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孕妇中度贫血怎么办好

孕妇中度贫血怎么办好

孕妇中度贫血怎么办之饮食调理。

孕妇贫血最好的方式就是食补多吃含铁丰富的食物。多吃富铁食物 ,多吃瘦肉、家禽、动物肝及血、蛋类、豆制品等富铁食物。

多吃富叶酸食物 如肝脏、肾脏、绿叶蔬菜及鱼、蛋、谷、豆制品、坚果等。注意烹调不要温度过高,时间不要太长。维生素A对铁的吸收及利用有一定帮助。同时多吃有助于铁吸收的食物,水果和蔬菜所含的维生素C还可以促进铁在肠道的吸收。

孕妇中度贫血怎么办之药物调理。

对于中度贫血的孕妇,口服铁剂治疗也是十分必要的,像华纳铁质叶酸片就很适合孕期的女性朋友服用。孕期贫血除服铁剂以外,服用小剂量的叶酸(每日400ug),可以选择叶酸片 (斯利安),孕妇专用。

也可给孕妇补充阿胶,但是中度贫血的孕妇在选择阿胶的时候也有很多讲究,如阿胶原粉,另外小编在这给大家推荐几款比较信得过的阿胶,例如,人参阿胶浆、阿胶补血膏等等。

孕妇贫血怎么查

孕妇贫血可以看血常规的红细胞及血红蛋白的检查结果,如果血红蛋白低于110克/升,红细胞比容小于0.33时,就可以诊断为孕妇贫血。 通常,孕妇的血红蛋白低于100g/L是轻度贫血,低于80g/L为中度贫血,低于60g/L是重度贫血。 建议:轻度贫血可以通过多吃富含铁的食物,比如瘦肉、肝脏等补充,中度贫血食补往往无法满足宝宝的生长需要,还需要吃补血药——铁剂,具体用量应咨询医生。重度贫血往往需要输血治疗,而输血是有风险的。

孕妇中度贫血的症状是什么

中度贫血的症状会表现的相对比较明显,可以看下自己脸色是否缺乏血色,精神不振,头晕目眩,四肢乏力、心悸等,中度以上的贫血一般要吃补血的药才能根治,我当初服用过铁之缘片,这个对于缺铁性贫血引起的头晕易倦、面色苍白或萎黄的人补血效果特别好,我就吃这个补血,见效就很快,你可以试试。平时还应当多补铁,像猪肝,猪血,蛋黄,瘦肉,鱼虾,大豆,豆腐及新鲜蔬菜、水果等,这些食物都是造血所需的原料。当症状有所改善后还需要继续补充一个月的铁之缘加以巩固,贫血期间尽可能少吃如下食物,如浓茶、咖啡和大蒜、馒头等。

贫血的原因

造血不良贫血

(红细胞生成减少)

(一)血红蛋白合成障碍

1.缺铁性贫血:铁摄入不足、铁需要量相对增加(妊娠、儿童生长发育期)铁吸收障碍(慢性胃肠道疾病、胃大部切除术后),慢性失血。

2.铁粒幼细胞性贫血。

3.维生素B6反应性贫血。

4.载铁蛋白缺乏性贫血。

(二)核成熟障碍

1.恶性贫血。

2.其他原因致叶酸及或维生素Bl2。缺乏利用障碍引起的巨幼细胞贫血:营养不良(食物中缺乏、婴幼儿哺育不当、长期酗酒、顽固性厌食〉、需要量增加(妊娠、哺乳期、儿童生长发育期、阔节裂头绦虫感染、溶血、感染、甲状腺功能亢进症等〉、吸收不良(全胃或胃大部切除术后、慢性萎缩性胃炎、胃癌、慢性肝病、慢性肠炎、吸收不良综合征、肠切除术后、肠憩室细菌感染〉、药物对核酸代谢的影响(如抗叶酸剂、抗惊厥药、抗结核药、口服避孕药、新霉素、亚硝酸盐等)。

孕妇中度贫血怎么补

1孕妇身体状况比较特殊,怀孕期间如果经常吃药的话很容易出现副作用影响胎儿的发育情况,但是如果长时间的贫血对胎儿的影响也不好,所以孕妇贫血的话可以多吃红色的肉类,补血效果很明显。

2像猪肉,肌肉,羊肉可以多吃些,牛肉不能吃的太多,因为牛肉热性大吃多了容易上火,鲫鱼,带鱼,鸡蛋,牛奶,鸡肝,猪肝,猪血等食物可以多吃些,还要坚持做些适当的运动。

3另外也可以多吃些具有补血效果的蔬菜水果帮助调理,比如说西红柿,四季豆,芹菜,油菜,菠菜,蘑菇等都可以,水果方面可以多吃些荔枝,樱桃,西瓜,桂圆,柚子,葡萄干,李子等。

注意事项:怀孕期间不仅在药物服用方面要多注意点,身体出现不适的症状也要立即去正规的医院检查,在专业医生的指导下调理治疗,不能盲目的服用药物。

孕妇中度贫血怎么办好

孕妇贫血最好的方式就是食补多吃含铁丰富的食物。多吃富铁食物 ,多吃瘦肉、家禽、动物肝及血、蛋类、豆制品等富铁食物。

多吃富叶酸食物 如肝脏、肾脏、绿叶蔬菜及鱼、蛋、谷、豆制品、坚果等。注意烹调不要温度过高,时间不要太长。维生素A对铁的吸收及利用有一定帮助。同时多吃有助于铁吸收的食物,水果和蔬菜所含的维生素C还可以促进铁在肠道的吸收。

孕妇中度贫血会影响胎儿吗

贫血孕妇的抵抗力低下,对分娩、手术和麻醉的耐受能力也很差,即使是轻度或中度贫血,孕妇在妊娠和分娩期间的风险也会增加

。孕妇贫血最好的方式就是食补多吃含铁丰富的食物。多吃富铁食物 ,多吃瘦肉、家禽、动物肝及血、蛋类、豆制品等富铁食物。多吃富叶酸食物如肝脏、肾脏、绿叶蔬菜及鱼、蛋、谷、豆制品、坚果等。注意烹调不要温度过高,

维生素A对铁的吸收及利用有一定帮助。同时多吃有助于铁吸收的食物,水果和蔬菜所含的维生素C还可以促进铁在肠道的吸收。

对于中度贫血的孕妇,口服铁剂治疗也是十分必要的,像华纳铁质叶酸片就很适合孕期的女性朋友服用。

孕期贫血除服铁剂以外,服用小剂量的叶酸(每日400ug),可以选择叶酸片 (斯利安

贫血会影响宝宝供氧,也是影响生产.我一个同事贫血太严重,生宝宝时输了好几天的血,你最好在这后面的几个月好好补补,看能不能改善贫血的问题.

孕妇中度贫血能顺产吗

如果是中度贫血,顺产还好一点,如果是剖腹产的话,贫血就可以增加手术和麻醉的风险,可以跟医生商量一下,如果可以的话,应少量、多次输红细胞悬液或全血,避免加重心脏负担。 还有就是生完小孩以后因为贫血抵抗能力下降,容易并发产褥感染,生完宝宝在医院住个1、2周再出院吧。

中度贫血如果顺产可能造成产后贫血更加严重,建议现在就应该及时改善贫血,可以吃铁之缘片,快速补铁提高血红蛋白,贫血会很快得到好转,此外饮食方面,应当多吃补铁的食物,猪肝、牛肉、蛋黄、木耳、花生外衣、香菇、菠菜、紫菜等食物。

可以的贫血对分娩没什么影响不过孕妈妈贫血可能会导致出生的宝宝也有贫血严重的会影响到宝宝的智力发育所以要重视及时治疗贫血孕妇贫血可以服用铁剂补铁治疗

铁剂可以服用铁之缘片补铁补血安全无刺激口感好无铁腥味补铁改善贫血效果好平时可以多吃含铁高的食物有猪肝、瘦肉、木耳、红枣、菠菜等以及含蛋白质的有鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉等有助于提高血红蛋白的食物有助于改善贫血.

不要担心,现在中度贫血的话,是可以小量的输血的,这个是没有危害的,一般不会有溶血以及感染危险,现在你还是需要加强营养,要多吃菠菜,红枣,动物肉类 决定顺产还是剖宫产的因素很多,得看胎位、胎儿大孝你的骨盆情况、产道情况等,如果都正常 是可以顺产的。

孕妇中度贫血严重吗

孕妇中度贫血的原因是铁质的摄入不够满足胎儿发育的正常需要,因此补铁是改善贫血的关键,从你的血红蛋白水平来看已经是缺铁比较多了,饮食上多吃补铁补血的食物如猪肝、猪血、牛羊肉、黑芝麻、木耳等,还有含有蛋白质高的豆类、鱼类、肉类等,中度贫血单靠食补时间久,为了不影响宝宝的发育,因此建议补充一些营养丰富的补血铁剂,一般常用的孕妇微量元素铁剂有体恒健铁之缘片,补铁温和吸收好,相比其他硫酸亚铁剂不会有任何肠胃刺激,蛋卷味口感舒适,补充两个月血红蛋白就会回升到正常水平,中度贫血的孕妇饮食中不要进食浓茶、碱性食物,服用铁剂也不要和牛奶同服,最后祝你好孕!

孕妇贫血早知道:孕妇贫血症状有哪些?

怀孕之初突然发现自己容易疲倦了,劳累感频繁了,脸色也开始苍白了,甚至容易出现晕眩,准妈妈们,千万不要以为是怀孕的正常反应,你有可能是贫血了!

孕妇缺铁性贫血的症状主要有:易疲劳、易眩晕、乏力、面色苍白、指甲薄脆等,严重的会出现呼吸困难、心悸频繁,胸疼等。

孕妇缺铁对胎儿影响大!

孕妇轻度贫血对胎儿的影响不大,但是长期贫血会导致乏力、头晕,进而也会影响胎儿的健康发育。中度、中度贫血对胎儿的影响则很大,胎盘供血供氧不足,会影响胎儿发育,胎儿出生之后会有个子小、理智差等情况,还会导致胎儿先天性贫血,而孕妇由于血液携氧能力低,易导致胎盘缺氧,胎盘坏死、哽塞进而导致胎儿窒息,严重的甚至会出现早产、死产!

孕妇需铁量大,食补铁剂同时进行!

孕妇贫血的危害大,一定要引起重视。孕妇补血可以通过饮食摄入铁质,多进食猪肝、猪血、瘦肉、鱼虾、蛋黄等,除了这些补铁补血的食物,还应多进食蔬菜和水果果,如菠菜、芹菜、樱桃、红枣等,补充维生素C以促进铁质吸收。

中国营养学会定义准妈妈孕中、晚期每天摄入铁的推荐量分别是25、35毫克,比孕前大大的增加了,日常的饮食很难满足孕妇的需铁量,所以新稀宝孕婴专家建议在孕妇食补和铁剂同时进行,以更好的防治缺铁性贫血。可选择市场上口碑比较好的体恒健牌铁之缘片,均衡补充铁和蛋白质等孕妇贫血缺乏的营养物质,补铁生血安全无副作用,对胎儿无任何影响,有效防治缺铁性贫血,保护母婴健康!

新稀宝育婴专家温馨提示,孕妇贫血对胎儿影响大,孕妇补铁补血的同时不宜多喝茶、牛奶、咖啡,否则会影响补铁效果!

中度贫血严重吗

中度贫血严重吗?在这里是可以非常明确的告诉大家,中度贫血算是一种比较严重的疾病了。那么患有中度贫血的患者在平时的症状会表现为非常容易就出现了一些呼吸困难,甚至会出现心悸和头晕等等的问题。这些都是非常严重影响我们的正常生活呢,所以患有中度贫血的患者就要引起自己的重视了。

注意事项

那么我们患上中度贫血除了是一些先天性我们无法抵抗的因素以外,最为重要的还是我们自己造成的。特别是一些爱美的女性,为了保持自己那所谓的苗条身材,经常性的不吃饭,身体里的造血肯定是跟不上的。所以这里也要给大家都提个醒,注重自己的形象是好的,但是呢很多时候我们还是要以自己的身体为主,不管如何想要减肥可以通过一些运动或者其他的手段来进行,去通过节食来减肥是根本不理智的做法,而且这样减肥出来的效果是非常不好的,对于自己的身体也是有很大的影响,所以我们还要衡量清楚到底哪方面比较重要,毕竟患上了中度贫血的话对自己的身体是有很大影响的。

幼儿贫血的指标是多少

按世界卫生组织的儿童贫血诊断标准:

6月~<5岁,血红蛋白<110g/L,为贫血。

5 岁~ 11岁,血红蛋白<115g/L,为贫血。

12岁~14岁,血红蛋白<120g/L,为贫血。

另我国小儿血液会议(1998年)建议:

新生儿期,血红蛋白<145g/L,为贫血。

1月~4月,血红蛋白<90g/L,为贫血。

4月~6月,血红蛋白<100g/L,为贫血。

儿童贫血轻重的分度:

轻度贫血:血红蛋白<正常下限~90g/L。

中度贫血:血红蛋白<90g/L~60g/L。

重度贫血:血红蛋白<60g/L~30g/L。

极重度贫血:血红蛋白<30g/L。

新生儿贫血轻重的分度:

轻度贫血:血红蛋白120g/L~144g/L。

中度贫血:血红蛋白<120g/L~90g/L。

重度贫血:血红蛋白<90g/L~60g/L。

极重度贫血:血红蛋白<60g/L。

第一,婴儿轻度贫血:一般情况下婴儿的血液的正常血红蛋白数目在110-160之间,根据,血红蛋白数值可以确定儿童贫血的严重程度,一般情况下轻度贫血儿童的血红蛋白数目为120-91之间。

第二,婴儿中度贫血:一般情况下婴儿的血液的正常血红蛋白数目在110-160之间,根据,血红蛋白数值可以确定儿童贫血的严重程度,贫血婴儿血液的血红蛋白在61——91之间是为婴儿中度贫血。

第三,婴儿重度贫血:一般情况下婴儿的血液的正常血红蛋白数目在110-160之间,根据,血红蛋白数值可以确定儿童贫血的严重程度,贫血婴儿的血红蛋白指数在60——30的为婴儿重度贫血。

孕妇贫血对胎儿有什么影响

准妈妈轻度贫血对胎儿的影响不大,但是长期贫血会导致乏力、头晕,进而也会影响胎儿的健康发育。

准妈妈中度、中度贫血对胎儿的影响则很大,胎盘供血供氧不足,会影响胎儿发育,胎儿出生之后会有个子小、理智差等情况,还会导致胎儿先天性贫血,而孕妇由于血液携氧能力低,易导致胎盘缺氧,胎盘坏死、哽塞进而导致胎儿窒息,严重的甚至会出现早产、死产。

因此,准妈妈在怀孕期间有贫血的症状一定要引起重视,及早地调理身体,可以通过日常的饮食来摄入铁质,以防治缺铁性贫血,保护自身和宝宝的健康!

孕妇缺铁贫血有什么症状呢

1.孕妇如果只是轻度的贫血,那么孕妇本身是感觉不到有什么不舒服的情况,当然也有一些患者会有一些轻微的不舒服的情况,但因为怀孕以后身体经常会出现不舒服的情况,所以一般不会引起注意,可能会有轻微头晕,身上没力气等不适。一般都是定期孕检的时候查出来,这个时候孕妈妈也不用担心,对身体危害极小。

2.孕妇如果得了中度或者重度贫血,可能会有头晕的问题,比如坐着或者蹲着突然站起来会觉得头部眩晕,同时伴有眼前发黑的症状,当然还有可能会导致其他的神经系统出现一些症症状,比如眼花,疼痛,嗜睡,以及注意力不集中,记忆力减退等一系列现象。严重了可能会导致晕厥的现象发生。

3.孕妇中度重度贫血可能会引起消化系统出现一系列的问题,比如可能会导致消化不良,也会引发恶心,呕吐,腹胀等症状,而且经常会导致患者食欲下降的现象,贫血越严重,可能食欲越差。

4.孕妇贫血可能会引发面色不正常,看起来苍白,或者偏黄,而且也可以通过看眼皮的方式看是否贫血,一般翻开眼皮,看下眼皮,贫血的患者都是色泽浅淡,而正常不贫血的人都是特别红的颜色。

5.孕妇中度中度贫血贫血,通常表现就是身体会觉得没有力气,可能稍一活动就有可能会导致心慌,呼吸困难,以及气促等不舒服的症状,当然孕妇贫血还也有可能会出现精神萎靡不振等现象。

6.当孕妇长期贫血没有及时治疗的时候就会出现指甲没有光泽度皱缩、反甲,头发也会因此没有光泽,容易短发、干燥、脱落。并且心脏方面也会出现异常表现,比如心动过速,如果去检查的时候还会发现患者的心尖部或肺动瓣区能够听到收缩期出现的一些杂音。如果是出现严重贫血之后没有及时治疗的话就会有充血性心力衰竭出现的可能性,并且也有发生浮肿的可能性。

7.孕妇在孕中期或者是晚期出现了贫血之后,如果贫血比较严重的话,那么孕妇的血液当中的含氧量就会减少,而胎宝宝也是靠血液中的氧气来维持生命的,那么这时候胎宝宝的供氧量就会跟不上,出现缺氧的现象,胎儿缺氧之后就会胎动频繁的症状。

孕妇中度贫血有什么危害

贫血会给孕妇和胎儿同时造成影响,孕妇会出现头晕、目眩、耳鸣、心悸、记忆力减退等贫血的症状,还会造成孕妇体质差,抵抗力下降,生产时对出血耐受性差,易造成危险。由于贫血会使血液的携氧能力下降,从而胎儿也得不到充足的氧气,必定会影响胎儿的生长发育。如果是轻微的生理性贫血一般没有大碍,如果是病理性贫血就有可能同时影响孕妇和胎儿,贫血严重出生的婴儿会有先天性贫血。

不断发育的胎儿会从妈妈体内夺去大量的营养物质包括血清铁,如果孕妇在怀孕期间因孕期反应或营养尤其二价铁元素补充不充足,就会发生贫血的状况。由于在胎儿与孕妇本身争夺血清铁的情况下,孕妈妈往往发挥伟大母爱精神把营养物质优先贡献给胎儿利用,所以孕妇贫血早期,说明胎儿已经将孕妈妈体内的血清铁毫不客气的“夺走”,也就是说此时,孕妇贫血还未对胎儿造成严重影响。

孕妇贫血对胎儿的影响都有什么

怀孕之初突然发现自己容易疲倦了,劳累感频繁了,脸色也开始苍白了,甚至容易出现晕眩,准妈妈们,千万不要以为是怀孕的正常反应,你有可能是贫血了!

孕妇缺铁性贫血的症状主要有:易疲劳、易眩晕、乏力、面色苍白、指甲薄脆等,严重的会出现呼吸困难、心悸频繁,胸疼等。

孕妇轻度贫血对胎儿的影响不大,但是长期贫血会导致乏力、头晕,进而也会影响胎儿的健康发育。中度、中度贫血对胎儿的影响则很大,胎盘供血供氧不足,会影响胎儿发育,胎儿出生之后会有个子小、理智差等情况,还会导致胎儿先天性贫血,而孕妇由于血液携氧能力低,易导致胎盘缺氧,胎盘坏死、哽塞进而导致胎儿窒息,严重的甚至会出现早产、死产!

血常规正常值

血常规正常值主要是判断准妈妈是否贫血,其判断标准在国内和国外是有区别的。在国内血红蛋白的正常值是100g/L,低于100g/L为轻度贫血,低于80g/L为中度贫血,低于60g/L为重度贫血。而在国外血色素正常值为110g/L,低于110g/L为轻度贫血。低于90g/L为中度贫血,低于70g/L为重度贫血。

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在我国,当血红蛋白

中度贫血如何食疗

1、新鲜羊骨2斤(1000克),粳米200克。羊骨洗净捶碎,加水熬汤,去渣后,入粳米共煮成粥。食用时中适量调米温服,10-15天为一疗程。功效:补肾壮骨。 2、鸡蛋2个,取蛋黄打散,水煮开先加盐少许,入蛋黄煮熟,每日饮服2次。功效:补铁,适用于缺铁性贫血。 3、龙眼肉15克,红枣3-5枚,粳米100克。同煮成粥,热温服。功效:养心补脾,滋补强壮。 4、猪肝150克,菠菜适量。猪肝洗净切片与淀粉、盐、酱油、味精适量调匀,放入油锅内与焯过的菠菜炒熟,或用猪肝50克洗净切片,放入沸水中煮至近熟时,放入菠菜,开锅

孕妇贫血对胎儿的影响都有什么

孕妇轻度贫血对胎儿的影响不大,但是长期贫血会导致乏力、头晕,进而也会影响胎儿的健康发育。中度、中度贫血对胎儿的影响则很大,胎盘供血供氧不足,会影响胎儿发育,胎儿出生之后会有个子小、理智差等情况,还会导致胎儿先天性贫血,而孕妇由于血液携氧能力低,易导致胎盘缺氧,胎盘坏死、哽塞进而导致胎儿窒息,严重的甚至会出现早产、死产! 孕妇贫血的危害大,一定要引起重视。孕妇补血可以通过饮食摄入铁质,多进食猪肝、猪血、瘦肉、鱼虾、蛋黄等,除了这些补铁补血的食物,还应多进食蔬菜和水果果,如菠菜、芹菜、樱桃、红枣等,补充维生素

孕妇贫血对胎儿有什么影响

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孕妇补血对胎儿有影响吗

我们都知道孕妈的营养也是会被宝宝所吸收的,所以,孕妈补充的各种营养都会直接影响到宝宝。所以,孕妇补血对胎儿是有影响的,如果血气不足,对宝宝是有危害的哦! 孕妇轻度贫血对胎儿的影响不大,但是长期贫血会导致乏力、头晕,进而也会影响胎儿的健康发育。中度、中度贫血对胎儿的影响则很大,胎盘供血供氧不足,会影响胎儿发育,胎儿出生之后会有个子小、理智差等情况,还会导致胎儿先天性贫血,而孕妇由于血液携氧能力低,易导致胎盘缺氧,胎盘坏死、哽塞进而导致胎儿窒息,严重的甚至会出现早产、死产! 贫血是很多人都存在的情况,但是对于

什么是妊娠贫血

当血红蛋白低于80~100g/L时,称为轻度贫血,血红蛋白60~80g/L时为中度贫血,血红蛋白30~60g/L时为重度贫血。妊娠贫血以孕晚期多见,常与以下因素有关: 1.妊娠期生理性贫血。因为血量增加造成血细胞密度下降。 2.缺铁。妊娠期会有约一半的铁从母体流失。 3.缺乏叶酸。因叶酸缺乏导致巨幼红细胞性贫血。

幼儿中度贫血治疗

小儿常见的贫血是缺铁性贫血。这是因为: (l)小儿先天储铁不足。正常足月新生儿从母体获得的铁足够其生后3~4个月的造血需要。但早产、双胎、胎儿失血以及母体患有缺铁性贫血等,均可使小儿储铁不足。 (2)铁摄入不足。新生儿的饮食主要为人乳或牛乳,而人乳和牛乳中含铁量均较低,单纯用乳类喂养而不及时添加含铁较多的辅食,则易发生贫血。 (3)生长发育决。婴儿期生长发育迅速。3~5个月为初生时体重的2倍,1岁时为初生时体重的3倍,若是早产儿则体重增加更快。由于体重的增加血容量也迅速增加,这时容易发生缺铁,引起贫血。

中度贫血的原因是什么

中度贫血的原因有很多,如女性月经量过多,老年肠胃吸收不良、小孩子营养不良等都会造成铁丢失或摄入不足而发生贫血。贫血对身体的危害很多,中度贫血的人看起来颜面灰暗,精神萎顿,眼睑结膜苍白,面色无华。还会经常出现头昏、眩晕、心悸、气短、食欲不振、注意力不集中等,可以服用专门治贫血的铁之缘片,高效补充造血原料促进生血(安全无刺激),一般情况下坚持服用两个月中度贫血的症状就能缓解改善了。同时平时饮食还需要加强营养,多吃猪肝、动物肝肾、血、家禽蛋类、黑色的木耳、红枣、香菇、黄豆、菠菜等食物来补充铁质。 中度贫血的原因

中度贫血怎么治疗

一、维生素类药物 包括维生素b12、叶酸等,对缺乏叶酸和维生素b12所致的巨幼细胞贫血有特效,对其他贫血无效。大剂量的维生素b6治疗原发性或遗传性铁粒幼细胞贫血有效,对其他贫血也无效。可见各种维生素类药物治疗贫血的机制是不同的,故不能盲目使用。 1、叶酸片 在人体内参与氨基酸及核酸的合成,并与维生素b12共同促进红细胞的生成和成熟,故用于各种巨幼红细胞性贫血。尤适用于妊娠期及婴儿型巨幼红细胞性贫血。用于恶性贫血时,需与维生素b12合用,可防治其神经症状。 2、维生素b12针剂 对骨髓造血功能及肝脏功能等均

孕妇轻度贫血怎么办

(1)饮食调摄:饮食营养要合理,食物必须多样化,食谱要广,不应偏食,否则会因某种营养素的缺乏而引起贫血。要富有营养及易于消化。饮食应有规律、有节制,严禁暴饮暴食。多食含铁丰富的食物,如猪肝、猪血、瘦肉、奶制品、豆类、大米、苹果、绿叶蔬菜等。多饮茶能补充叶酸,维生素B12,有利于巨细胞性贫血的治疗。但缺铁性贫血则不宜饮茶,因为饮茶不利于人体对铁剂的吸收。适当补充酸性食物则有利于铁剂的吸收。忌食辛辣、生冷不易消化的食物。平时可配合滋补食疗以补养身体。 (2)劳逸结合,进行适当的体育活动。 以上就是对孕妇轻度贫