拔罐后才知道“这些”最重要

拔罐后才知道“这些”最重要

拔火罐是祖先留给我们最健康、最原始的调理身体，预防疾病的方式。

很多人在感觉自己身体不舒服的时候都会选择去拔拔火罐，也知道拔完火罐后身上会留下一些罐印，但看看也就过去了，没放在心上。熟不知，拔火罐的过程并不是最重要的，最害怕的是留在你身体上的罐印都代表了你身体有哪些亚健康问题你自己居然不知道!

下面，“养生之道”带你学会“罐印辨症”。

紫黑色——供血不足、有积寒。

紫色并伴有黑斑——气血不畅通 .

紫点并有深浅不一的块状——风湿

鲜红而颜、局部发热——阳症、热症、实症、热毒炽盛、体质阴虚、火旺

红而暗——血脂粘稠、血脂高、供血不足

瘀斑或血泡灰白、色淡——虚寒、湿邪

皮肤微痒——风邪、湿症

水泡、水肿、潮湿——寒症、湿气盛

罐中有水珠者—— 寒湿重

紫红、暗红 ——阴症、寒症、血郁

潮红、淡红 ——虚症

局部很快恢复原样 ——说明快痊愈

1。罐印紧黑而黯：一般表示体有血淤，如痛经或心脏供血不足，患部受寒较重也会出现此印迹。如印迹数天不退的，通常表示病程已久，需要较长的时间来调理，如走罐时出现大面积黑紫印时，提示风寒所犯面积大，应对症驱寒为主。

2。罐印发紫伴有斑块的，一般提示有局部寒凝血瘀。

3。罐印呈散在性的紫点，深浅不一，一般提示为气滞血瘀之症。

4。淡紫发表伴有斑块的，一般提示以虚症为主，兼有血瘀。如斑点在穴位处明显的，表明此相关内脏虚弱，比如在肾俞穴处呈现，则提示肾虚。

5。罐印鲜红而艳，一般提示阴虚或气阴两虚，阴虚火旺也会出现。

6。罐印呈鲜红散在点的，通常在大面积走罐后出现，不高出皮肤，如系在某穴及其附近集中，则提示此穴所相关的脏腑异常或存在病情。

7。走罐或吸拔罐后，没有罐印(或不明显的)，或虽有但启罐后立即消失，恢复常色的，提示身体基本正常或病情尚轻。

8。定罐，容易起水泡的，提示湿气较重，若在患部出现较多小水泡时，预示由水湿所致，会有理想的疗效，需要连续的多次拔罐。

9。若走罐时出现风团(如急性寻麻疹状)，提示为风椰所致，或是过敏性体质。

10。随着病情的好转，罐印也会随着减轻，且不易现罐印，可以预防闲时多刮刮背,疏通经络。

拔火罐减肥有用吗

拔火罐减肥有用吗

拔罐真的可以减肥吗?专家给出的答案是肯定的，但前提是需根据肥胖者体质辩证选用穴位，可局部调节也可全身调节，但需与针灸、埋线等疗法相配合，才会有良好的减肥效果。而且，采取拔罐减肥后，不可在饮食调节、运动等反面松懈下来，不然体重会很快反弹回去。

拔火罐减肥是通过刺激穴道调整下丘脑—垂体—肾上腺皮质和交感—肾上腺髓质两大系统功能，并加快人体新陈代谢，使得消耗热量增加，减掉积存的脂肪，进而达到减肥的目的。拔罐减肥，不但可以达到整体的减肥效果，还能消除局部脂肪起到局部减作用。

什么人不可以拔罐减肥

1、月经期不能减。月经前最好不掉重，因为水、盐、钠储留在体内，月经干净后才可做减肥。

2、年龄50岁以上的新陈代谢慢的老人不宜拔罐减肥。

3、皮肤过敏、温疹、湿疹不宜拔罐减肥(多毛需刮掉)。

4、感冒、拉肚子不宜拔罐减肥。

5、便秘不宜拔罐减肥(先调理再减肥)。

6、贫血、心脏病不宜拔罐减肥。

7、疲劳过度、上火不宜拔罐减肥。

以上就是有关拔火罐减肥的一些小知识，虽然拔火罐减肥不需要忌口太多，但是减肥者们也不要以为这个时候就能大吃大喝，在拔罐减肥的同时更要注意饮食习惯以及运动方式，双管齐下才能达到最好的减肥效果。

拔罐后多长时间可以洗热水澡

一般拔罐6小时后才能洗澡。

拔罐后的皮肤比较脆弱，而且拔罐后拔罐部位的毛孔处于打开状态，若是拔罐后直接洗澡，就算是热水澡也较容易导致寒邪和湿气侵体，还可能引起拔罐部位的皮肤破损，所以不要在拔罐完了之后立刻洗澡，一般拔罐6小时候才能洗澡。

拔罐注意事项你要知道这些

1、预防晕罐

和晕针一样，晕罐也是一种血管抑制晕厥。其发生率虽无针刺高，但也绝非罕见。临床表现和晕针类似，如头晕、胸闷、恶心欲呕，肢体发软，冷汗淋漓，甚者可出现瞬间意识丧失等。因此，应引起充分重视。

2、选取适当体位

拔罐疗法的体位选择原则是：局部平坦、松驰，且能保持固定一定时间。因为局部肌肉紧张，不利于吸拔，而变动体位，可造成罐具脱落。在不影响取穴的前提，一般多选卧位，一是此体位易于固定的操作，二是罐具脱落不易摔碎。

3、避免烫伤

应注意熟练掌握各种吸拔之法，动作要正确、迅速。每种吸拔法之注意点，已有详细说明，这里不再赘述。需要提一下的是，在机体凹凸不平处，特别是关节部位拔罐时，往往不易操作，即使拔住，也容易发生漏气。

4、拔火罐要找准穴位

拔火罐，首先要讲究部位是否正确，拔火罐不只是哪里疼在哪里拔火罐，中医讲究辨证施治，除了疼痛部位的穴位要拔火罐外，还要在疼痛的相关穴位拔火罐，才能达到效果。如有的患者腰疼，可能还需要在腿部的穴位拔火罐。很多市民并不了解人体的穴位情况等，因此拔火罐最好到相应正规医院拔。

5、紫印未消失不宜重复拔

有的人在一次拔火罐后，疼痛没有完全消失，又在疼痛部位继续拔火罐，希望能够通过这种强效的手段治愈疾病。其实，这种是错误的。如果上次拔火罐部位的紫红印记还没有完全消失，是不能在紫印部位连续拔火罐的，要更换到相关穴位。否则不但不能缓解疼痛问题，还可能带来更多的问题。

6、拔火罐两小时后再洗澡

拔火罐时，有的人尽可能地延长拔火罐的时间，以为可以达到更好的治疗效果。然而专家提醒，拔火罐的时间最好控制在10分钟或10分钟之内，如果时间太长，拔火罐部位很可能出现起泡、破溃甚至感染。

拔火罐后能吹空调吗

拔火罐后能吹空调吗

拔火罐后能不能吹空调呢?中医建议，拔罐后最好不要立马吹空调，因为拔罐后皮肤汗孔舒张排毒，风寒之邪也容易随着疏松的肌表乘虚而入，这个时候吹空调是很容易致病的，所以最少也要3个小时以后才可以吹空调，以防止湿气进入体内造成风湿类疾病。

拔火罐切记别受凉

1、拔罐后不能立即洗澡

拔火罐后一定不能马上洗澡，否则容易受凉，或损伤皮肤。这是因为拔火罐后，皮肤是在一种被伤害的状态下，非常的脆弱，这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。而如果是洗冷水澡的话，由于皮肤处于一种毛孔张开的状态，很容易受凉。所以拔火罐后一定不能马上洗澡。

拔罐后3小时内都不宜洗澡。而饭前饭后一小时及酒后，也不宜拔火罐。孕妇、体质虚弱者、皮肤病患者都不宜拔罐;另外，血小板水平低的人拔罐时容易出现皮肤淤血，也不适宜;儿童也可以拔罐，但次数和数量要比大人少。

2、拔罐房间要保持温暖

拔罐的房间一定要温暖。室内温度应在20摄氏度以上，位置选择避风向阳处。尤其是需要进行大面积部位拔罐的患者，更要注意室内保温。如果温度不够，可以适当减少拔罐时间，不使身体暴露太久。

对于拔火罐后能不能吹空调，看完本文，小编相信你已经有了一个比较清晰的认知，拔罐后除了不能立马吹空调以外，也要尽量避开有风的地方，注意身体的保暖。

拔罐减肥真的有效吗

拔罐是中医当中比较常见的一种治疗方式，除了治病，还能减肥，可是拔罐减肥真的很有效吗?

拔罐减肥是通过一系列的措施来刺激相关穴位，从而让身体里面的脂肪能快点分解，脂肪分解掉了身体自然就会瘦下来了。所以不用担心拔罐减肥真的很有效吗这个问题，拔罐减肥真的是可以起到减肥的效果的。拔罐减肥还能改善女性内分泌紊乱问题，如果女性存在痛经的情况的话，也能得到改善，同时还是治疗便秘。拔罐减肥就是通过把罐里面的空气抽出，导致罐里面负压，这样就会使得罐的边缘跟皮肤紧紧地依附在一起，这样神经、肌肉、血管等就会得到牵拉，从而改善身体的一些问题。

拔罐减肥能够改善肥胖者的异常食欲，拔罐减肥调节一个人的神经系统，从而抑制这个人不要分泌太多的胃酸，结果就是不会感觉到累，也不会觉得饿。拔罐减肥之后，胃的排空减慢，这个时候胃部不处于空的状态之后就会感觉自己有些饱，所以就不会想吃很多东西了，也就减少了食物的摄入。

不过也不是说拔罐减肥就是百分百好的，拔罐减肥减肥的时候脂肪是没有正常排出的，所以减肥成功之后很容易反弹。如果想要变瘦的话，最好先知道自己的情况，再根据自己的体质情况来选择减肥方式，适合自己的才是最重要的。只有减肥方法适合自己了，减肥效果才好理想，也会更安全。

拔罐都有什么作用

不知道大家有没有听过拔罐这种治疗方法，我想家里有老人的朋友可能听说过或者是见过，因为老人年幼比较大了，身体有这痛那痛的拔一下罐会舒服好的，所以现在有特别多的老人都会增拔罐。今天呢，与大家一起分享一下，拔罐具体都有哪些作用和好处!

1拔罐最直接的是可以促进全身血液循环，主要是通过拔罐内的气压让罐吸在皮肤表面，这样就可以牵拉住神经和肌肉以及血管，这样能调节血管的功能，然后慢慢改善血液循环。

2拔过罐的人可能有知道的，有些人拔罐后被拔的地方有些会发红，还有更严重的会发紫或者是紫黑。因为拔罐可以让毛孔充分的打开，汗腺和皮脂腺会受到刺激，然后会把体内的毒素还有废气物加快排出体外。

3其实当人体受寒的时候，也是可以拔罐的。人体受寒说明寒气或者是湿气进入人的身体内，拔罐的话可以把寒气或者湿气给拔出来。

注意事项：注意哦，有些想要减肥的朋友也是可以通过拔罐减肥的!

拔血罐拔出的血凝成块是怎么回事 拔血罐需要拔几次

遵医嘱。

拔血罐是一种十分传统，而且非常有技术含量的中医治疗方法，一般只对急症或血滞淤堵之症进行拔罐治疗，通常拔过一次罐后需要等后背罐印消退后，才能进行第二次拔罐，以免伤及身体，一般第一次拔罐后医师会根据淤血情况和患者身体状态告知是否需要二次或多次拔罐，建议谨遵医嘱为宜，不可自行要求多次拔罐。

如何去风寒 拔罐去风寒

拔罐能疏通经络，调和阴阳，拔罐对外刚风寒有一定效果。秋季偏燥，一周两次就够，拔罐后3小时后才能洗澡，体质弱者、孕妇、皮肤病患者、血小板水平低者不宜拔罐。冬季拔罐时要注意防寒保暖。

中药拔罐超前诊断

中药拔罐作为一种特殊的预测健康的方法，具有超前诊断的特点，因为气血运行的变化始于组织形态之前，只有气血失调到一定程度时，组织细胞才会发生形态改变，中药拔罐可以在气血失调的早期即能发现这些微小变化，故中药拔罐诊断有着区别其诊法的优势，也没有危险性，也不会对身体造成伤害，中药拔罐的超前诊断作用在预防医学上有很重要的意义。

人体内只要出现了微小的变化，无论有无自觉症状，生化检查或物理检查是否异常，都会在相关经络穴位和局部相应区域有气血运行障碍，以拔罐部位皮肤不同形态、颜色、疼痛、发痒等各种异常反应被迅速发现。更加这些反应的规律可以发现亚健康的经络、脏腑、捕捉疾病前期的蛛丝马迹，对将要出现疾病部位做出超前诊断。如拔罐后皮肤呈粉红色，毛孔微张，无痧斑，触摸皮肤温度同正常皮肤温度，或稍高，能迅速恢复正常肤色为健康状态。

拔罐后，罐印呈发散紫点状，且颜色深浅不一，表示气滞血瘀症;

拔罐后，罐印鲜红而艳，表示阳虚，气血两虚或阴虚;

拔罐后，罐印紫黑而暗，表示供血不足，经络运行不畅，有淤血现象;

拔罐后，罐印发紫并伴有斑块，一般表示寒凝血瘀症;

拔罐后，罐印红而暗，表示血脂高，且有热邪;

拔罐后，罐印灰白，触之不温，多为虚寒;

拔罐后，罐印表面有皮纹和微痒，表示有风邪和湿邪;

拔罐后，罐体内壁有水珠，表示该部位有湿气;

拔罐后，罐印出现水泡，说明体内湿气重;

一般情况下，根据以上诊察罐印的变化，结合临床反应的症状，对症拔罐治疗，能够收到很好的效果。

如：患者在每次拔罐治疗后，发现吸拔部位皮肤颜色逐渐变深，那么说明身体疾病比较重，身体深层病气被吸拔到表层;如发现吸拔部位皮肤颜色逐渐变浅，说明疾病正在逐渐好转。据此说明，中药拔罐对判断疾病的轻重程度和疾病是否好转是有一定积极意义的。

中药拔罐对疏通经络有明显治疗作用，因此中药拔罐诊断过程也是治疗的过程，故中药拔罐诊病和治疗是同步进行的。

开穴减肥有副作用吗

拔罐后不能立即洗澡

不少人认为拔罐后洗个澡，这样会让身体更舒服，事实上这是不正确的做法，拔罐后皮肤非常脆弱，这时候洗澡很容易导致皮肤发炎以及引致其他皮肤疾病，如果用冷水洗澡，很容易着凉感冒，因此拔罐后切记不可立即洗澡，建议洗完澡后才进行拔罐。

拔罐的副作用

有些人认为拔罐的时间越长，减肥的效果越好，误以为拔罐最少要达到半个小时以上，这样拔罐治疗的效果就更佳。其实并非如此，一般进行拔罐治疗的时间为：从拔罐拔上到起罐在十分钟之内最佳。因为进行拔罐治疗的主要原理在负压而非拔罐的时间，负压越大时间就越短，如果负压很大而拔罐时间过长，那样就会导致拔出水疱，这样会导致皮肤病。

在短时间内看不到减肥效果，就对同一部位反复进行拔罐，这样的做法也是不对的，反复拔罐一个部位，会导致皮肤出现红肿、破损，这样会伤害到皮肤。因此进行拔罐治疗时，同一部位，不能天天拔罐，可在身体多个部位进行拔罐，这样还能全身减肥。

很多人认为只要哪里肥胖就拔哪里，比如肚子大，就在肚子上进行拔罐治疗，这种做法是错误的，胸前也一样不适宜拔罐，通常进行拔罐治疗的主要部位是肩膀、背部、腰部、四肢。

开穴拔罐减肥有副作用的问题，上面回答的已经非常详细了。不管是什么样的减肥方法，都是或多或少的有一些副作用的。在选择的时候要根据自己的实际情况来选择。使用的时候尽量的避开这些副作用的不好影响，这样才能在减肥的时候不会引发其他的健康问题。

拔火罐当天洗澡了怎么办 拔罐多长时间能洗澡

一般在拔罐后的24小时后再洗澡。

因为在拔罐后的24小时之内，身上的毛孔会逐渐恢复正常，并且在拔罐的部位，皮肤细胞会进行自我修复，将受损的部位进行清理，所以一般在拔罐的24小时之后才能洗澡。

拔罐多久可以吹空调 拔罐时也要做好保暖工作

除了拔罐后，拔罐时防寒保暖工作也要做好。拔罐时均要在脱衣服后，才能治疗，所以治疗时应避免有风直吹，防止受凉，保持室内温度。拔罐时，室内需保持20℃以上的温度，最好在避风向阳处。

哺乳期可以拔罐减肥吗 注意啥

女性在怀孕以后需要大量的补充营养，不然就会使胎儿和孕妇都处于营养不良的状态，但是这样会导致孕妇的体重快速的增加，不少女性在分娩完毕以后都想及时的恢复身材，有的人想知道哺乳期可以拔罐减肥吗?下面我们一起来了解一下这个问题吧。

可以拔罐

拔罐不需要服用药物，是通过对穴位产生刺激从而减轻体重的，所以不会有任何的副作用，在哺乳期拔罐减肥也是可以的，要注意选择一家正规的场所去进行拔罐减肥，这样才能够保证健康和效果，但是要注意如果你本身长得就比较消瘦或者是气血不足的话，就不要去减肥了，这个时候补充营养才是最为关键的。

注意事项

孕妇在哺乳期可以拔罐减肥，但是不能通过服用药物的方式来减肥，因为药物的残留会随着母亲的乳汁流入到胎儿的体内，对胎儿的生长发育造成不好的影响;孕妇在生完宝宝后的三个月内，身体的气血还没有完全的恢复，所以在这个时候最好是不要考虑减肥的事情，不然会对身体造成很大的伤害，以后再想挽回都来不及了。

上文就是对哺乳期可以拔罐减肥吗这个问题的简介，拔罐减肥虽然比较健康，但是并不是所有的人都适合通过这一方式减肥的，比如说那些患有心血管疾病和低血压的人就不适合用这种方式来减肥，在进行拔罐减肥的时候一定要注意避开月经期。

春天可以拔火罐吗 拔罐要注意什么

拔罐的位置，一般是在后背和腿部，哪儿疼拔哪儿。至于身体前部等一些皮肉比较薄的地方，拔罐时间别那么长，最好是遵医嘱。如果您肠胃不好、肾虚、哮喘、腰椎骨质增生，都可以用拔罐的方法来治。很多时候，它比吃药管用得多。拔罐主要拔督脉和膀胱经，拔病灶所在脏腑相对应的俞穴，重点在您拔罐时颜色最深、反应最厉害的地方拔。

很多人反映，使用磁罐和真空罐时，老是掌握不好拔罐的力度，不知道拔到什么程度才算合适。专家建议是，拔罐不管大罐小罐，上罐的时候最好抽气不要超过三下。当皮肉开始有点儿发紧，出现小的细纹，人稍微感觉有点不舒服时拔罐就可以了。特别是老年人，更不能抽拉得太厉害，否则留罐的时候肉拔起来太多，起罐的时候不好起，拔罐效果也不太理想。

拔罐这个方法尤其适合有慢性病的人和身体虚弱的老人家。7天或者10天拔一次，每次10~15分钟。容易受寒的体质，那就经常拔罐，这样，就会有很好的免疫力。