最廉价的美容护肤品
最廉价的美容护肤品
水是人们生活中不可缺少的液体养料，是新陈代谢的基础。水在人体内能调节体温、输送养料、排除废物。一个人若不吃饭，由于体内有脂肪、蛋白质、肝糖元可供应，短时间不会死亡如果断水三天，则会出现剧渴，发热、精神失常、血压降低、昏厥、直至死亡。
水又是最廉价、最简易的美容剂。
水是皮肤最根本的增湿剂，就正确的皮肤保养来说它是第一位的。水是避免和延缓皮肤起皱的最重要因素。人体的外部和内部都需要水。
由于酸性的外表层长年裸露在外，风吹日晒使皮肤免不了干燥起来。皮肤的酸性外表层本来是由皮脂腺产生的油脂、汗渍及其他有价值的分泌物组成，它们附着在皮肤上，犹如在皮肤上覆盖着的保护层，保护皮肤中的水分免受蒸发，并且使三十岁以后，由于皮脂腺和皮肤与环境中的有害因素相隔离。
汗腺的衰退，使那些本来起重大作用的液体不能大量地聚集到表面来保护皮肤了，这样，皮肤外层干燥而变成了片状。表皮的干裂，会皮肤失去水分。由此可见，水在皮肤中的作用是十分重要的。
要延缓皮肤的衰老，就必须经常给皮肤以滋润，使皮肤有充足的水分。只有水能最好地对功能欠佳的酸性外表层进行补偿。
睡前一杯水，可以使皮肤细胞得到充分滋润。沐浴前一杯水，可以补充皮肤细胞的水分，保养肌肤。
天天用护肤品有害吗 不是所有的护肤品都适合天天用
护肤品内含营养成分，对皮肤有着很好的美容护肤作用，但有的护肤品，因为含营养成分太多了，只适合偶尔使用，天天用的话，皮肤没办法吸收，反而会导致营养过剩的情况，比如护肤品面膜、精华素、眼膜、唇膜、磨砂膏、去角质膏等。
美容护肤养颜误区
美容护肤知识误区一：
做面膜时大笑会长皱纹
这绝对是无稽之谈。我们所做的表情只会令表皮层皮肤暂时收到影响，而皱纹的产生则始发于真皮层。因此，此类担心大可不必。
美容护肤知识误区二：
香水放在冰箱，香味会更持久
香水中的油脂成分会通过离子挥发的形式渗入到所有含有脂肪的物体中去;如放在冰箱里的黄油和牛奶等，从而造成污染。其实正确的方法是把香水放在凉爽、背光的地方。
美容护肤知识误区三：
美容觉越睡越年轻
国外科学家研究得出结论，肌肤老化源自肌肤内部。肌肤内有“毒素”即：自由基的存在;这些自由基对组成皮肤的纤维产生削弱和破坏作用，同时有新的纤维生成来取代被破坏的纤维。一般从35岁开始，皮肤纤维被破坏的速度就会超过新纤维生成的速度，从而造成肌肤的纤维储备逐渐减少，真皮向外的表现效果不断减少，皱纹就会产生，并且变得越来越明显。
美容护肤知识误区四：
敏感型皮肤可使用婴儿护肤品
对于敏感型皮肤，我们一般更推荐使用不含有或含极少量容易引发过敏反应的表面活性剂、香料、酒精、防腐剂等成分的美容护肤产品。即使是在婴儿专用护肤产品中，也有不少是含有此类成分的。假如普通的护肤品敏感比较严重的话，我们可以改用敏感肌肤专用的美容护肤产品，从而对已经产生的敏感问题起到更好的护理与修复。
美容护肤知识误区五：
黄瓜片、茶包能缓解眼袋问题
由于没有人清楚真正引起眼部肿胀的原因是什么，不过特别可能是因为多余的脂肪堆积在眼部而形成的。要彻底解决，最好的方法是通过外科手术来清除多余的皮肤和脂肪。一些很针对眼袋和黑眼圈问题的美容产品，对于眼部问题还是能够起到积极作用的。
女性必知的护肤小常识
慎重选择护肤品
各种各样的护肤品绝对是美容护肤不能缺少的重要部分，然而，面对如此多的化妆品品牌，你又该如何选择呢?请大家一定要谨记：只有适合的，才是最好的!因此，在选购护肤品时最好试用，不要盲目听信导购小姐的话!对于自己的肤质情况也要十分了解，选择最合适的护肤品，你的美容护肤工作就会收到事半功倍的效果哦。
温水洁面是美容护肤的第一步
洁面是我们进行美容护肤的第一步，但却因为它的平常而被很多人忽视，你是不是洁面过程匆匆一分钟就搞定了呢?虽然很速度，但效果却不容乐观!洁面不仅是美容护肤的第一步，也是最基础的一步，如果洁面部分没有做好，那么接下来的美容护肤工作效果都会受到影响!因此，建议大家一定要认真做好每天的洁面工作，为后续的美容护肤工作奠定良好的基础!
每个人都需要补水保湿
肌肤在寒冷干燥的冬季普遍存在缺水的问题，因此，补水保湿实在是每个人都需要做的一件美容护肤工作，不管是干性肌肤不是油性肌肤，补水保湿与个人肤质可以说没有关系。只是在选择补水保湿类护肤品时可能会有所差别，但终极目的——补水保湿却是完全一致的，可以说是殊途同归。当然，这也是美容护肤小知识中大家必须时刻牢记的一点。
厨房里物美价廉的护肤饮食品
白萝卜：
中医认为，白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜之所以具有这种功能，是由于其含有丰富的维生素c。维生素c为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止暗沉积淀。因此，常吃白萝卜可使皮肤白净细腻有光彩。
豆腐：
豆腐含有的维生素b2可以有效促进体内脂肪代谢，适度保持肌肤的滋润和嫩滑。是每天不可缺少的营养物质。
菜花：
花椰菜中含有丰富的维生素c，可以有效地抑制黑色素的生成，预防黑斑、雀斑的产生。同时还能协助产生胶原蛋白，为肌肤带来滋润。
黄瓜：
黄瓜含有大量的维生素和游离氨基酸及丰富的果酸，能清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏，是传统的养颜圣品。
鸡胸肉：
动物的皮肤和骨骼中含有丰富的胶原蛋白，含有丰富优质蛋白质的鸡胸肉就值得推荐。
鱼汤：
鱼汤含丰富蛋白质，能令肌肤嫩滑。
面部糖皮质激素依赖性皮炎应如何应用护肤品
目前我国的面部糖皮质激素依赖性皮炎患者主要来自两部分人群：长期外用含糖皮质激素的药物和长期外用含糖皮质激素的美容护肤品，且其中大部分患者为不正确 的使用美容护肤品所致的“依赖者”，此类患者往往自认为是“皮肤过敏”而前来就诊。在询问病史时，根本无法询问到“外用激素药物史”，患者也不易接受“激 素依赖性皮炎”的诊断。因为难以通过实验室检测到患者使用的化妆品中含有某种糖皮质激素。
患者往往有非常难受的面部三联症：明显干燥、明显瘙痒、明显灼热，呈慢性反复性发作，在外用糖皮质激素或口服、注射糖皮质激素后好转，在外用“可疑含激素美容护肤品”后好转，但只要停用3-5天又可出现“三联症”的复发，这类患者基本上可诊断为面部糖皮质激素依赖性皮炎。
治疗前要与患者有良好的沟通：要让患者充分认识这是一种“依赖激素药物的皮炎”，其戒除“依赖症状”必须停用以前使用的药物或者护肤品，外用不含糖皮质激 素保湿护肤品，但一般会有一个为期2-4周的“三联症”反跳期，否则患者会认为医生医嘱的保湿品无效，甚至会认为护肤品有过敏反应。
当然，对面部糖皮质激素依赖性皮炎患者可口服药物如羟氯喹、多西环素、抗组胺药，及外用冷敷或收敛止痒的药物面膜。经过1-2个月的治疗，患者难受症状基本消退后，可停用药物，继续外用保湿护肤品巩固治疗。
对部分顽固性面部糖皮质激素依赖性皮炎患者，可外用他克莫司或吡美莫司乳膏等免疫抑制剂，同时配合保湿护肤品，当症状基本控制后，逐步停用免疫抑制剂，但继续使用保湿护肤品。
孕早期保胎要注意哪些 不宜用化妆品
孕妇要注意护肤品的使用，如尽量少用香熏美容护肤，尤其是怀孕3个月内的孕妇最好不用，因为香精油可能造成胎儿流产。孕妇如果要用护肤品，必须用孕妇专用的护肤品，孕妇可以化淡妆，但绝不能浓妆艳抹，因为化妆品中可能含有对人体不利的成分，进而对胎儿造成危害。
甜酒吃了有什么好处 美容护肤
甜酒经天然酵母菌发酵后，会产生一种透明的液体代谢物。这种与人体细胞结构相似，是极易被吸收的护肤成分。因此把甜酒搭配护肤品外用，有美容护肤的功效。
美容护肤的年龄密码
美容，很长时间以来一直占据着时尚的前沿，时尚似乎总与青春联系在一起。
20岁女性养颜护肤要诀：
一：不可素面朝天，要适当使用一些防晒霜和润肤霜等。
二：不可使用儿童护肤品，要用合适的成人护肤品。
30岁女性美容护肤要诀：
一：不易盲目追求高档护肤用品，要根据皮肤特性来选择。
二：每次使用面膜时间最好在15分
多效美容护肤品
1.防晒霜：美白滋润又防晒
夏季最不可或缺的产品之一，也是不少MM不太喜欢做到功课，因为感觉涂了乳液又擦防晒霜，实在是太麻烦了。而有的人为了加强防晒功效，在使用了防晒霜后还使用了隔离霜，这样对不对呢?
防晒品的功能是防御紫外线，大多防晒品之所以对肤色有润白作用实际上是防晒剂作用的结果而并不是添加了色素粒子。通常SPF值越高，润白效果越好。不过也有少数防晒品为了达到更好润色效果而添加色素粒子。如果要达到持续防晒的效果，每过几个小时重新再涂即可。
达人支招
在需要外出或户外活动较多时，最好选择专业的高倍数的防晒产品而不仅仅用隔离霜或妆前乳来防晒。另外，防晒霜最好单独使用，不需要再配上隔离霜，以免两者之间发生冲突导致皮肤敏感，同时增加皮肤的厚重感。
升级方案
如果家里有防晒霜，并不需要再用隔离霜。只需要在涂上防晒霜后再涂上粉底类产品一样能营造出良好的肤色效果。
2.隔离霜：摆脱多种伤害
隔离霜，在这个环境已经恶化了的时代里，对于肌肤而言，的确是十分重要的保护。
隔离霜的功效是给皮肤形成一个“保护膜”来隔离紫外线以及彩妆。如果你是办公室OL族，只是上下班的路上与阳光相遇，完全可以只擦些SPF15以上的隔离霜就可以了，没有必要再涂一层防晒霜。
不少人认为不用化妆，就没有必要用隔离霜，其实也不尽然。隔离霜的作用并不仅止于隔离彩妆，还可以抵挡紫外线和空气中的尘埃等等。而对于上班族而言，还可以有效的减弱电脑对肌肤带来的辐射伤害。
达人支招
隔离霜的质地选择尤其重要。通常啫喱状和水质的隔离霜会比较清爽，而乳液质地的隔离霜则比较滋润。在夏天，水质或啫喱质地的隔离霜涂上会比较清薄，效果会比较好。涂隔离霜切忌涂得太厚重，否则容易出现搓泥的现象。另外，要提醒的是，中国女性对隔离霜存在一些误区，那就是大家通常都认为一定要用隔离霜才能起到“隔离”的作用，其实隔离霜在护肤程序中并不是非用不可的。隔离霜也并不像大家认为的那样能防辐射甚至隔离空气污染，更不能代替粉底。
升级方案
如果不打算化妆的话，也可以在涂上有润色效果的隔离霜之后再薄薄扫上一层透明散粉，就能营造自然健康的肤色。
3.妆前乳：功效多多
妆前乳的主要功能是调整肌肤纹理，控制油脂平衡，平滑肌肤，并能让妆容更加服帖。与此同时，妆前乳大都有收敛毛孔的成分。但相对于隔离霜来说，大多妆前乳修正肤色的作用并不明显。
达人支招
虽然现在有些隔离霜和防晒霜也具备了妆前乳的功效，但如果打算化妆，就一定要选择专业的隔离底妆产品，那就是妆前乳，而不能用隔离霜或防晒霜来代替。如果之前的隔离霜或防晒霜已具有一定的粉底润色效果，就会排斥再用粉底液，只“欢迎”用蜜粉或粉饼来“定妆”，而防晒的妆前底乳则不会有这种现象。这也正是很多女生用隔离霜或防晒霜来代替妆前乳容易出现搓泥现象的原因。另外，现在不少妆前乳的SPF值都超过了15甚至达到了30，但相比起防晒霜来讲，妆前乳通常质地更加轻薄，因此如果没有特别的防晒需求，一瓶妆前乳就是你的安心之选了。
升级方案
通过用妆前乳搭配密粉或粉饼，瑕疵部位再用遮瑕膏轻轻覆盖，就可营造夏日通透均匀的干净底妆。
全能王Tips：
1.在夏天，不管是使用隔离霜、防晒霜还是妆前乳，之前的护肤品一定不能涂得太厚重。如果肤质本身不是太干的话，最好选择质地轻薄的护肤品。
2.认为用防晒霜、隔离霜或妆前乳并不算化妆，所以不需要卸妆，其实这是一个误区。就算是单独使用，由于这类产品中大多含有防晒剂或色素颗粒，不清洗干净对皮肤会有很大伤害，因此必须采用全套卸妆步骤，丝毫容不得偷懒。
女人皮肤粗糙要怎么办
一、休息一定要准时
相信很多女性朋友都知道，晚上10点之后的睡眠时间被称为“美容觉”，对于女人的美容护肤来说是至关重要的。此外，情绪烦躁需要宣泄，而焦躁的肌肤实在也有同样的渴看。
二、使用排毒护肤品
现在很多化妆品品牌都推出了专门针对肌肤排毒的护肤品，因为随着年龄的增长，肌肤自身调节的功能会逐渐减弱，仅仅依靠睡眠中皮肤自身的修复远远无法弥补环境、年龄等多种因素带来的沉重压力。
三、沐浴排毒加护理
有一种肌肤排毒方法是最便捷高效的，那就是沐浴。假如家中有浴缸，将浴盐、精油等浴剂类产品加进水中，可达到舒缓身心压力、滋润肌肤的功效;而浴缸的水压浮力，也可以使肌肉关节放松;温热的水温可使血管扩张，让身体得到更多的氧气，要想达到最佳的美容护肤效果，那么浴后护理同样不能忽视。尤其是春季这样干燥缺水的季节，建议大家一定要浴后在干净的皮肤上擦滋润品，达到最佳的美容护肤效果。