产后月经什么时候来
产后月经什么时候来
· 一般情况:产后6-8周
一般女性在生产之后的六至八周就会恢复月经,女性是否采取母乳喂养对于月经的恢复时间有一定的影响。
· 哺乳女性:产后8-12周
研究表明,哺乳女性在八至十二周恢复月经的占百分之三十五,而没有哺乳的女性六周恢复月经的占百分之四十。
· 总体而言:产后18周内恢复属于正常
多数女性应该符合上述时间。但有的女性可能产后一年之后才出现月经,妈妈们也不必太过担心,第一次的量很多也不必忧虑,这些都是正常的现象。毕竟月经也是因人而异的,如果产后18周月经尚未恢复,可就医咨询。
月经来时需注意
女生,本来就是需要呵护的,特别是经期来潮的那段时间。因为,当大姨妈驾到,我们身体的营养会大量的流失,我们的身体会变得格外的脆弱,这个时候,我们就应该更加细心,牢记以下的注意事项,好好照顾自己了。
喝红糖水 多进温补
红糖性味温润,味甘甜,入肝脾经。具有益气、助脾化食、补血化瘀等功效,还兼具散寒止痛作用。所以,女性因受寒、瘀血所致的行经不利、痛经、月经暗红兼腹冷痛等症,喝些红糖水常能起到治疗和缓解作用,并且以快速的补充体力。
切勿着凉 注意保暖
保暖是经期注意事项中最为关键的一点,伴随大姨妈来临,经期女生体内的各项生理水平,免疫水平处于滑坡下降趋势,如果这时候着凉,易使血液流通不畅,引起经血流通不畅,出现痛经、腰腹酸痛的不良后果,为此经期一定要做好保暖工作。
月经来迟怎么办
月经不正常的女士们应该多注意休息,多注意自己的饮食。不良的生活习惯会影响月经的到来,不是早来几天就是晚来几天,这对身体是很不好的,如果长期这样也会引发很多的疾病所以女士应该注意了。
月经推迟几天算正常?
出血的第一天称为月经周期的开始,两次月经第一天的间隔时间称为一个月经周期,一般为28 ~30天。提前或延后7天左右仍属正常范围,周期长短因人而异。
月经提前多少天算是正常的?出血的第一天称为月经周期的开始,两次月经第一天的间隔时间称为一个月经周期,一般为28 ~30天.提前或延后7天左右仍属正常范围,周期长短因人而异.
正常月经持续2~7天,平均5天左右,月经量的多少很难统计,临床上常用每日换多少次月经垫粗略估计量的多少。有人测定正常人月经血量约为10~58ml,个别妇女月经量可超过100ml 。有人认为每月失血量多于80ml即为病理状态。一般月经第2~3天的出血量最多。
月经推迟注意以下几点
月经是女性生殖系统发育成熟的标志,代表卵巢的内分泌功能与生育功能已基本健全。对于月经周期正常的女性如果出现月经不来,首先要记住最后一次月经来潮的日期,目前停经几天,并且尽早地进行尿妊娠试验检查。
月经是女性生殖系统发育成熟的标志,代表卵巢的内分泌功能与生育功能已基本健全。一旦月经周期出现异常,则表明生殖器官功能出现异常或隐藏某些疾病。
月经周期要知道
月经是指有规律的、周期性的子宫出血,一般为28-30天,提前或延后7天左右均属正常。周期的长短因人而异,每个妇女的月经周期均有自己的规律。
女性一旦有月经就表示已具有生育能力。一般来说,18岁-45的女性,卵巢功能成熟,有周期性的排卵和性激素的分泌,处于生育的旺盛期。45岁以后,她们的卵巢功能逐渐减退,进入更年期。
异常情况及时去检查
一般来说,月经超过以往的周期并迟迟不来称之为停经,大于6个月称闭经。月经不来的原因常见的有妊娠、月经不调、内分泌异常、肿瘤化疗后等等。
对于月经周期正常的女性如果出现月经不来,首先要记住最后一次月经来潮的日期,目前停经几天,并且尽早地进行尿妊娠试验检查。目前随着试剂的敏感性提高,停经35天左右即可查到妊娠与否。一旦确定已怀孕,就应该进一步作细致检查以判断是宫内妊娠还是宫外孕,并给予终止妊娠或继续怀孕相应的处理。如是诊断为宫外孕,应及时在医院进行相关治疗。
月经推迟是正常的,女士平时不注意保养自己所以导致月经期的不稳定这样短时间没事,时间长了就要去医院检查了,因为这对身体是有伤害的。不要不拿这不当一回事,长期如此会导致不孕不育,脸上长斑,眼袋变大,小腹变胖等疾病。
月经来迟怎么办
月经推迟怎么办
1.中医调理
中医主要通过三方面进行调理:
肝:调理肝脏是为了使气血畅通,女性气机舒畅,血流畅通,经血就不会滞留在体内。
肾:经水来源于肾,因此想要根本解决这一问题,必须要先把肾护理好,只有让肾活力起来,才能使月经畅通。
脾:脾胃主要的功能是补血,调理脾胃是可以补回身体流失的血液。
2.饮食调理
(1)多吃蛋白质和高纤维食品
在中饭和晚饭可以多多加入肉类、豆制品、蛋类等等,这些高蛋白食品可以补充经期身体流失的营养物质。同时,也要多摄入蔬菜、全麦食品、水果等等,丰富的纤维可以提高镁的含量,从而有效调节紊乱的月经周期。
(2)少吃甜食与咖啡因饮料
诸如糖果、朱古力、蛋糕这类糖分过高的食物,会造成体内血糖上升,影响经期稳定,造成身体不适。而浓茶、咖啡这类饮料会使女性容易焦虑不安,难以平静迎接月经到来,建议热爱茶饮的女性朋友不妨改成大麦茶,效果更好。
(3)经血较多建议多吃高纤质
如果你不但月经经常推迟,而且流血量很多,那么建议你多吃葡萄干、大枣、菠菜等。这类食物可以有效帮你补血补气,得到快速恢复。
(4)饮食调理菜谱推荐
· 羊肉粥
食材:半斤羊肉,2两大米,生姜,大葱,盐。
制作步骤:
1.先将羊肉清理干净,再用刀将肉切片。
2.淘米后,将大米连同羊肉、水、调料一同熬煮。
3.待到肉烂,米开花后,可把粥盛出食用。
功效:补充血气,对痛经有安抚效果,特别适合周期紊乱的女性。
· 母鸡艾叶汤
食材:3钱艾叶,一只老母鸡。
制作步骤:
1.将老母鸡清洗干净,用刀将鸡肉切成块状。
2.用清水将艾叶冲洗干净,连同鸡块和谁一起放入锅中炖煮。
3.鸡汤煮开后,方可食用。注意,最好在经期食用,每周期连续服用3碗左右。
功效:适合体弱女性,可有效安抚经期的烦躁感,还能补血健脾,帮助恢复正常的月经周期。
· 山楂红糖汤
食材:红糖40g,生山楂肉50g。
制作步骤:
1.生山楂肉加水煎煮,煮开后去除残渣。
2.撒入适量红糖,趁热喝下。
功效:促进经血排出,有效调节月经周期。注意:只要排除了怀孕因素,是可以多次饮用的。
3.按摩法
适当按摩也可以有效调节:找到脚底的太冲穴,用大拇指轻轻按压50次,接着将双手叠放起来,轻轻打圈按摩小腹部,使肚子热起来,每天坚持5-8分钟方可有效。
无月经来潮病因
1、疾病要包括消耗性疾病,如重度肺结核、严重贫血、营养不良等,特有的内分泌疾病,如"肥胖生殖无能性营养不良病"等;体内一些内分泌系乱的影响,如肾上腺、甲关腺、胰腺等功能紊乱。这些原因的影响,都可能不来月经。但是这几种情况引起的闭经,只要疾病治好了,月经也就自然来潮。
2、殖道下段闭锁子宫颈、阴道、处女膜、阴唇等处,有一部分先天性闭锁,或后天损伤造成粘连性闭锁,虽然有月经,但经血不能外流。这种情况称为隐性或假性闭经。生殖道下段闭锁,经过医生治疗,是完全可以治愈的。
3、生殖器官司不健全或发育不良的人先天性无卵巢,或卵巢以育不良,或卵巢颀坏,不能产生雌激素和孕激素,因此子宫内膜不能发生周期性的变化,也就不会出现子宫内膜脱落,所以也就没有月经来潮。也有的先天性无子宫,或子宫内膜发育不良,或子宫内膜损伤,即使卵巢功能健全,雌激素和孕激素的分泌正常,也不会来月经。
4、结核性子宫内膜炎是由于结核菌侵入子宫内膜,使子宫内膜发炎,并受到不同程度的破坏,最后出现瘢痕组织,而造成闭经。因此,得了结核性子宫内膜炎,应该及时治疗,不可延误。
5、脑垂体或下丘脑功能不正常垂体能分泌促性腺激素。促性腺激素有调节卵巢功能和维持月经的作用。如果脑垂体的功能失调,就会影响促性腺激素的分泌,进面影响卵巢的功能,卵巢功能不正常就会引起闭经。另外,下丘脑功能不正常也会引起闭经。引起下丘脑功能失调的原因很多,如精神刺激、悲伤忧虑、恐惧不安、紧张劳累,以及环境改变、寒冷刺激等。由下丘脑引起的闭经比较多见。
月经三个月没来
以下疾病也可能诱发闭经:1.脑垂体病变,如脑垂体功能紊乱,脑垂体肿瘤等;2.卵巢病变,如卵巢囊肿,卵巢肿瘤、卵巢发育不良等;3.内分泌疾病,如肾上腺皮质功能亢进症;甲状腺功能亢进症等;4.慢性疾病,如贫血、结核、肿瘤、肝硬化、肾炎、糖尿病等;5.其他因素,如精神刺激、紧张、焦虑、气候变化等。凡因疾病引起的闭经者,经治愈后月经就会来潮,由精神因素所致者,思想上如能自我宽慰,月经有时也会来潮,唯独卵巢发育不良所致者较难处理。
月经来前的症状
1、月经来前的症状
有些女性在来月经之前会出现腰酸背疼,容易疲惫的现象。最明显的症状就是白带出现了变化,通常都会白带增多。有些女性也会出现小腹微微作痛的现象,不过由于每个人的体质不同,出现的症状也不是完全一样的。在来月经之前还会出现粉点,然后随着月经的日期越来越近,逐渐也会转成血液。大部分女性在接近月经期的时候会出现脾气变差,心情不好的症状。
2、月经一般几天结束
月经一般两到七天会结束,在这个时间段内的都是很正常的。不过不同人的体质,月经期的天数不同,结束也会有所差异,大部分人维持在三到五天的样子。如果不是在正常的时间内,如果时间过短,则可能是子宫发育不完全的原因导致的,也可能是由于其他的疾病。如果时间过长,会使得失血过多,出现贫血的症状,而且时间过长也是不正常的表现。
月经来的预兆
女性在来月经的时候,身体都是会有一些预兆,这些预兆有很多女性都不太清楚,月经来的预兆有很多方面,而且根据女性体质不同,产生的情况也是不一样的,常见就是腰痛、胸胀、脾气大,这都是比较常见的情况,具体都有什么呢,下面就详细的介绍下月经来的预兆。
月经来的预兆:
很多健康的妇女也会有一些不舒服感觉和性情改变,自己就知道快来例假了,例如盆腔下坠感、腰酸背痛、头痛、乳胀、浮肿、烦躁、易怒等,称为经前不适。一般程度较轻,无需治疗。但也有些女性经前症状严重,影响工作与生活,称之为经前期综合征。
月经前期综合征一般于月经来潮前7一14天出现,经前2—3天最重,行经后症状消失或明显减轻。不舒适是多方面的,因人而异。有的妇女水肿比较突出,有的妇女乳房胀痛比较明显,有的妇女主要是精神症状。有时,几种症状并存,因此程度不一。
浮肿一般在经前一周出现,也可以平时也有水肿而在经前加重。由于浮肿,体重增加。伴水肿而来的还可有头痛、流鼻涕、下肢沉重、腹胀、便秘等。乳房痛可以在月经前出现,亦有在经后出现的。乳房内有小结节,触之疼痛,行经后轻松,但下次来月经前又重新出现胀痛。
在对月经来的预兆认识后,来月经的时候,都是会有以上情况,女性在来月经的时候,如果出现痛经,不是很严重的话,都不需要选择药物改善,否则很容易伤害到身体,这点女性在月经期的时候,也是要注意的,不要随意选择药物改善自身情况。
月经来潮前症状
月经来潮前症状
1、会有青春痘的出现。
当月经要来潮时,脸部肌肤本应该是光洁的,但冒出烦人的青春痘,主要出现在额头和脸颊,严重的还会出现小脓包,有这种现象出现,通常会在一到两天内,月经到来。
2、乳房开始发育。
如果女性能感觉自己的乳房有明显的胀痛感,而且还有乳晕的出现,用手去触碰还有硬结,也就表明乳房在发育,月经初潮很快就要到来了,但是具体月经到来的时间是会因人而异的,不是一成不变。
3、身高和体重增加。
通常在十一到十四岁的女孩们,如果发现自己身高体重突然的增加,这是月经初潮的前奏,通常会在半年内月经会来潮。
4、私密处有少量血丝出现。
这是最明显的月经来潮征兆,当有血丝出现时说明月经会随之而来。
5、除了血丝,白带也是征兆。
通常女孩的白带是无色无味透明粘稠状,如果发现自己的白带变成棕褐色,说明月经很快就要来潮了,一定要做好准备。
月经初潮要注意哪些事项
当月经来潮之后,那么女性卵巢就开始逐渐发育成熟了,在分泌雌激素的阶段会加快钙的吸收,抵抗能力也会变得比以往更差,所以在饮食上和生活上都要特别的注意,小编和大家说说要注意哪些?
1、月经来潮时可以喝姜糖水,具有驱寒的效果,还能补血,也可以多吃大枣,同样是有补血效果。
2、当月经来潮后是会加快钙的吸收,所以一定要及时补充钙,可以多喝大骨汤、豆制品。还需要注意钙是一定要维D存在情况下才会被身体吸收,所以除了需要补钙还要多补充维生素D。
3、在青春期,女性是很容易长高长胖,有很多女性为了美观会进行节食减肥,这是很不科学的,对身体会带来很严重的伤害,会出现营养不良的情况。而且青春期的女性是长身体的时候,一定要多吃有营养的食物才行。
4、当月经来潮的时候一定是需要做好防寒,不要光着脚丫随便走动,一定不能洗冷水澡,和用冷水洗头哦,也不要去吃冷饮。
5、月经来潮时只能淋浴不能盆浴和去游泳,以免出现感染的情况。
6、在月经来潮时要特别的注意卫生工作,一定要保持外阴的干燥和清洁度,要做到换卫生巾。
7、要多注意休息,不要做任何的激烈运动,更是不能发生性生活,也要保持心情愉快,情绪不能过于波动,以免影响到正常的月经。
8、月经期出现腰酸腹痛是很正常的情况,通常这种情况会持续三到七天,之后就会自动消失。
月经来的前兆
第一点
很多健康的妇女也会有一些不舒服感觉和性情改变,自己就知道快来例假了,例如盆腔下坠感、腰酸背痛、头痛、乳胀、浮肿、烦躁、易怒等,称为经前不适。一般程度较轻,无需治疗。但也有些女性经前症状严重,影响工作与生活,称之为经前期综合征。
第二点
浮肿一般在经前一周出现,也可以平时也有水肿而在经前加重。由于浮肿,体重增加。伴水肿而来的还可有头痛、流鼻涕、下肢沉重、腹胀、便秘等。乳房痛可以在月经前出现,亦有在经后出现的。乳房内有小结节,触之疼痛,行经后轻松,但下次来月经前又重新出现胀痛。
第三点
以精神症状为主,月经来的时候神经就会很敏感,情绪烦躁易怒,而且全身疲惫没有力气,有时会引起头痛、失眠、思想不集中等。
从月经来看健康
月经周期
首先要知道自己的周期是多少天,月经周期是从每一次月经来的第一天计算到下一次来的第一天。一般周期提前的。如果较正常周期早来7天以上,连续出现2个周期以上的,这种人体质多属于血热或气虚;周期错后的,是比正常周期延后7天,或40-50天一次的,多为寒、血虚、气郁。
月经颜色、质地
接着就开始观察月经的颜色和质地。凡是月经颜色淡、质地稀薄的多跟“虚”有关,比如气虚、血虚、脾虚、肾虚、或有痰湿。凡是月经颜色深的多跟实、热、瘀、堵有关,比如深红、黯红、紫红、紫黑、墨红,质地粘稠、或有血块。当然,其中也有例外,比如寒、热两种状态,都分虚、实两个类型。例如:血热就还分实热、虚热,同是月经颜色鲜红,但实热伴月经量多,虚热伴月经量少。血寒也分实寒,虚寒。实寒的经色暗淡或夹有小血块,虚寒的色淡或如黑豆汁。
更年期女性,怎样才能留住美丽?如果想为了漂亮吃雌激素,还不如喝豆浆,吃些天然新鲜的水果蔬菜。即使是更年期女性真正需要补充,也应严格遵医嘱。
月经量
观察月经特点的还有一个指标,那就是月经的量,但仅凭来的量的多少,是无法确定气血状况的。比如来的多,似乎是血很多,但若是量又多颜色又淡,质地又稀呢,却是血亏的表现。只有来得多,血色很深红,质地粘稠的才算热。来的少也一样,要结合月经的颜色、质地,才能判断气血的真实状况。
怎样让月经来
1.注射黄体酮。女性的内分泌失调,最根本的就是女性体内的激素分泌水平不稳定。像是黄酮体,如果女性体内缺乏这类的激素,那么很容易造成月经不调。直接注射黄酮体是效果最快的促进月经来潮的方式,没有意外都是即时生效。
2.注意炎症的影响。月经来潮就是子宫内膜脱落现象引起的流血,如果女性由于炎症影响了子宫内膜的正常脱落,那么月经迟迟不来成了情理之中的结果。所以为了推断出月经迟迟不来的原因,可以应及时检查是否是炎症的影响。
3.多补血。有的女性身体虚弱,贫血。这类型的女性月经来潮的时候量也不大,甚至没有。如果在来月经之前的一个星期喝一些补血的汤品或者吃一些补气血的食物,可以对月经调养有一定作用。
4.保持愉悦的心情。本身在来月经的时候,人就很容易受负面情绪的影响,而这也会影响月经的正常来潮,而保持愉悦的心情,有助于人体的健康。
产后月经来多久
顺产分娩后新妈妈月经来多久才正常呢?这个问题应该困惑了许多新妈妈。不管通过何种途径查找,都会发现大家说法不一,没有一个统一的标准,未能确实的衡量自己来月经时间是否正常。那么到底顺产后,月经多久来才算正常呢?
胎儿顺产分娩出后,自产妇阴道出的分泌物,内含血液、坏死的蜕膜组织及宫颈粘液等,称恶露。正常恶露有血腥味,不臭。恶露可分为三种。
一是血性恶露。正常恶露有血腥味,不臭。这是产后第1~4天内排出的分泌物,量多,色鲜红,含血液、蜕膜组织及粘液,与月经相似,或稍多于月经量,有时还带血块。
二是浆液性恶露。这是产后第4~6天左右排出的,色淡红,含少量血液、粘液和较多的阴道分泌物,并有细菌。
三是白色恶露。这是在产后一周以后排出的较白或淡黄色的恶露,含大量白细胞、蜕膜细胞及细菌,状如白带,但较平时的白带为多。
每个产妇虽然都有恶露,但各人排出的量不尽相同,平均总量约为500~1000毫升。各产妇持续排恶露的时间也不相同,正常产妇约3周左右干净,如果产后2个月以上恶露仍淋漓不净,则属于恶露不净。常见的原因有子宫腔感染、子宫腔内有妊娠物如胎盘、蜕膜等组织遗留、子宫复原不全。如果分娩一个月后恶露不净,同时伴有臭秽味或腐臭味,或伴有腹痛、发热,则可能是阴道、子宫、输卵管、卵巢有感染;如果排出恶露量日渐增多,颜色逐日变红变深,或出现瘀块,或有子宫出血、阴道创伤,或有感染发生等,以致恶露持续不净时,都要引起足够重视,并及时到医院检查治疗,以确保母体产后的健康。
月经由来
月经是什么?今天小编就给大家详细的介绍一下,月经是生理上的循环周期,发生在一些具有生育能力的女性人类和黑猩猩与其他人科动物之间。母牛、母马、母骆驼、母猪、母羊等也会来月经,某些的哺乳类动物则是经历动情周期。育龄妇女和灵长类雌性动物,每隔一个月左右,子宫内膜发生一次自主增厚,血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化。这种周期性阴道排血或子宫出血现象,称月经。
月经由来
首先必须了解女性的生殖器官结构及其生理功能,才能说明这一问题。
女性的内生殖器官由卵巢、子宫、输卵管构成。卵巢的主要功能是产生卵子和合成卵巢激素,子宫和输卵管则是生育器官,卵巢中含有几十万个卵泡,每个卵泡中含有1个卵子。
青春期之前卵泡基本上没有功能。到了青春期,在脑垂体前叶促性腺激素的作用下,不成熟的卵泡逐渐发育,同时合成雌激素。当卵泡发育成熟并排卵之后,卵泡壁塌陷,细胞变大、变黄,称为黄体,它合成雌激素的同时还产生孕激素。
随着卵巢的变化,子宫内膜受其影响也发生相应的周期性变化。雌激素使子宫内膜增厚,内膜细胞增多、增大,间质内小动脉变得愈加迂曲,呈螺旋状,称为增殖期子宫内膜。排卵后,由于雌激素和孕激素的共同作用,子宫内膜发生水肿,腺体产生大量粘液及糖原,内膜厚度由1毫米增到6毫米,称为分泌期子宫内膜。
如果此时排出的卵子受精了,则受精卵经输卵管运送到子宫内发育,称为妊娠,妊娠组织合成一种绒毛膜促性腺激素,它支持卵巢黄体继续发育;如果卵子没有受精,在排卵后14天左右,黄体萎缩,停止分泌雌激素和孕激素,此时子宫内膜中的血管收缩,内膜坏死而脱落,引起出血,形成月经。
因此,月经周期的长短,取决于卵巢周期的长短,一般为28-30天,但因人而异,也有23-45天,甚至3个月或半年为1个周期。只要有规律,一般都属于正常月经。
出血的时间一般为2-7天,每一次月经出血总量为30-50ml。有人认为月经量多于80ml即为病理状态。