冬至三九贴，补阳治寒湿 三九贴有哪些适应症呢？

冬至三九贴，补阳治寒湿 三九贴有哪些适应症呢？

李晓屏教授进行了详细介绍：

1.内科病症：反复感冒、咳嗽、过敏性鼻炎、慢性鼻炎、慢性咽炎、慢性支气管炎、哮喘、肺气肿、肺心病、痹症、失眠、胃病、慢性腹泻、夜尿频多、尿潴留等。

2.外科病症：颈椎病、肩周炎、腰腿疼痛、风湿或类风湿性关节炎、面瘫等。

3.妇科病症：痛经、月经不调、乳腺小叶增生、慢性盆腔炎等。

4.儿科病症：小儿反复感冒、咳嗽、慢性支气管炎、哮喘、遗尿、厌食症、腹泻等。

5.其他病症：素体阳虚怕冷、冻疮、免疫功能低下等。

李晓屏教授强调：敷贴治疗主要针对寒证，千万不要把它当成包治百病的所谓“神方”。孕妇，恶性肿瘤患者，严重过敏体质者，感冒发烧者，患有感染性疾病者，严重的皮肤疾病、严重的荨麻疹患者、出血性疾病者，糖尿病血糖控制不良者都不适合敷贴；2岁以下儿童也要谨慎使用。

1.三九敷贴应注意疗程和时间，每年3次为一小疗程，连续3年为一大疗程，作为调理保健可持续使用。成人敷贴时间大约4-6小时，儿童敷贴时间大约1-2小时，若感疼痛或烧灼不适可提前取下。

2.敷贴部位出现水泡乃正常现象，若水泡溃破可自行涂碘酒消毒。注意预防感染，若局部反应严重，请到医院处理。另外，贴药当天不洗澡为宜。

3.贴敷当天忌食海鲜、生冷、辛辣、油腻食品，注意保暖。

贴三九贴后皮肤痒是什么原因 贴三九贴后多长时间可以洗澡

4-6小时左右。

贴完三九贴后短时间内不宜洗澡，最少要间隔4-6小时左右，因为三九贴具有活血化瘀、祛风散寒的作用，敷完三九贴后皮肤表面毛孔都处在舒张状态，此时如果立马洗澡的话，外界寒湿之气很容易顺着毛孔进入体内，这样会影响服帖效果，此外还容易导致伤风感冒的出现。同样的贴完三九贴后短时间内不宜吹风，要做好防寒保暖工作。

三九贴贴哪些部位 三九贴贴完多久可以洗澡

4-6小时。

贴完三九贴后要做好防寒保暖工作，4-6小时之内不宜洗澡，同时也不能吹冷风。因为三九贴具有温中散寒、活血化瘀的作用，贴完三九贴后皮肤毛孔都处在舒张状态，此时立马洗澡或者是吹冷风的话，寒湿之气很容易顺着毛孔进入体内，从而会影响三九贴的调理效果，同时还容易受寒感冒。

冬至三九贴，补阳治寒湿 三九贴的由来

湖南中医附一治未病中心主任李晓屏教授介绍：敷贴是个“龙凤胎”，大家耳熟能详的“三伏贴”还有个孪生妹妹“三九贴”。”三伏贴”采阳驱寒，“三九贴”补阳治寒湿，一阴一阳，相得益彰，可疏通经络，调节脏腑功能，达到急则治其标，缓则治其本的效果。

中医敬重自然，“天人相应”为理论基础之一。夏季三伏最炎热的季节，阳气正旺，通过白芥子、细辛、玄胡、甘遂等中草药贴在人体的关键穴位，采集自然阳气壮体。

冬季三九则是最寒冷的季节，是人体的阳气内敛、气血运行缓慢的时段，寒湿容易引发各种呼吸道疾病、胃肠道疾病、疼痛性疾病等，选用具有辛散温通的天然中草药，在特定穴位进行灸贴，通过药物对穴位的温热刺激，温煦经络，驱散内伏寒邪，以达到清宣肺气、健脾益胃、通经活络等作用，从而提高机体免疫能力，预防和治疗多种慢性疾病。

李晓屏教授介绍了多例三九贴、三伏贴配合使用，治疗效果明显的案例。

长沙市有位退休的女教师属典型的阳虚畏冷，夏季都穿三条长裤，冬天棉衣上套棉衣。前年冬季她先进行“三九贴”，冬天就没有那么怕冷，去年夏天又贴了三伏贴，经过两三年的敷贴，现在已跟正常人一样穿衣服了。

衡阳一位老人哮喘非常重，经常住院用激素治疗，冬天到海南“躲冷”，生活质量极差。去年冬天他开始三九敷贴，配服膏方“固本平喘膏”，今年又进行了三伏敷贴，现在不仅不需要激素治疗，冬天也不必去海南了。

李晓屏教授还介绍：小孩子处于长身体阶段，易感风寒，容易患病，敷贴可以帮助除寒湿、强身体。

长沙县的六岁小朋友小宝患有哮喘，一到冬天，非常容易咳嗽，感冒。从三岁开始，小宝就到湖南中医附一进行“三伏贴”、“三九贴”。三年下来，孩子的哮喘明显减轻，抵抗力增强，再也不担心过冬天了。

三九贴什么时候开始贴

冬至的时候。

三九指的是从冬至逢壬日算起的第三个寒天，因为民间数九，是以冬至逢壬日为起点，每九天算一个九，第一个九天是一九，第二个九天是二九，所以以此类推，第三个九天就是三九。

而三九贴用中药外敷特定的穴位，以达到预防和祛除疾病的一种中医传统外治法，因此要想达到理想疗效，一般需要从一九的第一天开始贴，也就是冬至的时候，然后每隔两天贴一次，总共贴九次。

三九天贴伏贴吗 三九贴什么时候贴最有效

三九贴贴敷最有效日期：一九到三九天期间。

传统所指“一九”是阴历冬至日起往后数九天，再往后各数九天分别为二九、三九。三九贴敷即一九、二九、三九各贴一次，比如宝宝是一九的第一天做了穴位贴敷，那只需要在二九的第一天和三九的第一天再各做一次就可以了。

三九贴过了三九还能贴吗

可以，但效果不是很好。

三九贴一般都是在三九天进行，也建议按照这个时间来进行三九贴治疗，因此三九天是一年当中最寒冷的时候，此时自然界的阳气最弱，身体非常容易受寒湿外邪侵袭，因此在此时进行三九贴治疗能起到最好的调理效果，从而起到最佳的冬病冬治效果。而其他时间虽然也能进行三九贴，但调理效果就会大打折扣。

2022年三九贴具体时间 三九贴可以一直贴着吗

不能。

三九贴中有一些辛温的中药材，若是长时间将三九贴贴在皮肤上，容易灼伤皮肤，所以，三九贴一般只贴1个小时左右，若是有需要的话，可以适当的延长一些敷贴时间，一般来说，贴三九贴是在正规的中医院进行操作的，医师会对敷贴的时间进行严格的把控，避免敷太久引起不适，若在敷贴后出现了皮肤异常的话，也可以找中医院进行后续处理。

2021年三九贴具体时间

三九贴主要分为首贴、一九、二九、三九以及加强贴，2021年三九贴具体时间如下：

首贴：2021年12月12日-2021年12月21日。

一九贴：2021年12月22日-2021年12月30日。

二九贴：2021年12月31日-2022年1月8日。

三九贴：2022年1月9日-2022年1月17日。

加强贴：2022年1月18日-2022年1月至26日。

三九贴一共贴几个位置 三九贴有必要贴吗

视个人具体情况而定。

1、若是身体健康，没有什么问题的话，则没有进行三九贴的必要。

2、每个人的身体素质不一样，有些人患有一些冬季常见疾病或者慢性疾病，这样的人群就需要进行三九贴敷贴，三九贴有促进血液循环、调理慢性疾病、改善体质的功效，三九贴主要是利用一些辛温香窜、温阳祛寒、逐痰利气中药，通过特殊的工艺制成药饼，之后用药饼进行穴位敷贴，药物由皮肤渗入穴位经络，经由经络气血直达五脏六腑，可以促进气血运行，从而驱除伏藏于体内的寒气、提升阳气，从而达到扶正祛邪抗寒的效果，长期坚持有调理慢性疾病、改善体质的功效。

贴了三伏贴还需要贴三九贴吗 三九贴适合什么人群

三九贴对于调理慢性疾病具有较好的效果，例如慢性支气管炎，慢性咳嗽，肺气肿，支气管扩张，支气管哮喘，过敏性鼻炎，反复发作的呼吸道感染等呼吸系统疾病等。

三九贴当中的药物一般为辛温发散类药物，通过药物对相应穴位的刺激能起到活血化瘀、温经通络等多种作用，调理后能加速体内寒湿之气排出，所以寒虚体质之人也非常适合进行三九贴调理。

三九贴可以自己在家贴吗 三九贴可以贴一晚上吗

不可以。

对于成人来说，三九贴每次贴2-4小时左右即可，儿童更要缩短时间，因为长时间贴三九贴很容易导致皮肤烫伤，此外还容易因此上火。同时更不能贴着三九贴睡觉，因为三九贴具有活血化瘀、升阳上亢的作用，晚上贴三九贴容易影响睡眠，同时还会增加烫伤的风险，建议白天贴比较好。

三九贴和三九灸有什么不同 三九贴可以洗澡吗

可以，但建议间隔3-4小时再洗。

三九贴是直接贴在人体皮肤上的，切完之后人体局部血液循环比较快，毛孔也处于张开状态，这时候进行洗澡，很容易导致寒湿之气入侵人体，导致人体受寒，出现头晕、头疼等不适症状发生，亦或是影响三九贴的功效，因此建议人体进行三九贴后间隔3-4小时再洗澡比较好。

三九贴三伏贴贴几年 三九贴的作用功效

三九贴有促进血液循环、调理慢性疾病、改善体质的功效。

三九贴，是中医养生形式，主要是利用一些辛温香窜、温阳祛寒、逐痰利气中药，通过特殊的工艺制成药饼，之后用药饼进行穴位敷贴，药物由皮肤渗入穴位经络，经由经络气血直达五脏六腑，可以促进气血运行，从而驱除伏藏于体内的寒气、提升阳气，从而达到扶正祛邪抗寒的效果，长期坚持有调理慢性疾病、改善体质的功效。