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秋葵能和香菜一起吃吗 秋葵炒肉要过水吗

秋葵能和香菜一起吃吗 秋葵炒肉要过水吗

一般建议过水。

秋葵炒肉一般建议过水,一方面是秋葵表面含有一定的细菌等有害物质,过水能够起到杀菌消毒的作用,对于食用安全性有所提高,另一方面是因为秋葵中含有大量的粘液,焯水之后能够去除青涩的口感,提高食用口感,使秋葵尝起来清脆、爽口,另外,焯水之后的秋葵颜色碧绿,让人看起来食欲也比较好。

秋葵的做法

我们知道秋葵是被大家公认的高档营养保健蔬菜,那么秋葵的做法究竟有哪些呢?最主要的好吃的家常菜做法有:肉片炒秋葵,葱香秋葵,黄秋葵炒番茄,蘑菇炒秋葵,蒜味秋葵,秋葵炒鸡蛋,秋葵烧牛肉,水涝秋葵蘸生抽,秋葵虾肉土豆锤,秋葵鸡肉沙拉,莲藕秋葵,印度式秋葵炖马,秋葵瑶柱沙拉,秋葵炒猪柳等。

下面就让我们来了解下大家爱吃的蒜香秋葵怎么做吧!

1.先用清水把秋葵冲洗干净,再用盐水浸泡10分钟,去掉蒂切成小段;

2.蒜去皮后,不要拍而是用刀切成细小的丁,这样烹炒出的蒜味更浓郁;

3.将秋葵放在开水中焯一下,再倒出用凉水冲净,从中间剖开码入盘中;

4.准备好大蒜和红椒,大蒜擦成泥,红椒切成沫,并加适量的盐、糖、醋、蚝油、香油,搅拌均匀,淋在秋葵上即可食用。

总体而言,蒜香秋葵上是一道简单而好吃的家常菜,既不破坏秋葵的内在营养价值,配合着蒜香,这道菜算是比较受欢迎的,喜欢下厨的亲可以在家尝试。

秋葵炒鸡蛋要过水吗

建议过水。

生活中很多人做秋葵炒鸡蛋的时候不喜欢过水,认为过水比较麻烦,但其实秋葵炒鸡蛋前,秋葵过水要好一些,因为没过水的秋葵中含有大量的粘液,与鸡蛋一起炒时,不好操作;其次就是不过水的秋葵,口感比较涩,与鸡蛋一起炒很容易影响鸡蛋口感,降低其食用价值,所以秋葵炒鸡蛋建议焯水比较好。

吃秋葵真的能壮阳吗 秋葵壮阳效果好吗

秋葵壮阳效果一般。

吃秋葵能够滋补整个身体,所以吃秋葵壮阳的效果不大明显,而且吃秋葵壮阳需要长时间的坚持,短期食用秋葵并没有身明显的壮阳效果,秋葵不是壮阳的特效药,属于食补类,比较适合中老年人保健养生。

秋葵可以炒肉吗

秋葵能炒肉吃。

秋葵是素食,素食加点荤食味道会更好,秋葵炒肉,从营养角度来说,营养会更加全面、均衡,避免单一菜肴吸收不了其他营养元素。

女人晚上吃秋葵会长胡子吗 秋葵对男人有什么好处

男人吃秋葵的好处其实和女人吃秋葵的好处一样,并没有什么其他的不同。

坊间传闻,男人吃秋葵能“壮阳”,其实是无稽之谈,秋葵既不能补肾,也不能壮阳,其中也不含有能够刺激男人欲望的成分,就是一种普通蔬菜而已。

秋葵可以炒鸡蛋吗 秋葵炒什么菜好吃

秋葵的味道较淡,搭配食物烹饪起来都不会太差,秋葵炒鸡蛋和秋葵炒肉丝是比较常规的的饮食习惯,大家可以发挥自己智慧的大脑,自己去DIY菜品,这样还会增加饮食的趣味性,例如秋葵炒胡萝卜、秋葵炒洋葱、秋葵炒土豆、秋葵炒西红柿都是不错的菜肴搭配。

秋葵焯水冷冻保存方法 过水煮熟冷冻后的秋葵怎么吃

解冻后,正常食用。

过水煮熟冷冻后的秋葵在冻结前已经过清理、洗涤、漂烫后才冷冻,所以不需另加洗涤,只要解冻即可,然后按照平时吃秋葵的做法烹饪,如凉拌、秋葵炒鸡蛋等做法。

但蔬菜缓慢结冻时,由于细胞液脱水,水分形成较大的冰晶体,严重破坏了细胞壁,解冻后,汁液与营养成分均大量流失,肉质成海绵状,脆性减弱,量和质均受到极大的损失,日常若是可以食用新鲜的秋葵,建议吃新鲜的营养和口感更好。

另外冷冻蔬菜一经解冻,应立即加工烹调,如果体量较大,建议按照每次所需的量分装存放,避免反复解冻、冷冻。

孕妇能吃秋葵炒鸡蛋吗 秋葵炒鸡蛋可以经常吃吗

建议不要经常吃秋葵炒鸡蛋。

秋葵是寒性食物,不宜食用过多。特别是体寒、经期、孕期女性要少吃,以免加重寒气入侵,俗话说,离开剂量谈毒性都是耍流氓,孕期女性食用秋葵炒蛋,每周吃一次是比较好的,既可以补益身体,又不会引起不适。

秋葵可以炒肉吗 秋葵炒肉需要焯水吗

秋葵炒肉最好是过水焯一次。秋葵是绿色食物,里面含有丰富的草酸和鞣质,吃起来会有涩涩的感觉,焯水后可以去除一部分草酸和鞣质,让口感变得更加清爽,没有了草酸和鞣质也会更有利于对肉片中蛋白质的吸收。

红秋葵可以生吃吗 红秋葵怎么做好吃

除了凉拌红秋葵之外,还可以做成红秋葵炒鸡蛋、红秋葵炒肉丝、辣椒炒红秋葵、红秋葵炒海参等等。

食材:红秋葵200克,鸡蛋2个,食用油、食盐、红辣椒。

做法步骤

1、烧锅开水,放入适量的盐和油,将秋葵焯水;

2、焯过水的黄秋葵切成小段;红辣椒也切成圈;

3、鸡蛋加入适量的盐打散;

4、烧热锅,加入适量的油,将打散的鸡蛋放入;待鸡蛋煎制定型后再用锅铲切成小片,盛入碗中;

5、再将锅烧热,放入少量的油,下入秋葵和红辣椒圈一起翻炒;

6、翻炒两下后加入适量的盐调味;再加入炒好的鸡蛋,翻炒均匀即可。

食材:已泡发的海参2只,红秋葵4根,红椒1个,葱、花生油、食盐、鸡精适量。

做法步骤

1.海参切段、红秋葵切成小块。

2.锅中放入水,加入少许食盐和食用油,烧开后放入秋葵焯水1分钟。

3.捞出秋葵,冲水。

4.红椒洗净,切块,下油锅翻炒。

5.辣椒炒至断生,放海参和秋葵翻炒。

6.最后加入食盐和鸡精,翻炒均匀即可出锅。

红秋葵怎么做好吃

除了凉拌红秋葵之外,还可以做成红秋葵炒鸡蛋、红秋葵炒肉丝、辣椒炒红秋葵、红秋葵炒海参等等。

红秋葵炒鸡蛋的做法

食材:红秋葵200克,鸡蛋2个,食用油、食盐、红辣椒。

做法步骤

1、烧锅开水,放入适量的盐和油,将秋葵焯水;

2、焯过水的黄秋葵切成小段;红辣椒也切成圈;

3、鸡蛋加入适量的盐打散;

4、烧热锅,加入适量的油,将打散的鸡蛋放入;待鸡蛋煎制定型后再用锅铲切成小片,盛入碗中;

5、再将锅烧热,放入少量的油,下入秋葵和红辣椒圈一起翻炒;

6、翻炒两下后加入适量的盐调味;再加入炒好的鸡蛋,翻炒均匀即可。

红秋葵炒海参的做法

食材:已泡发的海参2只,红秋葵4根,红椒1个,葱、花生油、食盐、鸡精适量。

做法步骤

1.海参切段、红秋葵切成小块。

2.锅中放入水,加入少许食盐和食用油,烧开后放入秋葵焯水1分钟。

3.捞出秋葵,冲水。

4.红椒洗净,切块,下油锅翻炒。

5.辣椒炒至断生,放海参和秋葵翻炒。

6.最后加入食盐和鸡精,翻炒均匀即可出锅。

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秋葵治糖尿病效果好吗

效果一般。 秋葵当做保健食物食用,长期食用可以保健身体,但是想秋葵来达到某种治疗效果,则是夸张了,秋葵帮助糖尿病人辅助治疗糖尿病,但用秋葵治糖尿病就属于夸张了,建议科学治糖尿病,在正规医院进行就诊比较好。

羊角菜的十种做法

1、白煮秋葵 材料:秋葵,生抽; 做法: 1、把秋葵的根部处理掉; 2、锅里煮开,放入秋葵煮熟,捞出; 3、淋上生抽即可食用。很简单又超好,而且原味。 2、咸肉片炒秋葵 【原料】秋葵,辣椒,咸肉片各适量; 【调料】 蒜、盐各适量; 【做法】 1、秋葵和辣椒切成片,将咸肉片切成几段; 2、先爆下咸肉片,盛起; 3、另起锅,加蒜茸,半焦时倒入秋葵和辣椒,翻炒一小会,点入精盐,葱匀; 4、再倒入咸肉片,兜匀,可上锅。 3、黄秋葵炒鸡蛋 【材料】黄秋葵5根,鸡蛋二只; 【调料】葱花、味精、黄酒各适量; 【做法

秋葵和肉可以一起炒吗 秋葵法有哪些

首先把鸡胸肉给切成丁,用十三香、生抽,再加上白糖、生粉还有橄榄油一起腌制备用。把秋葵之后,直接切成粒。番茄也洗干净切成丁。烧热锅之后,在倒入少许的橄榄油,把腌制好的鸡肉粒倒进锅中,开大火翻炒一下。炒到变色之后,加入秋葵一起进行翻炒。锅中加入少许的生抽,翻炒均匀折合后,把番茄丁加大锅中,一起炒一会儿就可以了。最后放上少许的盐、胡椒粉,还加入鸡精,炒匀之后就可以了。 把秋葵清洗干净,切开之后,把鸡蛋也磕开,加上一些盐打散。在锅里面放上适量的菜油,倒入秋葵之后炒一下。等到秋葵差不多炒熟之后

减肥秋葵

经常秋葵起到帮助减肥的作用。 1.秋葵的热量非常低,每100g秋葵大约只有37大卡左右的热量,并且秋葵的脂肪含量非常低,而蛋白质含量较丰富,非常适合减肥期间食用。 2.秋葵当中纤维素含量非常多,食用后加速体内垃圾毒素的排出,另外秋葵食用后起到较好的饱腹感,这样就减少其他高热量食物摄入,从而有助于减肥。

秋葵炒肉吗 秋葵炒肉有什么益处

秋葵中含有丰富的黏蛋白,可以为人体快速补充量,肉类中含有蛋白质,也是为身体补充量的元素,青少年、运动员等对量有大量需求的人一些秋葵炒肉再好不了,而且秋葵中含有大量的可溶性纤维,可以促进胃部的消化,炒肉也不会引起肥胖,还有可越瘦哦!

秋葵怎么

秋葵又叫做秋葵,咖啡黄葵,俗名羊角豆、潺茄,这种蔬菜的营养价值很高,很多人好奇黄秋葵怎么,其实它的做法很多,喜欢美食的亲可以多了解下。最常见的做法有:凉拌黄秋葵,红烧黄秋葵,黄秋葵炒鸡蛋,黄秋葵炒番茄,白灼黄秋葵,葱香秋葵,辣炒黄秋葵,黄秋葵炒包心菜,黄秋葵汤米面,黄秋葵炒米粉干,黄秋葵炒茭白等,接下来我们就详细介绍红烧黄秋葵的做法。 红烧黄秋葵的做法: 第一步:准备食材(黄秋葵250克) 第二步:把洗干净的黄秋葵切成蓑衣的样子,所谓蓑衣就是把黄秋葵的一面切成不断的斜刀,然后再用同样的办法切的黄秋葵

秋葵

可以。 秋葵是可以直接生的,其生起来口感非常脆嫩清甜,肉质柔软,且带有独特的香气和圆润的口感。经常一点秋葵起到健脾养胃、补肾、减肥的功效。 但注意如果想生秋葵的话,尽量选择嫩一定的秋葵,因为嫩一点的秋葵口感更加脆嫩且表面的绒毛也更软。

秋葵炒腊肉怎么做

一、腊肉炒秋葵的做法 1.腊肉和米饭同蒸熟后切成片;秋葵洗净后入沸中(入几滴油)煮2分钟左右捞出冷冲凉沥干分 2.秋葵切去蒂头,切成片;蒜切蒜片;锅中放稍多些的油烧热后将腊肉和蒜片一起投入煸炒至香味出来,倒入秋葵一同翻炒,可适当加一点点增加食材的湿润度,调入盐,鸡精炒熟即可 烹饪技巧 秋葵在食用前最好氽去除涩味,切不可全切开氽,只需整颗投入滴了几滴油的沸中煮个两分钟左右即可捞出冷冲凉,秋葵法也是多种多样,最健康的莫里煮熟后摆入盘中配蘸汁或沙拉酱或就是直接,当然,用来搭配一些肉类

秋葵炒肉片怎么做

一、秋葵炒肉片的做法 食材 秋葵,胡萝卜,里脊肉 1.里脊肉切成丝片,用一点料酒,盐和生粉抓捏均匀后,再加一点食用油拌匀腌制二十分钟。胡萝卜切成片。 2.秋葵焯二分钟捞起切成小段备用。 3.锅中放油烧热,倒入腌制好的里脊肉片煸炒至表面变色。 4.倒入胡萝卜一起翻炒片刻,加少量稍煮一会儿。 5.倒入步骤2焯好切成小段的秋葵稍加翻炒,加盐和鸡精调好味,即可出锅。 二、秋葵炒肉片/更多做法 1.绿秋葵三个,胡萝卜少许 2.瘦猪肉(纯精肉)一块 3.猪肉切片后加淀粉和料酒适量 4.加植物油一勺拌匀备用 5.

秋葵减肥吗

经常秋葵起到一定的减肥作用。 秋葵的热量非常低,每100g的秋葵大约只含有37大卡左右的热量,同时脂肪含量也十分的低,食用之后热量较快就被消耗。另外秋葵纤维素含量也比较丰富了,食用之后也起到较好的饱腹感,这样减少其他高热量食物的摄入,对减肥也有帮助。 但是光靠秋葵减肥效果是很慢的,建议还是配合适当的运动,同时还控制其他高热量食物的摄入,这样才起到更好的减肥效果。