吸烟过度很容易导致老年痴呆
吸烟过度很容易导致老年痴呆
吸烟有害健康这人人都知道，对于男人来说始终摆脱不了烟隐。对于吸烟过多的中年人来说更容易罹患老年痴呆症。
位于美国加利福尼亚州的医疗机构凯泽·珀默嫩特的研究人员日前在《内科学文献》网络版上撰文说，为了解吸烟与老年痴呆症的关系，他们在1978~1985年对2万多名50~60岁的中年人进行调查，并在此后23年时间里对这些人进行跟踪访问。在这期间，25。4%的研究对象罹患不同类型的痴呆症，其中1136人为阿尔茨海默氏症患者，416名为血管性痴呆症患者。
研究发现，与不吸烟的同龄人相比，每天吸两包烟的成年人患阿尔茨海默氏症的几率要高157%，患血管性痴呆症的几率要高172%，而且两者之间的关联不受种族、性别、高血压、高胆固醇、心脏病、中风或体重等因素的影响。
但研究人员指出，这一结论不适用于已戒烟或每天吸烟少于半包的成年人。
老年痴呆病因有哪些
老年人退休后时间比较充裕，特别是闲不下来的老年人很容易出现一些心理问题，为了能够让自己有事情做，有些老年人把吸烟当成一种娱乐，专家介绍，吸烟是导致老年人的病因。还有些老年人一定要注意，不要吃的太饱，否则可能会导致老年痴呆。
研究调查了解到常年吸烟者脑组织呈现不同程度萎缩，易患老年性痴呆。因为长期吸烟可引起脑动脉硬化，日久导致大脑供血不足，神经细胞变性，继而发生脑萎缩。患此病的老年人在壮年时期就食欲旺盛，晚饭吃得过饱。
专家介绍说，进食过饱后，大脑中被称为“纤维芽细胞生长因子”的物质就会明显增强。这些因子能使毛细血管内皮细胞和脂肪细胞增强，促使动脉粥样硬化发生。如果长期饱食的话，势必导致脑动脉硬化，出现大脑早衰和智力减退等现象。
老年人吸烟易患老年痴呆症
有科学研究发现，老年人吸烟易患老年痴呆。与不吸烟的同龄人相比，每天吸两包烟的成年人患阿尔茨海默氏症的几率要高157%，患血管性痴呆症的几率要高172%，而且两者之间的关联不受种族、性别、高血压、高胆固醇、心脏病、中风或体重等因素的影响。这一结论不适用于已戒烟或每天吸烟少于半包的成年人。
吸烟的危害特别的多，对于老年人来讲。吸烟会造成大脑血小板凝结，从而易导致血管性痴呆症。此外，吸烟还会造成氧化应激和炎症等现象，从而提高患阿尔茨海默氏症的风险。
以上就是老年人吸烟易患老年痴呆的原因。老年人过多的吸烟会造成身体健康的损害，导致老年人患上很多的疾病。因此老年人最好远离烟草。
老年痴呆是哪些因素所导致的
从目前研究来看，家族遗传病史是诱发老年痴呆30多种原因及假说当中最主要的一个，流行性病学以及遗传学研究都对遗传因素及老年痴呆的关系有过深入研究，先天愚型有老年痴呆类似病理改变，先天愚型若活到成人，通常老年痴呆的发病率几乎接近100%。
一些躯体疾病也是导致老年痴呆发生的主要因素，如甲状腺疾病、癫痫等疾病的发生，都可增加老年痴呆的发病率。另有研究发现，化学物质侵入以及精神分裂等功能性精神障碍疾病的发生，也与老年痴呆的发病有一定的关系。心脑血管疾病的发生，如脑梗、动脉硬化等疾病也可能会导致老年痴呆的发生。
头部外伤也会诱发老年痴呆，此情况是诱发该疾病发生的危险因素，也有很多报道介绍过。如果有免疫系统进行性衰退、机体解毒功能削弱等情况发生，也或是被诸多不良社会因素影响，如丧偶、破产等经济危机，都可能会诱发老年痴呆。
长期便秘容易导致老年痴呆
1、饭后不宜马上吃水果
因为，食物进入胃以后，必需经过1～2个小时的消化过程，才能缓慢排出，倘若在饭后立刻吃进水果，就会被先期到达的食物阻滞在胃内，致使水果不能正常地在胃内消化，因而在胃内停留时间过长，从而造成腹胀、便秘等症状。
老年人胃肠功能较弱，肠胃蠕动较慢，更容易引起便秘的发生。此外，长期坚持这种生活习惯，还会引起消化功能紊乱。因而，即便要吃水果，也应在饭后1～2小时吃。
有专家也建议，饭后吃水果不如饭前吃水果。我们的胃在饭前都已基本排空，吃了水果后，其中的糖类可在体内迅速转化为葡萄糖，更易被机体吸收。随着血液中糖含量的升高，大脑对胃中空虚的感觉就会慢慢降低，加之水果中的膳食纤维能给胃一种饱腹感，从而抑制了旺盛的食欲，到了正常用餐时自然就不会吃得过多，这种方法对控制饮食再合适不过了。
除此以外，饭前吃水果还非常有益于人体对各种维他命和矿物质的吸收，让你在愉快进餐中获得充足的营养补给。
2、老年人长期便秘很容易引发老年痴呆症
国外一家老年病研究机构研究发现，老年人长期便秘是催化老年人智力下降的罪魁祸首，而且有80%左右的老年便秘者易患老年痴呆症。
研究人员解释道，正常情况下，人体肠道内的细菌能将没有被消化的蛋白质分解成氨、组织胺、硫化氢、硫醇、吲哚等有毒物质，这些有毒物质生成后可通过大便排出人们的体外。
而老年便秘病人由于不能正常排除这些有毒物质，长此以往，体内就会大量积累有毒物质。当人们的体内有毒物质积累到一定程度超过肝脏解毒能力时，有毒物质就会随着血液循环慢慢进入大脑，损害人们的中枢神经系统，成为催化老年智力下降的罪魁祸首。因为老年人进食量相对减少，消化功能也相对较差，代谢机能呈明显衰退的趋势，因而，老年人长期便秘很容易引发老年痴呆症。
3、老人便秘的常见类型
研究人员介绍，老年人便秘一般可分为痉挛性便秘和无力性便秘。痉挛性便秘大多是由于食物中含有香料和纤维过量而引发的，此类老年便秘病人应留意多吃一点少渣的半流质食物，如牛奶、软米饭、米粥和蛋汤等，就可以有效避免或减轻便秘症状。
无力性便秘者大多因为食物中脂肪含量不够、缺乏蔬菜水果和饮水不足引发的，此类老年便秘病人应多食用有渣食物，以增强肌体对纤维的摄取量，增进肠道蠕动，如粗粮、豆制品、含维B1比较多的食物和青菜等，以缓解便秘症状。
研究人员还提醒易患便秘的老年人，要养成早起空腹饮一杯淡盐水，晚睡喝一杯酸奶的习惯，这能起到一定的利便作用。要预防便秘，一定要养成良好的饮食习惯，此外，小孩，孕妇，老人都是便秘高发人群，尤其要注意预防便秘。
老人失眠心慌有什么危害
1、 老人失眠心慌有生理异常反应
如果老年人长期处于失眠的失眠的话,会导致患者白天精神萎靡,还会影响自身的血压正常,例如患者会有明显的头晕、头痛、嗜睡反应,并且还会不利于大脑的休息,易出现脑部异常,如脑出血、脑栓塞等,此外,患者还可能会发生心悸、心跳过快等反应。
2、 老人失眠心慌导致老年痴呆
老年痴呆在我们的日常生活中属于很普遍的疾病,患有是失眠的老年人更多容易导致老年痴呆的发病,这就要求大家对该病重视起来,尽量避免失眠的发生,以防止患者受到太大的伤害,导致老年痴呆。
失眠对老年人有哪些危害
1.1、影响免疫功能
长期失眠患者,其免疫力严重下降,感染病毒、罹患肿瘤几率有所提高。
1.2、易患高血压
心血管疾病与睡眠障碍有关,但还没弄清楚睡眠不足是否会增加罹患高血压的机率。
1.3、与衰老相关
研究表明,男性50岁后随年龄增长,慢波睡眠或深度睡眠时间占全部睡眠时间的比例下降,生长激素的分泌也相应减少。
1.4、易患糖尿病
一个科研小组经过对两组健康老年人长时间的比较研究后发现,每晚平均睡眠大约5小时的人,同那些每晚平均睡眠8小时的人相比,前者分泌的胰岛素多50%,对胰岛素的敏感度降低40%。
1.5、导致老年痴呆
老年痴呆在我们的日常生活中属于很普遍的疾病,患有是失眠的老年人更多容易导致老年痴呆的发病,这就要求大家对该病重视起来,尽量避免失眠的发生,以防止患者受到太大的伤害,导致老年痴呆。
是哪些原因导致老年痴呆出现的呢
老年痴呆是大家都比较熟悉的一种疾病，它使老人原本安详、幸福的晚年变得十分糟糕。对于老年痴呆的患者来说以为着未来可能会丧失所有的记忆和生活自理能力，需要事事依靠别人，没有灵魂的活下去。对于老年痴呆患者的家人来说需要花大把的时间和经历去照顾他，彼此都感觉疲惫不堪。所以了解是哪些原因导致老年痴呆出现的呢，去积极预防很重要。
一、疾病因素
有些疾病是能够引起老年痴呆的出现的，如甲状腺疾病、免疫系统疾病、癫痫等均是能够导致老年痴呆出现的。除以上身体疾病能够引起老年痴呆，一些精神类疾病也有引起老年痴呆的可能性，如老年抑郁症、精神分裂症、偏执性精神病等疾病就是能够引起老年痴呆比较常见的精神病类疾病。
二、头部外伤因素
是哪些原因导致老年痴呆出现的呢?专家们对老年痴呆研究的过程中发现大脑受到外伤也有引起老年痴呆的可能性，这个脑部外伤是指伴有意识障碍的脑部外伤，它可能会使脑干受到损伤，这也很有可能加速大脑功能的衰退引起老年痴呆的出现。
三、心理因素
心理因素是有引起老年痴呆的可能性，有些患者在老伴去世以后，可能心理极度悲伤导致突然出现老年痴呆的现象是经常能够遇到的。此外经济困难、生活不顺、长期独居、子女不孝等都是会影响老人的心理，导致老年痴呆的出现的。
四、其它因素
除了以上这些因素会导致老年痴呆的出现，遗传因素也是有引起老年痴呆的可能性的，已经有研究数据显示，家族有老年痴呆遗传史的人比其它人患上老年痴呆的几率要高出很多。另外还有一些重金属盐、有机溶剂、杀虫剂、药品等化学物质也有引起老年迟到的可能性，目前已有研究表明饮水中铝的含量对老年痴呆的发生率有很重大的影响。
以上就是关于是哪些原因导致老年痴呆出现的呢的全部内容了。老年痴呆也是能够预防的，避免脑部外伤，避免使老人受到刺激都是能够很好的预防老年痴呆的，对于有遗传史的朋友也要坚持注意这些，一旦出现情况就及时去治疗。