,通过对它的监测,就可以推断出内部脏腑的状况。所以对于月经病千万不可小视,以免使病情蔓延。

气不摄血,月经如“脱缰野马”

如果说“女人如花”,那么月经就应该是“花期”的标志了。前面说过,古人一般都会在女孩月经初潮之后给她行“笄礼”,就是因为月经的到来标志着女人开始走向成熟。尽管每个月的那几天让女人感觉很麻烦,但月经对于女人来说却是极为重要的。对于女人来说,可以不结婚、不怀孕、不生育,但绝对不能不来月经。否则只能说明这个女人的身体出了问题。古人管没有月经的女人叫做“石女”,这种女人一般是没有生育能力的,会受到别人的歧视。

就算女人来月经了,也有不少的问题。最常见的就是月经来之前小腹隐隐做痛,有的甚至痛不欲生,也就是人们所说的“痛经”。有的是来月经时腰酸的直不起来,或者经量很少、每次只来一点点,要么月经量很大、淋漓不尽。长此以往,不仅情绪会受到影响,皮肤也可能会出现色斑、暗疮等问题,严重的还有可能导致不孕。月经可以说是女人健康的“晴雨表”,必须引起人们的重视。

正常人的月经周期是28天,而不是30天,正负不超过一天为正常。有些人月经每月提前,而且量很大,这是气虚的标志。

气为血之帅,气血之所以能在经脉中沿着特定的路线前进,全都在于气的摄作用。如果气虚,气不摄血,血就会像脱缰的野马,月经时出血量都会很大,日期也经常提前。这种情况下去看西医,他们一般束手无策。但如果在这种情况下还不调理,对身体的危害是很大的,甚至还会造成崩漏。此外,这对下一代也是极为不利的。因为如果母亲气血虚,那么这种体质也会遗传给孩子。气有营卫二气,营气主要是营养和化生气血。卫气则行于周身,护卫体表,防御外邪入侵。打个比方,它就相当于我们人体的一道屏障。有了这层屏障,人体就不易受到疾病的侵袭。如果婴儿天生气虚,那么这层屏障就很脆弱,这样的孩子抵抗力特别低,经常生病。为什么一直提倡婚检呢?因为这样对夫妻双方及下一代都负责任。所以女性朋友一定要注意,如果月经出现状况,一定要去医院就医,以免影响下一代的健康。

由气虚导致的经量过多关键在于补气,气为血帅,这就相当于一匹马不听话了,你给它带上缰绳一样。如何补气呢?

可用莲子、人参花、冰糖一起泡水喝。

莲子既能吃,又能入药,可以说是药食俱佳的食品。据说一颗莲子,不管是沉于泥沼之中,还是流落于沙丘,无论身处酷暑还是严寒,都能保持顽强的生命力,哪怕经过上百年、上千年仍会萌芽开花。在植物界中,莲子的生机可以说是无与伦比的。正是这一点,才使它成为补元气的珍品。《神农本草经》认为它可以“补中益气、养心益肾、健脾养胃”。中国最长寿的帝王乾隆每到避暑山庄时,总会炮制莲子心茶,以调养元气、清火解毒。

人参花又名神草花,是采的生长至第四年的将开未开的人参蓓蕾,然后经过人工日晒、烘干而制成的。人参花为人参之精华,每七十斤人参仅能采一斤人参花,因其极为稀有,有“绿色黄金”之称。人参的补气功效已经尽人皆知,人参花补元气的效果比人参还要好。以莲子、人参花泡茶,辅以冰糖补中益气,三药合用,可达补气摄血的目的,对月经过多的患者来说是很有益处的。

月经量少发黑怎么调理

月经是每个女性都会有的,月经从十多岁开始会一直伴随女性几十年。正常来说女人月经每月到来的时间应该是比较稳定的日子,每次停留的时间多数为一样的,少有差距过大的时候,这样的月经才是正常的。但是大多数女性每次月经到来的时候时间都会提前或者延后,来的量有时多有时少很不正常。

如果遇到这些问题那么就需要注意了,一般出现这些症状就说明了女性身体有了问题。那么如果出现月经量少的情况应该怎么去用饮食调理呢?那么今天就跟大家说一下。

月经量少吃什么调养?一般在月经来潮之前饮食应清淡、易消化、富营养,可以多吃豆类、鱼类等高蛋白食物,并增加绿叶蔬菜、水果,多饮水。另外,月经量少的女性还可通过以下几中食物疗法来进行身体调理:

1、奶黄香粥:鸡蛋黄1个、香梨2个、牛奶250ml、粳米100g。

2、益母草60克、红枣30克、鸡蛋10只,共煮,喝汤,吃红枣与鸡蛋(服量以舒服为度)。用于精血不足挟瘀者。

3、三棱30克、获术15克、红枣30克冰煎,分2天服,每天服2次,每次50ml。用于血瘀者。

4、黄芪30克、黄精15克、山茱萸12克、巴戟天12克、当归9克,上药研末,炼蜜为丸,每日2~3次,每次3克,吞服。用于精血亏虚者。

女人月经量少吃什么好

1、乌骨鸡汤:组成:乌骨鸡1只,当归、黄芪、茯苓各9克。 用法:将鸡洗净,去脏杂,把药放入鸡腹内用线缝合,放砂锅内煮熟,去药渣,加入调味品后食肉喝汤,分2—3次服完。月经前每天l剂,连服3—5次。 作用:健脾养心,益气养血;适用于气血不足而致月经过少,经色稀淡,头晕眼花,心悸怔仲,面色萎黄,少腹空坠,舌质淡红,脉细。

2、归地烧羊肉:材料:羊肉500克,当归、生地各15克,干姜10克。 用法:羊肉洗净,切块,放砂锅中,并入洗净之药及酱油、盐、糖、黄酒,清水各适量,红烧至肉烂,可常服。 作用:温中补虚,益气摄血;适用于气虚所致月经量多,色淡质虚,面色无华,神疲气短,懒言,舌质淡,脉弱无力。

3、母鸡艾叶汤:组成:老母鸡1只,艾叶15克。 用法:将老母鸡洗净,切块,同艾叶一起煮汤,分2—3次食用。月经期连服2—3剂。 作用:补气摄血,健脾宁心;适用于体虚不能摄血而致月经过多,心悸怔仲,失眠多梦,少腹冷痛,舌淡脉细。

4、枸杞炖羊肉:材料:羊腿肉1000克,枸杞50克,调料适量。 用法:羊肉整块用开水煮透,放冷水中洗净血沫,切块;锅中油热时,下羊肉整块,用开水煮,姜片煽炒,烹入料酒炝锅,翻炒后倒入枸杞子、清汤(2000毫升),盐、葱,烧开,去浮沫,文火婉约l—1.5小时,待羊肉熟烂,去葱、姜,入味精. 作用:补肾养血;适用于肾阳亏虚而致月经少或点滴不净,色淡红或黯红,质稀,腰膝酸软,头晕耳鸣,或少腹冷,夜尿多,舌质淡,脉沉迟。

肾虚血瘀痰湿致经血量少

女人月经量少一般是多种原因造成的,我们只有先去医院查了,了解原因了才能对症吃东西进行食补。女人月经量少一般都是血虚造成的。还有就是肾虚,血瘀,痰湿等。补血养气的食疗方子适合月经量少的女生。

月经量少吃什么好?

1使用山楂和红花一起泡入酒中,可借酒气以行药力,对于月经过少的患者来说,是十分有效的。

2每次月经结束后连着三天喝四物汤,所谓四物汤就是当归、川穹、白芍、熟地,这四味是中医补血、养血的经典药方,这四味药不仅可以活血化瘀,排除血块,还能改善肤色,让脸色红润有光泽。

3除了上面两种,还可以买阿胶回来炖着喝,或者直接买驴胶补血颗粒,直接一冲一泡就可以喝了。

4如果你实在吃不了什么这些东西,那就平时多喝煎点红枣汤喝喝,月经来的时候经常给自己泡上一杯热乎乎的红糖姜茶,这都是非常有用的。

月经量少血瘀的妹子们可以试试以上的食疗方哦,特别管用。如果大家还想继续了解更多相关的精彩文章,小编在这里推荐:青春期少女月经量多或少有多严重

月经出现黑色应该是什么问题呢

有的女人月经是黑色的,还有的女人月经量会增多或者减少,也有的女人月经总是会出现提前或者推迟的情况,这些都是女人经常遇到的经期问题,而且也给女人的生活和工作带来很大的困扰,究竟为什么月经是黑色的呢?今天我们来聊一聊。

1.血寒或血热。

血寒者月经时常延后,经量少,易出现色黯血块。一般伴有小腹冷痛,畏寒肢冷等症状。反之,月经提前而且良多,易粘稠颜色深红或紫都是血热者的表现。

2.气血两虚。

女性如果气血不足的话在来例假之后很容易引发贫血、没有精神。面色难看甚至小腹非常疼痛的情况,这些都有可能使得月经不调,然后使得月经的颜色变身,这也是其中一个非常重要的原因。

3.肾虚痛经。

肾虚会导致气血流通受阻从而引发痛经,一般这种状态下月经易出现粘稠或是血块的现象,颜色较深易黑色居多。中医提示:肾虚痛经的患者舌头颜色或淡或紫,建议女性朋友注意自查。

除此之外,月经期间过度疲劳,忽视保暖,饮食随便都可能引起致使月经颜色加深。

以上这些就是月经是黑色的一些常见的原因,跟女人的身体素质有着一定的关系,因此如果出现这种情况,一定要及时的就医调理身体才好。

女人月经量少如何调理

1.保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。

2.注意卫生,预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能房事。注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。

3.内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。

4.不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养,如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等,忌食生冷瓜果。

做完人流来月经量少什么原因 做完人流来月经量少怎么办

女性做完人流后由于体内激素水平的改变和手术过程中对子宫内膜的损伤,导致术后大部分女性的月经都会有所改变,有的人月经量有增多或减少、有的月经期延迟等等各种情况。

正常情况下,做完人流来月经量少这种情况大概2-3个周期后月经会慢慢的恢复正常。再观察一段时间,如果长期月经异常可以到医院进行检查。也可以到看中医,服用调理型的中药或中成药来调理身体。

女人月经时间短怎么回事

女人月经一般是2-7天时间,如果月经持续时间少于2天,则认为是月经时间变短。女人月经时间短的原因有哪些?

1、子宫发育不全:子宫发育不全可表现为无月经、月经过少、月经时间短或痛经。子宫发育不全以幼稚子宫最为常见。

2、内分泌异常:内分泌系统对月经来潮起调节作用。如果雌激素或孕激素水平过低,容易出现月经时间短、经量过少等症状。

3、无排卵性月经:无排卵性月经常常导致不规则子宫出血,多见于青春期和更年期。无排卵性月经可以表现为月经时间短,出血量少。

4、子宫内膜结核:子宫内膜结合常常累及子宫,引起不孕症,故最常见的症状是不孕,其次为盆腔痛、月经紊乱,并可伴有闭经、月经量少、功能性子宫出血。

5、人流刮宫:子宫颈内膜在人流刮宫时受损,术后发生粘连,如宫颈管粘连。粘连范围大可致闭经,范围小可使月经减少、月经时间短。

​​女性的经期一般几天

月经又称为月事、月水、月信、例假、大姨妈、 见红,中医称经血,因多数人是每月出现1次而称为月经,它是指有规律的、周期性的子宫出血。严格说来,伴随着这种出血,卵巢内应有卵泡成熟、排卵和黄体形成,子宫内膜有从增生到分泌的变化。但是在临床上常有不经过排卵而有子宫出血的现象,叫做无排卵性月经。

女人月经期一般是几天?经期是指经血来潮的持续时间。正常月经持续2~7天,一般为4~5天。经量是指经期排出的血量。月经量的多少很难统计,临床上常用每日换多少次月经垫粗略估计量的多少。有人测定正常人月经血量约为10~58ml,个别妇女月经量可超过100ml。有人认为每月失血量多于80ml即为病理状态。一般月经第2~3天的出血量最多。由于个人的体质、年龄、气候、地区和生活条件的不同,经量有时略有增减,均属正常生理范畴。

关于女人月经期一般是几天的问题,上述给大家介绍了一下。需要提醒一下女性朋友的是,一旦出现于一些不符合自己日常规律的情况,就需要考虑是否自己身体某些机能出现混乱,及早的到正规医院查找原因。不能因为一次半次的异样而掉以轻心。

月经量少该怎么办

【女人月经量少是怎么形成的】女人月经量少是由于雌激素水平低而引起的。雌激素可刺激子宫内膜的增生变厚,为受孕做准备。如果未受孕,增生的内膜会脱落出血形成月经。体内雌激素水平低会导致子宫内膜增生得不够厚,月经时出血少,这种情况日后是会影响受孕的。

【劳逸结合】月经来最好不要让自己太劳累了。身体过度劳累,会影响身体器官的功能,同时会影响新陈代谢。女性朋友月经期间,最好保持休闲的生活,放松身心上的劳累。

【睡眠充足】有道是:"女子以血为本,以肝为先天",养肝血对女人来说至关重要。肝血不足,月经量容易变少,皮肤容易粗糙、发暗、长斑、长痘痘。很多女性都想知道吃什么最养肝血,其实最养肝血的不是食物,而是睡眠。最迟也要在晚上11点以前入睡,才能使肝血得到滋养。

【良好的心态】调整好自己的心态。有些时候,心理上的压力会导致月经异常。精神上受挫折、压力大等负面情绪,均会造成月经异常,所以女性朋友必需调整好自己的心态,保持良好的心态非常必要。

【充足的营养】多吃含有铁和滋补性的食物。补充足够的铁质,以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。

​衡量40岁女性月经量少的标准

月经的情况在一定程度上可以反映女性身体的机能状态,比如说月经量较多的话,可以代表身体代谢比较旺盛,月经量较少的话,可以说明身体血液流动比较慢等。而可以导致月经量少有很多种原因。那40岁女人月经量少是为什么呢?以及对于这种情况我们有什么方法可以缓解呢?

40岁女人月经量少是为什么有以下几种原因:

第一,可能是体重的不标准,比如体重过大或过小,40岁,女人一般都会比较肥胖,这种肥胖也会导致月经量少。另外有少部分女人认为还是需要通过节食来保持身材甚至她们采取过度节食的饮食习惯。这种过度节食会导致身体的营养跟不上,也会导致月经量少,对于这种体重不达标导致的月经量少,我们要及时发现以及调整好饮食结构,以免月经量少,导致身体内过多代谢废物无法排出,引起其它疾病。

第二种可能导致月经量少的原因是女性内分泌系统的紊乱,相对来说40岁女人的内分泌系统达到平衡是比较有难度的。或多或少的原因都容易导致她们的内分泌失调。比如精神过于紧张,过于劳累,精神压力过大等都会导致月经量少。这时候我们就要从调节内分泌系统平衡这方面入手了。如果是精神压力方面的话,我们要做到放宽心态等。40岁女人月经量少是为什么?这是第二种原因。

还有第三种原因是:泌尿系统的疾病。有可能是异物的堵塞或生殖道的疾病等。比如子宫瘤等疾病可以导致月经量少。

40岁,女人月经量少是为什么?上面给了可能的三种原因,当然不排除有其它情况,我们知道这些原因可以做好心理准备,然后到正规医院进行必要的整治。

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