西芹煮多久熟 西芹没熟可以吃吗
西芹煮多久熟 西芹没熟可以吃吗
没熟可以吃。
由于就光是看是比较不好判断出西芹熟没熟,所以一般很多人烹饪西芹的时候会有没熟的情况出现,但是没熟的西芹一般是不会影响食用的,只是在口感上的不同而已。没熟的西芹在吃起来的时候,相对于熟了的西芹来说,其口感会偏硬一些,比较的脆,西芹的味道也会比较浓一些,在营养成分上是不会有很大的差距的,所以没熟的西芹是可以吃的。
西芹汁的做法
西芹汁的做法:
做法一:
芹菜汁
原料:鲜西芹、白糖适量。
做法:将芹菜洗净榨汁,加白糖调味即成,随时饮用。
功能:清热凉血,止血调经。
主治:血热妄行型无排卵功能失调性子宫出血;症见阴道出血量多,不能制止,血色深红,质地黏稠有块,口干便秘,心烦易怒。
做法二:
原料:西芹150g、矿泉水适量、白糖适量。
1、西芹洗净后切成小段;
2、砂锅中放入适量矿泉水,煮开后放入西芹煮熟;
3、将西芹及水放入食品加工机中打成泥;
4、过滤掉菜泥即可。
功效:西芹作为一种药食佳蔬,它有防治高血压、便秘等功效,西芹还具有以下几种特殊功效,可能并不为众人所知:
西芹汁需要煮熟吗 西芹榨汁前要焯水吗
可以焯水也可以直接榨。
在榨西芹汁之前可以先焯一下水的,因为有些西芹表面会有一定的细菌以及农药残留,如果能先将其焯一下水再去榨汁的话,西芹汁喝起来就会更加的健康安全。但如果是自己家里种的西芹没有喷过农药的话,可以在榨汁之前用盐水多浸泡一会,这样就能将西芹清洗的比较干净,像这种西芹的话是可以直接榨汁无需进行焯水的,且这样还能使西芹的营养价值保存的更加完整。
芹菜木耳培根炒面 一人晚餐好伴侣
晚上吃什么?晚上吃芹菜很好哦,美白瘦身防癌,小编给大家推荐一人晚餐之芹菜木耳培根炒面
芹菜木耳培根炒面材料
伊面,西芹,木耳,培根,生抽,蚝油,黑胡椒粉,辣椒粉,糖,盐
做法
1.- 伊面用水煮至8成熟,过冷河沥干待用。于此同时西芹切小段,木耳洗净去蒂。
2.- 热锅倒入一点点油(因为培根出油那个厉害啊),放入培根丁炒熟,然后依次放入芹菜和木耳翻炒。放生抽,糖,蚝油。
3.- 炒得9成熟的样子放入伊面,用筷子帮助锅铲搅开伊面和西芹他们融合,然后再倒点蚝油,生抽,糖,盐,胡椒粉,辣椒粉,翻一翻,搅拌搅拌~出锅
宝宝能吃西芹吗
宝宝是可以食用西芹的。
西芹含有丰富的营养元素,宝宝吃西芹可以补充营养,强身健体,促进身体的健康发育,但是西芹的膳食纤维丰富,而且比较硬,父母给宝宝吃西芹最好将西芹煮得软烂,或者将西芹做成糊或者果汁,而且要控制分量,不可让宝宝吃太多。
西芹含有丰富的铁元素,宝宝吃西芹,可以补充铁元素,避免贫血,养血补血,还可促进皮肤,毛发,骨骼等等的健康发育,也促进神经系统的健康发育。
西芹含有丰富的钙元素,宝宝吃西芹,可以补充钙元素,调节体内的酸碱平衡,促进骨骼的健康发育,维护骨骼的健康。
西芹含有丰富的蛋白质,宝宝身体发育未全,病菌容易入侵,吃西芹,可以补充蛋白质,提高身体免疫力,增强抵抗力,有效抵抗病菌的入侵。
西芹含有丰富的膳食纤维,宝宝吃西芹,补充膳食纤维,可以促进肠胃消化,改善胃口,增进食欲,促进爱吃饭的好习惯的养成。
西芹含有丰富的维生素,宝宝吃西芹,补充维生素,可以补充精力,保持活力,还可明目养眼,促进良好视力的形成。
西芹腰果如何做好吃
西芹腰果好吃做法一
菜谱简介 腰果酥脆,西芹鲜嫩,清淡爽口。
西芹腰果材料
主料:西芹250克,
辅料:腰果50克,
调料:盐2克,味精1克,香油10克
西芹腰果做法
1.将西芹去根、叶洗净,切成菱形片;
2.放入开水锅中烫,待水再次开时,捞出沥水;
3.将腰果用麻油炸至浅黄色捞出,凉透;
4.将西芹与精盐、味精、凉透的麻油拌匀,撒上腰果即成。
西芹腰果好吃做法二
西芹腰果材料
主料:西芹,百合,腰果
佐料:姜末,油,盐,鸡精,香油
西芹腰果做法
1、西芹切片,胡萝卜切片。
2、水中放入少许的盐和油,将西芹和胡萝卜焯水,过凉水备用。
3、将腰果凉油下锅,慢慢炸成金黄色。
4、锅内留油,放入姜末煸出香味。
5、倒入西芹和胡萝卜片煸炒。
6、倒入百合继续煸炒,并调入少许盐。
7、最后放入炸熟的腰果,加鸡精,勾薄芡 ,淋入几滴香油,出锅盛盘即可。
西芹腰果好吃做法三
西芹腰果材料
西芹,百合,腰果,盐,鸡精
西芹腰果做法
1.西芹切斜段,百合去除泥尘,洗干净备用
2.西芹放入开水锅里略微水出(水里放几滴油,使颜色更翠绿)腰果用小火慢慢焙的焦黄酥脆,放凉待用
3.锅里留底油烧热,放入西芹翻炒,接着加入百合(适当加一些水,使食材湿润),不用炒太久,快熟时调入盐,鸡精翻匀,撒上腰果即可(腰果也可以直接撒在盘子上)
西芹腰果好吃做法四
西芹腰果材料
西芹,百合,腰果,枸杞,盐,生抽
西芹腰果做法
1、百合提前一天泡软,泡一天,从早上泡到晚上,控干水分,第二天备用。
2、西芹洗净,切成菱形块,泡好的百合洗净;腰果用油炸熟备用。
3、锅烧水,等水烧开,下西芹和枸杞,煮片刻成汤,然后捞起沥干水分,备用。
4、锅中少许油,倒入西芹、百合、枸杞,加盐、生抽翻炒几下即可。
西芹炒的时候用不用焯一下 西芹没炒熟吃了会中毒吗
不会。
西芹没有炒熟食用了的话,是不会出现中毒的症状,西芹本身是没有有毒成分的,而且还是一张可以生吃的食物,所以就算其没有炒熟吃了也是不会中毒的。
而且半生半熟的西芹其口感更加的爽脆,味道更加的浓郁,味道也是不错的,只是不建议多吃,容易造成消化不良等症状。
西芹炒多久才算熟
5-8分钟。
西芹是一种非常容易熟的蔬菜,其直接炒制西芹的话,一般来说大火炒制5-8分钟左右就会熟了。
但是其实按照时间来判断西芹熟没熟是不太靠谱的,其很容易一不小心就将西芹炒老,而炒老的西芹其实口感比较硬,没有了爽脆感,反而食用起来让人感觉没有炒熟。
最好判断西芹熟没熟的方式就是看其颜色,生西芹的颜色是淡绿色的,而熟了的西芹颜色则是比之前的淡绿色要深一些,当绿色深了的话,就证明其已经炒熟了,口感也是最好、最脆的时候。
宝宝吃西芹的做法
西芹有多种做法,可以生吃,榨成汁,也可以做成熟食,但宝宝的肠胃和牙齿发育未全,吃生西芹可能导致消化不良,而且西芹较硬,宝宝可能会咀嚼困难,所以父母给宝宝吃西芹的较好做法还是将西芹煮得软烂,或者将西芹做成糊或者果汁,而且要控制分量,不可让宝宝吃太多。
西芹米粥
原料:适量西芹,大米,清水和盐。
做法:
1、将西芹洗干净,切成段,将大米洗干净。
2、先将西芹用搅拌机搅成汁,然后往锅内加入适量清水,倒入大米。
3、大米烧开后转成中小火,倒入西芹汁,然后慢慢熬成烂稠状后加入适量盐,搅拌均匀即可。
功效:宝宝吃西芹米粥,便于食用又便于消化,可以促进肠胃蠕动,促进排毒,改善胃口,增进食欲,还可补充营养,促进骨骼的健康发育,促进良好视力的形成。
夏天煲什么汤最好 消暑蔬菜汤
材料:圆白菜200克,甘薯1个,番茄1个,西芹,洋葱,胡萝卜,生姜,食盐,香油适量。
做法:番茄用热水烫后去皮,切成大块;甘薯去皮洗净,切成块;圆白菜,胡萝卜,洋葱,分别洗净切块,西芹洗净切成段
,将甘薯和胡萝卜放入锅中,加水用小火煮40分钟,再放入圆白菜,番茄块,洋葱,姜,西芹煮5分钟,最后加食盐和香油调味即可。
功效:白菜能通便排毒,利尿止咳,增强人体免疫力,甘薯亦有通便排毒的效果,番茄可以健胃消食,降脂降压,养颜美容;西芹利尿消肿,镇静安神,平安降压,将所有蔬菜煮成汤,不仅能祛暑止渴,还有很好的食疗效果。
西芹汁需要煮熟吗
可以煮熟也可以不煮熟。
榨好的西芹汁可以直接生喝,也可以将其煮熟一下再喝。直接生喝的话西芹汁里面的营养成分就能保留的更加完全,这样就能最大化的吸收西芹的营养成分。但同时西芹有属于寒性食物,因此像那些脾胃不太好的人的话在喝西芹汁之前可以先稍微煮熟一下,但是西芹里面有部分营养成分不耐高温,因此煮熟的话就会导致里面部分营养成分受到破坏。建议根据自身的需求来选择要不要煮熟。
芹菜怎么做好吃
01芹菜蛋饼:芹菜叶洗净切碎,将蛋液打散加入适量的面粉和水,将芹菜叶加入其中,放入鸡精、盐和酱油搅拌均匀,煎锅烧热到油,把面糊倒入,一面煎好之后翻过来再煎另外一面即可。
02油拌芹菜:芹菜洗净,切成段,用沸水焯一下,冷却后同蒜末、花椒油、味精、盐拌匀即可。
03芹菜炒猪脑:猪脑洗净煮熟切块,拌上酱油,芹菜洗净去叶切段,将铁锅放火上,加入香油,待油热后加入姜丝,放入芹菜煽炒,芹菜将熟时放入猪脑轻轻翻炒,盛入盘中,加上少许醋调勺即可食用。
04云耳西芹炒肉片:猪肉切片下调味料拌匀,西芹撕去筋络,切片,云耳用热水浸软、去蒂,洗净,烧热油,大火下西芹,加盐炒拌,至变色取出,烧热镬,爆香蒜茸,下猪肉炒拌,至变白色时,下云耳,西芹,葱段,洒入酒,加笋片,迅速炒合,上盖略煮,炒熟上碟即可。