幼儿掌握刷牙的技巧

幼儿掌握刷牙的技巧

使用尺寸适合儿童的软毛牙刷。让他选择自己钟爱的牙刷(如通体为他最喜爱的颜色的牙刷、印有他喜欢的电视明星图案的牙刷)。如此，他会更愿意使用牙刷。

用孩子自己喜欢的杯子漱口，并开始教你的孩子如何用水漱口，父母要多次重复地作示范，确保孩子不将漱口水吞下。

备好一条毛巾，供他或者你被水溅湿时使用。

各就各位，预备，刷!

1、刚开始练习，脱去孩子的外套，或者穿着准备替换的睡衣等服装。

2、弄湿牙刷，使其软化。如果你的孩子因刷牙而吞进牙膏中的许多氟化物，医生多半会建议他暂缓使用牙膏，除非他学会漱口和将水吐出(一般要在大约两岁时才能学会);能吐漱口水后，可在牙刷上挤一点如同豌豆大小的牙膏。

3、先让他自己刷牙(学步儿童喜欢模仿父母的动作，所以父母应在他身边刷牙示范)。几秒钟后，你应表扬他，然后说：“轮到我了!”父母应该用来回动作洗刷牙齿的表层，再用轻缓而巡回的动作清洁齿龈以及同样会滋生细菌的舌头。

4、给他的牙齿取一些滑稽可笑的名字，这一方法可使孩子更有可能把嘴张大。这样，你就能替他刷到漏刷的地方。

5、“吐水，漱口，再吐水”这一技能对年幼的孩子来说并不是能轻易学会的。你要教他发“扑突”的声音，教他把注意力放在水池上，教他往下注视池底部，而不是教他注视镜子中的身影，这不是凭直觉就能学会的。

6、揩干你和孩子身上的水，让他面对镜子欣赏自己灿烂的笑容。

宝宝能用漱口水吗 宝宝刷牙的注意事项

（1）刷毛要软，刷头要小，这样才能比较容易地接触到宝宝所有的牙齿，包括最里面的牙齿。

（2）刷面平坦，并且刷毛的顶端是圆体形的，这样才不会刮伤宝宝的牙龈。

（3）选择刷柄较“硬”的牙刷，这样可以最大限度地锻炼肌肉运动技巧。

（4）无论如何，至少每4个月就要换一支牙刷，并且生病以后一定要换牙刷，因为旧的牙刷上可能藏有细菌。

因为孩子的动手能力差，手操作功能的发育还不完善，含漱技巧未完全掌握。所以不宜用含氟量比较高的牙膏。

宝宝开始刷牙时，家长要以身作则，教会宝宝刷牙的好习惯。早晚一定要给宝宝刷牙，不能因为时间仓促而中断了刷牙的好习惯。

如何教会幼儿正确刷牙

1、从小刷牙，终身受益

刷牙不仅可以清洁牙齿、去除牙菌斑，还可以起到按摩牙龈，促进牙龈血液回圈的作用，能够改善局部营养和氧的供应，以利组织代谢，提高牙龈的抗病能力。所以，刷牙是维护口腔清洁，预防龋齿、牙周病行之有效的好方法。那么，孩子多大开始刷牙为好?

一般来说，孩子到了两岁半，20颗乳牙都萌出后，就可以开始教孩子学刷牙;3岁左右应让孩子养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。

2、牙刷

孩子用的牙刷、牙膏和漱口杯应有所讲究，以引起孩子刷牙的兴趣。牙刷要按年龄大小，购买对牙龈和口腔粘膜刺激小的磨毛儿童牙刷。

每次刷牙后，应洗净牙刷，甩掉刷毛上的水分，牙刷头朝上放入漱口杯中，置通风朝阳处，使刷毛容易干燥。因为在干燥的环境中，细菌不能生长繁殖。

3、牙膏

从功能上讲，有清洁、除臭、防酸、防龋、杀菌、消炎、止血等药物牙膏。所以，有孩子的家庭，应当买两种牙膏，成人和儿童牙膏。儿童牙膏除了色彩比较艳丽，味道比较香甜，包装比较活泼外，含氟量比较低。

孩子为什么不宜用含氟量比较高的牙膏呢?因为孩子的动手能力差，手操作功能的发育还不完善，含漱技巧未完全掌握。此时，如果用含氟量高的成人牙膏，在刷牙时，难免误吞含氟较高的牙膏。如果每天咽下过多的氟，是不利于孩子健康生长的。如果孩子还没有掌握含漱技巧，开始可暂不用牙膏，而改用较浓的茶叶水来刷牙，因为茶叶水中也含有防龋作用的氟元素。

另外，孩子用的漱口杯尽可能选用美观、方便、耐用的小杯子。有了上述一些适宜、科学的刷牙用品，还必须教会孩子正确地刷牙，才能获得防治龋齿、牙周病的效果。

4、正确的刷牙方法

正确的刷牙方法应当是顺著牙缝上下转动地刷，即上牙从上往下刷，下牙从下向上刷，咬合面来回刷，里里外外都要刷干净。牙刷毛顺着牙缝上下竖直旋转的刷法犹如洗梳子的方式。此法清洁牙齿的效果好，而且不磨损牙颈部，也不刷伤牙龈。如果孩子开始时不易掌握，从实际出发，一般可先学拉锯式的横刷，数月后逐渐过渡到上下旋转式的竖刷。

刷牙还必须坚持“三二制”，即每天刷3次，幷注重晚上睡前的那一次;牙齿的3个面(颊、舌、咬合面)都要刷到;每次刷牙要认真、仔细地刷3分钟。

教会孩子正确地刷牙是一件耐心、细致的工作，也是家长的责任。教会孩子刷牙，将使其终身受益。

电动牙刷儿童能用吗 儿童使用电动牙刷的正确方法

儿童不是生来就会刷牙的，所以家长一定要注意教会孩子刷牙技巧，并加以训练，以尽快掌握正确的刷牙方法。可采用竖刷法或转圈刷，刷牙的时候上下分别刷，先刷上牙再刷下牙，先刷前牙再刷后牙，按顺序进行。每个牙面要刷10次左右，每次刷牙的时间为2分钟，早晚饭后各一次。

正确使用含氟牙膏预防氟牙症的发生

首先，把握使用含氟牙膏的年龄。在儿童3岁以前应禁止使用含氟牙膏，学龄前儿童应该慎用含氟牙膏，4-6岁的儿童应在家长或老师的指导下慎重使用。7岁以上的儿童可以使用含氟牙膏，但要注意不能将牙膏吞进腹中。

其次，家长应该帮助幼儿正确的刷牙。从儿童开始刷牙开始，家长就要教会孩子刷牙的正确方法。有些家长认为只要给幼儿示范一下就可以了，这种想法是不正确的，在必要的情况下，家长至少每天晚上要给孩子刷牙一次。

再次，牙膏的用量要适当。每次刷牙不仅要掌握正确的刷牙方法，还要掌握牙膏的量。在掌握正确刷牙方法的基础上只需要比黄豆大一点的量的牙膏即可。如果觉得不习惯，也可以牙刷头上横向挤满牙膏即可。

最后，正确选用牙膏。应正确选用含氟牙膏，在含氟牙膏中加钙的产品不宜选用。目前市场上销售的牙膏，为了做宣传宣扬含钙较高，能保护牙齿，其实使牙齿坚固起主要作用的是氟，而不是钙。而且钙容易和氟发生反应形成氟化钙，不能再发挥作用。既不能补钙，又降低了氟化物的抗龋作用。

教儿童保护牙齿的最佳方法

1、教儿童刷牙的三个阶段：

第一阶段：当宝宝开始长第一颗牙的时候，也就是大约从六个月开始就要给宝宝“ 刷牙”了。

当然这里所说的刷牙并不使用牙刷，而是父母用干净的纱布包裹自己的食指沾净水帮宝宝清洗口腔，洗去牙齿及牙床上的附着物，这种口腔护理方法一般要持续幼儿两岁半，此时口腔中的乳牙才全部萌出。

第二阶段：从两岁半开始，父母应替幼儿选择此年龄段使用的牙刷，每日早晚两次，站立于幼儿身后，手把手教幼儿掌握正确的刷牙方法(拂刷法)。因为这个时期的幼儿已有一定的理解、表达能力，只要家长循循善诱，由浅入深的耐心指导，相信幼儿掌握正确的刷牙方法并不是件难事。

第三阶段：从三岁起，幼儿已经过半年的过渡期训练，应能独立完成刷牙动作了。但此时的幼儿还很顽皮，缺乏主动性和自觉性，家长平时还要起监督指导作用，使孩子养成良好的口腔卫生习惯，这样才能使孩子拥有一副健康美丽的牙齿。

2、优质牙刷的外观标准：

优质牙刷总体外观：刷头短而窄，刷柄扁而直，刷面平而齐。板状大头牙刷价格再廉不要使，市场上的一些板状牙刷，也就是刷头大而宽，刷毛满而密，毛束间距很小的那种，一般价格比较便宜。使用这样的刷牙方式势必会给牙齿、牙龈造成一定的损伤，如导致牙齿的楔状缺损、牙龈萎缩、牙根暴露、牙间隙增宽等。此外，板状牙刷由于头大刷不到后牙，时间久了，滞留在口腔后部的食物残渣就会在细菌的作用下发酵、腐败，随后损坏牙齿。由于牙齿的损害是一个缓慢的过程，并不能立即见到损害，所以有些人还认为大头牙刷用起来省事、省时间，但却不知时间长了所造成的损害。

3、好牙膏的衡量标准：

一是稠度要适当，从软管中挤出成条，既能覆盖牙齿，又不至飞溅。二是摩擦力适中，要有好的洁齿效果，但不伤牙釉质。三是膏体稳定，在存放期不分膏出水、不发硬，酸碱度稳定。四是药物牙膏在有效期内应保持疗效。五是膏体应光洁美观、没有气泡。六是刷牙过程中有适当泡沫，以便使食物碎屑悬浮易被消除。七是香型、口味要适宜。

4、对牙刷毛的要求：

表面光洁度好;粗细适中，细了易变形，粗了则易损伤牙齿及牙龈，而且弹性不好;头的磨面处是圆滑的。

5、必须掌握正确的刷牙方法：

我们不仅要养成良好的刷牙习惯，而且要讲究刷牙的方法。如果刷牙法不对头，也可造成流弊，最常见的损害是牙面耗损和牙龈萎缩。人们能否良好地掌握刷牙方法，很大程度上取决于双手的灵活性。虽然每个人刷牙的手势有巧拙之分，但只要给予充分诱导，一般人都能有效地使用牙刷清洁口腔。儿童的动作比较迟缓，且缺乏耐性，不能应付复杂的刷牙技巧，应教他们使用比较简单的刷牙方法。至于伤残人士，可能需要采用刷柄设计经过修改的牙刷，方便抓握，或使用电动牙刷。

6、如何检验刷牙的效果：

从预防角度看，去除牙菌斑是口腔卫生的重点。因为牙菌斑是龋病和牙周疾病的共同因素之一，如果清除了牙菌斑，也就解决了龋病和牙周疾病的预防问题;同时也使牙结石失去了赖以形成的基础。

检查刷牙效果的标准，就是看牙菌斑是否已经完全清除净。

孩子用哪种方法刷牙好

孩子什么时候开始刷牙?

当宝宝长出乳牙后，父母就应该开始用清洁的纱布蘸清水轻轻擦洗乳牙的牙面，每天一次，当然也可以用成品指套帮助清洗。宝宝在3岁以前，爸爸妈妈或其他长辈应该帮助孩子进行刷牙。而3岁以后孩子就可以开始自己刷牙了，但此时家长不要放下警惕，仍要对孩子进行训练、指导和监督，培养孩子对刷牙兴趣也在这个时间进行。在6岁读书前，孩子一定要掌握刷牙技巧进行独立刷牙。

孩子用哪种方法刷牙好?

大多数孩子都是天天刷牙，而他们的刷牙知识主要来自于父母，父母较全面的掌握刷牙知识，对儿童正确刷牙方法认识与行为非常重要。孩子正确的刷牙方法、刷牙习惯需要父母的正确引导。

刷牙方法是多种多样的，但选择刷牙方法基本原则是要能有效清洁牙齿，不损伤牙体及牙周组织。对于较为年幼孩子，翁志强推荐使用圆弧法，因为操作比较容易，而且容易学习理解和掌握。

圆弧法刷牙要领是用连续圆弧动作，让牙刷头转小圈;咬门牙先刷前牙再刷后牙，先上牙再下牙，刷完一侧再刷对侧;张开口，再刷牙里面，让各个牙面都被刷到，每个部位牙面要刷5-10圈，每次刷牙要刷两到三分钟。

孩子到了六岁左右，可以改用改良的Bass法刷牙：竖刷法加水平颤动清洁牙颈和牙龈沟内位置的菌斑，这个刷牙方法有很好地清除菌斑的作用，适合年龄稍大的儿童学习使用。但是不建议孩子使用拉锯式的横刷法。

孩子的洗漱用品如何选择?

市面上有许多儿童牙刷，儿童牙膏等。家长在选择的时候，应以选择适合孩子口腔大小的牙刷，而且刷毛不能太硬太粗，避免刷牙时损伤牙龈;刷毛束与束之间距离不能太密，以便清除刷牙后残留在刷毛间的食物残渣。

而牙膏则千万别为了怕麻烦，而让孩子用成人牙膏。推荐使用含氟牙膏，但儿童要用低氟含量的儿童牙膏。使用牙膏时每次用量不需要很多，刷牙时最好稍加压力将牙膏轻轻挤入牙刷毛的间隙中。

孩子的牙刷最好2个月更换一把新的，而且每次刷牙后要用清水多次冲洗牙刷，并将刷毛上的水分甩干，置于通风处。对于较为年幼的孩子，家长最好监督和帮助其完成这项工作。

孩子一定要坚持早晚刷牙吗?

对于孩子来说，早晚各刷牙一次是十分必要的。特别是睡前进行一次彻底的刷牙非常重要。因为入睡时口腔分泌唾液会减少，进而影响利用唾液的口腔自洁作用，加上一个晚上时间较长，给了细菌充足的繁殖时间，而糖发酵、产酸、腐蚀牙齿的时间也长，一旦腐蚀超过牙齿自身修复能力就会形成龋洞。

让宝宝学会保护自己的牙齿

1、教儿童刷牙的三个阶段：

第一阶段：当宝宝开始长第一颗牙的时候，也就是大约从六个月开始就要给宝宝“刷牙”了。

当然这里所说的刷牙并不使用牙刷，而是父母用干净的纱布包裹自己的食指沾净水帮宝宝清洗口腔，洗去牙齿及牙床上的附着物，这种口腔护理方法一般要持续幼儿两岁半，此时口腔中的乳牙才全部萌出。

第二阶段：从两岁半开始，父母应替幼儿选择此年龄段使用的牙刷，每日早晚两次，站立于幼儿身后，手把手教幼儿掌握正确的刷牙方法(拂刷法)。因为这个时期的幼儿已有一定的理解、表达能力，只要家长循循善诱，由浅入深的耐心指导，相信幼儿掌握正确的刷牙方法并不是件难事。

第三阶段：从三岁起，幼儿已经过半年的过渡期训练，应能独立完成刷牙动作了。但此时的幼儿还很顽皮，缺乏主动性和自觉性，家长平时还要起监督指导作用，使孩子养成良好的口腔卫生习惯，这样才能使孩子拥有一副健康美丽的牙齿。

2、优质牙刷的外观标准：

优质牙刷总体外观：刷头短而窄，刷柄扁而直，刷面平而齐。板状大头牙刷价格再廉不要使，市场上的一些板状牙刷，也就是刷头大而宽，刷毛满而密，毛束间距很小的那种，一般价格比较便宜。使用这样的刷牙方式势必会给牙齿、牙龈造成一定的损伤，如导致牙齿的楔状缺损、牙龈萎缩、牙根暴露、牙间隙增宽等。此外，板状牙刷由于头大刷不到后牙，时间久了，滞留在口腔后部的食物残渣就会在细菌的作用下发酵、腐败，随后损坏牙齿。由于牙齿的损害是一个缓慢的过程，并不能立即见到损害，所以有些人还认为大头牙刷用起来省事、省时间，但却不知时间长了所造成的损害。

教孩子刷牙注意五大误区

第一阶段：当宝宝开始长第一颗牙的时候，也就是大约从6个月开始就要给宝宝”刷牙”了。当然这里所说的刷牙并不使用牙刷，而是父母用干净的纱布包裹自己的食指沾净水帮宝宝清洗口腔，洗去牙齿及牙床上的附着物，这种口腔护理方法一般要持续至幼儿两岁半，此时口腔中的乳牙才全部萌出。

第二阶段：从两岁半开始，父母应替幼儿选择此年龄段使用的牙刷，每日早晚两次，站立于幼儿身后，手把手教幼儿掌握正确的刷牙方法(拂刷法)。因为这个时期的幼儿已有一定的理解、表达能力，只要家长循循善诱，由浅入深地耐心指导，相信幼儿掌握正确的刷牙方法并不件难事。

第三阶段：从3岁起，幼儿已经过半年的过渡期训练，应能独立完成刷牙动作了。但此时的幼儿还很顽皮，缺乏主动性和自觉性，家长平时还要起监督指导作用，使孩子养成良好的口腔卫生习惯，这样才能使孩子拥有一副健康美丽的牙齿。

宝宝刷牙，以下5个误区家长千万不能忽视!

误区一：牙齿长全再刷牙

有些家长以为宝宝牙齿长全了才需要认认真真用牙刷刷牙，平常只需要睡前饭后漱漱口就行了。孩子一般到两岁半左右乳牙才全部萌出，而第三次全国口腔健康调查显示，也就一两年的工夫，八成以上的孩子就有虫牙了。这跟口腔清洁开始得晚是有关系的。

所以，从宝宝长出第一颗牙开始，就需要刷牙了。刚开始，需要家长用纱布或指套牙刷为宝宝刷牙，仔细清洁牙齿，并轻轻按摩牙龈。到孩子能自己拿住牙刷的时候，就可以教他们自己刷牙了。

误区二：用力才能刷干净

3岁的泠泠表示不喜欢刷牙，“因为以前妈妈帮她刷牙的时候，总是横着来回刷，很用力，而且妈妈还说，不用力刷会刷不干净的!”妈妈总是弄疼她的牙龈，所以她讨厌刷牙。

“用力点，不然刷不干净。”这其实是很多家长的认识误区。小孩的乳牙和牙龈都很稚嫩，用力过大会对牙龈和口腔黏膜造成损伤，还会引起牙质耗损性纹痕，引发牙齿过敏，如果进一步加重，还可能出现牙髓神经发炎。

拉锯式地横刷是不对的，正确的刷牙方法是：要用牙刷在牙齿表面上轻轻打圈，慢慢地把每颗牙齿都刷一遍，然后把牙刷竖起来，一次把每颗牙齿的内侧也刷一遍。科学刷牙的最佳次数和时间是“三、 三、三”。就是每天刷3次，每次都在饭后3分钟后刷，同时每次刷牙3分钟。这是因为饭后3分钟正是口腔齿缝中细菌开始活动并对牙齿产生危害的时刻。所以家长尽可能督促小朋友保证刷牙时间，不能偷工减料哦!

误区三：小孩刷牙不用牙膏

以前有新闻说，牙膏里面含有的氟会使人致癌。前段时间又有新闻说牙膏里面有三氯生，也会致癌，所以很多家长表示困惑：小孩刷牙到底需不需要用牙膏?

其实，世界卫生组织推荐，儿童刷牙也应该用含氟牙膏，能有效预防龋齿。只要牙膏用量合适，不会对身体产生危害。一般来说，3~7岁的儿童应选用儿童含氟牙膏，每次用量为绿豆大小;7~14岁的儿童也使用儿童含氟牙膏，每次用量可以增加到黄豆大小。另外，用牙膏刷完牙以后，用清水将牙膏全部漱出。最后妈妈检查，若有没刷干净的地方，可以选择用蘸过清水的棉签轻轻擦拭干净。

误区四：拉锯式的横刷法

刷牙的方法是否合适，比刷牙次数更为重要。“横刷法”不但不能把牙齿刷干净，还容易造成牙齿脆弱，特别是对牙体硬组织(牙釉质、牙本质)和牙周软组织(牙龈、牙周)损害很大，以后孩子使用稍硬的牙刷刷牙，牙龈就容易疼痛。

口腔结构较复杂，仅用一种刷牙方法，一个刷牙动作，是难以去净口内菌斑的。牙刷头的动作可以多样化一些，你可以交叉纵向、横向、旋转和颤动四种动作，以完成刷牙过程。宝宝的手部动作发展得比较迟缓，且缺乏耐性，不能应付复杂的刷牙技巧，父母应教他们使用比较简单的刷牙方法。另外，同宝宝一起刷牙，让他看着你如何刷，能让他尽快学会掌握技巧哦!

儿童如何防止蛀牙 两岁半开始使用牙刷

从两岁半开始，父母应替宝宝选择此年龄段使用的牙刷，每日早晚两次，站立于幼儿身后，手把手教幼儿掌握正确的刷牙方法，持续半年，至宝宝可以独立完成刷牙动作。