敷面膜的最佳时间是什么

敷面膜的最佳时间是什么

主要有以下几个时间点。

晚上9点是人体忙碌一天，可以好好休息的时间段，经过一天的奔波，肌肤会比较干燥，这时候敷一些面膜，可以为肌肤补充营养，补充流失的水分，这样可以使人体皮肤不受伤害。

生理期过后的第一周属于卵泡期，女性血液中含有的雌激素和黄体素水平逐渐开始慢慢的回升，肌肤血液饱满，其中的新陈代谢也逐渐的变得旺盛，皮肤的吸收能力也会大大的增强，这时候敷面膜吸收效果最好。

夜晚入睡前10点到凌晨2点也是敷面膜最好的时候，这时候人体已经快要休息了，这时候敷面膜，可以皮肤的自我修复能力最强，细胞的分类和生长比较快，可以使面膜的作用最明显。

面膜护肤如何做到事半功倍

1、彻底清洁干净脸部之后再进行敷面膜的动作

亦可在敷上面膜前用温热的水蒸气让毛孔张开，一方面将深层皮脂、污垢排除，另一方面也能使肌肤更多地吸收面膜的滋养成分。

2、敷面膜前去角质

在敷面膜前做去角质的动作也能升级面膜的功效，但切记每次敷之前都去一次角质，否则可能对皮肤造成不必要的伤害。

3、要在脸部呈湿润状态时敷

清洁完脸部肌肤后，待脸部还保持湿润状态时敷面膜。特别是黏土状、泥类的深层清洁类面膜，也可在敷上面膜前先喷些保湿喷雾或拍打些许爽肤水。

4、夜间是敷面膜的最佳时间

夜间是新陈代谢的高峰时段，也是皮肤吸收养分、自我修复的最佳时段，所以在这里要跟大家说敷面膜最好选在夜间哦!但如果是早上起来想敷一个急救的补水面膜就没关系，但一定要注意早上不要敷美白功能的面膜哦!因为容易发生美白成分残留被阳光照射后形成色斑的情况。

5、切记面膜不能天天敷

曾经流行过每天敷面膜的保养模式，但其实这个方法是极端错误的，面膜属于加强型保养品，每周2至3次即可，所以建议每周按照自身皮肤的需要选择功能型面膜进行2-3次的加强保养!

6、敷过的面膜不能再次重复使用

凡是接触过空气和肌肤的精华液、面膜片都已经带有了一定量的细菌，而且都是细菌滋生的营养基，即使马上放进冰箱也无济于事，所以千万不要因小失大，把已经被污染的面膜当宝贝拿来继续敷脸哦!

怎样敷面膜最正确

1、清晨敷眼膜最合适

保养眼部皮肤，很多美眉会选择敷眼膜来滋润眼部皮肤，但是，敷眼膜的时间可要选对哦。敷面膜的最佳时间是清晨，清晨眼部皮肤很容易浮肿，这时候敷上眼膜，可以让皮肤的血液循环加快，提高皮肤的吸收营养的能力，还可以收紧眼袋，缓解眼部不适。

美眉们可以在每天清晨洁面之后，敷上眼膜，然后用手轻柔按摩眼周的穴位，需要注意的是，眼膜不是敷得时间越长就越好，维持在十五分钟左右的时间最恰当。

2、中午敷美白面膜最合适

中午的这一个时间段，美眉们也可以来敷一敷面膜，这一时段，由于太阳光辐射比较强烈，敷美白面膜是最合适的。美眉们可以自制美白面膜，也可以敷成品的美白面膜，中午时段皮肤的吸收会更好。如果希望皮肤快速美白、赶走皮肤的斑点，则需要连续使用，才能够收获成效。

3、晚上敷保湿面膜最合适

很 多美眉都会选择在夜晚睡觉之前来敷面膜，各种功效的面膜，保湿的、除皱的、美白的，都选择在睡前敷脸，然而，夜晚敷保湿面膜，皮肤的吸收是最好的。为什么 这样说呢?夜晚，人体的荷尔蒙分泌离那个以及血液都会有所降低，并且，人的身体会有疲惫感，皮肤也很容易出现细小的干纹，这时候，使用具有保湿效果的面膜 来敷在脸上，可以充分为皮肤补水保湿，皮肤也会更加水润。

就算你早上白天都没有时间敷面膜，晚上趁沐浴的时间也要敷个保湿面膜，它可以为皮肤带来丰富的水分，令皮肤保持一个湿度上的平衡，避免皮肤干燥、将容易出现的干纹扼杀在萌芽之中。

鸡蛋清面膜什么时候做好

鸡蛋清面膜什么时候做才可以达到肌肤美白的效果呢?敷面膜的最佳时间又是什么时候呢?对于爱美MM来说，敷面膜要选对时机，效果可会翻倍哦!

敷鸡蛋清的最佳时间是晚上，晚12时至凌晨3时是皮肤自行修补受损细胞的时候，因此在这段时间以前或睡前敷最佳，有助于将养分随新陈代谢送入肌肤底层。鸡蛋清面膜最好是每周一次，连续使用一个月，对皮肤干燥有明显效果。秋冬天气肌肤干燥是很好的护肤帮手。调制的时候可以稍许稠一些，均匀敷面的同时给脸部做做按摩，起活血的作用。粘除污垢，紧实皮肤哦。

做面膜千万别太抠

敷面膜，别省了去角质

很多人都觉得面膜就是深度保养和深度清洁，所以敷面膜的时候有些清洁工作可以省略，认为每周一次的面膜已经足够清洁，可以节省去角质产品的费用。其实，做面膜前去角质能够升级面膜的功效，可以让面膜的营养成分得到充分吸收。所以假如你是每周做一次敷面膜，那么敷之前去一次角质就显得尤为重要。

敷面膜，请掐准时间

虽然做面膜的时候很适合休息，但有些忙碌的美眉偏偏连这点时间都吝啬。

做面膜的时间一般需要在15分钟左右，有的甚至需要20分钟以上，我们每次购买面膜产品的时候一定要阅读其使用的时间，不能为了节约时间而在10分钟以内就解决问题，否则面膜完全达不到预期的效果。

有些美眉则习惯一边泡澡一边敷面膜，认为泡澡的时候毛孔完全打开，使用面膜最有效果。然而泡澡的时候，往往容易遗忘时间，面膜敷在脸上的时间过长反而会吸收面部的水分，对肌肤造成伤害。所以面膜最佳时间是在沐浴后毛孔还没有完全关闭的情况下为最好。

敷面膜，别重复使用

现在的很多片状面膜是属于精华液状的，许多人觉得几十元甚至上百元买来的面膜，只使用一次就扔掉会很浪费，而且在包装袋内还遗留了那么多的精华成分，所以有些人会在敷完后，重新放入包装袋内，下次再使用。这样的节省方法，其实是完全错误的。因为面膜在接触空气和皮肤以后，就会在上面沾染细菌，面膜包装袋内的精华液会促进这些细菌的增长。所以，面膜绝不能重复使用。

敷面膜最佳时间

很多女生都将面膜当做急救肌肤问题的快速工具，但敷面膜的最佳时间是什么时候呢?尤其冬季来了，肌肤出现多种问题，干燥、脱皮、暗黄、斑点等。通过敷面膜拯救肌肤真的有效吗?今天我们就来看一下敷面膜的最佳时间以及敷面膜注意事项，让你快速击败各种肌肤问题。

揭秘!敷面膜的最佳时间：

如果你想敷亮白面膜……

最佳时间：上午12点。做家务后或午餐后。

对于很多OL们来说，上午12点正是刚下班要吃午餐的时候，而对于全职太太来说，此时刚打扫完家里，正是休息一番的时候。那么此时就最适合做个美白面膜了。无论是织布式的面膜，还是涂抹使的面膜，甚至是自制的美白保湿面膜，都可以在此时得到很好的效果。

使用频率：可以每周1-2次，尝试在中午敷个美白面膜，如果想要快速变白的话， 就可以根据产品的说明，连续使用几天，效果非常明显呢!

如果你想敷保湿面膜……

最佳时间：晚上9点。在一边泡澡的时候，或者在“听”肥皂剧的时候。

因为晚上9点，正是女生们下班回到家吃晚饭的时候，肌肤离开电脑显示屏后会明显觉得干燥缺水、暗黄、更显多斑的时候，如果想要舒缓肌肤，那么在泡澡或看电视的时候，就可以打开一片心爱的保湿面膜，浸泡在浴缸中，或者趟在沙发上，一边敷面膜，一天“听”肥皂剧。

泡澡的时候，人体荷尔蒙分泌量和血压都有所降低，同时身体的疲倦感会加重，肌肤容易随着放松而出现细小的干纹，此时敷保湿面膜可以给肌肤带来丰富的水分，保持肌肤湿度平衡，消除因为脱水产生皱纹。

缺水引起的毛病后怎么补水快 定期做补水面膜最快补水

面膜在冬季可以说是妹纸们最不能离开的一个护肤品，面膜就犹如一剂强心针，快速补充脸部肌肤水分，达到补水的效果。不要以为脸上不紧绷就不用敷面膜，而是定期给脸上敷面膜，使脸部肌肤不会达到不缺水的状态，而敷面膜最佳的时间是一周敷两次面膜。

这个时间段敷面膜效果好

做面膜的最佳时间

做面膜什么时间是最佳的呢?可能还真有许多人是不知道的。因此，小编接下来就来告诉大家做面膜的最佳时间吧。

睡觉前

睡觉之前敷面膜，能够有效帮助面膜中的营养成分进入肌肤，而且夜间匍匐具有很好的自我修复能力，睡前敷面膜能够有效帮助加强面膜的美容效果。当然睡觉之前的时间也应该是在晚上9~11点之间。

洗澡

洗澡之后，皮肤毛孔处于扩张状态，这个时候敷面膜能够帮助面膜中含有的营养成分渗入肌肤底层，有效达到敷面膜的最佳状态。

月经后一周

女性在月经过后的第一周处于卵泡期，这个时期雌激素水平开始回升，身体的新陈代谢也会恢复旺盛，所以这个时期敷面膜能够很好的起到皮肤吸收营养的作用。

把握敷面膜的最佳时间



提到面膜，大多数人都不会陌生，对于女性朋友来说，定时做一次面膜，静静的放松自己的心情，享受着面膜带给皮肤的滋养，是一件多么惬意的事情啊。那么你了解做面膜的一些事项么?什么时候敷面膜最好呢?既然是要护理皮肤，就要使之达到最好的效果，这样才会起到事半功倍的作用。不至于做一些无用功，甚至伤害到皮肤。

很多女性朋友都有做面膜的习惯，当然，这是一件好事，但是了解什么时候敷面膜最好是首要的，面膜虽然可以随时来做，但是在不同的时间段效果肯定是不同的。而且，做面膜并不是多多益善，要掌握好面膜的次数。

一天中敷面膜的最佳时间是什么时候?晚12时至凌晨3时是皮肤自行修补受损细胞的时候，因此在这段时间以前或睡前敷最佳，有助于将养分随新陈代谢送入肌肤底层。

tips：面膜是护肤品中的大餐，虽然效果很好，但除非有特别要求，原则上不能天天用。有些面膜有明确标示的周期，比如5天一疗程，或是10天3片。若想达到最佳效果，应该严格遵守才好。

以上介绍了什么时候敷面膜最好，掌握了以上的知识，有助于更好地护理自己的皮肤。要想皮肤好，就要做好每一步工作，从洁面到护理，每一个步骤都不要放过，在做面膜的时候注意不要敷过长时间，这样会使皮肤缺氧，做好控制在20分钟以内，一定要走出时间越长吸收越好的误区。

洗澡的时候可以敷面膜吗 晚上9点后敷面膜效果最好

一般敷面膜最好的时间段应该选择在晚上9~11点之间，这个时候肌肤晚上进入自我修复的最佳时期，能够充分利用面膜中的营养成分，更好地发挥效果。

敷面膜最佳时间

1.晚上睡觉前是做面膜的最佳时间

人体的新陈代谢在夜间处于一天中的低谷，而细胞的生长和修复活动在这个时间中最为旺盛，因而皮肤对营养物质的吸收能力也会有所加强，选上晚上这个时间，加上正确做面膜的步骤，将有助于面膜中的营养成分随新陈代谢传入肌肤底层，从而达到最佳的护肤效果。所以通常晚上洗完澡大概九点后就可以开始做面膜了，这个时候皮肤放松毛孔张开，可以较充分的吸收面膜的营养，当然，洗脸后把脸蒸一下再敷，效果也是一样的。

2.月经期过后的第一周做面膜效果加倍好

人体的新陈代谢在夜间处于一天中的低谷，而细胞的生长和修复活动在这个时间中最为旺盛，因而皮肤对营养物质的吸收能力也会有所加强，选上晚上这个时间，加上正确做面膜的步骤，将有助于面膜中的营养成分随新陈代谢传入肌肤底层，从而达到最佳的护肤效果。所以通常晚上洗完澡大概九点后就可以开始做面膜了，这个时候皮肤放松毛孔张开，可以较充分的吸收面膜的营养，当然，洗脸后把脸蒸一下再敷，效果也是一样的。

一天中做不同面膜的最佳时间

时间：早上6:30～7:00

“膜”方：眼膜

抽空时间：吃早饭时

此时，建议选用可增强皮肤承受力、清爽抗敏型的眼膜以帮助皮肤抵抗灰尘、日晒的侵袭。如果眼部浮肿，也可以在这时用一些能够增强眼部循环、分解眼部毒素和收紧眼袋的眼膜。

洁面后将眼膜敷上，用手指轻拍皮肤并在眼周穴位轻压，加快血液运行，提高皮肤吸收能力。这也是眼部保养方法之一，但是注意!早上敷眼膜不一定时间越久越好，皮肤只会吸收其所需要的营养，时间过长眼膜贴布会变干，反而会倒过来将面部的水分吸走，给娇嫩的眼部肌肤带来不适。

时间：上午12:00

“膜”方：亮白面膜

抽空时间：做家务后或个餐后

这段时间对于OL来说正是午餐时间，而对于全职太太来说则刚刚做完家务，最适合做个美白面膜。无论选择织布式面膜或是涂抹式面膜,有空也可以是自制美白保湿面膜，使用频率大约每周一至两次即可。如果想要达到快速美白的效果，也可以根据产品说明连续使用数天。

时间：晚上9点

“膜”方：保湿面膜

抽空时间：泡浴时

此时，人体荷尔蒙分泌量和血压都有所降低，伴随着身体的疲倦感，肌肤也容易出现细小干纹。这时可用些具有保湿效果的精华素或保湿面膜，给肌肤加点儿“营养餐”。

保湿滋养面膜怎么敷，记住最关键的——厚度要够，使皮肤维持在“密不透气”的状态下20分钟，以达到皮肤表面温度升高、毛孔扩张以及使老废角质软化松动的目的。

因此，就算你忙得四脚朝天，也可以在泡浴时做保湿面膜。这种面膜最大的好处就是，能带给肌肤丰富水分，保持皮肤湿度平衡，消除因脱水而起的皱纹，用过之后上粉底也润泽舒服、服服帖帖。

另外，保湿面膜可以随时使用，比如利用午餐后的20分钟，或者出差的时候带上几片，用15分钟就可以把在一整天损失的水分全补充回来了。

时间：晚上11点

“膜”方：营养面膜

抽空时间：入寝时

白天皮脂分泌增加时，皮肤表面代谢产物增多，过多的汗液造成皮肤的酸度下降，抗病能力减弱。因此建议入睡前要充分清洁肌肤，最好蒸面3分钟让毛孔充分张开后再使用不用洗去的营养面膜;如果没时间蒸面，小编推荐一个皮肤保养方法，那就是可以拍上化妆水后再使用免洗面膜。化妆水可以促进皮肤营养吸收，让你在夜间充足地补充水分和油分。而用面膜后的次日清晨，最好不使用化妆水，以免皮肤出现“营养过剩”的现象。

什么时候不宜做面膜

护肤方法正确了才能达到护肤的效果，所以什么时候不宜做面膜，一样是你要知道的。

早上6、7点不宜做面膜

此时肾上腺皮质素的分泌已达到最高峰，它会抑制人休的蛋白合成，细胞的再生作用变缓降至最低点。因此早晨的保养重点放在针对应付一天中皮肤将要承受的压力，如灰尘、日晒等问题，所以要选择保护性强的日霜，比如防晒、保湿、滋养多效合一的日霜。而由于水分积聚于细胞内，淋巴循环缓慢，一些人这时会有眼皮肿胀的情形。可如上所说的做些眼膜或是用能增强眼部循环、分解积于眼部的毒素和收紧眼袋的眼霜。

当你累了一天，如果这个时候觉得自己处于极度疲劳的状态，那么最好也不要做面膜，因为你感到疲劳的时候，你的皮肤同样也十分疲劳，这个时候受到外来刺激容易引起皮肤过敏，而面膜中除了大量的水分外还含有各种营养物质，这些外来营养物质在人体疲劳的情况下进入人体表皮细胞，容易抑制毛孔呼吸，加速面部血液循环，这种情况下面膜中的营养物质容易对皮肤产生刺激，严重的会出现红疹、刺痛等过敏反应。

敷美白面膜要不要关灯 一天中敷面膜最佳时间

敷面膜最佳时间在晚上洗澡后睡前时间段。

白天大多数人都比较忙碌，到了晚上洗完澡后，皮肤毛孔张开，此时敷一张面膜，不仅肌肤吸收效果好，而且在敷面膜的放松过程中，人身心也逐渐得到释放，有促进睡眠的功效，而保证良好的睡眠，对敷面膜后的皮肤滋养犹如雪中送炭一般，等早上起来后可明显感觉肌肤状态水润饱满有光泽，毛孔细腻有弹性。

做面膜千万别太抠

肌肤有了问题，很多人会用各种针对性的面膜来急救。确实，面膜的出现给了我们肌肤护理最直接也是最简单的保养方式，而面膜的深层护理，起到的护理效果也是显而易见的。许多习惯求助于面膜的“面膜派”却常常抱怨面膜消耗太快而且做面膜花费的时间又长。事实上，要做“面膜派”，就不能太节约，否则很容易“因小失大”。

敷面膜，别省了去角质

很多人都觉得面膜就是深度保养和深度清洁，所以敷面膜的时候有些清洁工作可以省略，认为每周一次的面膜已经足够清洁，可以节省去角质产品的费用。其实，做面膜前去角质能够升级面膜的功效，可以让面膜的营养成分得到充分吸收。所以假如你是每周做一次敷面膜，那么敷之前去一次角质就显得尤为重要。

敷面膜，请掐准时间

虽然做面膜的时候很适合休息，但有些忙碌的美眉偏偏连这点时间都吝啬。

做面膜的时间一般需要在15分钟左右，有的甚至需要20分钟以上，我们每次购买面膜产品的时候一定要阅读其使用的时间，不能为了节约时间而在10分钟以内就解决问题，否则面膜完全达不到预期的效果。

有些美眉则习惯一边泡澡一边敷面膜，认为泡澡的时候毛孔完全打开，使用面膜最有效果。然而泡澡的时候，往往容易遗忘时间，面膜敷在脸上的时间过长反而会吸收面部的水分，对肌肤造成伤害。所以面膜最佳时间是在沐浴后毛孔还没有完全关闭的情况下为最好。

敷面膜，别重复使用

现在的很多片状面膜是属于精华液状的，许多人觉得几十元甚至上百元买来的面膜，只使用一次就扔掉会很浪费，而且在包装袋内还遗留了那么多的精华成分，所以有些人会在敷完后，重新放入包装袋内，下次再使用。这样的节省方法，其实是完全错误的。因为面膜在接触空气和皮肤以后，就会在上面沾染细菌，面膜包装袋内的精华液会促进这些细菌的增长。所以，面膜绝不能重复使用。

早上醒来没洗脸可以敷面膜吗 白天敷面膜最佳时间

早上敷补水面膜才是一天敷面膜最好的时间。一天中第一次敷面膜的时间是早上，在这个时间里，主要是由于经过了一夜的睡眠，皮肤会出现的缺水的现象，导致皮肤会出现紧绷的感觉，所以在洁面后给皮肤敷一个补水面膜，效果会十分显著。在这个时间段里敷的面膜能够很快就把我们的肌肤调整到一个最佳的状态，而且护肤效果也会更好，上妆起来也变得更加容易了。

不过早上不可以敷美白面膜，因为美白面膜里面都含有感光的成分，敷面膜出门之后，皮肤接触阳光，不仅不能达到美白效果，反而会越来越黑。

经期敷面膜最佳时间 沐浴后

因为洗澡期间水蒸气的效果，洗澡后毛孔是处于扩张状态的，即使在月经期间，沐浴后做面膜也是最佳时机。这个时候敷面膜，能够有效吸收面膜中的营养，从而达到最佳的效果。