乳房早发育警惕早熟食物黑名单

乳房早发育警惕早熟食物黑名单

1、可入药的大补类食品

虫草、桂圆、人参这些都容易造成儿童早熟、乳房早发育。尤其是广东人，他们喜欢用药膳煲汤。专家指出，越是大补的药膳越容易改变人体的内分泌环境。

2、禽肉、特别是禽颈

现今市场上出售的家禽，绝大部分是吃拌有快速生长剂的饲料喂养的，禽肉中“促熟剂”残余主要集中在家禽头颈部分的腺体中，由此，吃鸭颈、鹅颈，就成为“促早熟”的高危行为。

3、反季节蔬菜和水果

冬季的草莓、葡萄、西瓜、西红柿等，春末提前上市的梨、苹果、橙和桃，几乎都是在“促生长剂”的帮助下才反季或提早成熟，一定要避免给10岁以下的儿童食用。

4、油炸类食品，特别是炸鸡、炸薯条和炸薯片

过高的热量会在儿童体内转变为多余的脂肪，引发内分泌紊乱，导致性早熟;而且，食用油经反复加热使用后，高温使其氧化变性，也是引发“早熟”的原因之一。每周光顾洋快餐两次以上，并经常食用油炸类膨化食品的儿童，“性早熟”的可能性是普通儿童的2.5倍。

5、声称能使孩子“更高更壮”的儿童口服液

针对儿童市场的补剂和口服液，相当部分含有激素成分。这些激素使孩子在5、6岁时长得比同龄儿童高大壮实，因为，他或她可能已悄悄出现发育势头，骨龄已达8岁或10岁。而等孩子进入正常发育阶段时，反而不见长了。专家指出，早熟的儿童，进入青春期后身高将比同龄伙伴矮约10-15公分。

食物黑名单 二肉类黑名单

牛肉是最不应该生吃或嫩吃的，牛身上有许多人畜共生的寄生虫和病菌，而牛带绦虫是以人为惟一的终宿主。牛排要五六成熟，或干脆点价格昂贵能生吃的牛肉，万一感染了牛带绦虫真是得不偿失，至少也要九成熟，也最好不要吃小贩制售的风干牛肉干。

火腿、香肠、培根等肉制品本来不应该是红通通的颜色，但在食品加工上，大多数厂家要加入亚硝酸盐，一来给肉制品“上色”，二来能延长保质期，避免肉毒梭菌产生毒素(一定条件下会产生毒素之王——肉毒素)。如果火腿等肉制品的颜色越红，亚硝酸盐可能就加得越多，最好买配料表中没有亚硝酸盐的。

一些烧烤肉类，外面看着已经焦了，里面其实还没熟，为食用者埋下寄生虫病隐患，而且肉类食物富含蛋白质，蛋白质在高温烧烤下的分解物，如杂环胺、多环芳烃等都具有致突变作用，会增加癌症发生的危险。

熏肉、熏肝等烟熏烤食物，制作过程中燃料不完全燃烧时产生大量的多环芳烃污染食物有关，其中很多都具有强弱不同的致癌性。

父母陪睡导致孩子性早熟

较真鉴定：

1.性早熟是因为人体的内分泌发生变化，即过早启动了性成熟的开关。

2.网上流传的“12大催熟食物”并不会导致孩子性早熟。

3.父母陪睡也不会导致孩子性早熟。

4.避免接触外源性的雌激素和雄激素——例如避孕药和某些成人保健品，合理膳食、提倡运动可以在一定程度上降低性早熟的风险。

最近，有朋友转给我了这样一个帖子：

点开一看，哟，里面不但列举了儿童性早熟的危害，还特别强调了12大“催熟”食物的黑名单，其中包括有自磨豆浆、鸭脖，榴莲、燕窝，蟹黄等等，理由千奇百怪，关键词是“激素”、“催熟剂”、“燕窝酸”、“动物性腺”等。还有一些文章说：“孩子性早熟，是父母陪睡导致的。”

这样的文章是典型的流言帖，从标题就很博人眼球，也常引起家长的重视，容易引发过恐慌。所以有必要深挖一下。

儿童性早熟症状 如何判断孩子性早熟

女生的正常月经初潮一般是在11岁～12岁左右，但若在8岁～9岁之前就提早出现月经，即可判断为早熟。

多数女孩大约在9―14岁乳房开始发育。如果乳房提前发育，警惕性早熟。注意对孩子的肥胖细加区别，有些胖孩子胸前本来就肉乎乎、松垮垮的，家长误认为是乳房早发育。其实，只要胸口没摸到硬结都不算。

一般11岁之前的男孩子睾丸的大小跟鹌鹑蛋差不多，如果大似鸽子蛋或小鸡蛋，家长就要注意了，要带孩子到医院检查。

女孩子在9岁之前、男孩子在11岁之前如果突然出现“疯长”的迹象，如半年到一年内身高增速比往常每年的平均增速高出许多，这表示孩子的生长高峰提前到来，也是性早熟的表现之一。家长可别以为是发育得好太过自豪，最好及早带孩子到医院筛查骨龄。

性早熟一般女孩居多吗

4个孩子患了单纯性乳房早发育

医生说，最近门诊里来看性早熟的孩子逐渐增多，近的有杭州，远的有新昌等地来的，每天都有四五个家长是专门带孩子来看的。

昨天下午，夏医生看了18个孩子，查出4个女孩子患了“单纯性乳房早发育”。其中一个2岁小女孩的妈妈说，上星期给她洗澡，发现孩子胸部有个硬结，当时以为是被蚊子咬了。几天后，硬结没有消，这才担心起来。夏医生给小女孩做了B超、测了骨龄，发现她的卵巢仍处青春前期状况，卵泡和骨龄也都是正常的，属于“单纯性乳房早发育”。这种情况，无需特殊诊治，先服药观察一段时间，孩子增大的乳房就会慢慢退缩到发育前的状态。

很多家长问，是不是性早熟的一般都是女孩?

医生说，性早熟确实是女孩发病率高，但男孩子也有性早熟的。门诊里来看病的，一般都是女孩。比如，夏天给女孩子洗澡，爸妈更容易发现乳房有异样。孩子也会说乳房痛。

男孩性早熟最初体现在睾丸变大。多大才是不正常的?一般来说，男孩睾丸直径大于2.5厘米，家长应该引起警惕。医院里有专门的模具，可以通过测容积的方法判断睾丸大小是否异常。

儿童性早熟分真性、假性和不完全性

医生说，在中国，性早熟的平均发病率是1%。目前一般认为，女孩在8岁前第二性征发育或10岁前月经来潮，男孩在10岁前开始性发育，可诊断为性早熟。

现在家庭条件好了，饮食各方面都很讲究，青春期普遍提前是正常的，有些女孩子9岁时乳房发育了，也算是正常的。但是，过度提前就需引起注意。个别性早熟也不排除肿瘤因素，经过性激素水平、骨龄和B超检查，可确诊是否有肿瘤。

医生说，儿童性早熟分为真性、假性和不完全性。

真性性早熟，是指由于下丘脑—垂体—性腺轴提前发动，发生机理与正常情况相同。孩子一般内分泌的变化和内外生殖器的发育都和正常成熟相似，并伴有身高体重加速增长，骨骼闭合提前，生长早期停止。最主要的后果是身高矮。一旦孩子被确诊为真性的性早熟，他们的骨龄是不可逆的，孩子可能长不高。

假性性早熟，多是由于体外有异常过多性激素来源造成。体内因素多为内分泌腺、性腺或肾上腺皮质病变所致。体外因素，多为误用含性激素的药物和食品、营养品，使用了含有性激素的药物，或是妈妈在孕期或哺乳期，服用含有性腺激素的药物。

部分性性早熟，即早熟不受下丘脑—垂体—性腺轴的控制，只有乳房或阴毛发育，而不伴其他特征发育。

在治疗方面，轻度性早熟或部分性性早熟，可以服用中药，比如逍遥散、知柏地黄丸、大阴补丸等治疗。中度以上及真性性早熟，可以在医生指导下用孕激素、促性腺释放激素类药品治疗。

女性性早熟的表现有哪些

任何性发育特征初显年龄比正常儿童平均年龄提前2个标准差以上，也就是说儿童性发育启动年龄显著提前称之为性早熟。阴毛早现是指女孩在8岁以前和男孩在9岁以前出现阴毛;肾上腺功能早现是指女孩在8岁以前和男孩在9岁以前出现阴毛和腋毛;乳房早发育是指女孩在8岁以前乳房开始发育。这些情况可能是性早熟的预兆，但单纯性阴毛早现，肾上腺功能早现，乳房早发育也可能单独出现而没有进一步的发展。当这些情况出现而青春期未发动则可能是良性的。必须对所有这些情况进行随访，尤其是需要评价青春期发育的进程。

对大多数4岁以上女孩的真性性早熟，还不能确定特异的原因，但在4岁以下的真性性早熟女孩中常发现有中枢神经系统的损害。相反，60%的男性病例有确定的潜在的疾病。两性的器质性因素包括颅内肿瘤，特别是下丘脑的损伤(错构瘤，罕见的颅咽管瘤)，神经纤维瘤以及几种罕见的疾病。真性性早熟的发病率女性比男性高2~5倍。

乳房早发育图片 怎样才称为乳房早发育

女性在8岁以前出现乳房长大，但不伴随其他第二性征，如长腋毛，阴毛以及月经来潮等，称为乳房早发育。

卫生部专家详解性早熟的误区

儿童“性早熟”有真有假

卫生部专家组指出，为指导病因诊断和治疗，临床上根据发病机制不同，将儿童性早熟分为：真性性早熟和假性性早熟。真性性早熟与真正的青春发育过程完全相同，能产生生殖细胞，可具有生育的能力;假性性早熟仅有性激素作用引起的第二性征发育，不能产生精子或卵子，因此不具备有生育的能力。

真性性早熟的发生原因复杂，既可因颅内感染、外伤或肿瘤等器质性疾病触动青春发育的“开关”导致，也可能是找不到任何原因的所谓特发性的真性性早熟;引起假性性早熟的性激素可来自体内或体外。体内可来自分泌性激素的各种肿瘤，体外可来源于食物或药物。

专家指出，对假性性早熟病人的治疗，应切断产生性激素的来源，用治疗真性性早熟的药物治疗无效。

“单纯性乳房早发育”非“真性性早熟”。

卫生部通报指出，湖北患儿仅能诊断非真性“性早熟”，为了“单纯性乳房早发育”。针对这两者间的关系，卫生部专家组表示，女孩在8岁前出现明显的第二性征或9岁前出现月经初潮，男孩在9岁前出现第二性征或一侧睾丸过大，就被认为是性早熟。

此时应进行必要的医学检查，以排除体内存在的影响健康的疾病。而“单纯乳房早发育”是指女孩仅有乳房发育提前，不伴有其他性征如阴毛、腋毛的出现，也没有骨龄的提前和生长加速，大部分发生在6个月至2岁年龄婴幼儿，常为微小青春期导致。

“单纯乳房早发育”不影响儿童生长发育

专家指出，对乳房早发育，最重要的一点是排除真性和假性性早熟。通常来讲，单纯乳房早发育会自然消退，不会对儿童的生长发育造成不良影响，所以不需要治疗。可是，避免有害因素的刺激和加强随访是有必要的。

矮小症可以预防吗

现在因乳房早发育而看病的孩子越来越多，家长都很紧张，怕孩子早熟，今后早来月经，个子长不高。没错，有相当一部性早熟孩子，因骨骺过早闭合而停止生长，造成比同龄儿生长期短，身高没有达到自己应有的标准。在我国，目前认为女孩8岁前，男孩9岁前出现第二性征称之为早熟。性激素增高是其特点。性激素对骨骼的作用就是促进其快速增长和成熟，不适当的提前出现就会造成骨龄大于实际年龄，成熟的终点就是骨骺闭合，停止生长。

早熟的原因有肿瘤、特发性早熟(不明原因)、先天性疾病等，还有一些就是由于饮食不当引起，如长期摄入含有激素类食物或有类激素样作用的食物。目前已知大豆所含的异黄酮是天然的类雌激素物质，过多长期食用对发育前的儿童可能会引起早发育。蜂王浆也含有雌激素，不适合儿童食用。

近期研究发现，食品添加剂和防腐剂也会有类激素样作用。我们发现不少因乳房发育就诊的孩子中平时零食很多，严格控制后乳房发育消失。所以要正常均衡饮食，少吃零食，以免给孩子健康造成不良影响。

如果您的孩子有不良的饮食习惯，请随时关注孩子发育情况，如果发现有早发育的症状，请及时带孩子就医。

致癌食物黑名单公布

1.腌制食品含致癌物二甲基亚硝酸铵

腌制食品：咸鱼产生的二甲基亚硝酸盐，在体内可以转化为致癌物质二甲基亚硝酸铵。咸蛋、腌菜等同样含有致癌物质，应尽量少吃。

2.烧烤食品含强致癌物不宜多吃

烧烤食品：烤牛肉、烤鸭、烤羊肉、烤鹅、烤乳猪等，这是对人体伤害非常大的，烧烤过程中会产生大量的致癌物质，而且有强致癌物不宜多吃。尤其是夏季，很多人都喜欢吃烧烤喝啤酒，这是对身体最大的伤害

3.熏制食品常食易得食道癌、胃癌

熏制食品：如熏肉、熏肝、熏鱼、熏蛋、熏豆腐干等含苯并芘致癌物，经常食用容易得食道癌和胃癌。

4.油炸食品含致癌物多环芳烃

油炸食品：食品煎炸过焦后，会产生致癌物质多环芳烃。很多人喜欢吃油条，尤其在早餐吃，这种食物长期吃真的很危险

5.霉变食品含致癌毒草素黄曲霉菌素

霉变食品：米、麦、豆、玉米、花生等食品易受潮霉变，被霉菌污染后会产生致癌毒草素——黄曲霉菌素。因此，选用花生油的时候也要格外的小心。

6.隔夜熟白菜

隔夜熟白菜和酸菜，这些都非常容易产生亚硝酸盐，而致癌。

7、反复烧开的水

水如果反复烧开，也非常容易产生致癌物质亚硝酸盐。

此外，还有猪肝、皮蛋、臭豆腐、市售瓶装鲜果汁、板条、米粉、粉丝均上了黑名单。

性早熟有哪些类型？

真性性早熟

由于下丘脑—垂体—性腺轴功能过早启动，GnRH脉冲分泌，患儿除有第二性征的发育外，还有卵巢或睾丸的发育。性发育的过程和正常青春期发育的顺序一致，只是年龄提前。主要包括继发于中枢神经系统的器质性病变和特发性性早熟。

症状

即乳房发育，阴毛、腋毛出现，月经来潮，骨龄提前，身高、体重迅速增长，除有第二性征的发育外，还有卵巢或睾丸的发育，真性性早熟已经具备生育能力。

原因和治疗

真性性早熟的原因很多，比如说肿瘤。另外，还有一种特发性的性早熟，找不到任何原因，尤其在女孩子当中比较多现，它有很多因素，饮食营养是一个很重要的因素。真性性早熟通常都需要通过一系列的检查和诊断，分析各项数据，来有针对性的进行治疗。

假性性早熟

假性性早熟。是非受控于下丘脑—垂体—性腺功能所引起的性早熟，有第二性征发育，有性激素水平升高，但下丘脑—垂体—性腺轴不成熟，无性腺的发育。假性性早熟控制、治疗不得当会转化为真性性早熟。

症状

是非受控于下丘脑—垂体—性腺功能所引起的性早熟，有第二性征发育，有性激素水平升高，但下丘脑—垂体—性腺轴不成熟、无性腺的发育，女性可能有无排卵性月经，男性睾丸不增大，男女都不具备生育能力。

原因和治疗

只要体内出现很多的雌激素或者雄激素，都可能引起假性性早熟。这些激素可以是体内肿瘤分泌出来的，也可能外源性食物。如果是由外源性激素造成的假性性早熟，就把饮食调整以后，过几个月可能就会自然的消退了，不需要怎么干预。

部分性早熟

表现为单纯性乳房早发育、单纯性阴毛早发育、单纯性早初潮。起病年龄常小于2岁，乳腺仅轻度发育且呈周期性变化。生长加速和骨骼发育不提前阴道不流血。患者可演变为真性性早熟。

什么是单纯性乳房发育?

单纯乳房早发育 是女孩不完全性性早熟的表现。起病年龄小，常小于2岁，乳腺仅轻度发育，且常呈现周期性变化。

这类患儿不伴有生长加速和骨骼发育提前，不伴有阴道流血，体内相关激素有所升高。由于部分患者可逐步演变为真性性早熟，故此类患儿应注意追踪检查。