怎样有效预防精神分裂复发

怎样有效预防精神分裂复发

减少诱发因素

家属及周围人要充分认识到精神病病人病后精神状态的薄弱性，帮助安排好日常的生活、工作、学习。如果有精神病的先兆，应该及时发现，及时处理：精神病复发时常有先兆，只要及时发现，及时调整药物和剂量，一般都能防止复发。

患者要端正心态

精神病患者多半是由于心理压力导致的，所以，家属一定要多和患者谈心，帮助精神病人正确的对待疾病，正确对待现实生活是很重要的，这样有助于精神病人提高心理承受力，可以鼓励病人增强治疗疾病的信心。患者还要坚持定期门诊复查，使病人经常处于医生的监控下，及时根据精神病患者的病情变化调整用药剂量。

坚持服药

坚持维持量服药对于预防精神病复发具有最长好的功效，而且临床大量统计资料表明，大多数精神分裂症的复发与自行停药有关。因此，病人和家属要高度重视维持治疗。

学会为人处世

精神病患者治疗后一定要学会正确的为人处世，尤其是在社会生活中，要正确处理学习、工作、恋爱、婚姻、家庭及邻居关系，碰到问题正确对待，冷静的处理，不感情用事，遇到难解决或想不通的矛盾，可找领导、好友或亲属帮助，争取矛盾妥善的解决，及时的缓解苦闷，尽快消除烦恼。

如何预防精神分裂呢

1、坚持维持量服药治疗是最有效的预防复发措施：临床大量统计资料表明，大多数精神分裂症的复发与自行停药有关。坚持维持量服药的病人复发率为 40% 。而没坚持维持量服药者复发率高达 80% 。因此，病人和家属要高度重视维持治疗。

2、及时发现复发的先兆，及时处理：精神分裂症的复发是有先兆的，只要及时发现，及时调整药物和剂量，一般都能防止复发，常见的复发先兆为：病人无原因出现睡眠不好、懒散、不愿起床、发呆发愣、情绪不稳、无故发脾气、烦躁易怒、胡思乱想、说话离谱，或病中的想法又露头等。这时就应该及时就医，调整治疗病情波动时的及时处理可免于疾病的复发。

3、坚持定期门诊复查：一定要坚持定期到门诊复查，使医生连续地、动态地了解病情，使病人经常处于精神科医生的医疗监护之下，及时根据病情变化调整药量。通过复查也可使端正人及时得到咨询和心理治疗解除病人在生活、工作和药物治疗中的各种困惑，这对预防精神分裂症的复发也起着重要作用。

4、减少诱发因素：家属及周围人要充分认识到精神分裂症病人病后精神状态的薄弱性，帮助安排好日常的生活、工作、学习。经常与病人谈心，帮助病人正确对待疾病，正确对待现实生活，帮助病人提高心理承受能力，学会对待应激事件的方法，鼓励病人增强信心，指导病人充实生活，使病人在没有心理压力和精神困扰的环境中生活。

5、开展社区精神病防治工作，要早期发现病人，早期治疗，预防复发，必须在社会建立精神疾病的防治机构，在基层医疗保健组织普及精神疾病的防治知识。建立社区精神病防治机构以来，精神分裂症的复发率有较明显的下降。

精神分裂症并发症

由于疾病本身的特征，精神分裂症是一种反复发作的慢性迁延性疾病，病情容易反复，每一次复发都有可能导致患者大脑的永久性损伤，认知功能进一步受损，社会功能进一步下降;对于患者家属，复发意味着亲人病情的恶化和多次强制性的住院治疗，必须承担更大的经济负担和情感压力;对于医务工作者，复发会增加治疗的难度，以及最终预后的不理想，因此有效预防精神分裂症的复发已经成为一个需要迫切解决的问题。

另外，患者对任何其它疾病都没有特殊的免疫力，反之，由于精神症状，生活自理能力差，罹患其它躯体疾病的机会增多，要指出的是:精神分裂症和其它躯体疾病在治疗上存在着对抗性的矛盾，有以下几种情况:

(1)精神分裂症并发结核病:因为精神分裂症病人具有生活懒散，退缩，饮食不主动，孤独少动等症状，常导致营养状况下降及机体抵抗力差，所以易并发结核病，如肺结核及肠结核等，并发肺结核的处理方法是:首先请精神科医师和结核科医师会诊，看看两个病各自的严重程度如何，如精神分裂症病情已趋稳定，而肺结核正在活动期，应到结核病医院住院治疗，由精神科医师提供精神科治疗的具体方案;如果相反，则应到精神病医院治疗;如果两种病都很重，则应由两个科的医师通过会诊进行协商，当两种病都很严重时，在治疗上甚为棘手，且存在着很大的矛盾，如肺结核需要充分休息，而精神分裂症患者往往兴奋躁动或受幻觉，妄想支配而到处乱跑，促使结核病恶化;严重的肺结核患者躯体衰弱，使精神病的治疗用药又受到很大限制，因此，这样的病人一定要及时送医院，由有经验的医师给予治疗，目前我国较大的精神病医院都设有结核病区，可收治这一类病人，在50年代以前，精神分裂症患者的结核患病率很高，而近20年来随着精神科医疗水平的提高及精神医学的发展，精神分裂症并发肺结核的患病率逐年下降。

(2)精神分裂症合并肝脏疾病:较完善的精神病医院都设有收治结核，肝炎的传染病区，当精神分裂症合并传染性肝炎时，可到精神病医院住院治疗，要指出的是，精神分裂症与传染性肝炎在治疗上存在着很大矛盾，因为所有治疗精神分裂症的药物都是通过肝脏解毒的:在肝炎使肝功能下降或衰竭_的基础上，药物会进一步增加肝脏负担而使肝功能恶化;而不治疗精神分裂症，病人的兴奋，打闹同样会促使肝功能衰竭，所以治疗时须权衡利弊。

(3)精神分裂症合并心脏病:某些抗精神病药物能加重心力衰竭;反之，心脏病可使精神分裂症的治疗受到很大限制，因此，抗精神病药物的使用要视心功能情况而定，病人住院后_的治疗方案应由有经验的医师制订。

(4)精神分裂症合并其它疾病的处理:精神分裂症患者如患阑尾炎等外科疾病，需到外科进行手术，必要时派精神科护士护理;患了口腔，耳鼻咽喉等疾病，需进行专科会诊，由相关科治疗， 总之，精神分裂症患者和健康人一样，可以罹患各种疾病，总的原则是看病人以哪种病为主，如果是以精神分裂症为主，合并的疾病很轻，就住在精神科病房;反之，则住所患疾病的病房，可请精神科医生会诊，提出必要的精神科治疗方案及派精神科护理人员前去护理，目前我国大城市中设备条件较好的精神病医院都配备了内，外，妇等躯体病门诊。

预防精神分裂症的方法

1、开展遗传咨询

精神疾病也是会遗传的，希望夫妻双方都能知道。因此对已处于婚育年龄的精神分裂症患者，在症状没有消失以前，应建议避免结婚和生育，尤其是当双方都患有过精神分裂症，更应如此，这是预防精神分裂症的有效方法之一。

2、开展社区精神卫生宣传

宣传是一个加深认识的一个好的机会。早发现、早治疗。精神分裂症的发生和复发多与周围环境中的不良的精神刺激有一定的关系，因此，营造一个友爱的人文环境是非常重要的。

对于曾经出现过精神症状的人，尤其应注意关心和爱护，避免给予不良的精神刺激，这也是预防精神分裂症的方法之一。

最后提醒大家精神分裂症病人在疾病的不同时期，可能出现情绪低落，甚至悲观厌世。特别需要注意的是，有相当一部分自杀成功的病人，是在疾病的恢复期实施自杀行为的。

家人怎样帮助精神分裂患者预防复发呢

预防精神分裂复发

定期门诊复查，坚持抗精神病药物的维持治疗，维持治疗是预防精神病复发的一个重要而有效的方法，但还必须避免精神及各种心理因素的刺激和环境的影响，结合适当的心理治疗。

要进行早期的、系统的、彻底的治疗，精神分裂症应做到早发现、早治疗，且治疗愈早，复发率越低。

患者要正确对待自己的疾病，要以积极乐观的态度适应现实环境，妥善处理和对待个人的生活、工作、婚姻、家庭前途等问题。

注意复发的早期症状：睡眠障碍：入睡困难，睡眠浅，易醒，早醒多梦等为最常见的症状。植物神经功能失调、头痛、头晕、乏力、心慌、食欲不振、消瘦等。情绪障碍：抑郁沉默，焦虑不安，反应迟钝或易怒，易激动，敏感多疑，有时兴奋话多，好管闲事。

以上就是对“家人怎样帮助精神分裂患者预防复发呢?”的专家阐述，希望能够引起您的重视，及时的做好对精神分裂症的预防工作。

精神分裂为何容易复发

对于导致精神分裂复发的原因来讲，最主要的就是病人的心理压力过大，导致一个人无法承受，就会在大脑中不自觉地制造出另一种人格来，从而导致病情严重复发，对此精神分裂患者应该积极对症下药。对此建议患者可通过心理疏导的办法来对症下药，可以让他们去看心理医生，倾听他们内心真实的想法，严重者可以通过催眠等方法唤起他们本来的人格，进而慢慢治疗。

精神分裂疾病的反复发作和我们的身体方面的因素也是有很大关系的，如果在生活当中我们经常性的睡眠不规律，经常性的饮食不规律导致自己出现内分泌失调情况的话，也是会导致自己精神分裂疾病反复发作的。所以对于这类精神分裂患者，在平时上的饮食是要特别的注意，一定要多吃一些比较清淡，而且非常有营养的食物，比如说蔬菜和水果就是非常好的选择，这点是非常需要注意的。

造成精神分裂疾病反复发作的原因和患者精神方面是有很大关系的，像是如果我们在生活当中经常性的精神紧张压力过大，每天都会觉得很压抑，事事无法如自己的意思的话，就很容易导致精神分裂疾病的反复发作。

如何才能有效预防精神分裂症

一是做人要有宽广的心胸和积极向上的生活方式。凡事不要过分计较个人得失，不要将自己的生活目标定得过高，要有一颗平常心，能将功名利禄全抛下，踏踏实实做人，安安静静生活，做到知足常乐。

二是要有健康快乐的生活环境。俗话说“病由心生”，尤其精神病更是与个人的情绪、性格、处境等息息相关。要想预防精神分裂症，对于家长来说，应该尽量创造一个宽松的家庭环境，不要对子女要求过严，期望过高，使孩子们过早地背上沉重的思想负担从而精神崩溃，这就叫“欲速则不达”。现在不少独生子女得这种病与此有极大关系。

三是如果发现自己有了不健康的心理，就要及早找心理医生或自己想办法调整一下，不要等严重到了精神病这一步才去医院。

哪些方法可以有效预防精神分裂症的发生

1、坚持服用药物目前认为是减少复发最有效的办法。如何更好的预防精神分裂症，不要认为病好了，不需要在服，也不要认为长期的服用会令你的脑子变坏(事实上不会)，更不要存在着侥幸的心理。

2、家庭和谐，保持和谐的家庭和良好的家庭气氛，如何更好的预防精神分裂症，家庭的成员需要了解病人的病情，并且学习相关的防治知识，尊重和关心病人，有利于防止复发。

3、心态和平，要帮助病人保持比较平和的心态，如何更好的预防精神分裂症，克服性格上面存在的弱点，如孤僻、急燥、意志薄弱以及兴趣很狭窄等，更是要学会自我调节感情，以增强抗病能力。

4、精神病的预防，还有在工作劳动的空余，如何更好的预防精神分裂症，多学习科学文化知识，破除封建迷信思想，加强政治时事学习，不断提高政治思想觉悟，树立正确的人生观。适当参加文体活动，戒除烟酒等不良嗜好。

5、在社会生活中，要正确处理学习、工作、恋爱、婚姻、家庭及邻居关系，如何更好的预防精神分裂症，碰到问题正确对待，冷静的处理，不感情用事，遇到难解决或想不通的矛盾，可找好友或亲属帮助，争取矛盾妥善的解决，及时的缓解苦闷，尽快消除烦恼，如何更好的预防精神分裂症，不要遇事苦思冥想、不要整日忧愁丛生。