梁丘的作用与好处 梁丘穴位层次解剖

梁丘的作用与好处 梁丘穴位层次解剖

1.皮肤：由股神经前皮支股外侧皮神经分布，两皮神经属末梢分支，在此双重支配。

2.皮下组织：内有上述皮神经的分支。

3.针在股直肌腱和股外侧肌之间通过：二者均是股四头肌的组成部分，由股神经支配。

4.旋股外侧动脉降支和伴行静脉及股神经肌支：这些结构正位于穴位层次中，针可以刺中。

5.股中间肌腱：属股四头肌组成部分之一，位于股直肌腱的深面，其神经支配同股直肌。

6.膝关节肌腱：由股神经的股中间肌肌支支配，到该肌的神经纤维来自第2到底4腰神经。

7.股骨：因为此处主要是肌腱部分，所以软组织较薄，针刺1寸左右即可达股骨下端前外侧面。

老寒腿的六指六穴点压手法

体位：患者仰卧位，术者站于患膝侧。

准备方法：膝关节周围，股四头肌，内外膝眼，内外侧副韧带等部位轻度揉搓10分钟，使膝关节周围放松。

六指六穴手法：六指(双手拇、食、中指)同时点压穴位(血海、梁丘、内外膝窝、内膝眼、外膝眼)，至膝关节内产生酸胀及轻度发热感即可。

保养穴位一：行间穴

定位：在足背侧，当第一、二趾间，趾蹼缘的后方赤白肉际处。

保养穴位二：梁丘穴、血海穴

如果是膝盖膑骨痛，就要处理一下梁丘穴、血海穴，坐到床上，让腿平放，大腿肌肉放松状态，轻轻敲打梁丘血海穴2分钟。

梁丘：在膝盖上外约2寸处

血海：大腿内侧，髌底内侧端上2寸;

轻轻敲打梁丘、血海2分钟。

除开上述提到的日常保养，每天用热水泡脚，按摩足底，促进代谢，或者进行艾灸，也会对老寒腿产生一定的缓解作用。

梁丘按摩手法 梁丘的作用

梁丘为胃经腧穴，其特征是囤积的胃经水液，有如胃经的水库一般，刺激该穴就如控制水库的闸门，能最快调节胃经气血的盈虚状态，具有通经活络，和胃消肿，宁神止痛的作用。

艾灸梁丘还可温煦脾阳，使脾胃气机调畅，升降有序，清浊分明。

商丘的准确位置图图解 商丘穴穴位层次解剖

1.皮肤：由小腿内侧皮神经分布，到该穴皮肤的神经纤维来自第4腰神经。

2.皮下组织：内有上述皮神经和大隐静脉。

3.三焦韧带：为一强韧的三角形韧带，位于踝关节内侧，由距胫后韧带，跟胫韧带，胫舟韧带及距胫前韧带共同组成，针刺此韧带有很强的韧性阻力。

4.针的深面是胫骨的内踝：深层有内踝前动，静脉分支或属支。

关节痛的推拿点穴法应如何进行

1、点揉痛点：用手指按压，找到膝关节周围的压痛点，用拇食指腹在压痛点处进行点揉，压痛点多位 于膝关节内外侧、髌骨上下及膝后腘窝处。膝后腘窝处可以用食中指点揉。按揉每个痛点时 注意力度，先由轻至重点揉 20 次，再由重至轻点揉 20 次。 此手法可以促进痛点炎症吸收，松解粘连，特别适用于各种慢性膝关节疾病。

2、点揉穴位：点揉膝关节周围的一些特定穴，每个穴点揉 1 分钟，以酸胀为佳。关节水肿时，点揉穴 位疗效较好。

1、血海穴、梁丘穴位置：下肢绷紧，膝关节上侧肌肉最高处，内为血海、外为梁丘。 作用： 刺激此二穴可有效增加股四头肌的血液供应， 配合股四头肌锻炼可以防止肌肉萎 缩，尤其对改善膝关节骨性关节炎的抬腿无力、屈伸困难，效果显著。

2、犊鼻穴、膝眼穴、委中穴位置：屈膝，在膝部，髌骨与髌韧带外侧凹陷处为犊鼻穴，内侧凹陷处为膝眼穴。委中 穴位于腘横纹中点，股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间。 作用：刺激此三穴可增加关节内血液供应和润滑液的分泌，防止因摩擦造成的疼痛。

梁丘的准确位置图片 梁丘穴穴位解剖

在股直肌的肌腹中;有旋股外侧动，静脉分支;布有股前皮神经，股外侧皮神经。

梁丘在哪个位置图片 梁丘的功效与作用

1.缓解治疗膝胫痹痛、鹤膝风、胃痛、胃痉挛、腹泻、膝盖头痛、乳痈等。

2.约束并屯积胃经经水。

找梁丘的最简单的方法

从解剖角度看，梁丘穴在股直肌和股外侧肌之间，有旋股外侧动脉降支，布有股前皮神经，股外侧皮神经，具体位置是在股前区，髌底上2寸，髂前上棘与髌底外侧端的连线上。

如果想要简便取穴的话，用力伸展膝盖时，筋肉凸出处的凹洼位置，从膝盖骨外侧端，约三个手指左右的上方就是梁丘穴了。

膝盖下面什么穴位

1、膝盖下面有血海穴、梁丘穴

位置:下肢绷紧,膝关节上侧肌肉最高处,内为血海、外为梁丘。作用:刺激此二穴可有效增加股四头肌的血液供应,配合股四头肌锻炼可以防止肌肉萎缩,尤其对改善膝关节骨性关节炎的抬腿无力、屈伸困难,效果显著。

2、膝盖下面有犊鼻穴、膝眼穴、委中穴

位置:屈膝,在膝部,髌骨与髌韧带外侧凹陷处为犊鼻穴,内侧凹陷处为膝眼穴。委中穴位于腘横纹中点,股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间。作用:刺激此三穴可增加关节内血液供应和润滑液的分泌,防止因摩擦造成的疼痛。

3、膝盖下面有阴陵泉穴、阳陵泉穴

位置:阴陵泉穴位于小腿的内侧,膝下高骨后侧凹陷处。阳陵泉穴位于膝盖斜下方,小腿外侧高骨稍前凹陷处。作用:刺激此二穴可以疏通下肢经络,改善小腿无力、疼痛等异常感觉。

4、膝盖下面有三阴交穴、足三里穴

位置:三阴交穴位于内踝高点上四横指处。足三里穴位于外膝眼下四横指处。作用:刺激此二穴可以令下肢有力。具有补益肝脾肾,健步强身的作用。

5、膝盖下面有髋骨为经外奇穴

髋骨为经外奇穴,在大腿前面下部,当梁丘穴两旁各1.5寸,一侧2穴,左右共4个穴位,具有疏风祛邪,舒筋通络的功效,主治下肢疾患,如腿痛,下肢瘫痪,鹤膝风等、膝关属于足厥阴肝经之腧穴,主治膝膑肿痛,寒湿走注,历节风痛,下肢痿痹等;两穴均为局部取穴,髋骨穴专治膝部之疾患,位于膝部之阳,膝关位于膝部之阴,共同取之,使经气贯穿膝之阴阳,调和局部气血,通经活络,消肿止痛,对于鹤膝风肿及腿痛者有良好的疗效。

急性胃痛按梁丘穴

现代人常吃饭时间不固定，工作、生活压力大，心情紧张，忧思过度等，这些都会影响到脾胃的功能，由此产生胃痛。梁丘穴能疏肝和胃，通经活络，是治疗急性胃痛的首选穴位。梁丘穴是胃经上的郄穴，是气血汇聚的地方。此穴对急性胃痛(胃痉挛)、胃脘胀满有很好的效果。

当您用力伸展膝盖会看到膝盖外侧的偏上方有块凸出的筋肉，在这块地方下面凹洼的位置就是梁丘穴的所在了。怎样才能正确找到梁丘穴呢?我们在找这个穴的时候，可以用右手掌放在左侧的膝盖上，右手大拇指会触摸到膝盖外侧有一个骨头尖，从这里向大腿上2寸就是梁丘穴所在的位置。

当出现相关症状时，可用大拇指使劲地在穴位上施加压力，尽可能用力，施加压力的时候最好能感受到疼痛。每次压20秒，停下来休息5秒，再继续施压。这样重复几次，疼痛就会消失，效果非常神奇。你也可以用拳头猛敲穴位几分钟，两边的穴位都敲，一般痛感会很快消除。

此外，梁丘穴对急性乳腺炎引发的突然乳房痛、痛经、和突然膝盖痛(这种膝盖痛不是陈旧性的，只是偶尔扭了一下，或者是因爬山等造成劳累而膝盖痛)有疗效，这时赶紧按压梁丘穴，疼痛马上就会缓解。

梁丘的定位和主治 梁丘穴的定位

伸展膝盖用力时，筋肉凸出处的凹洼，从何髌骨右端，约3个手指左右的上方即为梁丘穴。

《会元针灸穴》上说，梁丘者，是膝梁上起肉如丘，故名。

胃痉挛怎么缓解 穴位按摩

梁丘穴位于伸展膝盖用力时，筋肉凸出处的凹洼。可缓解治疗胃痉挛、腹泻、膝盖头痛、浮肿等。

具体做法：坐姿，将虎口卡在梁丘穴周围，用食指和中指指端按压梁丘穴，尽量用力，每次按压下之后停留10秒，如此反复20次，然后用同样的方法按压另一条腿上的梁丘穴，之后可以用拳头在梁丘穴上敲打，但不可过分用力。

中脘穴是位于人体的上腹部，前正中线上，即胸骨下端和肚脐连接线中点，可治胃脘痛、腹胀、呕吐、呃逆等消化系统疾病，对于缓解胃痉挛有帮助。

具体做法：按摩中脘穴，先用拇指指肚按揉，然后用手掌摩擦中脘穴周围，以温热舒服的感觉为宜。

足三里是位于胫骨外侧，膝盖下方约4横指宽处，可以用来治疗胃痛、腹痛、食欲不振、呕吐等不适。

具体做法：以拇指指腹着力，以顺时针方向稍微用力按揉足三里穴约2分钟，然后再以逆时针方向按揉约2分钟，分别做左右两腿，以局部感觉到酸胀为佳。

梁丘的准确位置图和作用 梁丘穴的功效作用

功效：和胃通络，理气止痛，舒筋利节。

作用机制：1.该穴属胃经，为胃经郄穴，是胃经气血深聚之处，具有很强的通调胃腑气机，和胃通络，理气止痛的作用，擅长治疗本经，本腑的急症，痛症，用于治疗腹胀，胃痛。由于胃经循乳里，中医认为“乳房属胃”，故该穴还可疏通乳络，化瘀散结，消肿止痛，治疗乳痈，乳痛。2.该穴胃俞膝关节附近，具有通调膝部经气作用，可行气活血，祛风散寒，逐湿清热，舒筋利节，消肿止痛，可治疗各种膝关节肿痛，屈伸不利，下肢痿痹等。

主治疾病：1.胃痛，腹胀，乳房胀痛，乳痈;2.膝关节肿痛，屈伸不利，下肢痿痹。

梁丘的准确位置图片 梁丘穴常用配伍穴位

胃痛，腹胀可配伍中脘，足三里;乳房疾患可配乳根，膻中，肩井;膝关节肿痛，屈伸不利可配阳陵泉，阴陵泉，血海;下肢痿痹可配环跳，阳陵泉，足三里。