手指甲一半青紫一半白 手部劳作过多
手指甲一半青紫一半白 手部劳作过多
经常用手劳动的人群，也容易有指甲一半青紫一半白的症状，这是因为过多的手部劳作会让指甲血液提供不足，出现缺氧缺血的现象，此时一看指甲，就是半紫半白的症状。这类人群多出现于经常敲打键盘、玩手机、弹钢琴、打排球等群体之中。
平时经常用手的人，要学会适当让手部休息，多按摩一下手部、手指，放松关节，疏通静脉，畅通血液，避免指甲半紫半白。
1、吐气握拳，用力吸足气并放开手指。可以使头脑轻松。
2、用一手的食指和拇指揉捏另一手指，从大拇指开始，每指做10秒。可使心情愉快。
3、吸足气用力握拳。用力吐气同时急速依次伸开小指、无名指、中指、食指。左右手各做若干次。注意：握拳时将拇指握在掌心。
4、刺激各指端穴位，增加效果。用食指、中指、无名指、小指依次按压拇指。
5、刺激各经络。用拇指按压各指指根。
6、双手手腕伸直，使五指靠拢，然后张开，反复做若干次。
女性寒冷的冬天如何护手
1、出门常带护手霜，骑车的朋友还要带好手套，做好手部保暖工作，以免受冻。
2、经常修剪指甲，防止指缝内积存污垢而破坏双手美观。若留指甲，应将指甲边缘磨擦修饰光滑并修剪成椭圆形，过尖的指甲形状会削弱指甲的韧力而使其变得易折断。
3、定时按摩双手，以促进血液循环，防止手部浮肿。按摩时最好涂上按摩膏或橄榄油，方法为：以一手拇指和食指抓住另一手的手指两侧，轻轻从指根拉到指尖。每根手指各做2-3次，左右手交替进行。
4、少做仿真指甲。由于仿真指甲整个制作过程较为复杂，若制作中稍有不慎或器械消毒不彻底，便可能引致指甲感染细菌、病毒;另外，有些人工指甲的材料也可能对自然指甲造成过敏，使指甲变薄、强度减弱，故而，从护手健手的角度考虑，仿真指甲还是少做为妙。
5、看电视或闲暇时，不妨做一些简单的手指操，比如模仿弹钢琴的动作，让手指一屈一张地反复活动，可以锻炼手部关节，健美手形。
以上5个冬天护手的小方法可以帮助女性朋友保护好手部，容易手脚冰凉的人要注意这些手部保护措施。更多关于护手的内容，你还可以阅读：冬天手脚冰凉之食疗秘方
嘴唇发青警惕先心病先天性疾病
专家指出口唇青紫是先天性心脏病的常见症状之一，一旦发现宝宝嘴唇、手指、脚趾甲青紫，安静时颜色较淡，活动、哭闹后颜色加深，首先就应考虑是否是先心病。
问：我孩子4个月，吃饭、发育都很正常。前天带出去时，朋友说孩子的嘴唇有点发青，要我警惕先心病的可能，全家都很担心。请问会是心脏病吗，要做哪些检查呢?
口唇青紫是先天性心脏病的常见症状之一，一旦发现幼儿嘴唇、手指、脚趾甲青紫，安静时颜色较淡，活动、哭闹后颜色加深，首先就应考虑是否是先心病。建议及时到正规医院，最好到心脏病专科医院就诊，做超声心动图(俗称心脏彩超)看看是否真是先心病惹的祸。此外，如果幼儿吃奶费劲、呛咳、呼吸急促、哭闹或者活动后容易气喘等，也应警惕先心病。如果是短时间的嘴唇青紫，也可能与一时受寒有关，这种情况当环境缓和后便可消失。
手指甲暗紫色是什么病因
手指甲暗紫色的常见病因有以下几种，患者可根据自身情况进行初步判断：
1、雷诺综合征
西医认为，指甲发紫是缺氧、血流缓慢等原因造成全身或局部血液中还原型血红蛋白绝对含量增多所致。常见于雷诺综合征，这种病是由于寒冷或情绪激动引起发作性的手指（足趾）苍白、发紫然后变为潮红的一组综合征。患有此病的人对寒冷刺激比较敏感，在寒冷地区本病的发病率较高。
2、气血瘀滞
中医认为，指甲青紫是由肺气壅滞、呼吸不畅、心脉瘀阻，气滞血瘀所致。
3、药物及食物中毒
某些药物以及食物引起的中毒现象，也会出现指甲变青紫色的现象，如：麦角胺、避孕药物用药史等。
4、血栓闭塞性脉管炎
本病多见于青壮年，好发于下肢。患肢呈现一时性或持续性苍白、发绀、有灼热及刺痛，病肢下垂时皮色变红，上举时变白，继之足趾麻木，小腿肌肉疼痛，行走时激发，休息时消失；小腿部常发生浅表性静脉炎和水肿。检查时发现足背动脉搏动减弱或消失。随着病情发展可出现间歇性跛行及雷诺现象、夜间疼痛加剧，足趾疼痛剧烈，皮肤发绀，指甲青紫色，进而趾端溃疡或坏疽而发黑，逐渐向近心端蔓延。
5、心肺疾病
指甲出现青紫色表示体内缺氧、动脉硬化或是血脂高症(胆固醇高)，如果有耳褶纹出现，表示高血压或是冠心病等。指甲半月牙为紫色，多见于心脑血管循环不良，供血供氧不足，可出现头晕、头痛或是脑动脉硬化等症状。
建议
因上述病因引起的手指甲暗紫色，要先就医确诊病情后，再根据医生的建议予以治疗，例如如因雷诺综合征引起的，应区分原发性和继发性雷诺综合征，及时采取相关对策治疗，通常用药物、手术治疗的方法，预后良好。
指甲尖有黑色竖纹很短 化学物质刺激
指甲表层有一层像牙齿表层釉质一样的物质，能保护其不被腐蚀，若经常用手清洗物品或接触某些化学物质的东西，长期这样的话，这些化学物质会逐渐刺激指甲，使指甲表面遭受到腐蚀，出现指甲尖有黑色竖纹很短的症状。
工作或日常需要接触这些化学物质或洗液产品的时候，建议戴上手套进行工作，保护指甲和手指被腐蚀，工作后可用醋浸泡手部，美白手的同时还能起到滋养手部的效果，注意浸泡时间以10分钟为宜，然后涂抹上护手霜。
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优质紫米米粒细长，颗粒饱满均匀，外观色泽呈紫白色或紫白色夹小紫色块;用水洗涤,水色呈黑色(实际紫色);用手抓取易在手指中留有紫黑色;用指甲刮除米粒上的色块后米粒仍然呈紫白色。
腱鞘炎艾灸可以吗 腱鞘炎艾灸有用吗
有用
中医解析腱鞘炎属中医"伤筋"范畴，系因局部劳作过度，积劳伤筋，或受寒凉，致使气血凝滞，不能濡养经筋而发病。治疗应遵循活血化瘀、消肿止痛的原则，因此艾灸治疗腱鞘炎是有用的。
介绍雷诺氏综合症的预防措施
雷诺氏综合症发作时先手指发凉、皮肤明显苍白、发僵，甚至手指活动困难，同时有麻木和针刺的感觉。
继而颜色加深，呈深红色或青紫色，严重时部分指甲也发绀，之后皮肤颜色变浅，呈弥漫性潮红，跳动感觉增强，最后恢复正常。
反复发生的雷诺氏症可使局部发生溃疡、萎缩、硬化以至坏疽。
但更多见的是手指(足趾)的各种营养变化，往往指端变尖或杵状，指甲也可以扭曲变形。
雷诺氏综合症的易患人群是20～30岁之间的女性，且于寒冷季节或情绪激动、紧张或过度疲劳后发作频繁，病情加重。因此，这类人一定要做好预防的准备。
紫米粥有什么营养 紫米什么样的好
1、纯正的墨江紫米米粒细长，颗粒饱满均匀。外观色泽呈紫白色或紫白色夹小紫色块。
2、用水洗涤水色呈黑色(实际紫色)。用手抓取易在手指中留有紫黑色。
3、用指甲刮除米粒上的色块后米粒仍然呈紫白色。
4、煮食纯正的紫米晶莹、透亮，糯性强(有粘性)，蒸制后能使断米复续。入口香甜细腻，口感好。
指甲发紫是什么病 疾病因素
西医认为，指甲发紫是缺氧、血流缓慢等原因造成全身或局部血液中还原型血红蛋白绝对含量增多所致。常见于雷诺综合征，这种病是由于寒冷或情绪激动引起发作性的手指（足趾）苍白、发紫然后变为潮红的一组综合征。患有此病的人对寒冷刺激比较敏感，在寒冷地区本病的发病率较高。
中医认为，指甲青紫是由肺气壅滞、呼吸不畅、心脉瘀阻，气滞血瘀所致。
某些药物以及食物引起的中毒现象，也会出现指甲变青紫色的现象，如：麦角胺、避孕药物用药史等。
本病多见于青壮年，好发于下肢。患肢呈现一时性或持续性苍白、发绀、有灼热及刺痛，病肢下垂时皮色变红，上举时变白，继之足趾麻木，小腿肌肉疼痛，行走时激发，休息时消失；小腿部常发生浅表性静脉炎和水肿。检查时发现足背动脉搏动减弱或消失。随着病情发展可出现间歇性跛行及雷诺现象、夜间疼痛加剧，足趾疼痛剧烈，皮肤发绀，指甲青紫色，进而趾端溃疡或坏疽而发黑，逐渐向近心端蔓延。
指甲出现青紫色表示体内缺氧、动脉硬化或是血脂高症(胆固醇高)，如果有耳褶纹出现，表示高血压或是冠心病等。指甲半月牙为紫色，多见于心脑血管循环不良，供血供氧不足，可出现头晕、头痛或是脑动脉硬化等症状。
小拇指上的倒刺剪了肿了怎么办 原因2：劳动或摩擦过多
另外平时手部劳作过多，经常敲击键盘、编制、洗碗洗衣等工作的人群，尤其长期接触粗糙物体或化学制剂的刺激，导致甲周肌肤被破坏，水分流失，就容易出现干燥、剥离从而导致倒刺的形成。
需要经常劳动的人，建议适当调整一下工作量或是在工作时戴上手套，保护自己的双手，避免摩擦、干燥长出倒刺。