胃肠感冒怎么办

胃肠感冒怎么办

胃肠感冒多发于冬春、秋冬交替之际，如果这时候你感觉肠胃不舒服，则很有可能是胃肠感冒，建议可以先到小诊所看一看，并买些常规的治疗腹痛、腹泻的药来吃，如：藿香正气水、蒙脱石散。藿香正气水用于缓解胃部不适，蒙脱石散起止泻的作用。

如果得了胃肠感冒，建议一定要多喝水。因为胃肠感冒经常会诱发高烧，需要补充水分反正小编这次是这种情况。如果感觉发烧，一定不要扛着，要及时服用退烧药，如999感冒灵等，能把体温降下去就行。同时，腹泻的发生也需要及时补充水分。

一定要注意调节饮食，多吃新鲜蔬菜、汤类和米粥等流食，忌油腻、辛辣的食物。如果你平时好这口，对不起，你只能忍了。

在身体没有恢复之前，不要进行运动锻炼、健身打球等需要耗费大量体能的情况。不佳的身体状态会影响锻炼的效果，如果强行运动，可能会给身体带来不必要的负荷。

注意休息，要多补充睡眠。因为这是身体的吸收能力受限，可能没有充足的能量供给，适当的休息和睡眠可以减少消耗，加速身体恢复，从而使我们可以尽早回到工作岗位上。

胃肠感冒的检查

(一)发病后应去医院做血象和粪便检查，必要时，还要进行肝功能等相关的化验，以排除由其它病菌引起的病变，如肠炎、细菌性痢疾、传染性肝炎等;

(二)要注意病人的饮食调理，应少量多餐地吃些清淡、易消化的食物，避免进食油腻和带有刺激性的食物;

(三)要注意补充水分，由于患者多次腹泻，体内会丢失较多的水分和电解质”，为此要鼓励患者少量多次饮水，最好喝些少油腻带咸味的菜汤;

(四)尽量减少口服各种消炎、止痛、退烧药物，减少对胃肠道刺激，如体温超过38.5度以上，可到医院注射柴胡、安痛定或物理降温;

(五)必要时，给予静脉补充液体和营养物质，特别是儿童和老年患者须及早采取措施。

胃肠型感冒总的病程大约经过7-10天，便会逐渐恢复，如果上述症状持续存在，或进一步恶化，则需考虑合并有其它疾患的可能，须到医院做进一步检查，切莫误失良机。但该病痊愈后，患者会有相当长的一段时间表现食欲不振、乏力、腹部不适，因而有一个需要饮食调理和胃肠道功能重新恢复的阶段。

胃肠感冒的预防

一、预防：

注意饮食卫生，忌食生冷，不易消化的食物，多吃面食，忌酒，饭后忌剧烈运动。

季节交替是胃肠感冒的高发季节，尤其在春夏交替、夏秋交替之时，要特别警惕胃肠型感冒的发生。

二、饮食：

宜

1.宜吃流质食物;

2.宜吃易消化富含营养的食物。

忌

1.忌吃过硬过辣、过咸、过热、过分粗糙的食物;

2.忌吃刺激性强的食物;

3.忌吃高盐高脂肪食物。

胃肠感冒的症状

1、呕吐：胃部因病媒菌或其他毒性物质进入，导致胃体肌肉刺激收缩，将胃内容物排出体外，胃部一直不舒服，恶心然后导致呕吐。

2、腹泻：主要为肠子受到刺激而分泌物大量增加，影响吸收的功能，造成肠腔内的水分过多，外加肠蠕动也增加，所以排出的大便都是稀便，有时候还会一直腹泻不止，导致脱水虚脱，这种症状一定要去看医生止泻。

3、腹痛：因肠蠕动较正常时加倍增快而感觉到疼痛，或是肠壁上的黏膜因发炎而红肿痛，红肿虽然看不到，但是可以感觉到疼痛。

4、眼睛不适，发高烧，急性头痛，腹泻，恶心者，应是肠型腺病毒在作怪。

5、喉痛如刀割，口水难咽，头晕发烧合并腹痛与腹泻者，应属肠病毒感染。

总体而言，胃肠型感冒主要是由腺病毒、杯状病毒流感病毒、冠状病毒等病毒感染所引起的，多发生于消化道功能较弱的老人，感冒病毒会乘虚而入钻进消化道，引起消化道粘膜反应，主要表现为食欲差、上腹部发堵、反酸、烧心，以至恶心、呕吐，有时还伴有轻微腹痛、水样腹泻等，而感冒常见的上呼吸道症状反而不明显，所以很容易使人与急性肠胃炎混淆。

胃肠感冒吃什么好

专家指出，胃肠感冒病人饮食宜清淡，感冒初期宜大量饮水，以适应机体代谢增强的需要，后期应大量进食水果，对减轻症状、缩短病程有益。日常饮食以面食为主，可摄入高维生素、高蛋白质的食物。

但不宜食入过量的油腻食品和脂肪，因感冒病人的脾胃功能低下，对脂肪不易消化、吸收，大量的油脂分布于食管、咽喉部位，也不利于分泌物的排除。

胃肠感冒后期，则宜多用开胃健脾之品，以及调补正气的食物，如大枣、扁豆、银耳、芝麻、龙眼肉、海参、黑木耳、黄豆制品等.

通过以上介绍，大家对胃肠感冒吃什么好应该有所了解了。胃肠感冒重在预防，季节交替是胃肠感冒的高发季节，尤其在春夏交替、夏秋交替之时，要特别警惕胃肠型感冒的发生。

胃肠感冒时吃什么食物好 胃肠感冒吃什么

材料：小米一杯，南瓜泥适量，冰糖适量。

做法：

1、小米用水略冲洗一遍即可，加些水浸泡1小时。

2、浸泡过的小米连水一同放入锅中，再加适量水，放入一小块冰糖，大火烧开，撇去浮沫，转小火煮1小时。

3、放入南瓜泥烧开再煮10分钟，至南瓜泥和小米充分融合即可关火。

食材：枸杞10g、大枣50g、山药200g、花生50g、冰糖50g、大米100g

做法：

1、山药切块，枸杞，大枣，花生，洗净

2、大枣预处理，先下开水中，煮到变色，熟透，再取出，去栆把儿，处理好的大枣，再熬粥，就不会有苦味。

3、大米，煮好的大枣，山药，枸杞，花生，冰糖，加进锅里，电压力锅，煮粥档。

食材：糯米60克、红枣10个、茯苓25克、枸杞10粒

做法：

1、糯米、红枣分别淘洗干净，浸泡1-2小时;

2、锅中放入足够的清水，大火烧开后，下糯米、红枣、茯苓，煮开后转小火，慢熬40分钟;

3、下枸杞继续著5-10分钟，喜甜的可以同时加入适量冰糖至融化即可。

胃肠感冒的饮食

1、生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。

2、可乐煮姜鲜姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可乐中，用铝锅煮开，稍凉后趁热喝下，防治流感效果良好。

3、香油拌蛋将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋，再冲进沸水搅匀，然后趁热喝下，早晚各服一次，2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽。

凡感冒之人，宜分清风寒感冒或风热感冒，分别适宜选用以下食物：

1、生姜性温，味辛，具有散寒发汗，解表祛风作用，适宜风寒感冒者食用、民间常以生姜3片，红糖适量，开水冲泡，俗称生姜红糖茶，频频饮用，汗出即愈。

2、葱白性温，味辛，具有调节体温，使汗腺的排汗工作正常的作用，并可减少和预防伤风感冒的发生、适宜风寒型伤风感冒者食用、在民间，初起感冒时，常用葱白连同葱头与豆豉煎水喝、也可用细葱2~3茎，与生姜1片煎水代茶饮、身体虚弱或年老体弱之人，受凉感冒后，最适宜用葱白3~5茎，同大米煮成稀薄粥，频频食用。

3、白菊花风热感冒者，宜用白菊花5克，开水冲泡，代茶饮、尤其适宜夏天炎热时饮用，它有疏风，清热，明目，解毒，祛暑的功效。

4、梨子性凉，味甘，能生津，清热，化痰，适宜风热感冒，发热，口干渴，咳嗽痰黄时，随意食用、民间习惯对风热感冒咳嗽者，用生梨1个，洗净连皮切碎，加冰糖炖水服。

胃肠感冒的预防

季节交替是胃肠感冒的高发季节，尤其在春夏交替、夏秋交替之时，要特别警惕胃肠型感冒的发生。生活中应多喝水，最好不要用冷藏的饮品;多吃新鲜的蔬菜水果;多吃容易消化的食物;作到居住的房间空气流通，少去人多拥挤的公共场所。

医学专家忠告胃肠性感冒患者感冒就怕入脏腑”，如果病毒影响到肝肾等脏器，会增加肝肾的负担，如果病毒侵入心脏、大脑，则会导致病毒性心肌炎、病毒性脑炎等其他疾病。因此，当症状加重时，要及时就医，以免贻误治疗，引起其他并发症。

特别要预防宝宝的胃肠感冒：

1、胃肠型感冒居家护理很重要，妈咪应注意保持居室内的新鲜空气，遇有气候变化及时为宝贝增减衣服。

2、如果宝宝服用退热药后出汗多，每次出汗后应及时将湿衣服换下，以免再次着凉，加重病情。

3、发热期间多给宝宝饮开水，食易消化食物，口味清淡为宜，忌食辛辣、冷饮、油腻、油炸食品。

4、患病期间宝贝食欲减退，这是正常反应，妈咪不要着急，更不可勉为其难强迫进食，应该让孩子的胃肠道有一个休息时间，会有利于身体尽快康复。

5、如果宝贝舌苔发黄，嘴里有酸臭味，提示体内存有食火。妈咪一定要控制油腻食物，并可给宝贝服用化食丸、山楂丸，以清热导滞。

什么是胃肠感冒

孩子有腹泻、呕吐症状，送到医院，医生说那是胃肠感冒，其实这就是小儿胃肠炎。

小儿胃肠炎是指消化道内壁的发炎。胃肠炎最常见的病因是肠道病毒感染，如轮状病毒、腺病毒、杯状病毒和星状病毒等。不过胃肠炎也可能是由更为严重的细菌感染引起的，比如沙门氏菌、志贺氏杆菌、葡萄球菌、空肠弯曲菌或大肠杆菌等。还有一些胃肠炎是由贾第鞭毛虫类等寄生虫引起的。

小儿胃肠炎的症状

如果宝宝得了胃肠炎，他可能会出现腹泻、呕吐、腹疼、发烧、寒战和疼痛等症状。宝宝的症状有轻有重;病程可能只有几个小时，也可能会持续几天，这取决于引起胃肠炎的原因。

小儿胃肠炎要及时就医

胃肠感冒除了上述症状，还会出现大便带血、发烧、脱水等症状，一旦怀疑宝宝得了胃肠炎，应该送孩子及时就医。

胃肠感冒怎么办

所谓“感冒”，即为身体不舒适的一般用语，而“胃肠感冒”就是指胃肠的不舒服。造成胃肠不适的原因众多，包括细菌、病毒的感染，环境不适应，对饮食过敏，药物反应以及头部伤害(脑震荡)等。

表现症状

“胃肠感冒”最常见的原因是病毒菌的感染及饮食的过敏反应。细菌及病毒在喉部着床发炎后，即会顺着唾液被吞入胃肠中引起胃肠的不适。其表现症状如下：

1、呕吐：胃部因病媒菌或其他毒性物质进入，导致胃体肌肉刺激收缩，将胃内容物排出体外。

2、腹泻：主要为肠子受到刺激而分泌物大量增加，影响吸收的功能，造成肠腔内的水分过多，外加肠蠕动也增加，所以排出的大便都是稀便。

3、腹痛：因肠蠕动较正常时加倍增快而感觉到疼痛，或是肠壁上的黏膜因发炎而红肿痛，红肿虽然看不到，但是可以感觉到疼痛。

体征

1.血常规：可见白细胞、粒细胞增高。

2.体温升高：此时体温升高说明炎症的严重情况。

发病原因

胃肠性感冒主要是由一种叫“柯萨奇”的病毒引起的，同时伴有细菌性混合感染。

胃肠性感冒在医学上又称“呕吐性上感”，它的发病症状主要是：胃胀、腹痛、呕吐、腹泻，一天排便多次，身体感觉乏力，严重时会导致肌体脱水、体内电解质紊乱，免疫系统遭到破坏。这时如果以止泻药物进行治疗，不但不会缓解病情，还会延误病情。

胃肠性感冒的发病诱因主要是来自外部刺激等因素，天气冷暖变化时发生较多。这是由于冷空气对肠胃刺激，再加上生活习惯不正常，不良饮食等。

胃肠性感冒和胃肠炎不一样，主要区别在于，急性胃肠炎病人以前常有不洁饮食史，恶心、呕吐较为剧烈，呕吐物常有刺激性气味，但一般没有发热症状。而许多人在胃肠性感冒发病的起初，往往把它误当作急性胃肠炎来治疗。

预防胃肠性感冒其实很简单：多喝水，最好不要用冷藏的饮，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃容易消化的食物，做到居住的房间空气流通，少去人多拥挤的公共场所

胃肠感冒诊断

“胃肠感冒”最常见的原因是病毒菌的感染及饮食的过敏反应。细菌及病毒在喉部着床发炎后，即会顺着唾液被吞入胃肠中引起胃肠的不适。由于小儿的胃肠功能还未发育成熟，因此宝宝会经常患胃肠型感冒。

胃肠感冒的鉴别诊断：

1、【呕吐】是胃内容物反入食管，经口吐出的一种反射动作。可分为三个阶段，即恶心、干呕和呕吐，但有些呕吐可无恶心或干呕的先兆。呕吐可将咽入胃内的有害物质吐出，是机体的一种防御反射，有一定的保护作用，但大多数并非由此引起，且频繁而剧烈地呕吐可引起脱水、电解质紊乱等并发症。

2、【腹泻】是一种常见症状，是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过200g，或含未消化食物或脓血、粘液。腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。腹泻分急性和慢性两类。急性腹泻发病急剧，病程在2～3周之内。慢性腹泻指病程在两个月以上或间歇期在2～4周内的复发性腹泻。

3、【腹痛】是指由于各种原因引起的腹腔内外脏器的病变，而表现为腹部的疼痛。腹痛可分为急性与慢性两类。病因极为复杂，包括炎症、肿瘤、出血、梗阻、穿孔、创伤及功能障碍等。

(1)呕吐：胃部因病媒菌或其他毒性物质进入，导致胃体肌肉刺激收缩，将胃内容物排出体外。

(2)腹泻：主要为肠子受到刺激而分泌物大量增加，影响吸收的功能，造成肠腔内的水分过多，外加肠蠕动也增加，所以排出的大便都是稀便。

(3)腹痛：因肠蠕动较正常时加倍增快而感觉到疼痛，或是肠壁上的黏膜因发炎而红肿痛，红肿虽然看不到，但是可以感觉到疼痛。

它的发病症状主要是：胃涨、腹痛、呕吐、腹泻，一天排便多次，身体感觉乏力，严重时会导致肌体脱水、体内电解质紊乱，免疫系统遭到破坏。这时如果以止泻药物进行治疗，不但不会缓解病情，还会延误病情。

胃肠型感冒与正常感冒有区别，需要注意鉴别：

流行性感冒

这种类型的感冒发热较为突然，出现高热不退、怕冷无汗或出汗后体温仍不下降，并伴有全身乏力、肌肉酸痛、舌苔黄腻等不适，可在托幼机构或学校、社区里传播。

风热感冒

这种类型的感冒体温较高，宝宝往往怕风、有汗、鼻子不通气、流黄浓鼻涕、咳嗽有白痰、咽部红肿疼痛、口渴多饮、舌头上有黄色舌苔。

风寒感冒

这种类型的感冒多见于小儿不慎着凉，感受风寒，出现发热、怕冷的症状，不出汗，鼻流清涕，伴有咳嗽、咽喉干红、舌头上有一层薄薄的白苔。

宝宝胃肠感冒

胃肠感冒最常见的原因是病毒菌的感染及饮食的过敏反应。细菌及病毒在喉部着床发炎后，即会顺着唾液被吞入胃肠中引起胃肠的不适。会出现如呕吐、腹泻、腹痛的症状。身体感觉乏力。

胃肠型感冒现在也是临床上很常见的一种疾病，其实是感冒病毒在感染了上呼吸道的同时也感染了胃肠道所致的情况，它一般是会有自限性的，因此临床上的治疗应该以注意饮食等调理为主，比如饮食要清淡，易消化，不要吃油腻以及刺激性的食物，

婴儿胃肠感冒和母亲饮食是有关系的，也是孩子有些受凉引起的。母亲食物要吃热一些的，给孩子要服用点霍香正气丸治疗，也要用点护彤和健胃消食片的，腹部保暖

婴儿胃肠感冒有一个小办法，可以在宝宝肚脐眼上顺时针方向按摩五次，在逆时针方向按摩5次，多多按摩，调节肠胃蠕动，再给宝宝吃复合乳酸菌，半粒，一日3次，如果拉的还是厉害，再加点思密达，半袋量一日2次，宝宝睡觉的时候注意腹部和背部的保暖，多给宝宝喝些白开水，稍微饿饿小宝宝，不要太饿，太饿也会适得其反的。

还有就是平时注意给宝宝提供全面的营养，提高宝宝的免疫力，除了母乳和配方奶粉外，还可以试试给宝宝喝牛初乳，比试试看生命阳光牛初乳，它可以促进生长发育和提高智商。

胃肠感冒的概述

所谓“感冒”，即为身体不舒适的一般用语，而“胃肠感冒”就是指胃肠的不舒服。胃肠型感冒也是感冒的一种，表现为胃肠道的不舒服，如恶心、呕吐、腹痛腹泻。造成胃肠不适的原因众多，包括细菌、病毒的感染，环境不适应，对饮食过敏，药物反应以及头部伤害(脑震荡)等。

胃肠性感冒主要是由一种叫“轲萨奇”的病毒引起的，同时伴有细菌性混合感染。胃肠性感冒在医学上又称“呕吐性上感”，它的发病症状主要是：胃涨、腹痛、呕吐、腹泻，一天排便多次，身体感觉乏力，严重时会导致肌体脱水、体内电解质紊乱，免疫系统遭到破坏。这时如果以止泻药物进行治疗，不但不会缓解病情，还会延误病情。

胃肠感冒的大多数患者发病急，先出现胃肠道症状，随后出现感冒症状，所以很多患者往往在初期就先自我诊断为肠胃炎。

胃肠感冒的症状

1、呕吐

胃部因病媒菌或其他毒性物质进入，导致胃体肌肉刺激收缩，将胃内容物排出体外。

2、腹泻

腹泻主要为肠子受到刺激而分泌物大量增加，影响吸收的功能，造成肠腔内的水分过多，外加肠蠕动也增加，所以排出的大便都是稀便。

胃肠感冒的症状

1、呕吐

胃部因病媒菌或其他毒性物质进入，导致胃体肌肉刺激收缩，将胃内容物排出体外。

2、腹泻

主要为肠子受到刺激而分泌物大量增加，影响吸收的功能，造成肠腔内的水分过多，外加肠蠕动也增加，所以排出的大便都是稀便。

3、腹痛

因肠蠕动较正常时加倍增快而感觉到疼痛，或是肠壁上的黏膜因发炎而红肿痛，红肿虽然不到，但是可以感觉到疼痛。