阴虚如何造成的 阴虚的人能吃阿胶吗

阴虚如何造成的 阴虚的人能吃阿胶吗

可以吃。

阿胶是一种补血滋阴的产品，主要功效有补血、滋阴、润燥，可用于眩晕心悸、心烦不眠、肺燥咳血等症，阴虚体质的人群是可以吃阿胶的，因为身体相对比较虚弱，对于身体的血液循环会形成一定的影响，而阿胶可以滋阴养血，适当的吃一点阿胶，可以提高其五脏的代谢功能，有助于改善阴虚体质，还能够提高身体的抵抗能力。

而且阿胶对人体的副作用比较小，其性平味甘，只要不多吃，是不会使人上火的，有条件的可服用阿胶糕，其中的补肾阴的食物，像黑芝麻、核桃、枸杞等效果更好。

阴虚可以吃阿胶吗

阴虚是可以吃阿胶的。

要想知道阴虚能不能吃阿胶，首先要知道阴虚是什么，阴虚只要是指由于阴液不足，不能滋润，不能制阳引起的一系列病理变化及证候，其主要症状为低热、手足心热、午后潮热、盗汗、口燥咽干等。

而阿胶作为一种中药，属于一种滋阴润肺的药材，其中含有大量的维生素、蛋白质以及多种矿物质成分，阴虚患者适当吃一些阿胶，可以帮助缓解其症状，因此阴虚是可以吃阿胶的。

什么时候不能吃阿胶呢

1) 凡脾胃虚弱，呕吐泄泻，腹胀便溏、咳嗽痰多者慎用。

2) 感冒病人不宜服用。

3) 孕妇、高血压、糖尿病患者应在医师指导下服用。

4) 小儿应在医师指导下服用。

5) 如正在使用其他药品，使用东阿阿胶前请咨询医师或药师。

6) 女性行经期间慎用，或在医师指导下使用。

7) 孕妇保胎需在医师指导下使用。

8) 吃阿胶的同时忌食油腻食物，以免影响消化。

9) 中药配伍：阿胶，畏大黄。

10) 阴虚阳亢体质的人，需要酌情减量或者减少频率，以防出现喉痛等上火症状。阴虚阳亢体质具体症状表现为：晨起口干舌燥、眼屎多、大便干、易急躁。

11) 此外，服用阿胶产品的同时要注意不同时摄食牛肉、羊肉以及油腻食物，多食新鲜蔬果。

通过上述的介绍，我们现在知道了阿胶虽好，可是也是有不能吃的时候，主要是在有了上述的情况后不能吃阿胶，吃了反而会对身体有副作用或是不好的情况，另外，我们在平时进补阿胶的时候也要注意身体的调理，主要是要搭配一些菜蔬和水果来进行调理。

阿胶糕哪些人群不能吃

(1)爱上火的人不宜吃。比如心火、肝火、肺火,甚至阴虚有火的人,如果只用阿胶,还会出现虚不受补的情况呢,火会越来越大。

(2)体内湿邪重的人不宜吃。可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好,最重要的是舌苔厚腻,或者白或者黄。

(3)有伤口的人不能吃。阿胶是活血的,所以如果有伤口就不能马上吃,等伤口结疤了再吃,不然伤口结不起来。

(4)脾虚者不宜吃。脾虚者即消化功能低下的人,主要表现是食少,大便溏烂或先干后溏,倦怠乏力、面色萎黄等。虽然没有脾虚不能吃阿胶的规定,但阿胶质地粘稠容易阻碍脾胃功能,尤其是脾虚气滞食少腹胀的患者不适合吃。如果一定要吃需要配伍理气消食药制约阿胶的滋腻之性方可。

经期饮食需规律不宜补血

阿胶,又名驴皮胶,含有明胶原、骨胶原、蛋白质及钙、钾、钠、镁、锌等17种元素,所含蛋白质水解后能产生多种必需氨基酸。阿胶是补血、止血之圣药，对于女性因为血虚造成的月经不调需对症治疗月经不调具有很好的恢复调节作用。食用阿胶，能促进血中红细胞和血红蛋白生成(作用优于铁剂)。由于阿胶的功效主要是补血，适合血虚的人，因此，面色枯萎，指甲口唇没有血色的女性在血虚时食用最适合。

很多女性认为月经期间应该吃一些温热的东西，例如红枣、阿胶来补血，其实这是很笼统且错误的观点。

专家指出，阿胶的补血功效最然非常好，但是月经期间服用，会产生月经的波动如月经量减少、月经排不干净等情况。在非月经期间第一次服用阿胶的正常未婚女性有出现月经延后的情况。

月经期不能吃阿胶的原因：因为阿胶除有补血作用亦有止血作用，所以，女性在月经初期勿食阿胶。

女性月经期能吃阿胶吗?女性经期不宜吃太热性的食物，此外，阿胶的止血功效决定了经期不宜吃阿胶，经期时候的饮食是很有讲究的，吃对了才能起到进补养生的作用，所以，有经期吃阿胶的女性需要引起注意了。

阿胶吃多久才有效果 吃阿胶的好处与坏处

具体如下：

阿胶是由马科驴属动物驴的皮制成的，味甘，性平；归肺、肝、肾经，营养价值以及食用价值比较高，适量吃具有一定补血、滋阴，润肺、止血等作用，对于治疗肺阴虚燥咳、热病伤阴、心烦失眠以及阴虚风动等病症是很好的。

阿胶适量吃是不会对人体健康造成威胁的，只是阴虚体质、消化不良以及痰湿体质的人群不宜吃阿胶，避免对自身健康造成威胁。

女性阿胶吃多了会胖吗

吃阿胶长胖未见有临床的表现，但阿胶也有其副作用，以下情况最好不要吃：女性养生警惕：这些女人千万不能吃阿胶补血(图)。提起补血，我们往往想到阿胶，阿胶用来补血最常见的中成药，不仅能补血，而且还能够强身治病。但是你知道吗?阿胶虽好，并不是所有的女人都适合用阿胶来补血的。以下这些女人是不宜吃阿胶的。

不宜吃阿胶的人群：

很多人认为阿胶具有“有病治病，无病强身”的作用，其实，滥用阿胶也会出现副作用，如引起消化不良、火气亢盛的症状。

1、爱上火的人：比如心火、肝火、肺火，甚至阴虚有火的人，如果只用阿胶，还会出现虚不受补的情况呢，火会越来越大。

2、体内湿邪重的人：可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好，最重要的是舌苔厚腻，或者白或者黄。

3、有伤口的人不能吃：阿胶是活血的，所以如果有伤口就不能马上吃，等伤口结疤了再吃，不然伤口结不起来。

4、体内有淤血的人：肤色晦黯，色素沉着，容易出现瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀点，舌下络脉紫黯或增粗，脉涩。女性常常月经不好，一般是拖后、有血块、肚子疼、颜色黑，在身上带的时间短等等。

吃了阿胶之后是不会有任何发胖的现象，大家不要担心，吃了阿胶只是能够得到补血的效果，吃阿胶的话还能得到补气的效果，总之吃阿胶可以给身体带来很多好处，阿胶吃了之后不会发胖，大家知道了日后吃阿胶才能更放心，吃阿胶对于贫血疾病的改善效果也非常的好。

阴虚是什么意思 阴虚可以吃阿胶吗

可以吃。

阴虚的人，体内的精血或津液出现了亏损，需要及时的进行滋补，阿胶是驴皮经过加工后制成的，一般做药用，中医认为：应用阿胶有补血，滋阴，润肺，止血的功效，在中医临床上，阿胶主治血虚诸证，出血证，肺阴虚燥咳，热病伤阴，心烦失眠，阴虚风动，手足瘈疭等，从功效与作用上，阿胶是适合阴虚的人群进行食用的，因此，阴虚体质可以吃阿胶，阴虚体质食用阿胶还具有滋阴等益处，有利于健康。

一天吃阿胶的最佳时间 什么样的人不能吃阿胶

阴虚燥热的人来说不适合吃阿胶，吃阿胶的容易引起上火，导致阴虚火热的症状进一步加重。

对于具有血瘀体质的人来说也不适合吃阿胶，因为血瘀的人经常会有月经不调，甚至有月经延后以及下腹刺痛，吃阿胶会加重其血瘀的症状。

对于脾胃虚弱的人来说生活中也是不适宜吃阿胶的，因为这样的人消化功能低下，而阿胶比较粘腻，吃阿胶的话会对她的脾胃功能造成影响，使得脾胃功能进一步低下。

吃阿胶糕会上火吗

阿胶糕吃多的确容易上火，而引起上火的有阿胶本身的温补属性，还有加的辅料等等，所以，吃阿胶糕必须控制好食用量。特别是爱上火的人不宜吃阿胶。如心火、肝火、肺火，甚至阴虚有火的人，如果吃阿胶，还会出现虚不受补的情况，火会越来越大的。

有哪些女人不适合吃阿胶

很多女人认为阿胶具有“有病治病，无病强身，美容养颜”的作用，其实，滥用阿胶也会出现副作用，如引起消化不良、火气亢盛的症状。如：1、爱上火的女人，比如心火、肝火、肺火，甚至阴虚有火的人，如果只用阿胶，还会出现虚不受补的情况呢，火会越来越大。2、体内湿邪重的女人：可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好，最重要的是舌苔厚腻，或者白或者黄。 3、有伤口的女人人不能吃。阿胶是活血的，所以如果有伤口就不能马上吃，等伤口结疤了再吃，不然伤口结不起来。4、体内有淤血的女人：肤色晦黯，色素沉着，容易出现瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀点，舌下络脉紫黯或增粗，脉涩。女性常常月经不好，一般是拖后、有血块、肚子疼、颜色黑，在身上带的时间短等等.

脾虚者，即消化功能低下的女人也不能吃阿胶，主要表现是食少，大便溏烂或先干后溏，倦怠乏力、面色萎黄等。虽然没有脾虚不能吃阿胶的规定，但阿胶质地粘稠容易阻碍脾胃功能，尤其是脾虚气滞食少腹胀的患者不适合吃。如果一定要吃需要配伍理气消食药制约阿胶的滋腻之性方可。 中医专家认为，阳虚者不能吃阿胶，阳虚者服用后，也会出现食欲不振、胃部饱胀，出现消化功能障碍等症状。另外，患有感冒、咳嗽、腹泻或月经来潮时，应停服阿胶，等病情痊愈或经停后再继续服用。

湿热人服阿胶易乏力

1、体内湿邪重的人不宜吃阿胶：可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好，最重要的是舌苔厚腻，或者白或者黄。

2、体内有淤血的人不宜吃阿胶：肤色晦黯，色素沉着，容易出现瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀点，舌下络脉紫黯或增粗，脉涩。女性常常月经不好，一般是拖后、有血块、肚子疼、颜色黑，在身上带的时间短等等。

3、爱上火的人不宜吃阿胶：比如心火、肝火、肺火，甚至阴虚有火的人，如果只用阿胶，还会出现虚不受补的情况呢，火会越来越大。

4、流产及产后需等恶露排净后才能服用;

5、女性经期不能服用，否则会造成经量过多，月经结束后就可以服用。

6、感冒、腹泻病人不宜服用。

7、孕妇、高血压、糖尿病患者应在医师指导下服用。

8、孩子太小(3岁以内)不要服用。

9、阴虚阳亢体质的人，需要酌情减量或者减少频率，以防出现喉痛等上火症状 。

10、用作一般滋补，宜在空腹时服用阿胶。阿胶作汤剂时，宜热饮，不要凉服。阿胶作膏剂时，宜用沸水化开食用。阿胶作丸剂时，用温酒或温开水送下。

11、中风病人也不宜进补阿胶，因阿胶会增加血小板(中风病人通常是血瘀)，从而可能引起再次中风。

12、大黄与阿胶相克，忌用。服用阿胶前后2小时内，忌吃萝卜、大蒜、浓茶，否则会降低阿胶功效。

13、有伤口的人不能吃

阿胶是活血的，所以如果有伤口就不能马上吃，等伤口结疤了再吃，不然伤口结不起来。

例假能吃阿胶糕吗

阿胶是补血、止血之圣药,对于女性因为血虚造成的月经不调需对症治疗月经不调具有很好的恢复调节作用。食用阿胶,能促进血中红细胞和血红蛋白生成(作用优于铁剂)。因此例假可以吃阿胶糕。

1、阿胶的功效主要是补血,适合血虚的人,因此,面色枯萎,指甲口唇没有血色的女性在血虚时食用最适合。阿胶,性味甘平,治疗月经不调,其着眼点在于通过补血益气,调理气血循环,改善体质状况,使经水的周期运行趋于正常。例假能吃阿胶糕吗

2、以少量吃下,但是这个比较甜,属于高糖类食物,最好不要多吃, 阿胶膏还是健脾补血的,中医认为,月经后期,胞宫空虚,子宫藏而不泄,是补血的好时机。经期前后注意保暖,保持好心情,尽量不要吃生冷刺激性食物,防止痛经的发生。

3、阿胶糕具有补血的功效,月经来时是可以吃的,对身体是有好处的,女性平时最好是多吃点补气血的中药或食物。平时也可以吃点大枣,桂圆,猪血,猪肝,枸杞子,人参等,多吃点营养品,多吃水果和蔬菜,多喝水,保持好心情。

4、阿胶糕具有补血的功能,可以在女性经期补血。但是,不能吃的太多了,平时坚持天天吃就可以了。特别是宫寒的女性朋友,一定要坚持吃阿胶糕,可以有效的改变您体寒的身体,并且您还可以保养您的皮肤。