有一种“漂亮”与脸蛋无关
有一种“漂亮”与脸蛋无关
从小我就被左邻右舍取笑，不是因为我长得有多丑，而是我不如哥哥好看，我哥当时是个名副其实的美少年，而我毫不起眼。我也不知道为什么一个妈生的，区别居然有这么大。虽然一直以来我从未在心里真正承认过哥哥比我漂亮这一事实，但现在翻开小时候的相册来看，好像也确实有这么回事。
这二十几年来，我虽表面上不服气，内心多少还是有些自卑。我经常跟我哥开玩笑说：“你一男的，长这么标致干嘛?都怪你霸占了爸妈的优质基因，我要是嫁不出去你要全全负责。”我哥自然不留情面地打击我：“要是哪个男的因为你的长相不要你，多半是怕影响了下一代，所以你跟他说你长得不好没关系，很多人都说孩子会长得像舅舅，你再拿我的照片一显摆，他立马同意。哈哈……”对于我哥的行为，我只想用一句话来总结：臭美到极致，果然伤人。还记得上小学的时候，班上的漂亮女生很多，而它她们也总能得到老师更多的关照和男生们的亲睐。我那时候真是羡慕到不行，就会在心理想象如果我是她们该有多好。
直到上了初中，由于成绩优秀，老师也十分重视我，慢慢的也就没那么去注意自己的外表了。那三年总体来说是我比较自信的阶段，虽然偶尔也会做做梦希望自己摇身一变成为一个神仙姐姐或者妹妹。等到上高中，我又回到了自卑的阴影里，因为长得好看的女孩子多的去了。经常有男生在四五楼的走廊上对着一楼过路的好看女生吹口哨、大喊大叫，课后又讨论谁谁谁今天穿什么衣服、在食堂吃饭排得哪一队、坐得哪个桌、又有几个男生为了她打架诸如此类云云。当时我们学校的住宿条件不好，我跟我们班班花寄宿在一个教职员工家里，我明显能够感觉得到房东先生对班花同学的态度好很多，而追她的人也数不胜数，我就隔三差五地在晚上帮她回情书，每次跟她一块出门，大家的目光都会准确无误地落在她身上，我一直都扮演着一个陪衬者的角色。到了大学里，可能接触到了更多的人和事，眼界和心胸都开阔了些，我整个人乐观了许多，也开始学着去接受上天赐予我的一切。寒暑假期间，每到不同的地方实习，都会各种各样的人说我善良、单纯、幽默、有才情，但依然很少有人夸我漂亮。而我也逐渐适应并且享受这种他人给我的定位和标签。
现在步入社会了，我当然明白一张漂亮的脸蛋对于一个女人的重要性，与此同时，我也越发清楚一颗丰富、强大的内心更重要。是的，我还是和以前一样，不够漂亮，这是无法改变的事实(除非在脸上动刀，而我不会这样去做。)可是随着年龄的增长有些原本十分渴望的东西现在似乎变得不那么有意义了。
我也曾经幼稚无知过，幻想自己是万众瞩目的公主，等待英俊潇洒的王子来一场美丽邂逅。尽管现在的我也在等这样一场相遇，但我不会把自己当公主，而他，也不必是王子。越普通越真实，越平淡越简单，不是吗?平日里上班我都很随意，从服饰到妆容，只要觉得舒适得体，便可大大方方出门，遇到重要场合精心打扮，自然也能赢得不少异性的注目，几番交流下来，总有那么几个人会在临别前对我说：“Miss Li，在这么多女子中，你显得有些特别!”在我看来，这是无聊的调侃也好，有心的赞美也罢，我确实越来越相信自己是有些特别的。
我不够漂亮，但我会在宁静的夜晚读一首舒婷的诗或一篇三毛的故事;我不够漂亮，但我会在温暖的午后仔细泡我的花茶，放一首Emilie Simon的Desert;我不够漂亮，但是我会定期抽空练瑜伽、做美容、和闺蜜去清吧聊人生、去KTV嗨歌;我不够漂亮，但我会给公车上的老弱病残让座、会扶起公园里摔倒的小孩、会去用微笑和不能说话的修鞋匠交流;我不够漂亮，但我会拿起心爱的画笔去涂鸦出内心深处的美好世界;我不够漂亮，但我会用相机去记录有关日渐年迈的父母的点点滴滴;我不够漂亮，但我会至始至终相信爱情，相信有个人注定为我而来;我不够漂亮，但我会努力工作，用心付出，时间会见证我的成长……
女人如何保持漂亮脸蛋
会吃的女人漂亮 英国科学家有一项调查显示，人体的内脏，比如心、胃、肾等都和脸上的不同部位有着特定“联系”。爱漂亮的女士们，赶快把自己“吃”得更漂亮吧：
去皱纹 如果额头的皱纹增加，就说明肝脏的负担过重。所以，必须戒烟、戒洒，少吃动物脂 肪，并且每天至少喝3升水。
淡化黑眼圈 如果眼圈发黑、眼神无光，那就是肾负担太重。要少吃盐、糖、咖啡，多吃胡萝 卜、白萝卜，或者来点蒲公英。
润色 如果最近脸色不好， 脸颊发灰，说明身体缺氧，肺部功 能不太好。最好多去公园散步、慢跑，再补充点绿色蔬菜，增加蛋白质、矿物质和租纤维的摄人。
鼻子放松 醒来突然发现鼻子发红，那就审视一下自己是不是最近吃糖吃多了。
漂亮脸蛋有牛皮癣怎么保养好
注意情绪控制
平和的心态与乐观向上的情绪对抵抗牛皮癣有着不可替代的作用。为了打消一些顾虑和负面情绪，“牛”友们还可以培养一些兴趣爱好，如下棋、听音乐、画画、弹琴等等。这些兴趣爱好可以让患者暂时忘记了烦恼，全身心投入到自己的喜爱的活动当中去，从而达到缓解压力的目的。
2注意饮食结构
饮食是人们日常生活中很重要的一个环节，所以牛皮癣愈后要注意饮食调养，保持饮食营养搭配的合理性与多样性对于人体的营养均衡起决定性作用，也就是说牛皮癣患者可以通过膳食对人体进行调理养生。患者在日常中不要食用一些口味较重的食物和酒类，主要包括大料、花椒、胡椒、孜然、茴香、桂皮、芥末、芥末油、辣椒酱、火锅调料、方便面调料、生姜等。
3注意运动护理
牛皮癣愈后注意适量的运动，适当的运动可以加快人体的血液循环，促进新陈代谢，增强体质，提高抵抗力。适当的体育运动能够增强体质，提高人体应对各种疾病的能力，减少感冒和其他上呼吸道感染的机会，降低由于感染而诱发或导致牛皮癣复发的可能。适当的户外运动能使患者更多地接触日光紫外线，有助于皮损的消退，而且适当的运动还可以陶冶自己情趣，培养乐观开朗的心情，增强战胜疾病的信心
4注意防寒保暖
冬季牛皮癣患者的皮肤容易缺水，失去润泽，严重时会发生不同程度的龟裂、皲裂。牛皮癣患者面部、耳部、手部皮肤暴露在外，尤其耳部是基体的抺梢，且运动少，血液循环较差，长时间接触寒冷的空气地冻伤皮肤，因此患者多喝水，增加体内水份，注意饮食调节，增加蛋白质，维生素含量丰富的食物。洗脸、洗澡温度不宜过高要时刻注意保暖。
5注意作息时间
牛皮癣患者切不可对工作和生活的一些事不过度最求完美，适度让自己慢下来，或许达不到“知足常乐”、“随遇而安”的状态，但稳住心态，尽量保持乐观的心态，让自己有一个规律的生活秩序是完全可以。应该适当的调节自己的睡眠时间，牛皮癣患者的睡眠时间一般以醒来全身舒服、精力恢复、身心轻松为准，切记不可熬夜。
END
注意事项
牛皮癣是一种慢性皮肤顽疾，愈后日常的护理也是方方面面的，患者要学会精神放松，保持良好的生活习惯，做一些适当的体育运动保住身体早日健康。
白术泡醋能祛斑吗
白术泡醋能祛斑吗
白术对人的身体健康有许多的作用，白术是一种具有中药特性的草本植物，有多种药用功能，主要有补气健脾之效、燥湿利水、止汗、安胎等。除此之外，白术祛斑的功效也受到许多人的认同。白醋白术祛斑，能还你一张干净无斑的漂亮脸蛋。
白术是一种菊科多年生草本植物，以根茎入药，具有多项药用功能。白术还有延缓衰老的功效，还可以增强免疫功能，扩张血管。古籍《药性论》中有记载说，“主面光悦，驻颜祛斑。”可见白术对于美容护肤也是有一定功效的，白术泡醋能祛雀斑和黑斑。
酒糟鼻出现的原因都有什么
脸代表了我们给人的第一印象，所以对于脸部的护理工作我们每一个都做的很好。而有一些人却是因为酒糟鼻的出现，让自己的漂亮脸蛋受到了一定的影响。是什么原因导致了酒糟鼻的出现呢?我们来看下介绍。
酒糟鼻具体有以下八种原因：
1嗜烟酒及喜食辛辣刺激性食物者;
2胃肠机能紊乱如消化不良习惯性便秘等;
3有心血管疾患及内分泌障碍者;
4月经不调者;
5有鼻腔内疾病或体内其他部位有感染病灶者;
6毛囊蠕行螨致病者;
7气候原因气候寒冷和一些恶劣气候变化可造成血管损伤和结蹄组织变性产生慢性炎症血液瘀积真皮乳头下静脉丛被动扩张发生酒糟鼻;
8精神因素，情绪紧张，神经过敏，忧郁和疲劳均会发生神经内分泌调节紊乱，进尔影响血管神经调节紊乱，会加重酒渣鼻的产生。
远离酒糟鼻是我们每一个人的愿望，可还是有很多的人受到了他的伤害。在我们需要远离其伤害的过程中，需要我们在饮食上，生理上，精神上以及情绪上面都要采取一些措施，让酒糟鼻尽量的远离我们。
美白妙招让你拥有漂亮脸蛋
美白祛斑窍门一：柠檬祛斑法将新鲜的柠檬洗净切成片，将其研碎，加入硼砂末、白砂糖，搅拌后放入玻璃瓶中密封，隔3天后将其取出，每天早晚从中取出一小勺，冲泡温水饮用，坚持喝一点时间就能让脸上的雀斑减退和消除，无斑的女生服用能够让肌肤红润娇嫩。
美白祛斑窍门二：鸡蛋白醋祛斑法将鸡蛋浸泡在白醋里，等到鸡蛋壳变软后，将鸡蛋壳中的蛋清去除掉，均匀的涂抹在面部，等到20分钟后，用温水清洗脸部，长期坚持就能够有效去除脸部斑点。
美白祛斑窍门三：黄瓜 珍珠粉祛斑法将新鲜的黄瓜用榨汁机榨成汁，加入珍珠粉一起调成糊状，然后加入一点蜂蜜调匀，将其均匀的敷在脸部20分钟，再用牛奶将脸部清洗干净，坚持1个月效果就会明显，接着继续使用这个方法，就能够消除脸部斑点。
美白祛斑窍门四：砂糖橄榄油面膜祛斑法事先准备好砂糖、橄榄油以及压缩面膜，然后将两者混合，放入压缩的面膜纸浸透敷在脸部，每周进行2~3次，一个月下来，脸部的斑点就会得到明显的改善。有时间可以试试啦!
阿胶作用大祛斑美容塑造光洁脸蛋
阿胶是女人的圣品是众所周知的，但是很多女性买了阿胶却不懂得如何正确使用，白白浪费了金钱。怎样用阿胶祛斑美容，还自己一个漂亮脸蛋，其实一点都不难。
下面推荐一种比较有效的阿胶祛斑美容方法：
阿胶白皮粥
原料：阿胶、桑白皮各15克，糯米100克，红糖8克。
制作：
1、将桑白皮洗净，人沙锅煎汁，取汁2次。
2、糯米洗净，人锅内加清水煮10分钟后，倒入药汁、阿胶，粥熟后加入红糖调食。
用法：趁热空腹服。
功效：清肺润燥，滋阴补血，润肤美颜祛斑。
另外，还有阿胶鸡蛋汤：阿胶10克，鸡蛋1个，将阿胶用300毫升水煮溶，倒入搅匀之鸡蛋煮成蛋花汤，加少许食盐调服。有养血因、红润容颜功效。芝麻、核桃阿胶膏：阿胶150克，砸碎，黄酒350毫升，浸泡一周。待阿胶呈海绵状，略加水炖化，加入黑芝麻、核桃仁适量，加上冰糖250克，蒸1小时，不断搅拌，冷却即成冻膏。每天早晚各一至两匙，温开水冲服。
祛痘印的方法
.先准备半茶匙天然盐，1只鸡蛋的蛋白和1茶匙蜂蜜。然后把蛋白和盐搅拌至起泡，再倒入蜂蜜搅拌。敷在清洁后的面部1-2分钟，待蛋白干透后用暖水洁面，再用水洗一次脸，然后抹干即可。 . 用喝剩下的牛奶泡面膜纸敷脸，敷15分钟，可淡化痘印,祛斑美白,还可做晒后修复,使臉部光滑漂亮。不过牛奶最好还是脱脂的，免得长脂肪粒，牌子可以不限。用热的茶叶水涂在痘印处; . 每天早晨用温水洗脸，里面加一些白醋;早上起来空腹喝一杯蜂蜜水;多喝水，多吃蔬菜水果，吃维生素也可以祛痘印,祛斑美白和美容漂亮哦! . 绿茶水有消炎，祛痘印,祛斑美白的作用。有痘痘的MM还可以把绿茶水当爽肤水用有美白漂亮作用, 内服方法: 就是降热,改善体質,如果你不喜欢吃苦的中药或凉茶，那就买绿豆煮冰糖，清凉又退火。外加芦荟煮开水喝，如果还想要美容、祛斑美白、漂亮。那你就要再加一点薏苡仁了。 . 吃大魚大肉,只是增加脂肪而已, 对气血没幫助,人会有~老得快~病得多~死得早~都是跟气血有绝对关係。 . 平时多吃一些蔬菜，水果，例如：猪肝, 马蹄，莲藕，西红柿，苹果，提子，红萝卜，菠菜，雪梨，. . . .等 . 蔬菜，水果，青色入肝,黑色補腎,那些东西，会帮你凉血, 补血, 強肝, 補腎，对你的~养生~健康会有很大的帮助。
美白妙招伴你拥有漂亮脸蛋
西瓜籽快速美白方法:西瓜籽仁50克,桂花200克,桔皮100克。将材料混合后碾成细末,饭后用米汤服用,逐日3次,每次一勺,服用一个月后面开始变白。
内外兼施才能看到最好的美白效果，看过了吃什么可以快速美白后，再来直接作用于肌肤的美白方法吧。
番茄快速美白方法:将一个番茄捣烂，滤汁涂于脸部，20分钟后洗净,逐日数次，可使皮肤变白,还兼治斑点。
马铃薯快速美白方法:马铃薯13、面粉或者奶粉适量。马铃薯去皮,研磨捣烂成糊状,滤去水分,调入上等得面粉，作为面膜涂在脸上，25分钟后用净水洗去。对皮下得玄色素有漂白得作用，特别对消除黑眼圈十分有效，若加入上好得奶粉效果更加。
白菜快速美白方法:白菜帮切成片状，贴于肌肤上，有使玄色皮肤转白的功用。
怎样在家自己丰胸
1、怎样在家自己丰胸之饮食方法
1.1、丰胸胶质类食物:海参、鸡脚、猪脚、猪尾巴、蹄筋等,这是丰胸食物必备的哦,所以,赶紧“补”起来!
1.2、丰胸的海鲜:蛤蜊、牡蛎、蚵等,它们含有丰富的矿物质-锌,它不但能刺激荷尔蒙分泌,让胸部变丰满,还能让胸部肌肤美而“挺”喔!
1.3、丰胸的坚果:杏仁、芝麻、花生、核桃、腰果、莲子,记得吃这些坚果类食物时,要连皮一起吃,因为这些皮都含有帮助胸部发育的成份喔!
1.4、丰胸的水果:青木瓜、火龙果、葡萄、牛油果、橙子,既吃出漂亮脸蛋又刺激胸部发育,何乐而不为呢?
2、怎样在家自己丰胸之按摩方法
2.1、以双手中指和无名指的指腹,按压坛中穴可以帮助促进女性荷尔蒙的分泌与活化。
2.2、右手向乳房左下处移动,接下来将手向右乳房上方处移动往上提,然后反方向也一样的操作,左右交替以画8字型的感觉来回做10次。
白术泡醋能祛斑吗
白术对人的身体健康有许多的作用，白术是一种具有中药特性的草本植物，有多种药用功能，主要有补气健脾之效、燥湿利水、止汗、安胎等。除此之外，白术祛斑的功效也受到许多人的认同。白醋白术祛斑，能还你一张干净无斑的漂亮脸蛋。
白术是一种菊科多年生草本植物，以根茎入药，具有多项药用功能。白术还有延缓衰老的功效，还可以增强免疫功能，扩张血管。古籍《药性论》中有记载说，“主面光悦，驻颜祛斑。”可见白术对于美容护肤也是有一定功效的，白术泡醋能祛雀斑和黑斑。
浸醋白术祛斑方法
材料：白术及醋
做法：将白术数片放进醋中浸2-3日
使用方法：每日洗脸之后将浸泡过醋水的白术轻轻擦拭脸上黑色素或雀斑积聚的部分，然后再用清水洗净即可，长期坚持有减少及消除色斑的效果。
脸上长斑怎样去掉 曝光4大秘方还你漂亮脸蛋
脸上长了雀斑，你是不是整天为此苦恼?那该怎恶魔去掉雀斑呢?要想从根本上去除雀斑;就要了解雀斑的生成原因，今天我就教给大家几个淡化脸上雀斑的方法。
脸上长了雀斑，你是不是整天为此苦恼?那该怎恶魔去掉雀斑呢?要想从根本上去除雀斑，就要了解雀斑的生成原因，从根本上说，雀斑是因为内分泌失调，体内代谢废物沉积于面部而形成的。再加上日照时间过长，容易造成黑色素沉积，表现为雀斑的产生和加深。可见要想去除雀斑就必须从调整内分泌入手。今天我就教给大家几个淡化脸上雀斑的方法。
秘方一：食盐祛斑法
我们平时吃的食盐竟然有去斑的作用。具体做法：食盐一茶匙，白芷粉六茶匙，菊花粉三茶匙，白醋半茶匙，混和加水成糊状，敷于面部斑迹之处，隔日一次。
秘方二:茶叶祛斑法
1、茶汤洗脸
晚上洗脸后，泡一杯茶，把茶汤涂到脸上、轻轻拍脸，或者将蘸了茶汤的棉布附在脸上，再用清水洗。脸上的茶色经过一夜能够自然消除，能够去除色斑、美白皮肤。
2、茶叶面膜
把面粉1匙和蛋黄1个，拌匀后加绿茶粉1匙。把它均匀地抹在洗净的脸上，20分钟后洗脸。还可把糖茶汤1匙和面粉1匙调匀，做成面膜15到20分钟后洗脸。能够消除粉刺，去除油脂。
祛除痘印还你漂亮脸蛋
祛痘印方法一：用食醋去除脸上色素。每天洗脸的时候，在水中加入一到两滴食醋，坚持用此水洁面，能够有效的帮助让色素沉淀减轻，天然无害。而且对于去除脸上的痘印等都有着很好的效果。
祛痘印方法二：祛痘印的最佳时机是在痘印生成的两个月内，此时各种能够形成印痕的色素沉淀还比较的弱，比较容易处理。所以这个时候应该注意防晒，少吃辛辣刺激的食物，含有大量色素的食物也尽量不要食用。
祛痘印方法三：每天早上喝一杯柠檬水。柠檬水富含维生素c，有助美白，晨起一般柠檬水还能够帮助排出肠道废物，防止黑色素等沉淀。假如不喜欢柠檬，可以选择饮用西红柿汁或者吃西红柿。
怎样打出漂亮的鸡蛋花 鸡蛋汤怎么煮漂亮
1、把鸡蛋打散，等锅里的汤开了以后，坚持中火沸腾状态，把蛋液一下子全部倒进去，然后用勺子地渐渐搅拌，就会出来很漂亮的蛋花，假如想要蛋花碎些就搅拌的快些，要想蛋花整些就搅拌的慢些。
2、先用水淀粉勾芡以后在下搅好的鸡蛋液(重要提示，鸡蛋液里适量加点点水)，蛋花就很漂亮，而且很出数啊。
3、做蛋汤的时分，把炒勺倒过来，就是凸面超上，将蛋液临在凸面上，让蛋液顺着炒勺自然流到汤里，弄出来也很美观。无论怎样，最主要的是鸡蛋一定要打散打匀，让蛋黄和蛋白充沛混合。
丰胸食物
1. 丰胸胶质类食物：海参、鸡脚、猪脚、猪尾巴、蹄筋等，这是丰胸食物必备的哦，所以，赶紧“补”起来!
2. 丰胸的海鲜：蛤蜊、牡蛎、蚵等，它们含有丰富的矿物质-锌，它不但能刺激荷尔蒙分泌，让胸部变丰满，还能让胸部肌肤美而“挺”喔!
3. 丰胸的坚果：杏仁、芝麻、花生、核桃、腰果、莲子，记得吃这些坚果类食物时，要连皮一起吃，因为这些皮都含有帮助胸部发育的成份喔!
4. 丰胸的水果：青木瓜、火龙果、葡萄、牛油果、橙子，既吃出漂亮脸蛋又刺激胸部发育，何乐而不为呢?