脖子痛是不是颈椎病
脖子痛是不是颈椎病
“医生，我最近脖子僵硬酸痛，是不是得了颈椎病啊?”在骨科和针灸科门诊，医生经常会遇到这类一开口就推断自己颈椎有毛病的年轻白领。
这类年轻的精英们工作都很忙，每天进入办公室在电脑前一坐就是几个小时，常常伏案埋头苦干;碰到出差，无论坐车还是坐飞机常常耷拉着脑袋就打起盹来。等到回家才感到肩膀和脖子僵硬酸痛，甚至还犯晕。
“颈椎病越来越年轻化，并且以都市白领居多!”十个白领族，九个颈椎病”……近些年来，人们对这类新闻已不再陌生，甚至连小学生落枕，家长也怀疑是否提早患上了颈椎病。许多“体贴”的商家也适时推出各种防治颈椎病的产品：钛项圈、万能枕、颈椎治疗仪……一些江湖游医则很有“默契”地提供起多种免费诊断，并不时提醒白领们：“不及时治很可能会瘫痪甚至成‘废人’!”他们引用某项调查，称“20年来，颈椎病高发年龄已从55岁跌至39岁”，由此得出结论：颈椎病已明显年轻化!
白领脖子痛 颈肌劳损是主因
“颈椎病年轻化?这‘帽子’也未免扣得太早了!” 广州中医药大学第一附属医院骨科教授梁德感慨道。
“因为到目前为止，并没有权威的流行病学调查数据证明。光凭一些极端的个案就下吓人的结论，不太妥吧!”该院针灸科主任庄礼兴也认为，绝大多数年轻人所谓的脖子痛其实问题出在颈肌和筋膜，而非颈椎，准确地说，应该称为颈肩肌筋膜炎，并非严格意义上的颈椎病!
脖子痛是不是颈椎病
坐车爱瞌睡 容易“脖子痛”
“医生，我最近脖子僵硬酸痛，是不是得了颈椎病啊?”在骨科和针灸科门诊，医生经常会遇到这类一开口就推断自己颈椎有毛病的年轻白领。
这类年轻的精英们工作都很忙，每天进入办公室在电脑前一坐就是几个小时，常常伏案埋头苦干;碰到出差，无论坐车还是坐飞机常常耷拉着脑袋就打起盹来。等到回家才感到肩膀和脖子僵硬酸痛，甚至还犯晕。
“颈椎病越来越年轻化，并且以都市白领居多!”十个白领族，九个颈椎病”……近些年来，人们对这类新闻已不再陌生，甚至连小学生落枕，家长也怀疑是否提早患上了颈椎病。许多“体贴”的商家也适时推出各种防治颈椎病的产品：钛项圈、万能枕、颈椎治疗仪……一些江湖游医则很有“默契”地提供起多种免费诊断，并不时提醒白领们：“不及时治很可能会瘫痪甚至成‘废人’!”他们引用某项调查，称“20年来，颈椎病高发年龄已从55岁跌至39岁”，由此得出结论：颈椎病已明显年轻化!
白领脖子痛 颈肌劳损是主因
“颈椎病年轻化?这‘帽子’也未免扣得太早了!” 广州中医药大学第一附属医院骨科教授梁德感慨道。
“因为到目前为止，并没有权威的流行病学调查数据证明。光凭一些极端的个案就下吓人的结论，不太妥吧!”该院针灸科主任庄礼兴也认为，绝大多数年轻人所谓的脖子痛其实问题出在颈肌和筋膜，而非颈椎，准确地说，应该称为颈肩肌筋膜炎，并非严格意义上的颈椎病!
“颈肩肌筋膜炎如今在习惯埋头苦干、严重缺乏锻炼的年轻白领身上确实比较多见。”庄礼兴解释说，我们的颈椎被肌肉和韧带所包围，在工作中长期保持伏案姿势的年轻白领或“低头工作族”，其颈部的肌群容易过度的劳损造成肌肉僵硬，伸缩功能失调，使颈部活动出现障碍，同时还伴有麻、胀、酸、痛或沉重的感觉，但绝大多数并没有伤到颈椎。他建议，出现这种症状时，可适当休息或用活络油擦一擦、正规理疗按摩一下，并做些适当的运动，及时让颈肌得到充分的放松。当然，如果积劳成疾，颈肌的严重劳损也可能会使颈椎出现病理变化，但这种量变到质变有一个长期的过程，在年轻人中极为少见，一般要到四五十岁以上才会真正出现。
脖子痛是不是颈椎病
哪些疾病会导致脖子痛?脖子痛是身体常见的症状，很多疾病都会引起脖子痛，其中颈椎病最为常见，下在小编为大家介绍哪些疾病会导致脖子痛。
上班族每天回到办公室对着电脑一动不动，尤其是长期伏案工作的白领，很容易脖子痛，用手一捏疼痛更甚。虽然白领颈椎病的发病率越来越高，很多人以为自己脖子痛就认定自己患了颈椎病，但事实上大多数颈部疼痛者并没有得颈椎病，引起颈部疼痛的原因很多，以下原因也会导致脖子痛。
1、睡眠时头颈姿势不当，枕头垫得过高、软硬不当或高低不平。
2、颈部外伤，颈椎在劳损和受到外伤时，哪怕是轻微的损伤，都会在椎体边缘出现出血、水肿，导致脊髓或神经根受压。
3、颈部受风凉，尤其夏日在空调底下猛吹，容易使颈部转动不便。
脖子痛一定是颈椎病?
突然疼了。然后发现，原来办公室里到处都是嚷嚷着肩酸颈痛的人。大家习惯性的揉着脖子，继续盯着电脑，直到某一天脖子疼得不了，脖子后面像背了三座大山，只好去看医生，才发现，原来是得了颈椎病。
其实，伴随着都市生活节奏的加快，颈椎病就像传染病一样在办公室的电脑前弥漫，发病急剧年轻化的趋势令人惊讶。
在办公室勤奋工作是否一定会付出颈椎病的代价?是什么导致脖子痛?要怎么才能预防脖子痛?脖子痛了我们该怎么办?
脖子痛是不是一定是颈椎病?
“整天脖子疼”不一定是颈椎病。引起脖子疼的原因还有很多，比如睡眠时头颈姿势不当;枕头垫得过高、软硬不当或高低不平;颈部外伤;颈部受风着凉; 当然也可能是早期颈椎病引起，因此，如果刚开始痛，就要注意一下，避免不良姿势，比如躺在床上看电视、看书，长期偏一侧睡觉;同时注意使用合适的颈椎保健枕头，一定要挑选适合自己体形的枕头。也可以找专业的整脊推拿医生进行治疗。
颈椎病的主要症状是什么?
颈椎病又称颈椎综合症，可发生于中老年人，也可发生于青年人,是由于人体颈椎间盘逐渐地发生退行性变、颈椎骨质增生或颈椎正常生理曲线改变后刺激或压迫颈神经根、颈部脊髓、椎动脉、颈部交感神经而引起的一组综合症状。
脖子痛是不是颈椎病
近年来，颈椎病似乎有年轻化迹象，一些“体贴”的商家适时推出各种防治颈椎病的产品：钛项圈、万能枕、颈椎治疗仪……一些江湖游医也很有“默契”地提供起多种免费诊断，并不时提醒白领们：不及时治疗很可能会瘫痪甚至成“废人”!对此，专家指出，其实都市白领长期伏案埋头苦干造成的脖子痛，绝大多数伤在肌肉和筋膜，病不在颈椎，更谈不上是颈椎病。出现症状时无需过分恐慌，及时休息并用活络油擦一擦、按摩一下、适当做些运动，让颈肌得到充分的放松即可缓解。千万莫被各类夸大其词的保健宣传所忽悠。
文/记者翁淑贤 通讯员方宁、张秋霞
医学指导/广州中医药大学第一附属医院二骨科主任梁德教授、针灸科主任庄礼兴教授
坐车爱瞌睡 容易“脖子痛”
“医生，我最近脖子僵硬酸痛，是不是得了颈椎病啊?”在骨科和针灸科门诊，医生经常会遇到这类一开口就推断自己颈椎有毛病的年轻白领。
这类年轻的精英们工作都很忙，每天进入办公室在电脑前一坐就是几个小时，常常伏案埋头苦干;碰到出差，无论坐车还是坐飞机常常耷拉着脑袋就打起盹来。等到回家才感到肩膀和脖子僵硬酸痛，甚至还犯晕。
“颈椎病越来越年轻化，并且以都市白领居多!”十个白领族，九个颈椎病”……近些年来，人们对这类新闻已不再陌生，甚至连小学生落枕，家长也怀疑是否提早患上了颈椎病。许多“体贴”的商家也适时推出各种防治颈椎病的产品：钛项圈、万能枕、颈椎治疗仪……一些江湖游医则很有“默契”地提供起多种免费诊断，并不时提醒白领们：“不及时治很可能会瘫痪甚至成‘废人’!”他们引用某项调查，称“20年来，颈椎病高发年龄已从55岁跌至39岁”，由此得出结论：颈椎病已明显年轻化!
白领脖子痛 颈肌劳损是主因
“颈椎病年轻化?这‘帽子’也未免扣得太早了!” 广州中医药大学第一附属医院骨科教授梁德感慨道。
“因为到目前为止，并没有权威的流行病学调查数据证明。光凭一些极端的个案就下吓人的结论，不太妥吧!”该院针灸科主任庄礼兴也认为，绝大多数年轻人所谓的脖子痛其实问题出在颈肌和筋膜，而非颈椎，准确地说，应该称为颈肩肌筋膜炎，并非严格意义上的颈椎病!
“颈肩肌筋膜炎如今在习惯埋头苦干、严重缺乏锻炼的年轻白领身上确实比较多见。”庄礼兴解释说，我们的颈椎被肌肉和韧带所包围，在工作中长期保持伏案姿势的年轻白领或“低头工作族”，其颈部的肌群容易过度的劳损造成肌肉僵硬，伸缩功能失调，使颈部活动出现障碍，同时还伴有麻、胀、酸、痛或沉重的感觉，但绝大多数并没有伤到颈椎。他建议，出现这种症状时，可适当休息或用活络油擦一擦、正规理疗按摩一下，并做些适当的运动，及时让颈肌得到充分的放松。当然，如果积劳成疾，颈肌的严重劳损也可能会使颈椎出现病理变化，但这种量变到质变有一个长期的过程，在年轻人中极为少见，一般要到四五十岁以上才会真正出现。
“临床上，年轻人的颈椎病多由外伤因素所致。”梁德曾给一名21岁的大学生做过颈椎手术，他是因长期的体育运动多次伤到颈椎而致颈椎间盘突出。
提醒
防治颈椎病产品 多是忽悠人
钛项圈、“万能枕”、治疗仪……时下各种声称能治疗颈椎病的保健品名目繁多。对此，梁德提醒说：“这些产品的机理基本没有科学依据，想当然的成分居多，根本无需花这种冤枉钱!”
“年轻白领想摆脱脖子痛的困扰，与其依赖各类夸大宣传的保健品，还不如尽早养成好习惯。”庄礼兴建议，经常埋头工作的白领应有意识地提醒自己要挺胸抬头，即使一时半会儿未能完全改变这种习惯，也要注意伏案个把小时起来休息一次，耸耸肩、昂昂头，做做头部“米字操”，或双手交叉用适当的力度拍打肩颈，让肩颈部的肌群得到充分的放松，这对预防颈肩肌筋膜炎或是上了年纪后可能出现的颈椎病都会很有帮助。
预防“脖子痛” 最好常抬头
专家建议，年轻人每周应好腾出相对固定的时间适当运动以锻炼颈肌，日常还应注意颈部保暖等细节。
运动贴士：多游泳、打羽毛球、放风筝。
游泳：水中浮力减少了颈部的压力，而且在游泳过程中头常向上抬，颈肌能得到很好的锻炼。
打羽毛球：头常后昂，挥拍动作又能带动肩颈肌群同时得到锻炼。
放风筝：除了需挺胸抬头，还常要左顾右盼，有利于锻炼颈部的肌张力，可预防颈椎的退化和颈部韧带的老化。
小贴士
注意颈部保暖，别信高枕无忧
保暖：天寒时穿高领衣服盖厚被子一般不成问题，反而是在温度多变的冬春季节更替之际，一些过早穿上低领衣、裸露过度的女性脖颈容易保暖不足;另外，夏天一般都衣衫单薄，在空调房里，颈部肌肉也容易因冷气刺激过度出现血循环不畅甚至僵硬、酸痛和痉挛。建议喜欢着低领衣、露背装的女性常备一条围巾适当给颈部保暖。
枕头：枕头的高度要适当注意，并非像俗话所说的“高枕可无忧”。枕头应与颈部的生理曲线相吻合，一般成人所需的高度约在10～15厘米之间，过高容易使颈椎的生理曲度向反方向改变，长期使用可致颈部劳损。另外，枕枕头也有讲究，正确的方式是枕在颈部而非头部，以免让后颈肌长期处于紧张状态，造成颈肩部慢性劳损。无论用哪种枕头，较理想的状态是枕上后能让颈后肌处于松弛状态。
脖子痛是怎么回事
颈部外伤、颈部肌肉劳损、颈椎病都可导致脖子痛。颈部外伤如跌倒、撞击等损伤到颈部肌肉而出现脖子痛;颈部肌肉劳损是由于颈部反复的急慢性损伤组织，出现颈部肌肉创伤性无菌炎症及疼痛;长时间低头伏案工作、使用电脑、高枕睡眠等会使颈椎发生退行性病变，造成颈椎骨质增生，颈椎骨质增生压迫到颈部神经、肌肉、韧带等也会产生脖子痛。
其中，颈椎退行性病变(即颈椎病)导致的脖子痛尤为常见。目前治疗颈椎病引起的脖子痛的方法也已经十分成熟，比如牵引、理疗、针灸推拿及药物治疗等。但是牵引、理疗、针灸推拿都需要患者到专业机构进行，对于上班族来说费时费力，相比之下药物治疗较为方便，更受患者喜爱，比如我用的颈复康颗粒。
颈复康颗粒上市已经有30多年的历史了，在这期间，我国多位中医专家、国药大师都对颈复康颗粒治疗颈椎病的疗效给予了肯定。颈椎病专家雷仲民教授称颈复康颗粒对颈椎病引起的脑供血不足、头晕、颈项僵硬、肩背酸痛、手臂麻木等症有着明显效果，对各种类型颈椎病均有治疗效果，是治疗颈椎病不可多得的有效药物。究其原因，与颈复康颗粒组方关系密切。该药是由21味中药材组成的大组方中成药，是专门治疗颈椎病的中成药，对多种类型的颈椎病兼具治疗与调理的双重功效。对于脖子痛是怎么回事，如果是颈椎病引起的，那可以试试颈复康颗粒，来缓解脖子肌肉的紧张和僵硬，缓解疼痛。每天2次，热水冲开，喝了以后就会感觉身体热热的，脖子那里也是热热的，很舒服。而且，我喝药治病期间，晚上的睡眠都特别好。
脖子僵硬酸痛是不是颈椎病
坐车爱瞌睡容易“脖子痛”
“医生，我最近脖子僵硬酸痛，是不是得了颈椎病啊?”在骨科和针灸科门诊，医生经常会遇到这类一开口就推断自己颈椎有毛病的年轻白领。
这类年轻的精英们工作都很忙，每天进入办公室在电脑前一坐就是几个小时，常常伏案埋头苦干;碰到出差，无论坐车还是坐飞机常常耷拉着脑袋就打起盹来。等到回家才感到肩膀和脖子僵硬酸痛，甚至还犯晕。
“颈椎病越来越年轻化，并且以都市白领居多!”十个白领族，九个颈椎病”……近些年来，人们对这类新闻已不再陌生，甚至连小学生落枕，家长也怀疑是否提早患上了颈椎病。许多“体贴”的商家也适时推出各种防治颈椎病的产品：钛项圈、万能枕、颈椎治疗仪……一些江湖游医则很有“默契”地提供起多种免费诊断，并不时提醒白领们：“不及时治很可能会瘫痪甚至成‘废人’!”他们引用某项调查，称“20年来，颈椎病高发年龄已从55岁跌至39岁”，由此得出结论：颈椎病已明显年轻化!
白领脖子痛颈肌劳损是主因
“颈椎病年轻化?这‘帽子’也未免扣得太早了!”广州中医药大学第一附属医院骨科教授梁德感慨道。
“因为到目前为止，并没有权威的流行病学调查数据证明。光凭一些极端的个案就下吓人的结论，不太妥吧!”该院针灸科主任庄礼兴也认为，绝大多数年轻人所谓的脖子痛其实问题出在颈肌和筋膜，而非颈椎，准确地说，应该称为颈肩肌筋膜炎，并非严格意义上的颈椎病!
“颈肩肌筋膜炎如今在习惯埋头苦干、严重缺乏锻炼的年轻白领身上确实比较多见。”庄礼兴解释说，我们的颈椎被肌肉和韧带所包围，在工作中长期保持伏案姿势的年轻白领或“低头工作族”，其颈部的肌群容易过度的劳损造成肌肉僵硬，伸缩功能失调，使颈部活动出现障碍，同时还伴有麻、胀、酸、痛或沉重的感觉，但绝大多数并没有伤到颈椎。他建议，出现这种症状时，可适当休息或用活络油擦一擦、正规理疗按摩一下，并做些适当的运动，及时让颈肌得到充分的放松。当然，如果积劳成疾，颈肌的严重劳损也可能会使颈椎出现病理变化，但这种量变到质变有一个长期的过程，在年轻人中极为少见，一般要到四五十岁以上才会真正出现。
“临床上，年轻人的颈椎病多由外伤因素所致。”梁德曾给一名21岁的大学生做过颈椎手术，他是因长期的体育运动多次伤到颈椎而致颈椎间盘突出。
脖子痛是怎么回事
上个月中旬，我都在加班加点的完成导师交代的PPT，每天有十几个小时都坐在电脑前面，脖子和肩膀都酸痛不舒服，不过我认为可能是一时劳累，并没去细想脖子痛是怎么回事。直到连续几晚的加班后，我发现脖子酸痛感加重了，根本没法集中精力做事情，不关注脖子痛是怎么回事不行了，没办法我就到附近的医院去看病，医生让拍了张颈椎的片子，结果显示是颈椎病。不过医生告诉我，现在的症状不严重，只要按时喝颈复康颗粒，做做颈椎保健操，应该就可以恢复。
从医院回来以后，我就按时吃药，做按摩操，果然，这段时间，脖子已经不疼了。相信很多网友也有跟我类似的情况，想弄清楚脖子痛是怎么回事。脖子痛就是颈椎病吗?颈复康颗粒治疗颈椎病的效果怎么样?为了解决这些问题，我特意查了一些资料，再结合我自己服药后的感受，跟大家分享一下。
脖子痛是怎么回事，颈部外伤、颈部肌肉劳损、颈椎病都可导致脖子痛。颈部外伤如跌倒、撞击等损伤到颈部肌肉而出现脖子痛;颈部肌肉劳损是由于颈部反复的急慢性损伤组织，出现颈部肌肉创伤性无菌炎症及疼痛;长时间低头伏案工作、使用电脑、高枕睡眠等会使颈椎发生退行性病变，造成颈椎骨质增生，颈椎骨质增生压迫到颈部神经、肌肉、韧带等也会产生脖子痛。
其中，颈椎退行性病变(即颈椎病)导致的脖子痛尤为常见。目前治疗颈椎病引起的脖子痛的方法也已经十分成熟，比如牵引、理疗、针灸推拿及药物治疗等。但是牵引、理疗、针灸推拿都需要患者到专业机构进行，对于上班族来说费时费力，相比之下药物治疗较为方便，更受患者喜爱，比如我用的颈复康颗粒。
颈复康颗粒上市已经有30多年的历史了，在这期间，我国多位中医专家、国药大师都对颈复康颗粒治疗颈椎病的疗效给予了肯定。颈椎病专家雷仲民教授称颈复康颗粒对颈椎病引起的脑供血不足、头晕、颈项僵硬、肩背酸痛、手臂麻木等症有着明显效果，对各种类型颈椎病均有治疗效果，是治疗颈椎病不可多得的有效药物。究其原因，与颈复康颗粒组方关系密切。该药是由21味中药材组成的大组方中成药，是专门治疗颈椎病的中成药，对多种类型的颈椎病兼具治疗与调理的双重功效。对于脖子痛是怎么回事，如果是颈椎病引起的，那可以试试颈复康颗粒，来缓解脖子肌肉的紧张和僵硬，缓解疼痛。每天2次，热水冲开，喝了以后就会感觉身体热热的，脖子那里也是热热的，很舒服。而且，我喝药治病期间，晚上的睡眠都特别好。
现在，想必大家知道脖子痛是怎么回事了吧，出现脖子痛，要及时查明病因，对症采取相关治疗方法，比如推拿按摩、用药治疗(如颈复康颗粒)等。与此同时，还建议大家改变自身的用枕习惯，选择高度为10-15厘米之间的枕头，适当做颈椎保健操来锻炼颈部肌肉，促进颈部血液循环，才能从根本上解决脖子痛的问题。
脖子酸痛怎么回事 颈椎病
颈椎病是由于长期慢性损伤积累造成的颈椎退行性变，当颈椎退变到一定的程度就会造成颈椎骨质增生，以及颈椎间盘突出。
颈椎病会使颈部活动受限，压迫颈部神经、肌肉韧带等，造成脖子酸痛。颈椎病造成脖子酸痛时，会出现触电一样的感觉，同时伴随手指麻木及其他身体部位的疼痛。
颈椎病一般需要及时就医，在医生的指导下进行理疗、药物治疗或手术治疗。
脖子痛是颈椎病吗
上班族每天回到办公室对着电脑一动不动，尤其是长期伏案工作的白领，很容易脖子痛，用手一捏疼痛更甚。虽然白领颈椎病的发病率越来越高，很多人以为自己脖子痛就认定自己患了颈椎病，但事实上大多数颈部疼痛者并没有得颈椎病，引起颈部疼痛的原因很多，以下原因也会导致脖子痛。
1、睡眠时头颈姿势不当，枕头垫得过高、软硬不当或高低不平。
2、颈部外伤，颈椎在劳损和受到外伤时，哪怕是轻微的损伤，都会在椎体边缘出现出血、水肿，导致脊髓或神经根受压。
3、颈部受风凉，尤其夏日在空调底下猛吹，容易使颈部转动不便。