高手教你如何选择避孕套

高手教你如何选择避孕套

实际上，这些花纹的出现源自性生活中“利她”的观念，其发展经历了几十年的时间，无论是对生理还是心理，都起到了一定的辅助作用。

首先，从花纹样式来看。外表带有颗粒或螺纹凸起的安全套，可以增加对阴道壁的摩擦刺激，能更好地取悦女方。相比较而言，因为太粗的乳胶颗粒容易导致安全套出现裂缝，所以在合格的产品中，颗粒大小会受到限制，这就使螺纹安全套的快感比颗粒安全套更强烈一些。

其次，从色彩和香型来看。市场上的避孕套色彩纷呈，有红、白、粉、紫、蓝等20多种。

自上世纪90年代初起，厂家还推出了添加各种香料的安全套，常见的有玫瑰香型、桂花香型等几种。应该说，彩色和香型主要是为了改善一些人对安全套的反感心理，同时也是为了增加吸引力。因为人们可根据对颜色的偏爱或当时的心境，选择使用不同的安全套。

需要提醒大家的是，时下流行的草莓、巧克力等香料型安全套，容易导致妇女阴道发炎。如果要选这类产品，一定要密切关注女性是否有阴道分泌物异常问题，并且尽量少用。

另外还有一种“夜光型”安全套，以含磷的涂料产生光线，增加性爱情趣。磷的致敏性更强，大家一定要根据自己的情况慎重选择，不可盲目求新求异。

选择避孕方式前应明确的五个问题

1.你的目的：

你避孕的目的是什么。如果你以后不想生育，那么结扎就是最好的方式。而如果你只是仅仅近期不打算要孩子，那么吃避孕药就可以了。

2.你的生活方式：

一种避孕方法是否适合你的生活习惯以及这种方式是否具有实际操作性。例如：你是否每天都愿意吃避孕药?你在每次房事之前是否可以方便地买到安全套?如果答案是否定的，那么你就要考虑其他方法了。

3.你的年龄：

对于那些35岁以上的不吸烟女性，吃避孕药是一种安全的避孕方法。然而对于同年龄段的吸烟女性来说，避孕药会大大增加她们患心脏病和中风的风险。对于有偏头痛的女性来说，也不能服用避孕药，因为这也容易导致中风。

4.你的总体健康水平：

总体健康水平会影响你选择避孕方式。例如：患有心脏病、乳腺癌、血凝块和严重糖尿病的女性，不能服用避孕药;有盆腔炎的女性不能带节育环;对橡胶过敏的女性要带聚氨酯的避孕套。

5.副作用：

在选择某种避孕方式之前，要向专业医师咨询采用这种方式将会产生的副作用。对这些副作用要心中有数。

合适的避孕套尺寸拯救你的性生活

这比想象中的要简单。如果你或你的伴侣真的不喜欢避孕套，那么找到合适的避孕套尺寸将会大大提高你的性生活质量。

很少有学校会教如何选择安全套的正确尺寸，然而避孕套却是提高性安全和性爱乐趣的最关键因素。

正如你不会穿错码的鞋，并且你完全了解穿着尺寸合适文胸的微妙感觉，合适的避孕套会让你(和你的伴侣)忘记避孕套，并全身心投入性爱中。

如何为自己或伴侣选择最合适的避孕套尺寸。

首先你需要知道避孕套有三个可供选择的基本尺寸。

如果你伴侣甚至是你自己的避孕套滑落了下来(是的，确实发生了这种情况)——那么就应该换一个较小的避孕套。

如何选择避孕套

为了情侣双方的健康，为了婚姻生活的美满，正确选择安全套是不可或缺的环节，面对超市里琳琅满目的避孕套种类，要如何选择呢?

1、看包装

①包装图案：

优质名牌安全套：为了维护其名牌产品的形象，一般不会使用十分露骨或火爆的图案和文字，而尽量以比较含蓄或中性的面貌出现。

劣质安全套：为吸引消费者的注意，它们往往会采用一些非常煽情的包装设计。

②包装印刷质量：

优质名牌安全套：印刷精美、清晰;

劣质安全套：在包装设计上过分节约”，外包装盒或是纸质低劣、或是印刷模糊。

③外包装：

优质名牌安全套：外包装至少应包括安全套规格(如颜色、尖端异形、螺纹类型等)、内装安全套数量(一般国内生产的安全套每盒装10只，价格偏高的品种也有装12只的;进口安全套每盒装12只)、安全套的标称宽度、制造商、批发商或销售商的名称、有效日期、制造厂的备查参考标志(如批号等)、贮存指南、安全套型号(是干燥型的还是润滑型的，如果是润滑型的，其润滑剂是否杀精)等;

劣质安全套：要么就是没有，要么就是不全。

2、保质期问题。

有的人以为安全套象食品一样越新鲜越好，其实不然。刚生产出来的套套经过添加润滑剂后保存在密封包装内，此时乳胶的化学特性决定了它的弹性和质感比较差。一般经过半年到一年的存放之后，乳胶的化学键部分断裂，并与润滑剂发生一定程度上的物理或化学反应，此时的套套无论在质感上或弹性上均达到最佳状态。一般来说，出厂一年到两年之间的安全套最适合使用，三年以上的套套容易发脆，质感也变得略发涩，同时内部添加的润滑剂被乳胶吸收得差不多了，润滑效果大打折扣。安全套的保质期一般为五年，添加药物的为三年。

3、注意品质

优质安全套呈现乳白色或略带淡黄(有色的安全套除外);质地均匀;有较强的弹性和柔软性，使用中完全帖服，完美捕捉每一点滴肌肤之亲;有超强的韧性和延展性，可承受长时间的强韧爆发与摩擦;触感清爽，不黏不腻，有较好的湿润性，无变脆、变黄;在拉伸回弹后无变形。

谨慎选用情趣安全套：由于情趣安全套添加了其他的物质，更容易使得变脆老化。同时其中添加的物质也可能造成使用者的过敏。带花纹、螺纹等等有附加物的安全套，相对而言比较容易破裂。购买颗粒螺纹型的安全套一定要选择大厂的优质产品，质量才有保障。

谨慎选用双保险安全套，它们大都通过添加某种杀精剂，能有效降低意外受孕的危险，但它也刺激并损害黏膜，增加感染的机率，并不十分保险，若因使用这类安全套而感到不适，请尽快向医生求助。

经常使用避孕套避孕好吗

经常使用避孕套避孕好吗?为了防止意外怀孕问题的发生，避孕成为很多年轻的朋友都在努力的目标，然而现在避孕的方法有多，其中避孕套避孕是最常见的，但是很多朋友对于避孕套避孕并不十分相信。

对于经常使用避孕套好吗，下面专家称经常使用避孕套的女性非常容易感染妇科阴道炎、宫颈炎疾病，这就是现在很多朋友开始对避孕套这种避孕方法产生怀疑的关键。

正确使用避孕套才能够有效的避免风险性发生，使用避孕套的正确方法有：

首先要选择型号合适的避孕套，避免过大或过小;戴避孕套之前要将前端的小囊捏扁，把囊内的空气挤掉，然后把它放在已经勃起的阴茎头上，将避孕套的卷折部分向阴茎根部边推边套，直推到阴茎根部为止。

以上就是对于经常使用避孕套避孕好吗的相关介绍，大家都清楚了吗?同时妇科专家还温馨提醒大家，使用避孕套这种避孕方法未必适合所有朋友，因此在选择避孕方法的时候还是应该选择适合自己的避孕方法比较好。

减肥高手教你选对面包来减重

以前，重油重糖一直是面包的最大特色，因为糖让面包松软有味，油让面包润滑可口。可现如今，酵母的出现带来了面包制作的革命。如何选对面包可是关系着减重大计的。

从外观辨油质

油质的优劣，绝对是辨别面包质量的第一道重要关口。用优质食用油烘焙出来的面包，成色透亮、外皮滋润、体积相当蓬松;用劣质油做出的面包，蓬松感不强，表皮较为粗糙。在敞开式的面包货架上，我们可以用肉眼细心观察面包的外形。而对于非敞开式销售、带外包装的面包，则可以用手去轻捏一下，感觉松软，则表示新鲜。只要从外观上注意这几点，那油质这一关就算是把严了。

酵母面包，减重佳品

以前，重油重糖一直是面包的最大特色，因为糖让面包松软有味，油让面包润滑可口。可现如今，面包在制作工艺上早就有了质的飞跃——利用健康的天然酵母，取代传统意义上的浓油、重糖。简单来说，就是用水果、葡萄干或啤酒通过其自然发酵，渗出自然的甜味，长时间的发酵更能增添面包的口感。用天然酵母做成的面包，几乎不用油，一点点的糖则是为了促进酵母的生长，比起一般面包的糖分，可说是真正低糖量的“减重面包”。

健脑的核桃面包

“想健脑，吃核桃”，这句民间顺口溜非常形象地涵盖了核桃对于人体的巨大作用。北京中医药大学养生室教授张湖德说，核桃最适合脑力工作者，因为这部分人往往用脑过度，常吃核桃能够改善脑循环，增强脑力。此外，核桃所含的亚油酸甘油脂、亚麻酸及油酸甘油脂，对保健也很有帮助。所以，如果你觉得每天敲核桃仁是件麻烦事，那不妨来只核桃面包，将美味送入口中的同时，更把营养带至全身。

何谓真正的谷类面包

全麦、燕麦、杂粮等谷物类面包可谓是所有面包里的“健康之冠”。它们富含人体所需的多种维生素、矿物质、纤维素等，常吃全麦食品可以降低患心脏病、癌症的风险。如何正确挑选最为纯正的谷类面包?非常简单。首先，注意一下包装纸上的产品成分，如果成分列表的第一条就注明富含谷类，且每片面包至少含有2克的纤维，则说明它的确是谷类面包。如果谷类成分排在生产日期或者糖的后面，说明这种食品里谷类成分不多。此外，正宗的谷类面包拿在手里会感觉面包肌理密实紧凑，有明显的麦粒。

刚出炉的面包发酵未完全，不能吃?

据Bread Talk的许以诺师傅介绍，这种说法并不专业。就Break Talk而言，其整个面包制作工艺会经过5道工序：即1)打面;2)基本醒发;3)面包成型、分隔，中间醒发;4)最后醒发;5)进炉烘烤。实际上，面包在送烤前已经经过了三次醒发，不存在出炉后发酵未完全的情况，而且面包在上柜前也有一小段的冷却过程，所以摆到货架上的面包，消费者大可以放心食用。需要注意的是，我们应该到正规品牌店购买面包，这是确保品质的大前提。

吃酥皮面包，悠着点

面包从类型上可以分成七大类，分别是欧式、法式、丹麦、日式、台式、甜面包(软面包)、土司(切片)，而其中欧、法、土司面包的热量相对来说低一些，而丹麦式的酥皮面包热量相对来说最高，对于追求减重的人们来说，可能需要忌口了。但话说回来，偶尔吃一次，满足一下自己对美食的欲望也无可厚非，就当是对自己努力工作的小小奖赏吧。

哺乳期能吃避孕药吗 哺乳期如何避孕

哺乳期避孕以不影响乳汁分泌为原则，建议以男用避孕法，选择避孕套方式，安全可靠。女性在产后3个月（剖腹产半年后），可到医院放置避孕环。

女人选择避孕方式有何参照

情侣间过性生活时为了确保安全，一定要选择好避孕方式，不同生理年龄女性的最佳避孕方式也不尽相同，那么究竟女人如何选择避孕方式效果好呢?下面我们就根据女人的生理年龄及避孕方式的优劣来详细分析一下。

女性如何选择避孕方法

对于生育前的女性，应该选择避孕效果可靠，不影响未来生育的方式，主要选择短效的避孕方式。首选的方法是复方短效口服避孕药，也可以使用避孕套、外用杀精剂等方式，但是避孕效果稍逊于口服避孕药。

生育后的女性，避孕期长达25年，建议使用更为方便的长效避孕方式：一般由专业人员放置，避孕效果可以维持5-10年。主要的选择有释放孕激素的宫内节育系统(曼月乐)、宫内节育器、皮下埋植剂。

更年期的女性则建议使用宫内节育系统(曼月乐)或者是外用药具，避免使用会增加月经出血量的避孕方式如含铜宫内节育器。

避孕方法失败率

避孕套

失败率：2-15%

大部分人选择避孕套作为避孕方法，无非贪图其方便购买以及容易使用，不过避孕套却容易受到使用时的人为因素的影响，如穿戴不不当，中途脱下或被撕裂等，都会影响避孕的效果。另外部分人可能会对橡胶制品产生过敏，导致不适，也有人认为使用避孕套会影响快感。不过避孕套却具有预防感染性疾病和传染疾病的功效。所以建议可以伴随其他的避孕方法一起使用。

避孕针

失败率：0-1%

避孕针只需要打一次，即可以于3个月内有效避孕。不过由于其分量较重，一针剂量等于服用3包避孕丸，所以可能会增加血管栓塞的风险，一般只有东南亚地区的女性会注射，西方女性鲜有使用。不过现在女性的饮食习惯已越来越西化，血管栓塞机会大大增加，所以有意选择注射避孕针的女性需要先咨询医生的意见。

避孕贴

失败率：0.2-3%

避孕贴之避孕功效犹如避孕丸，不过并非内服，而是透过皮肤吸收药性而达到避孕效果。一张避孕贴效力一般可维持7天，所以对于要经常变换时差者如空姐或旅行社的导游等，有或是经常忘记服用避孕丸者最适用。不过使用避孕贴却可能导致皮肤敏感，使用是需特别注意。

计算排卵期

失败率：2-20%

计算女性排卵期是不使用任何避孕措施的自然避孕法，好处是不会对身体造成任何印象及副作用，不过失败率却非常高，一来是因为女性的排卵期会经常有差异，很难准确的计算出排卵期，二来则是需要夫妻二人充分合作，定出规律的性生活。

总之对于选择哪种方式避孕，都要因人而异，不过却可以依循几个方面考虑，如年龄，性伴侣数目，是否生育，有没有经期问题以及时候吸烟等。

选择避孕方式是一个很重要的事情，大家切不可忽视，性生活中如果能有放心的避孕方式，那么肯定会消除彼此的顾虑，性生活质量也会随之提升。

如何选择避孕套

震动式

适宜人群：希望更强震感，给女性更多的刺激

这种震动式安全套，是一个普通安全套加震动环。震动环可单独或配合安全套同时使用。同时使用时戴好安全套，再戴上震动环，打开开关，启动震动即可，有商家号称自己的产品可以持久震动超过20分钟。

如果想将震动环的功效发挥到极致，可以先把震动环戴进手指当戒指一样进行双方的前戏(爱抚)，之后再将震动套戴在阴茎根部上将震动器对准女性阴蒂，这样将增加兴奋感，帮助女性更容易达到性高潮。除夫妻性生活时使用外，震动套也是自慰的帮手之一。

延时功能型

适宜人群：男方不持久者

大多数男性都希望安全套越薄越好，不过对于有早泄倾向的男性来说，有时厚点的安全套倒更有帮助。某些品牌被称作“耐力装”有的品牌叫做“双重保护”，这种加厚型的安全套除了更不容易破损外，还可以降低性生活对男性生殖器的刺激，达到一种物理延时的效果。

能达到延时功能的安全套还有另外一种，是在安全套内添加了延迟男性射精时间的药物。对药物的使用各厂家又有不同，有用天然植物提取液的，还有使用苯唑卡因(麻醉剂)的。

爽滑倍润型

适宜人群：中老年夫妻，可增加阴道润滑

女性随着年龄增大，雌性激素分泌减少，有部分人会出现生殖道干涩，性生活时会很困难，甚至非常疼痛，这使得她们对性生活越来越恐惧，能躲就躲。这种情况下，先生还可以选择加倍润滑型安全套，这类安全套一般含有较多润滑剂，对性生活更顺畅会有很大帮助。

其实初期生产的橡胶安全套均无润滑剂，使用时由于过分干涩常引起套膜破裂或损伤阴道黏膜，美国人最先在安全套上涂抹甘油和乙二醇等润滑剂，1960年开始使用硅油。

我国早年生产的安全套以滑石粉作润滑隔离剂，因滑石粉常导致慢性宫颈炎及皮肤过敏症而被淘汰。从上世纪80年代起，我国开始使用甲基硅油润滑剂，它不但具有润滑作用，而且无任何刺激性，既卫生又适用。近年来我国市场上又出现了水溶性润滑剂的安全套，这种不会有滑腻腻的感觉，使用者会更清爽。

非乳胶型

适宜人群：乳胶过敏者

绝大多数安全套是采用天然乳胶制成的，有些人使用后会发生过敏反应。男性会表现为阴茎头部潮红、瘙痒和刺痛，严重时发生破溃、糜烂;女性的外阴及阴道瘙痒及烧灼感，阴道黏膜充血、水肿，白带增多等。据统计显示，在美国每100名男子中，就有1—3人对乳胶过敏。对于这部分人群，长期以来只能采用其他避孕方式。

不过最近有商家推出非乳胶型安全套，外观上与普通安全套无异，不过据说是采用独特分子结构，采用聚异戊二烯材料，空前柔软，近似皮肤与皮肤接触的亲密感，对于特别在意传统安全套异物感的人群也是适宜的。

有浮点或螺纹型

适宜人群：希望增加性生活刺激感的

从对安全套体部胶膜的表面加工来看，有颗粒型、螺纹型之分。颗粒型又有大小颗粒之分。螺纹型还称环纹型。这种加工处理的安全套或多或少可以增加对阴道壁的刺激，提高性生活质量。

性生活多年，会降低人的性敏感度，特别是对于女性来说。这些有浮点或螺纹的安全套，在使用时会增大摩擦，理论上说是可以增加女性的快感。不所以对避孕套的使用是非常重要的。

荧光型

适宜人群：想让爱发亮者

荧光型安全套在夜色中会发出幽幽的光。有人这样形容：“恰似夜幕下的窄巷，一抹幽然月光，指引着你快乐的方向”。不过有专业人士指出，这类安全套是以磷的能量产生光线，而磷或香料都是化学物质，都可能是过敏源，如果直接接触女性的性器官，会导致妇女出现阴道发炎、分泌物增加。对于过敏体质的人要慎用。