老年人全身疼是这么回事

老年人全身疼是这么回事

中老年人的腰腿痛在很大程度上与体内钙质大量丢失有关。据报道，人体大约在35岁以前骨密度达到最大骨峰值，40岁以后就开始呈下降趋势。男性以每年1%的速度丢失，女性早于男性，女性以每年2%~3%的速度丢失，直接造成骨密度降低引起骨质疏松。另外，60岁以后妇女机体逐渐老化卵巢功能减退，逐渐失去周期性排卵的能力，甚至不再排卵，直到出现绝经。因此，卵巢功能消退，骨组织代谢障碍，也是引起骨质疏松的原因之一。 长期骨钙的丢失，骨质疏松的早期表现就是全身疼痛，疲乏无力，疼痛时重时轻。骨密度降低会给中老年人带来一些不利健康的因素，因此中老年人补钙是非常重要的。 (1) 蛋白质的供给:蛋白质是构成骨组织的基本物质，而氨基酸是构成蛋白质的基本单位。食物中的氨基酸有多种。有的氨基酸人体不能合成，必须从食物中摄取，称为必要氨基酸。含有丰富必要氨基酸的食物有乳、肉、蛋、鱼虾以及大豆蛋白等。一般的说，动物性蛋白质中必须氨基酸含量高于植物蛋白质，也就是说动物蛋白质的生理价值高于植物蛋白质。为了达到蛋白质的互补作用提高蛋白质的生理价值，应该粗细粮混食是最科学的。 (2) 钙的摄入:进入中年以后，注意钙的摄入可以使骨盐...

老年人全身痒擦什么药

1、老年人全身痒擦什么药

皮肤瘙痒症者以中老年人居多。他们的瘙痒处以小腿、前臂、背部、腰腹部最常见,在情绪激动、温度改变、饮酒或食入辛辣食物后,瘙痒会引发或加剧。老年人全身痒的治疗，西医以以镇静止痒为主，具体使用哪种药需要在医生指导下使用。而且，若是皮肤已经出现干痒,切记不可去抓挠患处,以免越抓越痒,更会导致范围扩大。

2、导致全身痒的原因

最常见的原因还是因为皮肤发炎,也就是所谓湿疹,所造成的搔痒。如小孩子的异位性皮肤炎,常造成皮肤极度搔痒,甚至造成睡不好,吃不好的过敏儿;脂膉性皮肤炎则常造成年纪较大病人的头皮、脸部的搔痒;主妇的富贵手,钱币状湿疹、扁平苔藓、药物过敏、荨麻疹等等,都是因皮肤发炎所致之痒症。

皮肤干燥,也是造成全身搔痒主要原因之一。随着年纪增长,皮脂腺会慢慢退化,常使中老年人的皮肤保湿能力大不如前,轻微者皮肤干燥脱屑,严重者甚至皲裂出血,尤以下肢最为厉害。干燥,本身就会引起搔痒不适,因为冬天气候严寒,更常见所谓干燥引起的冬季痒。

中老年人全身疼痛探因和治疗

为什么这么说呢?请看下面的事实。

首先，所有人，从25岁左右到终老，都有不同程度的骨质疏松。随着年龄增加，骨质疏松的程度会加重。因此几乎所有老年人都存在骨质疏松，但不是每个老年人又都有周身疼痛或某处难以忍受的疼痛。

其次，同一个老人，骨质疏松始终存在，其疼痛也不是始终存在。而是一段时间出现，一段时间消失。或者疼痛持续存在，时轻时重。同等程度骨质疏松的老人，有的有疼痛，有的没有。

因此，可以说，骨质疏松与老年人的疼痛几乎没有关系。为什么留个“几乎”?是因为骨质疏松的人，骨质脆，在外力下容易骨折。骨折虽然是疼痛的原因，但材料不好(骨质疏松)，多少有点关系。

再说一个所有书上没有写，几乎所有医生都不知道的事情：骨头(骨组织)中没有神经，因此骨头不会痛。神经都在骨的管道中和骨的外面。骨折的疼痛是骨折之后，骨管道中和骨外的小神经损伤和出血刺激神经引起的。不是骨自身的疼痛。比如，身体外露的骨头并不疼痛。碰触外露的骨头也不会有疼痛。但碰触外露骨的管道内容(髓腔、松质骨)或骨与肉的结合部，就会疼痛。因此，常说的“痛到骨头”这句话是不对的。

老年人常见的口腔问题及其全身影响

龋病：龋病是老年人常见的口腔疾病(图1)。流行病学调查显示65～74岁中国老年人龋病患病率为98.4%。在中老年人群患龋的牙齿中有78.9%～91.7%的龋齿未治疗。龋病的发病率在残障失能和生活不能自理的人群中更高。国外的研究显示，在有认知功能障碍的人群中，48%的患者有6颗或以上未治疗的龋齿。龋病按发生部位可分为冠部龋和根面龋。与冠部龋相比，根面龋在老年人群中更为常见，其中尤以那些残障失能，生活不能自理的人群为甚。除了口腔卫生状况不良之外，牙龈退缩，口干、既往患龋经历、使用可摘局部义齿、残障失能、口腔健康意识差、缺乏就医等也增加了老年人罹患根面龋的风险。

牙周病：牙周病是导致老年人失牙的主要原因之一。老年人牙周病的危险因素包括年龄、吸烟、口腔卫生不良、认知功能障碍、免疫功能障碍、慢性疾病(如糖尿病)、口腔健康意识差等。第三次全国口腔流行病学调查显示，老年人牙周健康的比例只有大概14.1%，85%左右的患者存在牙龈或牙周的感染。与健康人群相比，残障失能患者不仅有更高的风险罹患牙周病，牙周病的严重程度也要更高。由于牙周疾病可引发一系列全身并发症，老年人的牙周问题已成为非常严重的社会问题，维护老年人的牙周健康，预防由牙周疾病所引发的感染和失牙，对于维持老年人的生活质量，预防由于牙周病所引发的全身并发症刻不容缓。

失牙和咀嚼功能障碍：第三次全国口腔流行病学调查显示，在65~74岁老年人中86.1%的老年人存在牙齿缺失，平均失牙数为9.86颗，6.8%的老年人全口无牙(此数据显著低于国外相应年龄段老年人全口无牙的比例)。由于龋齿和牙周病的高发，多发慢病和残障失能患者比健康的老年人有更高的失牙风险。美国的一项研究显示，高达47%的残障失能的养老院人群全口失牙，全口失牙的发病率是正常人群的将近两倍。失牙以及由此引发的咀嚼功能障碍不仅严重影响老年人的生活质量，还与老年营养不良、残障、心血管疾病甚至老年人的过早死亡密切相关，因此应给予足够的重视。

老年人全身皮肤瘙痒是怎么回事

引发皮肤瘙痒的原因有许多种，如神经性皮炎：多发生在颈后部或其两侧、前臂、大腿、小腿等。常成片出现，呈淡红或淡褐色。剧烈瘙痒是其主要的症状。可能与精神过度紧张、兴奋以及生活环境的改变有关。局部刺激、过敏体质、常吃辛辣刺激性食物等，也可能引起神经性皮炎。从而产生皮肤瘙痒这种疾病。

此外在交换季节的时候。由于温度的变化常常引起皮肤的瘙痒，冬季搔痒症与夏季瘙痒症的患者对气候的变化极为敏感。被褥太热，突然受热或遇寒皆可能引起瘙痒的发作，老年性瘙痒病：多由于皮脂腺分泌功能减退，皮肤干燥和退行性萎缩等因素诱发，躯干多见。

全身皮肤瘙痒的原因还可能由病灶的感染、药物、饮食(酗酒)、食物过敏及寄生虫或真菌的感染均可引起全身性或限局性瘙痒。肝胆疾病：肝病所致瘙痒多出现于肝硬变、胆石症、胆管肿瘤疾病。由于胆汁淤滞，使血液中胆酸盐浓度升高，组织胺潴留从而沉着于皮肤，引起瘙痒。如在胆汁性肝硬变时，瘙痒是最早出现的症状。

老人全身疼痛的原因是什么

人一到了老年，各种各样的疾病聚会出现，特别是全身疼痛，是很多老年人无法忍受的。而且这样的情况发生的概率还比较高，所以对于这样那个的情况大家一定要找到全身疼痛的原因，只有找对了原因才能进行相应的治疗。那么，老人全身疼痛的原因是什么?造成全身疼痛的原因找对是关键。

全身疼痛常见于许多急性传染病和寄生虫病的前驱期和发热期以及慢性期。某些细菌性疾病感染后期作为并发症而出现全身疼痛如：细菌性痢疾后关节病、沙门菌后关节炎等。有许多细菌、病毒、寄生虫感染后所致的疾病，除了具有其独特的临床症状及体征，而全身疼痛的症状可能存在，甚至比较明显，对于这些疾病的诊断要全面检查、综合分析、最后得出诊断。

纤维肌痛综合征就是表现为全身性的慢性疼痛，很难诊断，易误诊为神经官能症，而原发性骨质疏松症.表现为骨钙含量下降,骨的微结构发生变化,骨韧性下降,骨脆性增高,轻微外伤即可引起骨折,最常发生脊柱,髋部和腕部骨折，目前您可以尝试服用钙片。

老人全身疼痛的原因是什么希望大家都可以了解，同时在生活中大家一定要对老年人有足够的关注。在不如老年期的时候一定要注意钙物质的补充，很多老年人都是因为缺钙从而造成了全身疼痛的现象。

老年人可以玩健身球吗

1、老年人可以玩健身球吗

很多人大概在街上或者老年场所都能看见老年人喜欢玩转健身球,健身球能够保健,但是老年人可以玩健身球吗?

健身球是一种健身的工具,老年人使用的时候可以随时随地使用,走路看电视下棋都是可以的,健身非常的方便,且健身球还可以健脑,对身体是非常好的。

2、老年人玩健身球的好处

老年人在玩健身球的时候,通常能够使得手心手掌手指不段的运动,从而使得手掌内的穴道不断的受到刺激,使得人全身上下的气血流通,身体自然就好了,所以健身球的魅力是很大的。

老年人上了年纪,很多老人手脚都会行动都会不大方便了,这时候老年人如果经常锻炼的使用下健身球,那么就很容易使得手指上都会充分发挥作用力,使得手掌心的血管流通,人体健康状况自然上升。

老年人浑身疼是什么原因

如果是一动就疼我认为是肌肉疼，可以认为是代谢问题，肌肉中的酸无法及时排除，可以吃点扑热息痛缓解一下。还要看他饮食和喝水和大小便情况，如果增加喝水能及时排出去，应该会很快就好。

吃饭不好也说明大便没有及时排除，大便不好可以吃泄药，麻仁丸、大黄清胃丸、黄连上清等。排脲不畅可以吃点补肾的和利尿药济生肾气丸。老年人肝肾都弱，吃药按说明书还要减点量，不能急于求成。全身痛要考虑是否有纤维肌痛综合症了。纤维肌痛综合症是一种非关节性风湿病，临床表现为肌肉骨骼系统多处疼痛与发僵，并在特殊部位有压痛点。纤维肌痛综合征可继发于外伤，各种风湿病，如骨性关节炎、类风湿关节炎及各种非风湿病(如甲状腺功能低下、恶性肿瘤)等。纤维

肌痛综合征是一种特发性疾病，其病理生理至今不明，因此对它的治疗方法也不多。目前的治疗主要致力于改善睡眠状态、减低痛觉感觉器的敏感性、改善肌肉血流

等治疗上除可以口服点止痛剂意外，重点是补钙。口服钙片可以的，但较慢，而且不易吸收。建议到正规的骨科就诊，使用鲑鱼降钙素，鼻喷剂或者针剂效果较好，更好的是密固达，使用一次管一年。

胃溃疡切除后能活多久

胃溃疡不是严重致命性疾病，即使胃溃疡严重到一定的程度，但只要没有出现癌变，在手术切除后，在正常调理的基础上，是不会影响到患者寿命长短的。

但部分老年人、全身性疾病的患者即使在胃溃疡切除后，让人会因为身体体质较差而影响到患者的存活寿命。

老年人皮肤瘙痒有绝招 熏洗验方之一

材料：野菊花、马齿苋各30克，苦参24克，地肤子、白鲜皮各15克。川椒5克。

用法：将上述药材用水煎煮3次，每次滤出药汁，第三次煎煮后将所有药汁混合后先熏后细或者湿敷，每天早晚各一次。

功效：可以清热利湿，杀虫止痒，适宜于老年人全身性皮肤瘙痒症状。

老年人全身酸痛怎么办

老年人全身酸痛怎么办?很多老年人经常会说自己全身酸痛，但是不知道是什么原因。其实慢性疼痛患者原因主要来自于两个方面，一个是生理，一个是心理。身体上的不舒服可以导致糟糕的心情，以及使生活质量不断下降，可能是因为年轻时过度劳作对身体的伤害，也可能是疾病的后遗症。慢性疼痛一般是由有组织损伤的急性疼痛迁延而成。急性疼痛当组织恢复后，疼痛自然也就终止，但如果遇到下列因素时，就易发展为慢性疼痛。一是病人把疼痛看成是某种严重疾病的信号，因而出现焦虚、恐病、感到无助无望，进而行为紊乱、活动减少、滥用止痛剂;二是病人疼痛发作时，容易引起家庭、配偶、亲友、同事和医务人员的过度关心和重视，这些关心和担忧，让病人感受到生病的种种“好处”，使病人的疼痛行为不断得到强化。上述两种因素是导致病人出现慢性疼痛的重要原因。由于慢性疼痛患者心理因素偏多，因此患者往往用遍了中药、西药、针灸、按摩、推拿等常用的治疗疼痛的方法，效果也不会太好。对于这类老人，在用传统方法治疗的基础上，配合行为治疗，效果较好。具体行为治疗可由患者本人和患者家属共同来完成。家人对患者的鼓励和支持，是患者能够走出疼痛的最大动力。所以家人要给予充分的照顾和关心，患者可通过深呼吸及自我催眠的方式，来改变对疼痛的认识，知道疼痛是不用药物也可得到控制的，消除对慢性疼痛的无助无望心理，加速疼痛的缓解和消失。患者家属、亲友在病人疼痛发作时，表面上对病人不要太关心，即对病人想卧床、不想活动、爱服用止痛剂等行为不予理睬，有时甚至进行批评，而对他们的恰当行为进行奖励。通过这些方法，可让常喊疼痛的老人快乐地走出慢性疼痛的阴影。以上为大家介绍了老年人全身酸痛怎么办，一旦家中老人出现浑身疼痛的现象，子女就需要注意，是身体还是心理原因。同时帮助老人正确选择治疗方法，陪同老人度过疼痛时期。老年人浑身酸痛是怎么回事，年轻时长年累月的劳作往往会导致老年时的身体疼痛，这种慢性疼痛对身心都有所影响，药物并不能彻底使之摆脱疼痛，因此我们还要从心理方面帮助老人家缓解这种不舒服。

为什么阿是性损伤是80% 以上疼痛产生的根源

人是动物，动 是 本 能 ，只 能 动 才 能 生 存 繁 衍 。动 靠 肌 肉 ，因此受伤的概率就高。受 伤 即 疼 ，所有机体的各种感受器都在皮肤肌肉等软组织上，因 此 疼 痛 的 发生多与肌肉相关。所以 ，流 行 病 学 调 查 中 疼 痛 高 达 8 0 % 的 患 病 率 是 有 道 理 的 ，况且有很多病因尚未认为是因肌肉软组织损伤引起的。

懒人全身美白法

正确的洗脸方式：用温水冲洗脸后，挤取适量洁面乳用手搓出丰富泡沫，用泡沫轻轻的洗脸。洗脸时要用手指从外到里画圈，从脸颊开始重点清洗T区和鼻头，洗完后用凉水冲洗干净。角质层过厚，不仅会让老化角质形成色素堆积在皮肤表面，让肌肤看起来暗黄。更重要的是，它还像一座城墙一样阻止了美白有效成分的吸收。所以定期去角质是肌肤想要白嫩，必做的功课。

值得注意的是：肌肤也需要健康的角质层来维持弹性、水分，所以去角质也不宜太过频繁，一周2次，敏感肌肤一周1次就足矣。

肌肤的护理白天晚上重点有所不同，美白也是一样。白天肌肤细胞接近于休眠状态，我们最需要做的就是防护+隔离，让肌肤隔离阳光、空气污染、辐射等;晚上最需要做的就是修护+滋养，要让肌肤在晚间最佳营养吸收时间得到最好的滋养!不要再日霜当做全能护理品啦!美

白方法解招：肌肤暗沉很大部分原因是因为紫外线中的UVB和UVA的伤害，不仅如此，它们还能让肌肤老化加速。面对如此可拍的肌肤杀手，MM 们切不可掉以轻心，一定要将防紫外线时刻放在心上。紫外线无时不在，不仅仅夏天需要防护，春秋季甚至冬季都需要防护。

每天面对电脑，也需要防辐射。缺水是任何肌肤问题的源头。想要拥有白皙透亮的皮肤，随时补水显得尤为重要。最好随身携带一支补水喷雾，在炎热出汗、办公室空调干燥等情况下，轻轻一喷，就能缓解肌肤干燥，让肌肤即刻水润。

老年人腿疼是什么原因引起的

1、老年人腿疼是患有关节炎症

很多老年人都患有关节炎症,如:骨质增生、骨关节突出等等,这些炎症会造成老年人经常性出现腿疼的现象。尤其是在气候变化、季节交替时,老年人的腿疼现象尤为严重。针对关节炎症带来的腿疼现象,建议老年人即使进行就医治疗。

老年人腿疼是什么原因引起的

2、老年人腿疼是骨质酥松现象

骨质酥松是一种老年人常见的慢性疾病,由于老年人对于钙质吸收的能力逐渐变差,进而导致骨量的丢失,进而引发腿疼现象。对此现象引发的腿疼,建议老年人及时进行钙质补充,如可以服用一些含钙量高的口服液。

3、老年人腿疼是运动过量过度

很大一部分老年人认为运动能够增强体质,避免疾病困扰。这个理论在绝大多数时间是正确的,但是如果老年人运动过度,也会造成腿疼现象的发生。这主要是因为过量的运动,易造成肌肉拉伤,进而引发腿疼。建议老年人运动时要定时定量,切勿运动过度。

4、老年人腿疼是下肢动脉硬化

冬季将至,很多老年人就开始腰酸、腿疼,“老寒腿”发作。它就是每年随着气温的下降发作的下肢动脉硬化闭塞症。

下肢动脉硬化闭塞症是指动脉硬化斑块在动脉内壁上形成,向血管内增生、突起,随着斑块不断扩大和继发血栓的形成,使血管变得狭窄,血液流速减慢,血流量减少,当狭窄达到一定程度,甚至形成管腔闭塞时,供给下肢的血流量不能满足人体的需要,下肢就会出现慢性或急性缺血症状。

​老年缺钙表现有哪些

长期缺钙会造成骨钙丢失，引起骨质疏松、骨质增生、骨折等疾病，食欲不振、情感淡漠、疲惫乏力、关节痛、便秘、心率絮乱、瞌睡、骨痛、瘙痒、手足麻木这些症状都与老年人缺钙有关。

老年人缺钙最大的症状就是骨质疏松，主要是由于骨骼的退行性变，骨破坏大于骨生成，造成骨质进行性的流失，而骨质里最主要的矿物质就是钙，因此发生了骨质疏松的老年人就会出现全身疼痛(以酸痛为主)、不适、抽筋、酸软、麻木、身高变矮及乏力等，其中以颈、肩、腰、背、膝关节的疼痛及不适为主。

老年人想了解自己是否缺钙，可以进行一些自我诊断，看是否有以下的症状：老年性皮肤病痒，脚后跟疼，腰椎、颈椎疼痛;牙齿松动、脱落;明显的驼背、身高降低;食欲减退、消化道溃疡、便秘;多梦、失眠、烦躁、易怒等。