神经衰弱灸什么穴位
神经衰弱灸什么穴位
穴位一:神门穴,神门穴中的神是指心主神明,并且心藏身而言;门制出入之处,二者相结合称之为神门,神门穴的位置在尺侧腕后第二条横纹头凹陷中的位置,经常按摩可以治疗神经衰弱、失眠、健忘、心痛等疾病。
穴位二:风池穴,风池穴中的池指小的凹陷处,该穴是风邪窝积之所,所以叫风池,风池穴在人体中位于胸锁乳突肌与斜方肌之间,平风府穴凹陷的位置,该穴位有治疗神经衰弱、头痛、近视、感冒、高血压等疾病的作用。
穴位三:百会穴,百会穴是位于头顶正中处,两耳尖连线与头部中线的交点处的穴位,百会是形容多的意思也就是指是三阳五会之所的意思,具有治疗神经衰弱、头痛、头晕、中风、健忘、失眠等疾病的作用。
女人常常艾灸穴位更显年轻
女人要想年轻，艾灸三穴，一生不显老。
抗衰老的方法有很多种，比如食疗、运动、美容等。抗衰老还可采取艾灸疗法，助您留住美丽的容颜，淡去岁月留下的痕迹。专家指出，对关元、神阙及足三里穴进行艾灸疗法，可延缓衰老。
方法1：取关元、神阙、足三里穴
采用艾卷温和灸法，将艾条的一端点燃，对准穴位，在距离皮肤约2-3厘米处施灸，以患者局部有温热感而无灼痛感为宜，每穴每次灸10-15分钟，灸至皮肤潮红为度。每日1次。
方法2：取足三里穴
采用艾炷瘢痕灸法，将约0.7厘米高的艾炷直接施在穴位上，点燃施灸，如果感觉到疼痛，可用手轻轻拍打穴位旁边。每穴灸7-9壮，灸完后，用小膏药贴在施灸部位，直到灸疮愈合为止。
关元穴：标准定位与取法
关元穴是任脉穴。在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。小肠的募穴。
在脐下3寸，腹中线上，仰卧取穴。 取穴时，可采用仰卧的姿势，关元穴位于下腹部，前正中线上，从肚脐到耻骨上方画一线，将此线五等分，从肚脐往下五分之三处，即是此穴。
小腹疼痛，霍乱吐泻，疝气，遗精，阳痿，早泄，白浊，尿闭，尿频，黄白带下，痛经，中风脱症，虚痨冷惫，羸瘦无力，眩晕，下消，尿道炎，盆腔炎，肠炎，肠粘连，神经衰弱，小儿单纯性消化不良。 泌尿、生殖器疾病，如遗尿、尿血、尿频、尿潴留、尿道痛、痛经、闭经、遗精、阳痿;此外，对神经衰弱、失眠症、手脚冰冷、荨麻疹、生理不顺、精力减退、太胖(减肥)、太瘦(增肥)等也很有疗效。
神阙穴：标准定位与取法
神阙，人体穴位名，位于脐正中，属于任脉的穴位。有治腹痛、久泄、脱肛、痢疾、水肿、 虚脱。禁刺，宜灸。
主治疾病：中风虚脱，四肢厥冷，尸厥，风痫，形惫体乏，绕脐腹痛，水肿鼓胀，脱肛，泄利，便秘，小便不禁，五淋，妇女不孕。
人体穴位配伍：配三阴交穴治五淋;配公孙穴、水分穴、天枢穴、足三里穴治泄痢便秘、绕脐腹痛(脾肾不和);配长强穴、气海穴、关元穴治脱肛、小便不禁、肾虚不孕症;神阙(隔盐灸)配关元穴、气海穴(重灸)治中风脱证。
足三里穴：标准定位与经络
足阳明胃经穴。在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指(中指)。足阳明胃经的合穴，胃的下合穴。
足三里中医术语，是“足阳明胃经”的主要穴位之一，是一个强壮身心的大穴，传统中医认为，按摩足三里有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的作用。足三里穴位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。
神经衰弱按摩哪些穴位
神经衰弱按摩哪些穴位
角孙穴
位于耳尖正上方入发际处。将双手拇指分别放在同侧角孙穴上，其余四指附在头顶两侧，适当用力揉按0.5～1分钟。
百会穴
位于头顶正中线与两耳尖连线的交叉点处。将右手中指指腹放在头顶百会穴上，适当用力按揉0.5～1分钟。
风池穴
位于颈项后枕骨下，大筋外侧凹陷处。将两手拇指指腹分别按在同侧风池穴，其余四指附在头部两侧，适当用力按揉0.5～1分钟。
神经衰弱的其他按摩手法
预备式
取坐位，腰微挺直，双脚平放与肩同宽，左手掌心与右手背重叠，轻轻放在小腹部，双目平视微闭，呼吸调匀，全身放松，静坐1～2分钟。
分推前额
将双手拇指指腹放在前额正中两侧，其余四指附在头部两侧。双拇指适当用力沿前额分推至太阳穴0.5～1分钟。
搓手摩面
将双手相互搓热，然后分别放在同侧面部，轻轻摩揉面部，反复操作5～10次。
对按头部
双手掌放在头部两侧，双手同时用力做对按揉动0.5～1分钟。
震耳孔
将两手食指指尖插塞入同侧耳孔，轻轻震动10余次后猛力外拔，反复操作10～20次。
推头部
双手呈爪状，放在同侧眉部上方，适当用力从前额梳推至头后部，连续做10～15次。
文中小编为大家推荐了3个治疗神经衰弱的穴位，经常按摩这些穴位不仅能让你保持头脑清醒，对身体也有保健的作用哦。
神经衰弱按摩什么穴位
1、孙穴
位于耳尖正上方入发际处。将双手拇指分别放在同侧角孙穴上,其余四指附在头顶两侧,适当用力揉按0.5～1分钟。
2、百会穴
位于头顶正中线与两耳尖连线的交叉点处。将右手中指指腹放在头顶百会穴上,适当用力按揉0.5～1分钟。
3、风池穴
位于颈项后枕骨下,大筋外侧凹陷处。将两手拇指指腹分别按在同侧风池穴,其余四指附在头部两侧,适当用力按揉0.5～1分钟。
4、预备式
取坐位,腰微挺直,双脚平放与肩同宽,左手掌心与右手背重叠,轻轻放在小腹部,双目平视微闭,呼吸调匀,全身放松,静坐1～2分钟。
神经衰弱按摩什么穴位
1、孙穴
位于耳尖正上方入发际处。将双手拇指分别放在同侧角孙穴上,其余四指附在头顶两侧,适当用力揉按0.5～1分钟。
2、百会穴
位于头顶正中线与两耳尖连线的交叉点处。将右手中指指腹放在头顶百会穴上,适当用力按揉0.5～1分钟。
3、风池穴
位于颈项后枕骨下,大筋外侧凹陷处。将两手拇指指腹分别按在同侧风池穴,其余四指附在头部两侧,适当用力按揉0.5～1分钟。
女性养颜艾灸的穴位
方法1：取关元、神阙、足三里穴
采用艾卷温和灸法，将艾条的一端点燃，对准穴位，在距离皮肤约2-3厘米处施灸，以患者局部有温热感而无灼痛感为宜，每穴每次灸10-15分钟，灸至皮肤潮红为度。每日1次。
方法2：取足三里穴
采用艾炷瘢痕灸法，将约0.7厘米高的艾炷直接施在穴位上，点燃施灸，如果感觉到疼痛，可用手轻轻拍打穴位旁边。每穴灸7-9壮，灸完后，用小膏药贴在施灸部位，直到灸疮愈合为止。
关元穴：标准定位与取法
关元穴是任脉穴。在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。小肠的募穴。
在脐下3寸，腹中线上，仰卧取穴。 取穴时，可采用仰卧的姿势，关元穴位于下腹部，前正中线上，从肚脐到耻骨上方画一线，将此线五等分，从肚脐往下五分之三处，即是此穴。
小腹疼痛，霍乱吐泻，疝气，遗精，阳痿，早泄，白浊，尿闭，尿频，黄白带下，痛经，中风脱症，虚痨冷惫，羸瘦无力，眩晕，下消，尿道炎，盆腔炎，肠炎，肠粘连，神经衰弱，小儿单纯性消化不良。 泌尿、生殖器疾病，如遗尿、尿血、尿频、尿潴留、尿道痛、痛经、闭经、遗精、阳痿;此外，对神经衰弱、失眠症、手脚冰冷、荨麻疹、生理不顺、精力减退、太胖(减肥)、太瘦(增肥)等也很有疗效。
通过以上的介绍，我们现在知道了女人艾灸哪些穴位养颜美容，这也是一种在平时的时候最重要的调理方法，不但女性通过艾灸可以达到美容的功效，同时还可以起到治疗各种疾病的功效，这也是在平时的时候我们需要引起重视的方法。
这穴位竟能治疗神经衰弱
如果病情很是严重，那么我们可以借助药物进行控制，当然，如果是一般症状，静养治疗神经衰弱的方法是值得推荐的。
现代人时常苦恼于各种文明病，神经衰弱可以说是文明病之一。许多人的症状是头重、忧郁、没精神、无法工作、无故焦躁等等。这些人到医院也检查不出所以然，身体没有异常，医生爱莫能助，这结果会使患者更加困扰。
考试时，如果有信心进入与本身能力相称的学校即可的想法，就会悠然的参加考试。对上班的人来说，如果太太总是以笑脸相对的话，也会觉得开朗，甚至于对丈夫说：“如果这家公司你认为不好的话，可以再换!”可以使丈夫产生自信，如此便能治愈他的神经衰弱。
因此，想要治疗好神经衰弱的话，我们一定要有一个地方能让自己的神经安定下来，以及消除疲劳。
治疗神经衰弱的穴道及指压法
“足三里”的确是治疗神经衰弱的穴道。指压此处能使自身血液顺畅，情绪稳定，消除疲劳，治疗神经衰弱的效果非常显著。
指压时先放松脚部肌肉，用两手手刀水平强劈“足三里”及其相对之处。操作时一面由口、鼻吐气一面劈，左右各打36次，每天重复3次，2-3日后就能使情绪稳定，即使碰到厌烦事物也不会焦躁不安。
穴位按摩除神经衰弱
【按摩方法】
1. 用双手拇指桡侧缘交替推印堂至神庭30遍。
2. 用双手拇指螺纹面分推攒竹至两侧太阳穴30遍。
3. 用拇指螺纹面按揉百会约50次。
4. 用大鱼际按揉太阳30次，即向前向后各转15次。
5. 摩中脘、关元各2～3分钟。
6. 拿三阴交、足三里、太冲各20～30次。
7. 轻轻拿捏风池10次。然后由前向后用五指拿头顶，至后头部改为三指拿，顺势从上向下拿捏项肌3～5遍。
8. 用双手大鱼际从前额正中线抹向两侧，在太阳穴处按揉3～5次，再推向耳后，并顺势向下推至颈部。做3遍。
9. 擦涌泉100次，至脚心发热为止。
10. 自上而下，用双手掌根相叠按压脊柱2～3遍。
11. 自下而上，以双手拇指和示(食)、中指螺纹面相对用力捏提脊柱两侧的皮肤2～3遍。
按摩每日1次，2周为1个疗程。如患者能坚持每日自我按摩，效果会更好。伴有恶心，加按揉内关100次;伴有月经不调、性功能低下或遗精、早泄、阳痿，加拿捏大腿内侧肌群100遍。
神经衰弱按摩哪些穴位
角孙穴
位于耳尖正上方入发际处。将双手拇指分别放在同侧角孙穴上，其余四指附在头顶两侧，适当用力揉按0.5～1分钟。
百会穴
位于头顶正中线与两耳尖连线的交叉点处。将右手中指指腹放在头顶百会穴上，适当用力按揉0.5～1分钟。
风池穴
位于颈项后枕骨下，大筋外侧凹陷处。将两手拇指指腹分别按在同侧风池穴，其余四指附在头部两侧，适当用力按揉0.5～1分钟。
针灸怎样治疗神经衰弱
由于失眠常常是神经衰弱患者的主诉症状，因此，如果把失眠的问题解决了，神经衰弱的其他症状也就相应地变得好处理了。
另外，虽然使用镇静、催眠剂可以缓解神经衰弱引起的失眠症状，但安眠药不宜长期单一使用，容易成瘾。长此以往，对人体可能造成更大的伤害。
而针灸治疗神经衰弱可以完全避免这样的副作用，因为针灸可以通过对穴位的刺激，调整大脑皮层功能，从根本上起到治疗作用。
常常可以看到这样的情形：在针灸诊室里，有的神经衰弱患者在接受治疗时竟然呼呼大睡过去了。
针灸治疗神经衰弱选穴：三阴交、安眠穴、神门、足三里、风池、大椎、百会等穴。
最后，专家提醒，针灸治疗神经衰弱一般只作为辅助治疗方式，以配合心理治疗彻底缓解神经衰弱的症状。
随着社会的前进、经济的发展、生活质量的提高，生活在现在的人们却面临着更多的压力，如：工作、生活、经济上的压力，家庭矛盾、婚姻变故、人际关系紧张等，以及个性方面的缺陷，这些因素共同作用使人常感到压抑、怨恨、委屈、悲观等负性情感而诱发神经衰弱。
神经衰弱的穴位按摩方法
分推前额
将双手拇指指腹分别放在前额正中两侧，其余四指附于头部两侧。拇指指腹沿前额分推至太阳穴0.5～l分钟。清热除烦，醒脑镇痛。
梳摩头部
双手呈“爪”形，分别放于面部眉弓处，指尖微用力从前额向头后部做梳头动作0.5～l分钟。平肝明目，宁神止痛。
摩揉百会穴
将右手掌掌心放在头顶百会穴，从轻到重，顺时针、逆时针方向摩揉0.5～l分钟。醒脑安神，镇静除烦。
鸣天鼓
两手心掩耳，食指放在中指上，然后让食指滑下，弹击脑后(风池穴附近)20-30次，可听到击鼓样的声音，这对减轻头昏头痛有一定的作用。