养生健康

孕妇用电脑摆放有讲究

孕妇用电脑摆放有讲究

每天泡点绿茶

茶叶中的脂多糖,可改善机体造血工能。人体注入脂多糖后,在短时间内即可增强机体非特异性免疫力。茶叶还能防辐射损害。

为了避免荧光屏反光或不清晰,电脑不应放置在窗户的对面或背面。

环境照明要柔和,如果操作者身后有窗户应拉上窗帘,避免直接照射到屏幕上形成的反射光线造成眼部疲劳。

电脑房间要经常通风

在室内安装换气扇或空调,减轻溴比二苯呋喃对身体的影响,计算机附近的灰尘密度要比机房其它空间高出上百倍,它们长时间附着于人的皮肤上,可导致各类皮肤病。电脑房间要保持清洁卫生,电脑要定期擦洗。

一般人每分钟眨眼少于5次会使眼睛干燥

一个人在电脑前工作时眨眼次数只及平时的三分之一,因而减少了眼内润滑剂和酶的分泌。应该多眨眼,每隔一小时至少让眼睛休息一次。

放电脑的位置有三忌

1.忌放电脑的房间不清洁,因灰尘过多会造成键盘不能正常操作,并容易划伤软磁碟片。

2.忌将电脑放在潮湿的地方,因为会使电气触点的接触性变差。

3.忌在电脑周围放置电视、音响组合、电风扇等带有磁性的物品。因为它们工作时会产生磁场,导致磁碟片上的信息破坏。

书房电脑摆放的位置也有三忌:

一 忌摆在阳光直接照射的窗口;

二忌摆在空调器散热口下 方;

三忌摆在暖气散热片或取暖器附近。

注意6个点孕妇轻松防辐射

一、常见的辐射源

家里的家用电器多多少少都有一定的辐射作用,比如厨房里的微波炉、电磁炉,客厅里的电视机,卧室里的电脑、电热毯,卫生间里的瓷砖、马桶和其他的一些天然石材,以及生活中常要用到的手机、吹风筒、复印机等等,都会存在一定的辐射作用。

二、辐射对孕妇的影响

辐射对孕妇的影响很大,不仅仅影响到孕妇自身的健康,而且对胎儿的生命安全也构成威胁。经常受到辐射影响的孕妇,胎儿有可能会出现发育畸形或者流产的现象。此外,经常受到辐射的孕妇,人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能都会比较差,甚至诱发癌症。此外,还会影响到孕妇的心血管系统,导致孕妇经常出现心悸失眠、免疫力低下等症状。

三、孕妇如何防辐射?

1.家里的电器要分散摆放

家里的电器如果全部集中摆放在一起,会使辐射集中并加强作用。所以,可以把家里的电器给分散摆放,这也可以使辐射作用明显降低。

2.不要长时间处于电脑背后

电脑背后的辐射很大,所以,孕妇尽量不要长时间处于电脑背后。而且,平时可以在家里种一些防辐射的花草或者自己穿上防辐射衣物,有一定的防辐射作用。

3.电器不使用要关机

家里的电器不使用的情况下要关机,处于待机状态下辐射作用是依然存在的,而且还会浪费电。

4.勤洗手洗脸

使用电器后,特别是电脑,要勤洗手洗脸,可以把电脑静电穿射的灰尘给清洗掉,保证皮肤的清洁健康。

5.多吃蔬果多喝茶

多吃新鲜的蔬果和多喝茶,可以使体内的电磁场絮乱给调节正常,而且有利于缓解电磁波对于人体的辐射作用。当然,孕妇不要喝过量的浓茶。

6.正确使用电器

使用电器方法也有讲究,在电器放射电磁波最强的时候,尽量远离电器。

电脑族该如何保护眼睛

使用电脑时候一定要学会更好的调整电脑上的一些显示器的亮度:显示器亮度过暗,瞳孔放大,易造成眼睛疲劳,宜调整显示器的明亮度为整个房间照明的3~4倍。其次,显示器上的字看起来应该清晰、稳定,宜通过调整电脑显示器的刷新频率将闪烁不定的情形减至最低程度。

使用电脑时候要注意适当的去专注一些外界事物,每注视显示器一两分钟,就应眨眼至少1次。每在显示器前工作一小时,要休息10~15分钟。休息的含义是远望6米以外物体,尤其不断运动的远处物体更好。

使用电脑时候我们自己要在附近摆放一个斜架子,电脑摆放面前50~75厘米处,与眼睛平行向下约30度角,座位保证双脚着地。长期使用笔记本电脑,可加额外的鼠标、键盘及可以倾斜的架子,从而不疲劳地浏览屏幕。

防辐射植物有哪些

一、防辐射植物有哪些

对于电脑族孕妇而言,可以摆放的防辐射植物主要有以下7种。

防辐射植物1、仙人掌

仙人掌是办公室最好的防辐射植物,由于仙人掌的耐寒性和耐光性很抢,所以仙人掌并不需要过多的水分浇灌,而且仙人掌的抗紫外线功能最好。

防辐射植物2、芦荟

一盆芦荟可吸收甲醛、二氧化碳、一氧化碳、二氧化硫等有害物质,尤其对甲醛吸收特别强。当室内有害空气过高时芦荟叶片就会出现斑点 这就是求救信号,此时只要在室内多增加几盆芦荟室内空气质量就会趋于正常。

防辐射植物3、石莲花

石莲花,民间泛指莲花座造型的多肉植物。该植物肉质厚实叶片形状恰如宝石一般,多枝叶片重叠簇生在一起,莲座状叶盘酷似一朵盛开的莲花而得名,被誉为“永不凋谢的花朵”。形态独特,养护简单,很适合家庭栽培。置于桌案、几架、窗台、阳台等处,既能够防辐射,又充满趣味,增添生活情趣。

防辐射植物4、垂叶榕

对于空气毒素过于密集的场合,垂叶榕的吸附和净化空气功能最明显。垂叶榕不仅能够吸收室内的甲醛、二甲苯等有毒物质,而且垂叶榕有调节室内湿度的功效,对人体的皮肤很有保护作用;

防辐射植物5、千年木

适合在半荫的场所种养略微庞大的千年木,相对而言千年木是需要悉心照料的防辐射植物,足够的水分和养分能够保证千年木长久生存,新装修的办公场所和客厅最适宜种植,有效防辐射。

防辐射植物6、黄金葛

最强大的防辐射植物当属黄金葛,有着极具装饰的心形叶子,在阴暗潮湿的地方最容易生长。黄金葛能够将所有物体释放的有毒物质分解,然后转换成植物本身所带有的物质。

防辐射植物7、吊兰

吊兰具有吸收氮氧化物、甲烷、甲醛、苯类、一氧化碳、二氧化碳、二氧化硫、过氧化氯等多种有害气体的作用。此外,吊兰还能净化空气,防辐射。

当然了,对于电脑族孕妇来说,只栽培防辐射植物是远远不够的,因为孩子的健康不容辐射威胁。因此,在日常生活中,电脑族孕妇还可以通过以下方式防辐射。

二、电脑族孕妇日常防辐射方法

1、调整电脑摆放位置

电脑摆放位置很重要。 尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方,因为电脑辐射最强的是背面,其次为左右两侧,屏幕的正面反而辐射最弱。以能看清楚字为准,至少也要 50 厘米到 75 厘米的距离,这样可以减少电磁辐射的伤害。

2、注意室内通风

科学研究证实,电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。 所以,放置电脑的房间最好能安装换气扇,倘若没有,上网时尤其要注意通风。

3、多喝绿茶防辐射

茶叶中含有大量的维生素A,不但能消除电脑辐射的危害,还能保护和提高视力。如果不喜欢绿茶的童鞋,还可以喝菊花茶,同样能起到抵抗电脑辐射的作用。

4、勤洗脸

如果经常使用电脑的话,脸上会吸附不少电磁辐射颗粒,勤洗脸对于辐射能有效的减轻。

5、穿戴防辐射产品

孕妇使用电脑的时候,可以在电脑显示屏上贴好防辐射屏障,也可以穿上婧麒防辐射服,有效防辐射。

6、调整好电脑屏幕的亮度。

一般来说,屏幕亮度越大,电磁辐射越强,反之越小。

孕期家居安全

1.浴室要防滑

女性怀孕以后,洗澡时避免滑倒,成为浴室重点防范的问题。妇产科专家提倡孕妇洗淋浴,而不是盆浴。这不光是因为盆浴易造成感染,还有一个重要原因就是孕妇身体笨重,进出澡盆、浴缸不方便,无形中就增加了滑倒的概率,洗澡时地面水多湿滑,孕妇重心不稳,很容易打滑,所以最好铺上防滑垫,确保安全。

2.厨房要通风

厨房应保持空气流通。厨房中的煤气或液化气燃烧后,在空气中会产生多种对人体有害的气体,比室外空气中的浓度高,加之煎炒食物时产生油烟,不能提供给孕妇所需要的大量新鲜空气,因此必须保持厨房的空气流通,打开窗户,并使用抽油烟机。如不能很好通风,孕妇应尽量少在厨房活动。

3.物件摆放有讲究

不要轻易改变家具摆放位置。虽然变换家具位置能给你带来新鲜感,但它的代价有可能是伤害到你肚子里的宝宝。因为你已经习惯于原来的摆放秩序了,一旦变了位置,你没反应过来,没准儿一转身就撞在桌子角上、被椅子绊个跟头。

当然,发现怀孕以后,房间的一些布置还是需要做适当的调整,比如,房间和浴室的地板要铺上防滑垫。注意把各种电源线的位置安排好,不要放在经常走动的地方,或往高处放,以免绊倒孕妇。另外,衣柜中衣物的摆放也要做调整,准妈妈的常用衣物要放在方便易拿的地方,不过于高也不过于低。挂衣架也应适当放低,尽量减少孕妇登高爬低的机会。

4.卧室要清洁

对于准妈妈而言,卧室是待得比较多的地方,保持清洁至关重要。要注意的是大量的清新剂虽然能使房间的病原菌被消灭,但清新剂本身的有毒物质却会有导致胎儿畸形的风险。想让卧室清洁,正确的做法是保持房间的空气流通,勤换床单被褥。

5.规避家电磁辐射

家里的电器,理论上讲,尽管辐射无处不在,但并非所有的电磁辐射都会对人体产生危害,关键是如何把电磁辐射控制在安全范围之内。专家建议,不要把家用电器摆放得过于集中,或者经常一起使用;减少待机时间;也不要在电脑背后逗留,使用电脑后,及时洗脸洗手。

仙人指与家居风格的搭配

仙人指有吸收电磁辐射的作用,也是天然的空气清新器,还具有吸附尘土,净化空气的作用。是一种茎、叶、花均有较高观赏价值,它是水培花卉的艺术精品。

仙人指是带刺植物,使人不能近身,在办公室摆放可以防止小人是非,增强抵御能力。在卧室摆放则不利,多有是非口角发生。因为卧室是气场融合之地,不宜用此植物,会产生气场排斥的。

电脑旁摆上一盆仙人掌能起到防电磁辐射的作用,另外还能起到保护眼睛的作用。家有孕妇建议摆放,具有孕妇装的“防辐射”能力,对未来孩子的发育及身心分健康的一定的作用。选择在家庭风水的生气方或是财气方,能起到招财转运之效。

在传统的风水学上来讲,仙人指这种植物虽然是很好养活的植物,被视为吉祥的植物。在风水学的应用中,仙人指有趋吉化煞的功效。仙人指具有坚强的生命力,在居家风水上有想不到的助益。它是绿色的,有助于健康,代表安全与安心,对心脏跳动的安定性有帮助。

从现代科学的角度来讲,仙人指这些植物在夜间能吸收二氧化碳,可以净化空气。而且仙人指具有吸收辐射的作用,还可以防癌症,可以摆放在电脑边;另外,摆一盆在窗台上,不但可以净化空气,还可以防贼,达到一举两得的目的。

孕妇电脑辐射的注意事项

现如今,很多女性疾病问题越来越多,给我们的女性朋友带来很多难言之隐,不知道大家早有没有听说过孕妇电脑辐射这种疾病的,这种疾病同时会给我们的生活带来很多负面影响,给我们的孕妇带来沉重的心里身体负担,还会影响我们夫妻之间的和谐,所以我们一定尽早发现,尽早治疗,大家可能对于孕妇电脑辐射还没有一个清晰的认识,下面就让我们一起来了解一下孕妇电脑辐射相关内容吧。

注意事项:

1.坚持有规律的作息时间,在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚,那么周日晚上你可能就会失眠。

2.睡前勿猛吃猛喝。在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐,不要喝太多的水,因为晚上不断上厕所会影响睡眠质量;晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物,因为这些食物也会影响睡眠。

3.睡前远离咖啡和尼古丁。建议你睡觉前八小时不要喝咖啡。

4.选择锻炼时间。下午锻炼是帮助睡眠的最佳时间,而有规律的身体锻炼能提高夜间睡眠的质量。

5.保持室温稍凉。卧室温度稍低有助于睡眠。

6.大睡要放在晚间。白天打盹可能会导致夜晚睡眠时间被“剥夺”。白天的睡眠时间严格控制在1个小时以内,且不能在下午三点后还睡觉。

7.保持安静。关掉电视和收音机,因为安静对提高睡眠质量是非常有益的。

8.舒适的床。一张舒适的床给你提供一个良好的睡眠空间。另外,你要确定床是否够宽敞。

9.睡前洗澡。睡觉之前的一个热水澡有助于你放松肌肉,可令你睡得更好。

10.不要依赖安眠药。在服用安眠药之前一定要咨询医生,建议你服用安眠药不要超过4周。 最后专家提醒,失眠的时候不要给自己压力,因为压力会让你更睡不着。 许多事情都会影响睡眠质量。德国格罗斯汉斯多夫睡眠障碍治疗医院院长霍尔格.海因博士为提高睡眠质量提出了六个好建议。 足部保暖:研究结果表明,双脚凉的妇女的睡眠质量比足部舒适暖和的妇女要差,海因博士建议,穿着厚袜子睡觉。 不开窗:引起人们过敏的物质和影响睡觉的噪音通过开着的窗户进入卧室。海因建议:关上窗户睡觉。

以上内容为我们介绍了孕妇电脑辐射的相关内容,我们需要对这种疾病引起高度重视,因为孕妇丙肝抗体阳性这个问题会影响我们的子女,会影响我们繁殖后一代,希望以上的内容能对大家有所帮助。

笔记本电脑摆放风水知识

光煞

电脑的屏幕上最好挂上维护屏,直视电脑会遭到屏幕上光线的损伤;在风水学来说,这种光线属于光煞的一种,晦气于你的贵人运及财气,还轻易招致血光之灾。

笔记本电脑尽量摆在阴凉通风的地方,不要让阳光直射。空气流通能够让你在长时间的坐姿时不容易感到疲乏和压抑,也容易让你的思路清晰;而阳光直射可能招小人是非,无中生有的口舌也可能从天而降。同时尽量不要摆在阴暗的地方,这样子才不易近污流。这样摆放也有利于电脑的保养,不容易使电脑坏损。

火煞

笔记本电脑需要用电,实际上属火,这样的话,电脑摆放的附近最好不要有属水的物品为好,比如山水画,帆船之类的装饰品都不宜出现,波浪型物体也最好少摆在桌上为宜。这样子容易导致水火相克,易成为心血类病的诱导因素。

笔记本电脑的屏幕最好不要正对房间的旺位,这样子会压制你的贵人气以及事业运,久而久之,会让你在想事情的过程中显得烦躁不安,更可能使你在工作和创业中出现事倍功半的情况。

笔记本电脑不宜摆放在客厅

客厅是动气的地方,空间相对来说,是一个房子中最大的空间,就风水来说,由于空间太大,你长时间的在处于这样的环境中来上网,会耗损你的气场,降低你的运势,因此,电脑不宜摆放在客厅里。另外来说,客厅容易人来人往的,也很难精中精神上网。无论你是在处理工作的事情,还是在上网娱乐,都影响受到影响。

最近美国一项最新研究结果表明,假如成年男性不注意使用笔记本电脑摆放风水,就有可能会影响到他们的生殖健康。研究者称,男性最好不要将笔记本电脑放在大腿上,而应该放在桌上使用。因此笔记本电脑假如不正确摆放使用用,会导致精子受伤而引发男性不育。

女人怀孕期间有啥注意事项

一、浴室要防滑

孕妈洗澡时为了避免滑倒,是浴室重点防范的问题。一般来说提倡孕妇洗淋浴,而不是盆浴。这不光是因为盆浴易造成感染,还有一个重要原因就是孕妇身体笨重,进出澡盆、浴缸不方便,无形中就增加了滑倒的概率,洗澡时地面水多湿滑,孕妇重心不稳,很容易打滑,所以最好铺上防滑垫,确保安全。

所以孕妇在怀孕期间洗澡一定要注意防滑哦,千万不能大意。

二、厨房要通风

厨房应保持空气流通。厨房中的煤气或液化气燃烧后,在空气中会产生多种对人体有害的气体,比室外空气中的浓度高,加之煎炒食物时产生油烟,不能提供给孕妇所需要的大量新鲜空气,因此必须保持厨房的空气流通,打开窗户,并使用抽油烟机。如不能很好通风,孕妇应尽量少在厨房活动。

三、家具位置的动与不动

不要轻易改变家具摆放位置。虽然变换家具位置能给你带来新鲜感,但它的代价有可能是伤害到你肚子里的宝宝。因为你已经习惯于原来的摆放秩序了,一旦变了位置,你没反应过来,没准儿一转身就撞在桌子角上、被椅子绊个跟头。

发现怀孕以后,房间的一些布置还是需要做适当的调整,比如,房间和浴室的地板要铺上防滑垫。注意把各种电源线的位置安排好,不要放在经常走动的地方,或往高处放,以免绊倒孕妇。另外,衣柜中衣物的摆放也要做调整,准妈妈的常用衣物要放在方便易拿的地方,不过于高也不过于低。挂衣架也应适当放低,尽量减少孕妇登高爬低的机会。

四、防辐射,别让电器扎堆

女人在怀孕期间也是需要注意电脑辐射的。因为经常在辐射的坏境下对宝宝的发育不好。

家里的电器,理论上讲,尽管辐射无处不在,但并非所有的电磁辐射都会对人体产生危害,关键是如何把电磁辐射控制在安全范围之内。专家建议,不要把家用电器摆放得过于集中,或者经常一起使用;减少待机时间;也不要在电脑背后逗留,使用电脑后,及时洗脸洗手。

电脑摆放的风水秘密

1、请勿将电脑置于你的喜用神方向

电脑置于喜用神方向,会压制你的贵人;如果你的命理还忌火的话,那就更要小心了。举个例子,比如说你的喜用神为东方,你的命理忌火,你还把电脑放在了东方,这样的话木生火旺,对你的运势会产生极为不利的影响。

2、电脑最好放在电脑桌的左边

这对经常依靠电脑工作的人而言,是比较理想的方位。按风水方位学来说,就是“龙怕臭,虎怕动”,左方是吉方,放电脑最恰当。

3、电脑对床者为电脑摆放大忌

电脑的显示器如果正对住了卧床,会影响人的精神和睡眠质量,建议最好作出调整。

4、电脑要避免阳光直射

电脑放置的地方容易受到太阳直射的话,最易招惹是非,容易有口舌之争;但如果摆放在阴暗的地方,也容易情绪低沉,影响工作状态。

孕妇裤有讲究

月龄VS裤腰

如果只是随着月龄加大裤腰尺码,很快你就会发现肚子老是勒得慌,特别不舒服。最尴尬的是,你可能还会感到裤子老是要往下掉。不同月龄的孕妈妈,对于裤腰的需求是不一样的。在第12届CBME孕婴童展上,君心孕妇装品牌总经理兼商品总监蒙英芝女士就告诉我们,低月龄时孕妈妈可选择侧腰型,修身效果比较明显;到了五六个月时,孕妈妈可选择前包型或环包型,给予宝宝承托的同时也方便搭配;孕后期随着肚子渐渐变大,可以选择托腹型裤腰,能减轻肚子对腰部的压力。此外,预产期在夏天的孕妈妈,还可以选择低腰型,它不会过多的包裹腹部,穿着起来也更凉爽。

皮肤过敏VS面料选择

怀孕期间,孕妇体内的各种激素都有有些变化,或多或少地会影响到皮肤。因此建议选择纯天然面料和环保染料为原料的孕妇装,不宜选择合成纤维面料。

在夏季,建议选择一些弹力好、透气性佳的材料来作内衣内裤的原料,比如泡泡棉。另外,针对时下流行的雪纺面料,若能适当地进行防静电防敏感的特别处理,并且在内里用全棉面料制作,穿着则会更舒适。总而言之,孕妇裤就是要在保证舒适、防敏感、弹力等功能的同时,更能满足爱美孕妈咪的需求,更适合现代聪慧美丽的白领女性。

承托功能VS产后恢复

大多数孕妈妈并不知道,孕妇裤的承托功能,可帮助她们解决孕产期的三大难题。

在孕期感到腰痛,其实是因为孕后期,随着胎儿发育的完善,身体重心的前移,腰部会承受很大的压力。而腹部重量增大,也会压迫下半身血液循环,造成腿部浮肿,特别是孕妇皮肤经过10个月的拉伸,还会产生妊娠纹。若能选择带有托腹功能的孕妇裤,就能给予肚子一定的承托力,减轻腰部压力,分担下半身血液循环压力,缓解腰痛和腹部皮肤的过度拉伸,有助于减少妊娠纹。

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人的睡姿一般有仰、侧、俯卧三种,对于常人来说,只要睡得舒服,无论哪种睡姿都无关紧要。但是,对于孕妇来说,睡姿不对可能会影响胎儿的发育。 1、仰卧。怀孕后,如果采取仰卧的睡姿,那么膨大子宫压迫下腔静脉,影响血循环,使下肢和外阴发生水肿或静脉曲张。还会使下肢回流到心脏的血液量减少,大脑缺血、缺氧。所以,孕妇千万不要仰卧。 2、俯卧位。很少有人会采取这样的睡姿,对于挺着大肚子的孕妇来说,这样的睡姿既不现实也不可能。 3、右侧卧。怀孕期间,如果长期采取右侧卧位,会使子宫呈不同程度地向右侧旋转。这样,便会使维持子宫

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生活中用这3招防辐射

第一招:摆放防辐射植物 防辐射植物到底是嘘头还是真有效?且不论这个话题是否真命题,摆放一些植物在家里还是可以起到美化环境和陶冶情操的作用,如果还附带防辐射功能岂不更美。 传说中这几种植物是防辐射的最佳植物:仙人掌、千年木、垂叶蓉、黄金葛,据说多栽培可以多吸收辐射,大型阔叶植物和各种瓶装水生植物还可起到吸附灰尘、粉尘、净化空气的作用。但是,这些植物所起的防辐射作用究竟有多大不得而知。 第二招:与电器保持距离 在使用电器的时候,一定要注意与电器保持安全的距离,尤其是孕妇这类特殊人群。使用吹风机时不要将吹风机贴

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1、产后睡姿确实很重要,因为产后睡姿不正确容易导致子宫移位,如总是保持仰卧位的睡姿,容易导致子宫后倒,导致产后腰痛,白带增多,也不利恶露排出。 2、进行剖腹产的产妇,手术后麻醉药作用消失,产妇伤口感到疼痛,而平卧位对子宫收缩疼痛最敏感,故应采取侧卧位,使身体和床成20-30度角,将被子或毛毯垫在背后,以减轻身体移动时对切口的震动和牵拉痛。 3、产妇在休息期间要避免长期仰卧位,应侧卧、仰卧轮换交替。产后2周可以开始俯卧,每天1~2次,每次15分钟左右。另外可少食多餐,多喝些汤类,有助于下奶。多吃些水果、蔬菜