少海的定位及主治 少海的功效与作用

少海的定位及主治 少海的功效与作用

少海是手少阴心经合穴，是心经脉气汇聚之处，可理气通络，益心安神，降浊升清，主要用于治疗神经衰弱，头痛目眩，心痛，牙痛，肋间神经痛等症。长期按压此穴位，对于前臂麻木，肘关节痛，肘关节周围软组织疾患，臂麻手颤，肘臂挛痛等症状，具有良好的调理和保健作用。

少海穴的功效作用有哪些

正坐或仰卧，屈肘，在肘部内侧横纹末端，再沿着横纹向外摸到一个突起的骨头，为肱骨内上髁，两者连线处即是少海穴。少海穴位手少阴心经井穴，为心经之合穴，位居肘部，五行属性属水。本穴有清心泻火， 疏通经络，滋养心阴，安神镇静的作用，善治癫狂，癫痫，善忘善笑，暴喑；有疏通经络，行气活血的作用，可治疗胸闷，心痛，腋胁痛，瘰疬，麻木，疼痛，手颤。

少海的功效与作用 少海穴穴名解析

“少”的意思是“阴”，“水”，“海”的意思是“大”，即百川所归之处，“少海”的意思就是指心经的地部经水汇合于此处穴位，此穴位物质是由青灵穴水湿之气的冷降之雨和极泉穴下行之穴汇合而成，汇合的地部水液宽深如海，故而得名。

肘髎的准确位置 肘髎的配伍疗法

1、肘髎穴配曲池穴：治肘臂疾病。

2、肘髎穴配肩髃、臂臑：治上臂疼痛不举;

3、肘髎穴配天井、少海：治肘关节拘挛疼痛。

4、肘髎穴配手三里、肩髃：有通经活络作用，主治肘痛，屈伸不利。

5、肘髎穴配曲池、手三里：有活血通络作用，主治肱骨外上髁炎。

青灵的准确位置图 青灵的准确位置

定位：举臂，在少海与极泉的连线上，肘横纹上3寸，肱二头肌内侧沟中。

取穴：伸臂，先找到极泉穴，再找到少海穴，在少海穴3寸处，肱二头肌的内侧沟凹陷处即是。

中医按摩少海穴降心火

少海穴是手少阴心经上的合穴，是心血汇聚之处，因此它主治的疾病非常多，可以滋阴降火、调气养血、宁心安神、缓解失眠健忘，治疗神经衰弱和耳鸣手颤等病症，还可以治疗肘臂疼痛。

合穴属水，而心经属火，因此少海穴可以帮助心火太旺的人降一降火，心火引起的失眠、牙龈肿痛、耳鸣、胸闷等症状也能逐渐消退。

青灵的准确位置图作用 青灵的准确位置图

在人体手臂内侧，当极泉穴与少海穴的连线上，肘横纹上3寸处，肱二头肌的内侧沟中。

极泉定位：在腋区，腋窝中央，腋动脉搏动处。

少海定位：在肘前区，横平肘横纹，肱骨内侧上髁前缘。

少海的定位及主治 少海的定位

少海属于手少阴心经经脉的穴道，位于人体肘横纹内侧端与肱骨内上髁连线的中点凹陷处。

快速取穴法：

1.屈肘举臂，以手抱头，在肘内侧横纹尽头处，按压有酸胀感。

2.屈肘举臂，在肘横纹内侧端与肱骨内上髁的凹陷处取穴。

灵道在什么位置图 灵道的配伍疗法

灵道穴配心俞穴：治心痛;

灵道穴配内关、巨阙、中冲：治心绞痛;

灵道穴配人中、合谷、巨阙：治癔病;

灵道穴配天突、天窗：治暴瘖;

灵道穴配尺泽、少海：治肘挛;

灵道穴配外关：有舒筋通络活血的作用，主治臂痛，指麻，关节炎。

灵道穴配廉泉：有利舌启闭的作用，主治舌强，暴喑，癔病。

灵道穴配郄门：有安神宁心，镇静止痛的作用，主治心悸，怔忡，心痛。、

少海的定位在哪里

少海的定位

少海属于手少阴心经经脉的穴道，位于人体肘横纹内侧端与肱骨内上髁连线的中点凹陷处。

快速取穴法：

1.屈肘举臂，以手抱头，在肘内侧横纹尽头处，按压有酸胀感。

2.屈肘举臂，在肘横纹内侧端与肱骨内上髁的凹陷处取穴。

少海的功效与作用

少海是手少阴心经合穴，是心经脉气汇聚之处，可理气通络，益心安神，降浊升清，主要用于治疗神经衰弱，头痛目眩，心痛，牙痛，肋间神经痛等症。长期按压此穴位，对于前臂麻木，肘关节痛，肘关节周围软组织疾患，臂麻手颤，肘臂挛痛等症状，具有良好的调理和保健作用。

少海保健按摩手法

指揉法

正坐，抬起手臂，肘关节屈曲，另一手托住肘部，大拇指置于穴位上，其余四指在外侧，用拇指指腹按揉穴位，力度以出现酸胀感为宜，每次1-3分钟，左右穴位交替按揉，每天早晚各按摩一次。

指掐法

将左手拇指的指尖放在右侧的少海穴上，适当用力的掐按1分钟左右，然后照此方法用右手掐按左侧的少海穴，此法可通络止痛。

支正的准确位置图 支正穴的功效主治

类属：支正穴为小肠经络穴。

功效：疏风清热，通经活络，清心宁神。

主治：1.头痛，目眩，热病，消渴。2.癫狂，好笑，善忘。3.项强，肘挛，手指疼痛。

常用配伍：头目疾患配伍风池，太阳;神志病配伍少海，神门，鸠尾，心俞;消渴配伍胆俞，胰俞，足三里，三阴交;循经病配伍完骨，小海，肩贞。