这样晒太阳竟能治百病
这样晒太阳竟能治百病
发现秋天的太阳开始温和，不像夏天那般火辣辣。躲避了一整个夏天的太阳，是时候该开始晒太阳补补钙杀杀菌强身健体啦!一般人认为，冬天应该常晒太阳。其实，秋天也应该多晒太阳。
光线按波长可分为可见光线、红外线和紫外线。阳光是有效的天然杀菌因素，许多细菌在阳光的直接照射下容易死亡。烟尘笼罩的空气、玻璃及有机物等均可减弱阳光的杀菌能力。因此阳光只能作为辅助消毒的方法。阳光杀菌作用的主要成分是紫外线。紫外线与红外线相比，其波长最短，但对人体的益处较多。紫外线能促进黑色素生长，使皮肤角质层增厚，阻碍病菌、细菌等有害物质侵入皮肤。直射的紫外线能直接杀死细菌和病毒，散射的紫外线能削弱病毒和细菌活动，抑制其生长发育。
晒太阳既可预防又能治疗佝偻病。阳光中的紫外线能使人体皮肤中的7-脱氧胆固醇转化为维生素D。据有人统计，1平方厘米皮肤暴露在阳光下，3小时可产生维生素D约20国际单位。
另外，紫外线作用于皮肤时具有抗炎症、抗过敏、抗神经性头疼、改善皮肤营养状况等多种效应。阳光中的可见光部分还可以增强情绪活动，振奋精神。
秋季晒太阳补骨补气 一日3次身体棒
太阳是万物之源，生命的繁衍生息都离不开它。进入秋季，天气渐凉，阳光不像夏天那么猛烈，相当于最天然的保健品。秋冬是晒太阳的好时候，这是不花钱的养生妙招，不仅可以温煦阳气，还能促进体内气血流通，加快新陈代谢，对身体很有好处。
不论老小都要晒
中医认为，晒太阳有三补，一补骨头，二补阳气，三补正气。
晒太阳可促进体内维生素D的生成，有利于钙的吸收。对于小孩而言，晒太阳有利于生长发育;对于中年人来说，可以减缓骨骼中钙的流失;对于老人来讲，晒太阳不仅可以防治骨质疏松，还可以改善抑郁情绪。
中医有“采日精”的说法，顾名思义，就是采集阳光以生发清阳之气，驱散体内的浊气，这就是所谓的补阳气。
正气是相对于外邪来说的，晒太阳强身健体，可以增强免疫力，有利于机体对抗病邪。
因此，晒太阳对男女老少都有好处。
一天晒三次身体棒
早晨八九点钟，太阳刚刚升起，阳光是金色的，照在身上可以活血化淤。练习的时候，可以站在环境较好、视野开阔的地方，面朝东方，闭上眼睛，张开双臂，掌心朝向太阳，手指微微收拢，想象温暖的阳光洒满全身。配合深呼吸，重复这个动作，晒15~20分钟后，可以搓热双手、暖脸部，再散散步，有清心安神、舒缓疲劳的效果。
头为诸阳之首，五脏的精华之血和六腑的清阳之气都汇聚于此，是晒太阳的重点部位。午饭后，太阳当头，让阳光晒在头顶，温煦百会穴(位于头顶中心)，晒一刻钟左右，可以通畅百脉、养脑补阳。
到了傍晚，太阳落山，夕阳也很红，身体背对阳光。人体背为阳，很多经脉和穴位都在后背，多晒晒能调理五脏气血;最好能边晒边拍打按摩，以一刻钟为宜。
晒太阳还能治病
中医讲“寒从脚下起”，患有老寒腿或长期腰膝酸软的老年人，往往是阳虚体质，秋冬季节常常手脚冰冷，这种情况不妨多晒晒腿脚，有助于驱走体内寒气。同时，配合按摩小腿上的足三里穴(位于外膝眼下四横指、胫骨边缘)，还能抗衰老、延年益寿。
经常腹泻、肚子疼的脾胃虚寒的人可以利用“太阳灸”来调理身体，面朝太阳，边晒边用手反复按摩肚脐、中脘穴(胸骨下端和肚脐连线中点)以及关元穴(脐下3寸处)，有很好的保健作用。此法对于宫寒的女性也有好处。
晒太阳别盲目
首先，秋冬阳光和缓，晒的时候要注意保暖，以防感冒。
其次，体弱的人千万别暴晒，容易虚脱。高血压、心脏病患者也要量力而行，想晒太阳最好戴个遮阳帽。白内障患者需要戴防护镜，以防紫外线直射眼睛。
石榴皮能治百病
口疮
①石榴皮，煅炭研末，搽口内，每日两次。亦可加青黛少许。②石榴果肉连籽捣烂，用开水浸泡，待凉后取水含漱，1日数次，可治口舌生疮和口腔溃疡。
腹泻
①石榴皮15克，水煎后加红糖或白糖饮服，每日服2次，餐前服用。②石榴皮15克，肉豆蔻(去油)10克，水煎服。③鲜石榴皮30克，捣烂如泥，敷于肚脐，胶布固定，24小时换药1次，一般用药1-3次可愈。此方也适治小儿腹泻。④鲜石榴1个，连皮捣碎，加少量食盐，水煎服，可治久泻久痢。
痔疮
连皮石榴煅炭，研成细末，加适量白砂糖拌匀，每次用开水送服5-7克，每日2次。
便血
①石榴皮适量，炒干研末，每次服9克，每日服3次，开水送服。②石榴煅炭存性，研细末，加红糖适量调匀，每次服9克，开水冲服，每日服3次。
脱肛
①石榴皮30克，明矾15克，煎水洗患处。②石榴皮、陈壁土，加白矾少许，浓煎熏洗，再加五倍子炒研敷托上之。③石榴皮15克，水煎汤，先熏后洗。
鼻出血
①石榴花或石榴嫩叶，搓成小团塞入鼻孔，每日多次。②石榴皮30克，水煎服。
烧烫伤
①红石榴花，研细末，调香油搽伤处。②石榴皮适量研末，调麻油擦患处。
中耳炎
①石榴花放瓦上焙干研末，加冰片少许，吹入耳中。此方可治中耳炎脓水不干。②石榴皮15克，焙干，加冰片1克共研末备用。治疗时先用双氧水清洗耳内脓液，用消毒棉签拭干后，取药粉吹入耳内，每日1次或隔日1次。
伏天晒太阳能治风湿吗 三伏天晒太阳能治病吗
不建议三伏天晒太阳。
晒太阳有很多好处，例如：促进血液循环、增强代谢能力、调节情绪等，但这些都是在适宜温度下晒太阳，例如春秋、冬季等温度不是很高的时候，夏天三伏天是全年中温度最高的时候，即使是早晚，天气也比较燥热，在这种情况下晒太阳很容易出现中暑、晒伤等不适反应，因此，不建议三伏天晒太阳，即使要调理身体，方法千千万，不是非要晒太阳的。
人们经常晒太阳好吗
晒太阳能够帮助人体获得维生素D，这也是人体维生素D的主要来源。维生素D又叫“阳光维生素”，人体皮肤中所含的维生素D3源通过获取阳光中的紫外线来制造、转换成维生素D，它可以帮助人体摄取和吸收钙、磷，使小朋友的骨骼长得健壮结实。
晒太阳能够预防皮肤病。皮肤适当的接受紫外线的照射，可以有效杀除皮肤上的细菌，增加皮肤的抵抗力。
晒太阳还能够增强人体的免疫功能、增加吞噬细胞活力。阳光中的紫外线有很强的杀菌能力，一般细菌和某些病毒在阳光下晒半小时或数小时，就会被杀死。
日光在调解人体生命节律以及心理方面也有一定的作用。晒太阳能够促进人体的血液循环、增强人体新陈代谢的能力、调节中枢神经，从而使人体感到舒展而舒适
太阳晒过头顶，能充分促进钙质的吸收。
许多人晒太阳时，常喜欢戴着帽子。其实，春天阳光并没有那么强烈，穿着厚衣服又戴上遮阳帽，根本不能发挥晒太阳的作用。如果天气好，晒太阳时最好摘掉帽子。
经常晒太阳好吗，晒太阳对身体还是有好处的，但是也需要讲究晒太阳的方法的，如果掌握不好方式，不正确的晒太阳，是很容易出现问题的，而且晒太阳有助于增强身体的免疫能力，也能够抵御紫外线的伤害的，但是晒太阳的时候也是需要看季节的变化，还有控制好时间
拍手能治百病
事实证明这确是真的，主要是通过长时间固定时的拍手，可以促进人体的血液循环，激发人体的自愈力，改善人体的免疫功能。每天拍手的总量多少、拍手的力道、拍手的频率和拍手的时间都很重要，拍手的心态更是显得十分重要。
按照杨弈老师的说法，人的手上有多种反射区，在传统的拍手治百病的思维模式下，经常不断地拍手刺激这些区域，激发人体的自治力和免疫力，能起到预防甚至治愈某些疫病的可能，特别是一些慢性病。但拍手不是万能的，对重病和大病还是要上医院，这是应当肯定的。
关于拍手治百病，不是说今天拍了明天就能好，它是一个慢功，有一个时间积累的过程，也许三个月、五个月或者一年、二年，通过返回头来看时你的身体是不是比以前好些来判定，长期来看，确是效果显著。
三伏天晒太阳能治大病吗
三伏天晒太阳有养生功效，可以调理身体，但不能直接用于治疗某种疾病。
晒太阳可以补钙、补充身体中的阳气，有利于身体健康，如果患有疾病的话，晒太阳可以促进代谢，有利于症状的缓解，但是这只能起到一个缓解和辅助治疗的作用，主要功效还是养生保健，晒太阳本身是不能用于治疗大病的，若是患有重大疾病的话，还是要尽快就医进行治疗。
三伏天晒太阳能治病吗
不建议三伏天晒太阳。
晒太阳有很多好处，例如：促进血液循环、增强代谢能力、调节情绪等，但 这些都是在适宜温度下晒太阳，例如春秋、冬季等温度不是很高的时候，夏天三伏天是全年中温度最高的时候，即使是早晚，天气也比较燥热，在这种情况下晒太阳 很容易出现中暑、晒伤等不适反应，因此，不建议三伏天晒太阳，即使要调理身体，方法千千万，不是非要晒太阳的。
中医如何治疗癌症
癌症形成是由原始病原基因与人体共同作用下产生了癌细胞，西医只能发现癌细胞，只能杀灭癌细胞，只要癌细胞看不见了西医就认为治疗正确，所以西医治不了癌症反而造成癌细胞扩散，原因就在于原始病源基因没有杀灭，反而杀灭了人体正常的细胞，所以使用西药治癌症不会有效。只有中药才能解决原始病原基因，所以只有中药才能从根上解决癌症。
中药能治百病吗?中医用于治疗各种疾病的中药可以讲是能治百病的，但不可能治百人，因为同属一病种，但是病因病根并不一样，只有对症下药才能做到百病全治。但是一种病不能只靠一个药方子，而是需要通过诊脉、找准每个人不同的病根下药才是会“药到病除”，才会有中药治百病的事实。而百病的形成无非就是那几类原始病原基因，只要中医能够找准是哪一种类原始病原基因导致了疾病就好治病。
中药对人体有害处吗?一般来讲中药是对人体没有任何坏处的，只要不是吃反了药一般没有什么危害。而中药里一些补药对人体补充元气有好处，只要用对了就是有好处的，有人说服用了许多补药没有什么感觉，补药是通经络给人体补充元气，当然人体机能上的反应肯定不会很大，因为补气药是增加补充经络中的元气而已，要记住不能瞎补要看每个人需要，凉补还是热补，这才是关键的一环原则，瞎补是会出毛病的。
祖传秘方有用吗?中国民间有许多人打着祖传秘方的牌子在行医济世，但是祖传秘方治疗效果并不能说是包治百病的或者说专治某一种病也是50%有效，因为同一种病病根并不一样，而是多种病根造成一种病，而祖传秘方只治一种病根导致的病，所以祖传秘方能治百人不能治百病，凡是包治百病的秘方就是骗人的鬼话。
祖传中医好还是医学院毕业的医生好呢?祖传中医要比医学院校的医生好的多，因为祖传中医有独到之处，有许多医学院校学不到的东西，而今医学院校的学生学中医学不精，因为明着是学中医其实是学西医学的多一些，中医是走形式而已，可以说中医院校名存实亡了，所以说民间倒有高明的中医生，有些所谓的名家并不见得比民间医生高那去，而有些民间中医或者说土医生也许比专家没准高明的多，而有些人确实有真本事，只是这些人不问世事不愿趟浑水，隐没在民间也活得悠然，而有些人靠忽悠行走江湖到处忽悠没有真本事，而还有的中医靠把脉说的准确也能唬住人，但是不会治病，下药也不管事，这些民间中医的个性不同和技能知识多少不等，民间医生应该是有许多这样的传奇中医吧。
中医能治疗宫颈癌吗
中药的治病原理与西药不同，西药是杀灭病菌，而中药是杀灭病菌形成的背后的隐形原始病原基因-----也就是病根。因为中药杀灭病根依靠的是药的气味，也就是药性，而癌症形成是由原始病原基因与人体共同作用下产生了癌细胞，西医只能发现癌细胞，只能杀灭癌细胞，只要癌细胞看不见了西医就认为治疗正确，所以西医治不了癌症反而造成癌细胞扩散，原因就在于原始病源基因没有杀灭，反而杀灭了人体正常的细胞，所以使用西药治癌症不会有效。只有中药才能解决原始病原基因，所以只有中药才能从根上解决癌症。中药能治百病吗?中医用于治疗各种疾病的中药可以讲是能治百病的，但不可能治百人，因为同属一病种，但是病因病根并不一样，只有对症下药才能做到百病全治。但是一种病不能只靠一个药方子，而是需要通过诊脉、找准每个人不同的病根下药才是会“药到病除”，才会有中药治百病的事实
而百病的形成无非就是那几类原始病原基因，只要中医能够找准是哪一种类原始病原基因导致了疾病就好治病。中药对人体有害处吗?一般来讲中药是对人体没有任何坏处的，只要不是吃反了药一般没有什么危害。而中药里一些补药对人体补充元气有好处，只要用对了就是有好处的，有人说服用了许多补药没有什么感觉，补药是通经络给人体补充元气，当然人体机能上的反应肯定不会很大，因为补气药是增加补充经络中的元气而已，要记住不能瞎补要看每个人需要，凉补还是热补，这才是关键的一环原则，瞎补是会出毛病的。
祖传秘方有用吗 中国民间有许多人打着祖传秘方的牌子在行医济世，但是祖传秘方治疗效果并不能说是包治百病的或者说专治某一种病也是50%有效，因为同一种病病根并不一样，而是多种病根造成一种病，而祖传秘方只治一种病根导致的病，所以祖传秘方能治百人不能治百病，凡是包治百病的秘方就是骗人的鬼话。
祖传中医好还是医学院毕业的医生好呢 祖传中医要比医学院校的医生好的多，因为祖传中医有独到之处，有许多医学院校学不到的东西，而今医学院校的学生学中医学不精，因为明着是学中医其实是学西医学的多一些，中医是走形式而已，可以说中医院校名存实亡了，所以说民间倒有高明的中医生，有些所谓的名家并不见得比民间医生高那去，而有些民间中医或者说土医生也许比专家没准高明的多，而有些人确实有真本事，只是这些人不问世事不愿趟浑水，隐没在民间也活得悠然，而有些人靠忽悠行走江湖到处忽悠没有真本事，而还有的中医靠把脉说的准确也能唬住人，但是不会治病，下药也不管事，这些民间中医的个性不同和技能知识多少不等，民间医生应该是有许多这样的传奇中医吧。
晒太阳的好处有哪些
1、晒太阳能够帮助人体获得维生素D
据研究每平方厘米皮肤暴露在阳光下3小时，可产生约20国际单位的维生素D。即使将婴儿全身紧裹衣服，只要暴露面部，每天晒太阳1小时，也可产生400国际单位维生素D。接近婴儿每天维生素D全部需要。
维生素D又叫“阳光维生素”，人体皮肤中所含的维生素D3源通过获取阳光中的紫外线来制造、转换成维生素D，它可以帮助人体摄取和吸收钙、磷，使小朋友的骨骼长得健壮结实。对婴儿软骨病、佝偻病有预防作用。对大人则有防止骨质疏松、类风湿性关节炎等功效。
2、晒太阳能够预防皮肤病
皮肤适当的接受紫外线的照射，可以有效杀除皮肤上的细菌，增加皮肤的抵抗力。
3、晒太阳还能够增强人体的免疫功能、增加吞噬细胞活力
阳光中的紫外线有很强的杀菌能力，一般细菌和某些病毒在阳光下晒半小时或数小时，就会被杀死。
4、晒太阳能心情愉悦
日光在调解人体生命节律以及心理方面也有一定的作用。
5、晒太阳能心情愉悦能增强新陈代谢
晒太阳能够促进人体的血液循环、增强人体新陈代谢的能力、调节中枢神经，从而使人体感到舒展而舒适。
6、晒太阳能够增强性欲
晒太阳能够提高男性雄性激素水平，增强性欲，提高精子质量。因为人体血液内睾丸激素的水平，会随着体内维生素D含量的增加而上升。研究还再次证实，每天晒太阳1小时，人体内睾丸激素便可增加69%。
7、晒太阳能防止贫血
阳光中的紫外线还可以刺激骨髓制造红血球，提高造血功能，从而防止贫血。
晒太阳能治疗咽喉痛吗
1. 多喝水，保持喉咙的湿润。每天多喝水以保持喉咙的湿润，含有维生素C的制剂或饮料对肿痛德的喉咙非常有益的，饮料以鲜果汁最佳，蜂蜜加柠檬也有保护喉咙的作用。
2. 避免辛辣或刺激食物，补充嗜酸菌。辛辣食物对肿痛的喉咙有火上浇油的作用。使病情加重。油腻的食物也不利于病患的恢复。若使用抗生素，别忘了摄取嗜酸菌及乳酸，以补充被破坏的良性菌。
3. 多喝清热茶。选用荸荠150克，甘草20克，分别洗干净，放进锅中，加水煎煮取汁，可以代茶水饮用。它具有清热解毒的功效。
太阳中的紫外线是可以杀死一些病菌的，如果在流感的高发期，常常的晒一晒太阳，可以有效的预防感冒的发生。但是如果已经感冒了，而且出现了咽喉疼的症状，这时候再晒太阳来治疗咽喉疼，就基本上没有什么效果了。可以通过服用药物，再加上多喝水来进行调理，效果会比较好。
石榴皮能治百病
石榴皮
口疮
①石榴皮，煅炭研末，搽口内，每日两次。亦可加青黛少许。②石榴果肉连籽捣烂，用开水浸泡，待凉后取水含漱，1日数次，可治口舌生疮和口腔溃疡。
腹泻
①石榴皮15克，水煎后加红糖或白糖饮服，每日服2次，餐前服用。②石榴皮15克，肉豆蔻(去油)10克，水煎服。③鲜石榴皮30克，捣烂如泥，敷于肚脐，胶布固定，24小时换药1次，一般用药1-3次可愈。此方也适治小儿腹泻。④鲜石榴1个，连皮捣碎，加少量食盐，水煎服，可治久泻久痢。
痔疮
连皮石榴煅炭，研成细末，加适量白砂糖拌匀，每次用开水送服5-7克，每日2次。
便血
①石榴皮适量，炒干研末，每次服9克，每日服3次，开水送服。②石榴煅炭存性，研细末，加红糖适量调匀，每次服9克，开水冲服，每日服3次。
脱肛
①石榴皮30克，明矾15克，煎水洗患处。②石榴皮、陈壁土，加白矾少许，浓煎熏洗，再加五倍子炒研敷托上之。③石榴皮15克，水煎汤，先熏后洗。
鼻出血
①石榴花或石榴嫩叶，搓成小团塞入鼻孔，每日多次。②石榴皮30克，水煎服。
烧烫伤
①红石榴花，研细末，调香油搽伤处。②石榴皮适量研末，调麻油擦患处。
中耳炎
①石榴花放瓦上焙干研末，加冰片少许，吹入耳中。此方可治中耳炎脓水不干。②石榴皮15克，焙干，加冰片1克共研末备用。治疗时先用双氧水清洗耳内脓液，用消毒棉签拭干后，取药粉吹入耳内，每日1次或隔日1次。
晒太阳能去黄疸吗 晒太阳能去黄疸
新生儿黄疸很常见，大部分宝宝在出生后都会出现轻重不同的黄疸，对于病情轻的孩子，医生都会建议家长，让孩子多晒太阳，对退黄有效果。因为晒太阳属于光疗的一种，在太阳光中有紫外线，而蓝光就是紫外线，因此照射阳光对黄疸有一定治疗作用。