芋头和紫薯哪个热量高 紫薯可以和芋头一块吃吗
芋头和紫薯哪个热量高 紫薯可以和芋头一块吃吗
可以一起吃。
紫薯中含有丰富的硒元素、花青素、纤维素、蛋白质、维生素以及铁、钙等多种营养成分；而芋头也是一种高营养的食物，其中含有丰富的维生素、胡萝卜素、硫胺素、核黄素以及钙、磷、铁等营养成分，紫薯和芋头在营养成分上并无冲突，所以是可以一块吃的，但是两者的淀粉及纤维素含量都比较高，不易过多食用，否则容易引起肠胃不适，一般建议各吃100-150克左右即可。
芋头和紫薯哪个热量低
芋头更低一些。
芋头又称香芋，每100克芋头中大约含有56大卡的热量，比大部分食物的热量都要低一些，而紫薯又俗称甘薯，每100克的紫薯中大约含有106大卡的热量，虽然紫薯的热量也不算太高，但相对于紫薯而言，芋头的热量会更低一些。
山药发芽还能吃吗
能吃。
山药属于薯蓣科植物，和红薯、芋头、紫薯等一样，发芽之后并不会产生有毒的物质，且目前也并没有任何因吃发芽的山药而中毒的新闻报道，因此只需要将发芽的山药剔除，剩下的部分就可以吃了。
而土豆属于茄科，发芽的土豆含有龙葵碱毒素，是不能吃的。
芋头和紫薯哪个热量低 芋头能和紫薯一起吃吗
能一起吃。
芋头含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、淀粉、维生素C、等多种矿物质，营养价值高，具有一定补气、生津、开胃的作用，适量食用对人体健康有好处，而紫薯中富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、维生素及多种矿物质元素，具有减肥、抗氧化的作用，两者食物的成分没有相克的地方，因此芋头与紫薯是可以一起吃的。
芋头和紫薯哪个热量高
紫薯热量更高。
紫薯又叫黑薯，肉质成紫色或深紫色，口感软糯，营养成分丰富，每100克紫薯中含有约106大卡的热量，相对于大多数食物的热量要低；而芋头又叫芋艿，是一种多年生块茎植物，口感绵软，营养价值高，每100克芋头中含有的热量约为56大卡，虽然紫薯也是一种低热量食物，但是芋头相较紫薯来说其热量更低。
毛芋头可以做芋泥吗
可以。
毛芋头其实就是芋头中的一种，其中的营养价值以及食用价值是比较高的，适量食用对人体的健康具有好处，是可以用来做芋泥的，具体做法如下：
材料：紫薯、毛芋头、发酵乳。
做法：
1、先将紫薯毛芋洗干净去皮。
2、再将毛芋切两半，紫薯切适量小块，放入盘中。
3、放入微波炉中，调到高火10分钟左右。
4、之后用手将紫薯毛芋做成泥，做成圆椎体。
5、最后将发酵乳均匀的浇在上面即可。
芋头和紫薯哪个热量高 芋头和紫薯哪个更好吃
依据个人口味而定。
紫薯中的淀粉和糖分含量较高，所以十分吃起来香甜软糯；而芋头相较于紫薯口感会更加细软香糯，但是甜度没有紫薯高，因为芋头和紫薯哪个更好吃需要根据自己的口味而定，不能从客观判断哪个更好吃。
芋头和紫薯一起吃会怎样
芋头和紫薯是可以一起食用，若食用量很少以及身体消化功能比较好的，吃了芋头和紫薯后可能也没什么感觉。
芋头和紫薯中含有丰富的膳食纤维，这种物质具有促进肠道蠕动的作用，而芋头和紫薯一起吃了后，可以帮助体内多余物质的排出，具有一定的促进排便的作用。
芋头和紫薯都属于高淀粉的食物，一起食用后可以增加人体的饱腹感，从而应减少主食的摄入。
芋头和紫薯中的淀粉含量丰富，若是食用过多，很容易就会引起体内产气，造成腹胀，甚至还有可能会出现腹痛的情况。
芋头和紫薯中的淀粉含量多，若是食用过多在体内难以消化吸收，进而造成人体消化不良。
芋头和紫薯哪个减肥 芋头紫薯怎么吃好
材料：芋头、紫薯、沾米粉、花生油、盐、五香粉。
做法：
1、紫薯、小芋头煮熟去皮，分别压碎成泥。
2、紫薯泥、芋头泥分别加入盐、五香、粘米粉拌均揉团。
3、芋头面团取小团压扁，把紫薯面团包裹，揉成光滑的紫薯芋头丸子。
4、热锅，倒入适量的油，油温180度左右，放入芋丸子。
5、改为中火，翻转炸至金黄色，捞出，用吸油纸吸走多余的油即可。
芋头和紫薯一起吃会怎样
没什么感觉芋头和紫薯是可以一起食用，若食用量很少以及身体消化功能比较好的，吃了芋头和紫薯后可能也没什么感觉。
促进排便芋头和紫薯中含有丰富的膳食纤维，这种物质具有促进肠道蠕动的作用，而芋头和紫薯一起吃了后，可以帮助体内多余物质的排出，具有一定的促进排便的作用。
增加饱腹感芋头和紫薯都属于高淀粉的食物，一起食用后可以增加人体的饱腹感，从而应减少主食的摄入。
腹胀腹痛芋头和紫薯中的淀粉含量丰富，若是食用过多，很容易就会引起体内产气，造成腹胀，甚至还有可能会出现腹痛的情况。
消化不良 芋头和紫薯中的淀粉含量多，若是食用过多在体内难以消化吸收，进而造成人体消化不良。香芋知识科普
在甜品店里，叫芋的除了魔芋外，还有一种知名度更高的就是香芋，不过虽然叫芋，但它却和芋头、魔芋等并不是亲属，芋头(Colocasia esculenta)是天南星科芋属植物，而一般所称的香芋学名叫Dioscorea alata，是薯蓣科薯蓣属的植物，中名叫做参薯，这个种的栽培变种很多，其一就是这种有独特香草香味的紫色香芋，至于Dioscorea alata的原种，在华南地区也是一种蔬菜，一般可做淮山药入药。
香芋的英文叫做Ube，是菲律宾的特产之一，在当地最主要用来做香料的一个品种叫做Kinampay，也叫Ubi-Kinampay，比起Ube来，紫色更深、香味更浓，是菲律宾保和省(Bohol)的特产和代表性作物，此外在当地还有kabus-ok、iniling、tamisan、baligonhon、binanag、binato等许多品种。
香芋的外形看上去也和芋头差别很大，它是一种具有巨大块茎的草质藤本植物，心形的叶子下部互生、上部对生，暴露它家门的最主要特点就是叶腋处珠芽，不规则的块茎横断面是鲜艳的紫色，而我国种植的品种则是白色的。
对于国人来说，经常把香芋和芋头弄混，而对于一海之隔的日本人，则是经常把香芋和旋花科的紫薯(Ipomoea batatas)混淆，原因很简单，因为紫薯也是紫色，质地又和香芋差不多，所以很多店铺在制作香芋点心的时候会加入紫薯来充数，久而久之就经常混淆了。