不防晒老得快男性夏季防晒小妙招
不防晒老得快男性夏季防晒小妙招
一: 墨镜
1: 墨镜是最为被广泛接受的防晒产品。一款简单大方得体的墨镜不但能帮助你有效地阻挡紫外线，还能提升个人的气质。因此，夏日里，男士们何不挑上一款适合自己的墨镜哪?
二: 遮阳帽
1: 遮阳帽的选择相比墨镜来说就显得时尚了一步。小小的帽子，形态各异，却能搭配不同的衣服，将人当时的心情和状态表露无疑，同时更能起到好的防晒效果，一举两得。
三: 衣服
1: 不同质地、不同颜色的衣服有着不同的防晒效果，比如，棉质衣服的spf值大约为15～40;聚酯浅色衣服的spf值大约为7～10;针织浅色衣服的spf值大约为4～9。而深红色或藏青色的化纤服装是最理想的防晒服装。男士最好避免穿浅色衣服。
四: 防止紫外线的食物
1: 人们日常进食中有很多可以防止紫外线的食物，如蔬菜水果，尤其是水果中的草霉和西红柿具有很强的防紫外线功能。德荷两国的科学家曾进行过深入的实验，并在研究中发现，如果每个人每天食用40克番茄酱，被太阳晒伤的风险将减少40%。
2: 如果再加上10克橄榄油，那么防晒的效果就会更好。科学家认为，这可能是番红素在防晒伤方面起着主要的作用。
五: 防晒霜
1: 遮阳只能减少太阳直晒和一定程度上减轻紫外线的侵袭。长时间处于户外，建议适当使用防晒霜进行防晒，男性皮肤油性较大，最好选择比较清爽的化学防晒剂。还可以在使用防晒剂之前先用爽肤水，爽肤水有控油的作用。洗脸后或防晒剂时效到了后记得补上。
2: 外出之前20~30分钟，要涂上防晒霜。如果长时间在户外，要每80分钟再涂一次，而在大运动量排汗之后，也必须重新涂抹防晒品。另外，还应保持良好的卫生习惯，及时清除淤积在毛孔中的汗渍和污物，这才是最根本、最有效的夏日护肤之道。
3: 出门前尽量涂抹防晒霜。如果实在很懒，什么装备都不愿意用，那么尽量避免正午时分紫外线照射最强烈的时段外出。外出时尽量避免直接在太阳底下暴晒，最好选择在树阴或沿街商铺屋檐下行走，避免阳光直射。
轻熟龄肌防晒关键大不同
For 20+岁肌肤
防晒关键：清爽水润
肌肤状况：20岁的年轻肌肤容易因压力大或熬夜而长痘，皮肤质地较为滋润或者油腻，偏油性肌肤容易出现T区油腻并泛油光，可能因清洁不当而产生粉刺，四肢长期大面积暴露在阳光下导致肤色变黑。
防晒妙招：对于容易泛油光的年轻肌肤，最怕就是夏天里满脸油腻腻的感觉。夏天天气炎热，排油排汗量比较多，不少女生简直想素颜出门，让脸上的负担减少，但是这样会严重伤害肌肤，因此质地轻盈清爽的防晒乳绝对是首选，这样的产品才不会给肌肤带来厚重感的负担。
由于年轻女生喜欢外出游玩，接触阳光的时间比其他年龄段的要多，不想一天下来就变成小黑妞，单单靠脸部防晒是不够的，大面积裸露的手脚也需要防晒，而且还要记得每隔4小时补涂一次防晒，而一款既拥有轻透质地又能涂抹脸部和手脚的防晒乳简直就是夏季的必备单品。
For 30+岁肌肤
防晒关键：护眼润色
肌肤状况：30岁以后的肌肤新陈代谢开始变慢，肌肤也出现初老症状，同时工作生活等各方面的外界压力加大，肌肤容易出现干燥、暗沉、斑点及细纹等问题。
防晒妙招：30岁的女人首要应对的肌肤问题就是眼周细纹和色素沉着，虽然老化是主要原因，但紫外线的侵害同样不能忽略。眼部的防晒保护是不能忽略的，而且要做得细致，否则敷再多的眼膜都是没有用的。而色素沉着会产生斑点，防晒工作和清洁工作做得不好自然就会让色素有机可趁，与其想着买哪款祛斑产品，倒不如从一开始做好防晒预防。
For 40+岁肌肤
防晒关键：滋润抗老
肌肤状况：40岁后的成熟肌肤油脂分泌开始减少，皮肤容易变得干燥，皮肤内部角质层间隙更不紧密，水分更易散失，因此防晒、锁水与滋养都是日常肌肤保养重点。
防晒妙招：只具防晒功效的防晒产品已不能满足中年肌肤的需求，最好选用一些同时具补湿、抗衰老、淡斑及防晒的产品，日间能修护肌肤，避免进一步受紫外线侵害。而针对容易干燥敏感的肌肤，则建议使用天然的防晒产品，因为天然护肤品一般性质较为温和，以有机物理性防晒成分制造，不含任何化学防晒成分，因此特别适合敏感皮肤使用。
天生黑皮肤怎么美白
美白小妙招1 自制蜂蜜美白面膜
面膜材料：鸡蛋1只，蜂蜜2汤匙，面粉适量，纯牛奶少量。
制作步骤：先把鸡蛋打开，只要蛋清。然后加入蜂蜜和牛奶，一起混合机搅拌均匀;最后还要把面粉加进去，继续搅拌。
使用方法：敷面膜之前，先把脸部肌肤清洁干净，然后把面膜均匀涂抹在脸上，静静躺下来享受15~20分钟，最后用清水洗净即可。
面膜效果：蜂蜜和牛奶可以美白肌肤，给肌肤补充水分，而蛋清可以起到祛皱的作用，让肌肤更有弹性，使用面膜之后，肤色瞬间会提亮很多噢!
美白小妙招2 吃美白食物
美白食物中比较常见又有效的就是樱桃跟番茄了。樱桃蕴含很多营养，其中有糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等。多吃樱桃可以让人面色红润，真正做到白里透红，并且几个还会很细腻又有弹性;番茄蕴含丰富的维生素c、矿物质、碳水化合物、有机酸及蛋白质，番茄的美白效果真是没话说，想要让自己变白，就每天吃一个西红柿吧!
美白小妙招3 生活习惯要规律
一个健康的身体离不开有规律的生活，而有规律的生活还可以加强美容保养的效果，充足的睡眠时间，多吃绿色健康的食品，少吃辛辣不卫生的食物，不熬夜加班，这些都会让你的皮肤越来越好。
美白小妙招4 全面做好防晒工作
直接导致美眉变黑的就是紫外线，你已经够黑了，千万不要“黑上加黑”啦!特别是夏季的现在更要做好防晒工作，外出必须防晒，防晒霜、遮阳伞等都要准备好。
美白小妙招5 冬瓜黄酒膏擦拭法
取新鲜冬瓜去皮切块,入锅加黄酒和清水煮至膏状,晒凉后放进冰箱保存,每晚取适量擦拭皮肤,1小时后除去,用后一月后皮肤明显变白!
春季如何防晒春季防晒妙招
一、选择合适的防晒霜
春季可以不需要防晒系数较高的防晒霜，选择防晒系数在SPF15左右的即可。有些人不喜欢防晒霜，喜欢用隔离霜也可以。由于隔离不仅能隔离紫外线，还可以隔离彩妆、脏空气。在选用防晒霜的时候应该知道，不同的防晒产品是有不同的适用对象的，最好的办法是在购买之前，先在自己的手背上测试用一下。
过了10分钟，如果出现皮肤红肿、疼痛、瘙痒等现象，则说明自己对这种产品有过敏反应，可以试用比此防晒指数低一个倍数的产品。如果还有反应，则最好放弃该品牌的防晒霜。使用防护产品的时候，最怕它又油又厚地贴在脸上，仿佛带了一张面具般令肌肤无法呼吸。于是选择防晒品的时候要选择轻薄一些的防晒产品，无论是乳液的、霜状的，甚至水质的，都只需在皮肤上涂抹轻薄的一层，就能起来良好的防晒作用，令肌肤再无任何负担。
二、涂抹防晒霜的时间
很多人以为防晒霜是马上涂马上生效的，这是错误的观点。一般早上至少提前两个小时就要防晒了，如果时间来不及，也要提早半小时抹完防晒霜，因为抹完防晒霜后还得让皮肤吸收一段时间。除此之外，经常曝晒于阳光下的人，应及时使用防晒产品，而且每隔两到三小时就得再擦一次。不只在阳光的照射下会晒到，在水中一样会晒伤，所以对于潜水爱好者来说，每次下水都应该使用防晒系数高且具有防水效果的防晒品而不是简单的防晒产品。
三、穿衣防晒
当阳光很强烈的时候，不要选择白色的衣服，选择深色的衣服为佳，可以起到较好的防晒效果。由于白色衣服只会反射热度，没办法阻挡紫外线，穿了白色衣服，紫外线是会穿透进肌肤，从而伤害到皮肤，使得皮肤更加黝黑，更加容易老化。还有，选择质地的时候，最好选择棉质衣服。
四、饮食防晒
为避免人的肌肤色素太暗，应当尽量少吃太咸或太辣的刺激性食物，这类刺激性食物会影响人的内分泌和新陈代谢，因此皮肤会显得太暗淡。
五、灯光防晒
我们现在经常看到的璀璨的灯光，看似很漂亮很耀眼，其实它们也是含有强烈的紫外线的，酒吧或餐厅中的荧光灯含有的紫外线尤为强烈，很多人还很喜欢在灯光强烈的地方拍照等，这一点被很多人所忽略，因此去以上场所也应做好防护工作。
防晒很重要，不仅关系到皮肤的颜色还关系到皮肤的老化，因此需要经常进行防晒。
痘印肌肤在夏季应该如何美白
妙招1、长期使用美白护肤产品可以有效的淡化痘疤，慢慢你会发现肌肤白嫩平滑。
妙招2、夏季痘痘肌肤，还是以清爽为主旋律，一般像男性的话，每天早晚洁面乳+补水(爽肤水)+乳液就可以了，主要是不要让毛囊阻塞。
妙招3、全年都要在坚持做好美白防晒工作。一般当痘痘下去之后的痘印在紫外线的照射下，最容易转化成为晒斑，因此要注意防晒，可以敷敷面膜，修复晒后或者妆后的皮肤细微损伤
妙招4、每周两到三次做个美白补水面膜，坚持一段时间就可以看到你想要的效果了。
妙招5、使用含有天然成分的淡化痘印产品，不刺激皮肤。坚持使用效果显著。
妙招6、美白精华液直接将美白精华液涂抹在痘印上，配上脸部按摩手法，可以让肌肤充分吸收营养成分，促进血液循环使肌肤看上去更有活力。
推荐3个男士夏季防晒的小妙招
高倍防晒趋势
在日常生活中，我们涂抹防晒品的范围与厚度皆有不同，而当所涂抹的防晒霜到达皮肤后，防晒指数会有部分的流失。因此，随着环境恶化，高指数的防晒品已经成为主流，而随着科技的发展，也不用担心高倍数防晒产品为皮肤带来过大的负担，但请注意，防晒品涂抹的厚度也需要适度。
计算你的防晒系数
如果你在不涂防晒产品的情况下，在阳光下停留20分钟后，你的皮肤会稍稍变成淡红色，则防晒系数15的产品可保护你达5小时之久。即：20(分钟)×15(SPF)=300分钟(5小时)——此公式可通用。
美黑更应该防晒
“美黑”绝不是“裸晒”，相反，更需要涂上优质与适当的防晒品，才能确保“着色”之余的安全。只是，当你选择防晒产品时，一定要注意，此款产品是否具有美白效果。
油性肌肤：渗透力较强、质地清爽的无油水性防晒产品。
干性肌肤：要选用质地滋润，并添加了补水功效和抗氧化的防晒品。
敏感肌肤：使用物理性防晒产品，让防晒产品在皮肤表面形成防护层，反射紫外线。虽然不够清透，但能够将对肌肤的刺激降到最低。
运动防晒：对于喜爱运动的男士，方便使用的喷雾状防晒霜更适合在运动中使用，为全身肌肤带来时时保护。
夏天防晒小妙招 多吃防晒食物
具有防晒作用的食物主要有以下几种：
番茄是最好的防晒食物，番茄富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40％，建议最好熟吃，因为效果比生吃更好。
柠檬含有丰富维生素C，能够促进新陈代谢、延缓衰老、美白淡斑、软化角质层及令肌肤有光泽。另外，柠檬还能降低皮肤癌发病率，与柠檬有相似作用的还有橙子、甜椒、猕猴桃和草莓。
西瓜含水量在水果中是首屈一指的，特别适合补充水分的损失。此外，它还含有多种具有皮肤生理活性的氨基酸，易被皮肤吸收，对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白效果较好。
夏季防晒小窍门
1、补充防晒霜
汗水会把防晒品冲掉的，应该每隔几个小时再涂一遍。
2、每年最好更换新的防晒品
并注意储存在阴凉的地方。
3、避免在上午11时到下午3时受到阳光的曝晒
这段时间的紫外线最强，杀伤力也最大。