早上不刷牙就吃东西好吗

早上不刷牙就吃东西好吗

不好。

睡觉时唾液分泌减少，口腔里面会滋生不少细菌，不刷牙就吃早餐，细菌会随着食物吞到肚子里面。特别是睡前没有刷牙的人，牙缝中的残渣都已经腐败了，如果吃早餐前又不刷牙，会增加肠胃感染的几率，容易拉肚子。

总结：饭后刷牙有利于保护牙齿，但是早上不刷牙吃早餐不卫生，最好是饭前饭后都刷牙。

早上刷牙和晚上刷牙哪个好啊

很多人纠结于说到底晚上刷牙对于清洁牙齿的帮助大写还是，早上刚起床刷牙的清洁牙齿的效果更好一些呢?，其实人应该养成无论早晚最好都刷刷牙齿的习惯，这样才是最好的，如果硬要区分两者的不同的话，那么就要先了解下，刷牙到底刷去的是什么，到底怎么样才会对于牙齿更好点。

刷牙的目的就是为了清洁口腔、去除异味、保健牙齿，而牙齿所受到的侵害一般来自于口腔中残留的各种食物残渣，如果刷牙后再吃饭，那就会又有新的食物残渣留在口腔里，并在下一次刷牙前一直侵蚀着牙齿。那样的话，刷牙又有什么作用呢?只有在吃饭后刷牙，才会大大减少食物残渣对牙齿的侵蚀时间，并有效保持口气清新。

现在有很多人只有在早晨刷牙，并没有认识到晚上刷牙的重要性，这是非常不好的习惯。

一般人一日三餐的时间大约是7点、12点、18点。按照每天只刷一次牙计算，如果你在早晨刷牙，就算你是在吃完早饭后刷牙，那么食物残渣会从午饭后开始留在你的口腔里，到你第二天早晨刷牙为止，食物残渣对你的牙齿产生的侵蚀长达19小时;但是牙齿受食物残渣的侵蚀时间应该是18-7=9小时，牙齿受侵蚀时间仅为早晨刷牙的一半!

所以说，如果你每天只刷一次牙，那就应该选择在晚饭后刷牙。但是为了更好的保健牙齿，最好是早晚饭后各刷一次，并在午饭后漱口!

知道了刷牙的好处了，就应该懂的无论早晚最好刷牙才是，这样对于牙齿的健康是最好的，还有值得注意的是，特别是患有咽炎的人最好不要选择空腹刷牙这样会引起恶心呕吐。理由是早晨饭前空腹刷牙，这些物质容易随口水进入肠胃，所以更会引起恶心呕吐

刷牙的误区有哪些

冷水刷牙

很多人都会使用冷水刷牙，特别是在夏季的时候，因为直接从水龙头里面接点水就能开始刷牙了，这样比较方便。但是这样做真的好吗?

对于没有牙齿问题的人来说可能没有区别，但是牙齿比较敏感的人群应该尽量的避免冷水刷牙，否则过低的水温会导致牙齿受到刺激，引发不适的感觉。

建议好可以用温水来刷牙，不管什么季节都在水杯里假如少许的冷水，这样可以减轻对牙齿的刺激，虽然短期内效果看不到，但是长期坚持你就会发现口腔更加健康了。

早上刷晚上不刷

很多人习惯早上刷牙而睡前不刷牙，这是不少人的一个通病，也是不对的，不光早上要刷牙，晚上刷牙也非常有必要，吃了一天的东西，如果晚上不刷牙那么这些细菌就都堆在嘴里，疾病早晚要找上门来，应该做到早刷牙晚也刷牙。

刷牙的时候非常用力

我们在刷牙的是会出现一个都会犯的一个错误就是，在刷牙的时候非常用力，恨不得把刷牙刷下来一样，觉得只有用力刷牙才能让牙齿更干净，其实不是这样的，刷牙的时候太用力的会让牙龈受伤，不小心碰到牙龈的话轻则出血，重者惹上牙龈炎，就得不偿失了，刷牙而已，没必要那么用力。

牙刷用一年

很多人长时间的用牙刷，有的时候牙刷用了好久也不知道更换，如果是这样的话那么干净回家换牙刷，一般的牙刷我们用上三个月左右就必须要换一次了，不然牙刷上面也会堆积一些脏东西，如果长时间一直用的话，牙齿不仅刷不干净，而且还会引发牙病。

牙龈出血影响怀孕吗

牙龈出血就是严重的口腔疾病的一种，是牙齿因为一些外界的刺激导致出血的情况，病情轻的就是在吸牙齿，刷牙，吃东西的时候会有出血的情况，严重的时候就是不自觉的就牙齿出血了，问题是很严重的，那么这样的情况会影响怀孕吗。

1、一般的牙龈出血是不影响怀孕的，但是对牙齿的危害性是很大的，所以应该及时的发现及时的治疗才行，主要就是做口腔清理工作就可以了，一定要注意保持口腔清洁的，这样牙龈出血的情况才能有效的缓解的。

2、牙龈出血的疾病在怀孕期间是比较常见的病症了，一般是没有什么大问题的，度怀孕的影响也不大的，不用太紧张了，这个时候是需要注意口腔卫生的，要每天都养成早上晚上刷牙漱口的习惯，这个期间要多吃些水果和蔬菜的，多补充维生素的。

3、牙龈出血对怀孕也是有一定的影响的，因为这个时候的雌性激素增多了，会让牙齿出现肿胀，出血的情况的，最好是提前做好预防工作的，孕期也是要注意口腔的问题，要注意及时清理口腔的，防止发炎的。

4、牙龈出血当然对怀孕有影响了，这个时候有牙龈出血的情况，会影响患者心情的，有的时候会因为严重的牙龈出血没有食欲，不想吃饭的，这样身体的营养就跟不上了，会严重的影响到怀孕情况的。

牙龈出血是牙齿上的疾病，当然也不单单是牙齿上的疾病，只一种综合性的病症，发现这样的情况要及时的进行治疗的，不然危害性可就大了，首先要止血的，然后要消炎的，还应该注意卫生的，尤其是口腔的卫生情况。

产妇要如何刷牙

依然应该强调的是，产褥期内产妇身体比较虚弱，新陈代谢正在处于调整过程中，对寒冷的刺激比较敏感，因此，刷牙漱口与平时不一样，要注意讲究方法。

下面向产妇推荐刷牙、药液含漱的几种方法：

1。刷牙的方法

不能“横冲直撞”，也不要横刷，要用竖刷法，顺序应从上往下刷，下牙从下往上刷，咬合面上下来回刷，而且里里外外都要刷到，这样才能保持牙齿的清洁。

2。刷牙前要用温水将牙刷泡软

每天早上和临睡前各刷一次。用餐后要漱口，如能用药液漱口最理想。饭后漱口和晚上刷牙后就不要再吃东西，特别不要吃甜食。若有吃宵夜的习惯，宵夜后再刷一次牙。产妇一定要养成天天刷牙的好习惯。

3。产后3天内最好用指刷法

指刷有活血通络，坚齿固牙，避免牙齿松动的作用。

具体操作方法：将右手示指洗净，或用干净纱布缠示指，再将牙膏挤于指上，犹如使用牙刷样来回上下揩拭，然后用示指按摩牙龈数遍。

4。药液含漱

用中草药水煎液或水浸泡以后，用药液漱口。如用陈皮6克、细辛1克，加沸水浸泡，待温后去渣含漱，能治口臭及牙龈肿痛。

怎样保护牙齿

晚上刷牙比白天重要：很多人会忽视睡前刷牙，但是睡前刷牙比早上刷牙更重要，因为可以清除牙垢，所以睡前要刷牙。

不要冷热交替着吃：有时候吃完很烫的东西就立马去饮用冰的饮料，相信很多人都有这种做法，但是这种做法的后果就是使牙齿越来越敏感。

牙疼要看牙医：一部分牙疼是因为发炎引起的，而另一部分牙疼是因为牙齿已经蛀牙，伤及牙神经，如果不及时治疗，会影响其他牙齿，所以一旦牙疼，要看牙医。

不要张着嘴游泳：张着嘴游泳细菌容易进入口腔不说，游泳池中含有氟的水还会侵蚀牙齿，让牙齿变黑变脆弱。

吃完不要立刻刷牙：吃完后立刻刷牙能够避免牙齿细菌滋生，很多人可能有这种想法，但是吃完后立刻刷牙不仅起不到保护作用，更会伤害我们的牙釉质。

定期洗牙：我们平常刷牙，但是还是会有很多牙垢，这些牙垢看起来就是黄黄结块的，这时候就要借助定期洗牙来解决了。

刷牙的小知识

1、先刷牙还是先吃饭?

早起刷牙其实和饭前饭后无关，不过凡事都有例外，虽然大多数情况下无所谓什么时候刷牙，但如果你早饭要吃酸性的东西——比如橙汁、酸奶或者甜点，那还是最好饭后刷牙。因为这些含有酸性物质的食物，会令牙齿上的珐琅质变软，马上刷牙的话，会伤害到这层保护壳。

2、晚上和早上刷牙哪个重要?

晚上和早上刷牙都很重要。晚上即使认真刷牙，也不能把所有牙菌斑都清除，总会有残留的细菌繁殖，所以早上还需要再刷一次，这样也有助于保持良好口气。牙菌斑在刷过牙后半小时左右就能再形成，所以真正爱护牙齿的人应该每餐后刷牙并使用牙线。

3、刷牙时用多少牙膏最好?

牙膏用量因人而异，有建议认为挤牙膏的膏状体在一厘米左右就可以了。含氟牙膏正常使用情况下不会导致氟摄入量过多，至于儿童则建议使用含氟量较低的儿童牙膏，每次用量为豌豆大小即可。

产妇如何预防牙龈炎呢

为了产妇的健康，新妈妈在月子期间一定要认真刷牙，始终保持口腔清洁，不但应该早、晚用温水刷牙，而且应做到餐后漱口。

月子期间新妈妈刷牙的几种方法

月子期间产妇身体比较虚弱，新陈代谢处于调整过程中，口腔对寒冷的刺激比较敏感，因此，刷牙漱口与平时不一样，要注意讲究方法。

1、刷牙前要用温水将牙刷泡软

每天早上和临睡前各刷一次。餐后要漱口，如能用药液漱口最理想。饭后漱口和晚上刷牙后就不要再吃东西，特别不要吃甜食。产妇一定要养成天天刷牙的好习惯。

2、产后3天内最好用指刷法

指刷有活血通络，坚齿固牙，避免牙齿松动的作用。具体操作方法是这样的：将右手食指洗净，或用干净纱布缠食指，再将牙膏挤于指上，犹如使用牙刷样来回上下揩拭，然后用食指按摩牙龈数遍。

3、新妈妈刷牙的方法

不能“横冲直撞”，要用竖刷法，顺序应从上往下刷，下牙从下往上刷，咬合面上下来回刷，而且里里外外都要刷到，这样才能保持牙齿的清洁。

早上起床不刷牙吃东西好吗 吃完早饭后要刷牙吗

可以刷牙。

吃完早饭后刷牙可以减少牙缝中的食物残渣，防止残渣在口腔中发酵，形成龋齿，有利于保护牙齿。如果没有条件刷牙，可以用水漱口，同样能帮助清理食物残渣，减少口腔内细菌的滋生。

老年人掉牙怎么办

1.1、牙齿一定要干净,注意早晚刷牙,特别要注意晚上刷牙,因为白天一天吃了很多东西,有很多残渣就在口中,所以需要晚上清理。

1.2、最好能锻炼一下牙齿的韧性,每天都上下叩几下,这样可以让自己的牙齿更稳固。

1.3、每天刷牙的时候都漱一下口,这样就能更好的清洁牙齿内部。

1.4、如果有时间的话,建议可以按摩自己的牙龈,这样能促进血液的循环。

1.5、吃东西的时候也要注意,不要每次都用一边嚼东西,尽量换一换。这样可以让两边的牙齿均衡。

1.6、也可以吃一些比较有营养的东西,来巩固自己的牙齿,像水果,蔬菜这些都是很好固齿的食物。

早上刷牙不如晚上刷牙

在人类文明高度发达的今天，晨起刷牙漱口已成为每个人的卫生习惯，但另外一次——晚上临睡前的刷牙，却往往为人们所忽略。人们大概不甚了解，“晨漱不如夜漱”，早上刷牙漱口还远不如晚上来得重要呢!

其实，早在几百年前，我们的祖先就对这个问题有了精辟的阐述。金代的《丹金书》是这样说的：“凡一日饮食之毒，积于齿缝，当于夜晚刷洗，则垢污尽去，齿自不垢。故云晨漱不如夜漱。此善于养齿者。今观智者每于饭后必漱，则齿至老坚白不坏，斯有养之功可见矣。”

这段话就是用现代科学的观点来分析也是很有道理的。现代龋病学认为，龋齿的发生是由于细菌繁殖产酸、口腔不洁与抗龋力下降、含糖食物等三大原因所造成的。如果夜间睡前不刷牙漱口，白天进食后遗下的食物碎屑与残渣就会积存于齿缝和牙齿沟裂内，成为细菌生长繁殖的温床。还有，夜间由于口腔咀嚼与语言活动停止，唾液分泌也大大减少，造成口腔自洁功能的减弱，更有利于细菌的大肆繁殖，发酵产酸腐蚀牙齿。这正是许多人坚持几十年天天晨起刷牙，但却由于忽略了最重要的晚上那一次，所以到头来还是落得个满口龋齿的原因吧!

明白了上面所说的道理之后，您就应该尽快养成每日“饭后必漱”，每晚刷牙后才上床睡觉的习惯。这必将使你终生受益无穷。当然，经过一夜安睡后晨起再花三分钟刷漱一次，会令你牙齿更加洁白光亮，口气清新，精神焕发地投入新的一天。所以，作为现代人来说，早上这一次也是不可缺少的，您说对吗?

早上不刷牙就吃东西好吗 吃早饭后多久刷牙好

并不是吃完饭后都一定要求刷牙，如果是吃了比较酸的东西，可以用水漱口。因为食物会对牙齿有一定的腐蚀作用，立即刷牙，牙膏和牙刷的刷毛会损伤牙釉质，反而不利于牙齿的健康。如果想刷牙，最好是吃完早饭半小时以后。

老年牙龈炎如何预防

(1)注意口腔卫生，养成良好的卫生习惯。做到早晚刷牙、饭后漱口，坚持“竖刷牙法”，弃用“横刷牙法”。儿童晚上刷牙更重要，这样有利于口腔清洁，防止龋齿、牙周疾病的发生。

(2)注意牙周疾病的早期信号。如果在刷牙、吃东西的时候有牙龈出血的现象，要引起重视，这是牙周有炎症的表现，应尽早到医院治疗。

(3)养成健康的饮食习惯。改善饮食结构，少吃含糖食品，特别是少吃软性甜食，多吃富含纤维的耐嚼食物，这样会增加唾液分泌，有利于清洁牙面。多吃肉、蛋、蔬菜、瓜果等有益于牙齿健康的食物。

(4)纠正各种不良习惯。儿童自律性差，容易形成各种不良习惯，如吮手指、咬唇、咬铅笔、偏侧咀嚼、张口呼吸等，很容易导致牙牙合畸形，应及早纠正。牙牙合畸形的正畸治疗最佳时间是10岁-15岁。

(5)增加牙齿及口腔的抗病能力。可使用含氟牙膏、牙刷，儿童可进行牙齿窝沟封闭防龋。中老年人要经常做牙龈按摩或叩齿运动，有利于牙齿的稳健。

以上就是怎么预防老年牙龈炎的问题的答案。其实牙龈炎不只是老人容易患上牙龈炎，小孩子也会得牙龈炎。牙龈炎很多时候都和人们不良的生活习惯和不良的饮食习惯有关。牙龈炎的问题可大可小，但是还是会给人们的生活带来不便，所以，一定要爱护牙齿。

面部疼痛是什么原因 面部疼痛有哪些症状表现

1、在面部的一边或者双边疼痛，或者额头处疼痛。

2、这种疼痛可以是钝痛，也可以是波动痛，还可能是非常强烈的刺痛。

3、面部疼痛神经共分为眼支、上颌支及下颌支，而以上、下支最易受到影响，常见于女性患者，且右侧脸较多。

4、还有一个由非疼痛性的刺激，如刷牙、吃东西、触摸脸颊等动作而产生，为三叉神经痛。