孕期为什么导致腰痛

孕期为什么导致腰痛

原因一：怀孕

怀孕之后，孕妇腹部肌肉支撑的力量降低，脊椎必须承受更多的压力。同时，坐姿不对、激素水平变化等原因还会导致关节出现松动。这种背疼会随着孩子的出生而消失。因此，孕妇要控制好体重，避免弯腰、扭腰、搬重物，避免久坐、久站。

原因二：胸部太大

过大的乳房会影响正常的脊柱生理曲度和受力点，“过重”的乳房让脊柱发生变化，因此，胸部大的女性一定要戴合适的胸罩，运动时最好穿束身胸罩，减轻背部负担。

来白带会导致腰痛吗

最好的妇科妇科专家解释说，当女性出现白带增多腰疼时要高度警惕是否患了生殖道炎症。如男方指甲过长藏污纳垢，同房前双方或一方不留意清洗下身，尤其是男方卫生习惯欠佳;男方患包茎或包皮过长，同房后懒于排尿和清洗等均是女性白带异常的重要原因。

妇科专家为你解答，白带多伴有腰疼的原因有： 子宫平滑肌瘤时白带增多、腰酸、下腹坠腹、腹痛、月经周期周期缩短、量多、经期延长。不规则阴道流血;腹部胀大，下腹部扪及块物，或有尿频(前列腺疾病)、便秘、大便不畅、不孕。子宫颈糜烂(子宫颈糜烂)时白带量多，乳白色粘液状或淡黄色脓性，偶可混有少量血丝，腰骶部疼痛，盆腔部下坠痛，可造成不孕。

慢性盆腔炎时白带增多，月经周期增多或月经周期失调，下腹坠胀，疼痛，腰骶部酸痛，常在劳累，后及月经周期前后加剧，有时有低热，疲乏或精神不振，周身不适，失眠。 子宫脱垂时白带增多，阴道口有块状物脱出，经平卧休息块状物可变小或消失，重者休息亦不能回缩，伴腰骶部腰痛和下坠感。

以上也是充分说明了导致出血白带增多的情况，同时伴随着腰痛的原因是什么了，平常的时候患者也是要多在这些方面注意一些，特别是如果是严重的疾病的话就一点要及时的去进行治疗。平常的时候也是要注意好自己的个人卫生的情况。

产后腰疼的原因是什么 过度劳累或躺着不动

这两种做法同样都有可能会导致腰痛，产后过度劳累，容易使腰肌劳损而致腰痛，这个不难理解，有些新妈妈说，可我都几乎不下床了，还是腰痛厉害啊。其实，长期不下床走动，也可因恶露排出不畅，导致盆腔血液淤积而诱发腰酸背痛。

产后腰疼的原因是什么 长时间保持一个姿势

长时间的弯腰，或直立，也是产后腰痛的重要原因。比如宝妈长时间弯腰给宝宝换尿布，洗澡，侧身喂奶，哄睡，长时间站立洗衣服，做家务，抱孩子等。让腰背部肌肉疲劳或负重，导致腰肌劳损，腰间盘凸出等情况。另外产后穿束缚带过紧，使腰部肌肉长时间处于紧张的状态中，也会导致腰痛。产后腰部受凉，或长时间的穿高跟鞋，也会导致腰痛。

产后腰痛是什么原因 姿势不当所致

很多妈咪产后较少活动，总是躺或坐在床上休养；加之体重增加，腹部赘肉增多，增大了腰部肌肉的负荷，造成腰肌劳损而发生腰痛。另外，姿势不当，如经常久站、久蹲、久坐或束腰过紧等，都可导致腰肌劳损，诱发腰痛。产后过早地穿高跟鞋，使身体重心前移，也会导致腰痛。

白带多会导致腰痛吗

女性的白带正常情况下只有在排卵期或者孕期才会出现增多的情况，非这两个阶段的女性如果白带增多，还伴随有腰痛症状出现。首先，应该考虑盆腔炎的存在。要知道，盆腔炎的发作，常常表现为小腹坠胀、腰骶部疼痛。

白带多腰痛怎么回事?事实上，除了盆腔炎的可能性，妇科专家认为还有一种可能，就是患上了宫颈炎。比如患上了慢性宫颈炎症的女性，会跟盆腔炎患者一样出现下腹或腰骶部疼痛，且会在经期、排便或者性生活时疼痛感强烈。而患上了急性宫颈炎的女性，也会因为阴道内分泌出来的数量增多的脓性白带而引起外阴瘙痒的症状，还会伴有腰酸及下腹部坠痛的症状出现。

值得注意的是，女性白带多腰痛的情况，虽然可能是盆腔炎或者是宫颈炎发作的征兆，但没有经过诊断难以下精确的结论。为此，一旦白带多腰痛的症状发作，女性应该及时就医，并且借助阴道镜、B超、白带常规检查等常规妇科检查项目来确定是哪个部位引发的生殖器炎症，对症下药，才能更快地康复起来。不然，宫颈炎或者盆腔炎拖延下去，会影响到以后的生育能力。

妇科疾病会导致腰疼吗 妇科病会导致腰痛吗

有很多妇科病是会导致腰痛的， 如患有慢性附件炎、盆腔炎、盆腔结缔组织炎症的病人，可因炎症刺激而腰痛;子宫肌瘤、子宫颈癌、卵巢囊肿的病人，会由于肿瘤压迫神经或癌细胞浸润盆腔结缔组织而发生腰痛;生育过多、人工流产次数多及房事不节，均可引起肾气损伤而导致腰痛。另外，流产后引起的腰痛，一般不排除有盆腔炎、宫颈糜烂等妇科炎症的可能性。

妇科疾病会导致腰痛吗 子宫位置异常导致腰痛

子宫的正常位置是前倾前屈位，如果子宫出现后屈，位置发生异常改变时，因体内支持子宫的韧带受到过度的牵引，同时也使部分神经受到压迫，可引起腰痛。

六大导致腰痛的原因

1、长期穿高跟鞋

穿高跟鞋也是引起女性腰痛背痛的原因之一，长期穿高跟鞋使下肢的平衡受到影响，站立、行走都不能随心所欲，整个身体的反应、协同能力下降，也容易发生急性腰扭伤。扭伤时肌肉、韧带发生程度不等的撕裂和微量出血、肿胀甚至瘀血青紫，可表现为腰痛，给工作生活带来极大的不便。

2、子宫位置异常

因子宫位置前倾、后屈、脱垂等导致腰痛。此种腰痛无特殊方法治疗，矫正子宫脱垂，改变体位可缓解症状。

3、腰椎间盘突出

该病是青壮年女性腰痛背痛的常见原因。多由于腰部受伤、长期慢性劳损引起，表现为腰部的疼痛，下肢的放射性疼痛麻木等，治疗有卧床牵引、手术等。

4、泌尿系统感染

从尿道的生理解剖来看，女性的尿道短而直，尿道外口靠近肛门，再加上一些生理方面的原因，导致女性发生泌尿系统感染的机会要比男性大。这种泌尿性感染常会导致腰部胀痛，严重者疼痛还会沿输尿管放射到会阴部。此外，泌尿系统结石、肾结石等也会引起腰痛，因此，女性一定要注意保持外阴的卫生。

5、脊椎、腰椎病变

一些患有风湿病、关节炎、腰椎间盘突出的妇女，由于压迫脊髓和神经根，也会导致腰痛。骶髂关节扭伤是下腰痛最常见的原因之一，女性妊娠后期内分泌影响可使韧带松弛而易扭伤，而产后早期久行也可引起，多表现为持续局部疼痛，不敢负重，活动时加重，翻身困难。

6、骨质疏松

骨质疏松是中老年女性腰痛的最常见原因。特别是在女性绝经期以后，由于脊柱的骨量减少，脊柱的承重能力的降低，机体在负重甚至在行走中都会出现腰背部疼痛。因此，女性平时要注意补钙，特别是在20~30岁时多补钙，因为此时是女性一生钙储存的最好时期。

妇科疾病会导致腰疼吗 子宫脱垂导致腰痛

子宫离开了正常位置沿阴道下降，甚至全部脱出阴道口外，即为子宫脱垂。子宫一旦发生脱垂现象，盆腔支持组织薄弱和张力减低，腹腔压力增大，产生下坠感，并因此牵引而出现腰部酸痛。

哪些疾病会导致腰痛

肾虚

肾虚导致的腰酸腰痛，小便次数多而清，听力减退，注意力不集中，焦躁，气短，四肢冰凉等症状。肾虚通常由长期劳累或纵欲过度所致。肾虚的症状如果较为明显，则需要就医检查，看是否伴有泌尿系炎症感染。如果症状较轻，也可通过运动饮食进行慢慢调理。平时注意多休息，节制房事，适当运动锻炼。可按摩肾俞穴或足疗进行辅助恢复。

腰椎间盘突出

腰椎间盘突出导致的腰痛通常是机械性疼痛，即：人活动的话，疼痛就会加重，休息后疼痛会得到缓解。

腰椎间盘突出多由坐姿不正，久坐工作所致。尤其是现在，用电脑的人群越来越多，很多人电脑前一坐就是10来个小时，坐姿不正者很容易患上腰椎疾病。

强直性脊柱炎

强直性脊柱炎是一种免疫性疾病，其发病的时候出现关节疼痛，比如髋关节、膝关节、踝关节疼痛，其中最为明显的就是腰痛。这种腰痛通常属于炎性腰痛，即：早晨起床后出现关节僵硬，活动一下后，疼痛便会得到缓解或减轻。

强制性脊柱炎以男性为主，且多为年轻人。虽然目前无特别有效的治疗方案，但及时遵医嘱治疗，还是可以缓解疼痛和阻止疾病发展的。

注意事项

当然，腰痛的疾病不仅限于以上三点。一旦患有腰痛，需要引起足够重视，及时就医检查。另外，无论哪种腰痛，都可以通过活动腰部进行预防。办公人群要矫正坐姿、每隔1小时起身活动一次。平时可注意多参加体育活动，但一定要注意不要损伤腰部。

办公族为什么会导致腰痛

一 是坐具不合适或坐具与办公桌的高度比例不协调。目前，办公室的坐具一般是靠背椅和沙发，很少用方凳了。但是有的办公室人员不习惯坐靠背椅，喜欢坐方凳，这就只好向前趴着，腰部前倾，臂部前移，使腰肌处于过度紧张状态。有的是坐椅与办公桌间的距离过大，造成过度弯腰。还有椅子高、桌子过低，也会使腰部向前屈曲。久坐沙发而无靠垫者，则会使腰部失衡。

二 是办公室人员的坐姿不良或不良姿势过久。如斜着身躯，部分或半个臂部着椅，一只脚踩在椅角上，坐在椅子上粘着椅背晃来晃去，等等，都会使腰椎改变正常的生理屈度，腰肌负荷不对称，腰骶关节活动不协调，时间久了，必然导致腰肌劳损或腰骶关节劳损。

三 是腰部退行性变和平时缺少腰背肌锻炼。尤其是中老年人，即使坐具合适，坐姿正确，在办公室坐久了仍然难以避免腰痛的结果。因为不同程度的退行性改变，使腰椎间盘、腰肌和周围韧带降低了弹性，不能使腰部承受较长时间负荷与稳定。部分缺乏锻炼、活动的青壮年，腰前甩代偿的能力差，坐久了也易引发腰痛。

上述情况除造成腰肌劳损外，还可能引发腰椎间盘突出症;原有腰痛病史者，会加重病情。所以必须采取适当措施进行防范。

哪些习惯会导致腰痛

1、习惯于睡软绵绵的床。

很多喜欢睡软床的人，一觉醒来，起床后有时会感觉到腰痛。这是因为软床，躺上去后虽然起初会感到非常舒服，但是如果长时间睡这种床，无论是平卧还是侧卧，因重力的作用脊柱总要弯曲，使得腰部肌肉、韧带、及腰背筋膜等都受到长时间的牵拉，容易出现肌肉痉挛、疲劳而引起腰痛。长此以往，会导致腰肌劳损，诱发腰椎间盘突出症。

所以，睡床的选择非常关键，睡觉的床铺应选择硬板床或者在木板床上放较硬的席梦思等弹性卧具，能使脊柱基本上保持正常的生理状态，既舒服，又可使腰部得到充分休息与放松。

2、习惯翘二郎腿。

翘二郎腿是我们司空见惯的一个动作，如此一个习以为常的动作，殊不知，这也是导致腰痛的一个主要原因。

正常人脊椎从侧面看呈“S”形，跷二郎腿坐着的时候容易弯腰驼背，造成腰椎与胸椎压力分布不均，长此以往，势必引起一些病理改变，比如腰椎过于前凸或后弯引起相应部位的韧带、肌肉、关节功能紊乱，终导致腰背肌筋膜综合症、腰椎小关节紊乱综合症等。

另一方面，跷二郎腿还会妨碍腿部血液循环，造成腿部静脉曲张。静脉曲张是一种因静脉长期处于扩张状态而导致的慢性病，腿部为多见，严重者常出现腿部静脉回流不畅，青筋暴突，溃疡，静脉炎，出血和其它疾病，据美国一位我院专家调查发现，在35岁以上喜欢跷二郎腿的美国妇女中，有一半人患有程度不等的静脉曲张症，另一半人也常感到腿部有种种不适。

因此，我们应改变跷二郎腿的不良习惯，尤其是长久时间的跷二郎腿。

3、穿低腰裤及腰部受凉。

如今，低腰裤非常流行，很多女性热衷追捧。但实际上，常穿低腰裤会给女性带来很大的危害，无论是低腰裤还是露脐装，将腰部、肚脐暴露在外，若是长期穿着，很可能会诱发慢性腰痛。

从中医角度来讲，肾脏在腰部，肾气有温煦全身阳气的作用，长时间腰部受凉，血液寒凝不畅甚至不通，容易患上慢性腰痛，若是肾气受损，还会出现怕冷、无力、饮食少，大便呈糖稀状等症状。