单亲家庭孩子的特点

单亲家庭孩子的特点

一、自卑：离异家庭子女容易产生“我的家庭是不幸的”、 “我是没人要的孩子”、“我的命不好”、“等消极悲观的自我概念，如果再加上其它方面受到挫折，很容易导致自卑的性格缺陷。

二、孤僻：不和睦的家庭环境使孩子对人际关系感到紧张，“离婚不光彩，不愿意让别人知道，在同学中抬不起头来”等想法使孩子不愿意和人多来往，很容易形成独来独往、不合群的孤僻性格。

三、怯懦：有的父母离异后，往往把感情和希望寄托在孩子身上，特别盼望孩子成材，显示自己教子有方，因而对孩子束缚过紧，管教过严。久而久之使孩子心理负担过重，害怕自己使父母失望，因而对父母敬而远之，变得胆小怕事，怯懦退缩。

四、粗暴：离异家庭子女往往对父母的离婚行为不理解，或者是将离婚理解为父母的冷酷无情和极端自私，如果加上离婚前父母经常吵架打闹，孩子感觉不到亲情和家庭温暖，容易产生悲戚、冷酷的心情，会形成粗暴的性格倾向。

以上只是父母离异后的子女在心理发展、性格成长过程中有可能发生的倾向分析。当然，儿童和青少年的心理发展、性格成长不会仅仅是家庭环境一个因素所决定，还涉及到学校、社会等多方因素，是一个复杂的社会问题。但是，在诸多因素中最重要的决定因素在于自己本身。

单亲家庭的置业

1、新的生活从重新置业开始。

对于那些不幸丧偶的单亲妈妈或爸爸，很多人难以接受现实，舍不得离开原来共同营造的家，对此，我们建议你考虑重新置业，从痛苦中走出来，新家会为你和孩子带来新的生活。

2、在父母家周边置业。

大部分单亲家庭是因为父母双方选择了离婚，无论是单亲妈妈还是单亲爸爸，很多单亲家庭孩子会成为头等重大问题，如果老人能够帮上忙，这样的单亲之家置业时可以考虑在父母家的附近买房子，这样可以方便照顾小孩。

3、选择真正的教育社区。

单亲家庭的父亲/母亲相对于双亲家庭来说需要家长付出更多的时间和精力，为了减轻负担，建议单亲家庭置业时选择有社区幼儿园、小学、中学的楼盘，这样会省去家长很多心思，至少孩子出行的安全系数已经增加。而且对于孩子来说，他会在真正的教育社区中找到伙伴，不至于感到孤独。

单亲家庭孩子的特点竟然是这几种

拒绝感

这是单亲环境中成长的青少年最深刻的感受之一。不论孩子的父(母)亲是逝世或离婚，他们都有被拒绝感。青少年对于被拒绝——不论是表现出来或感觉到的，尤为敏感。由于单亲父(母)亲必须独力应付生活的重担，大部分时间可能都不在家，也有可能缺席一些重要的节日或场合——尽管孩子知道父(母)亲已尽力而为，但在情绪上，被拒绝的感受可能仍然持续。

感到愤怒

在情绪混乱时，孩子会感到愤怒。当父(母)逝世时，孩子会觉得自己被欺骗，失去了父(母)的支持与关爱。而离婚更会加重这种情绪，尤其是憎恨离开的一方。然而，青少年很多时候都不会对离开的一方表达自己的愤怒，反而是向抚养他的父(母)发脾气，将家中的父(母)当成发泄怒气的对象。

缺乏安全感或不健全的自尊

打击他们自我价值感的有三种因素：导致父母离婚的环境;离婚的过程及父母离婚后的情形。他们可能觉得跟其他有完好无缺的家庭的朋友有很大不同。

多疑嫉妒

单亲家庭孩子与正常家庭孩子对比，具有较强多疑、嫉妒心理特征的前者比后者高约3%。其表现为对别人的议论，对许多事情非常敏感，总怀疑别人在议论自己，猜疑别人是不是在说自己的坏话，猜疑老师是不是不信任自己了，假如一个活动没有让他参加就会胡思乱想。我认为，这种心理的产生与自卑心理有关，潜意识里还是怕别人看不起自己，于是就乱猜疑，好嫉妒。

行为退缩

当人们在一段关系中受伤害，本能的反应是退缩、拒绝说话、不愿付出爱与关怀。单亲家庭的孩子可能觉得与父母有距离，觉得突然被朋友疏远——尽管亲友或同学老师并没有以异样的眼光看待和判断他们，但他们仍可能疏远这些人。他们会感到命运不公，为什么这种事情发生在我的家里?在自我退缩的行为中，许多青少年会感到非常孤单，觉得自己没有朋友，十分无助。因此，在情绪上可能会忧郁。

根据单亲家庭孩子的特点可将孩子分为自立自强、孤独忧郁、散漫放任、偏执易怒这四种类型的孩子。希望老师给这类孩子更多一些关爱与鼓励，培养出良好的人格。

单亲子女心理健康教育勿入误区

误区之一：情感暗示过多

很多单亲孩子的家长总是把孩子成长过程中出现的种种矛盾和问题都归咎于家庭的不完整，向孩子传递单亲家庭不正常的思想，使孩子也认为自己是不正常的。

比如，一些家长经常说“孩子缺少父爱(或者母爱)很可怜”一类的话，在孩子的心灵罩上阴影。其实，父母亲经常吵架的家庭对孩子成长的影响也很大。父母不经常在身边陪伴并不影响孩子健康、快乐地成长，要让孩子理解单亲家庭也是正常的社会现象。

误区之二：一味排斥对方

很多夫妻离异后，一方带着孩子，就不愿意让对方与孩子接触，有的甚至干脆搬迁到对方找不到的地方，让孩子看不到父亲或母亲。有的有意识地把对方贬得一无是处，向孩子灌输敌对情绪。

比如"你爸爸没有文化，像他那样肯定没什么出息"之类的话，孩子听得多了就会在心理上对另一方形成排斥，这是许多单亲家庭孩子性格偏离正常轨道的一个重要原因。

误区之三：过分溺爱孩子

溺爱是很多家庭的通病，单亲家长表现往往更明显。他们总觉得夫妻离异了，很对不起孩子，因此，孩子有任何要求，无论精神上的还是物质上的，都无条件满足。孩子总能得到满足，他的抗挫折能力就无法得到锻炼，就容易形成孤僻、自傲、任性、自私等性格缺点。

总之，对单亲家庭孩子的教育原则是坦诚、沟通和鼓励，家长和老师不要对婚姻家庭这些事避而不谈，要让孩子知道离婚和结婚在社会生活中都是非常正常的事，而沟通会使老师了解他们内心的情感需求，一个关切的眼神，一句安慰和鼓励，也许就能改变他的人生。

大众对单亲家庭的7个偏见

1.离婚的父母都是有问题的。

离婚率最高的群体是大中城市、高知、生活比较殷实和富裕的群体，他们重视人格的独立、能突破从一而终的观念、经济上能够自立，与其说离婚的父母都是有问题的，不如说离婚的父母更多是有条件的。不离婚的家庭当然也有幸福的家庭，但是更多的是缺乏这些条件，不得不“忍受”并不好受的婚姻。

2.单亲的父母解决不了问题。

人不仅要学会适应环境也要选择环境，很多家庭之所以没有离婚，不是因为他们能够解决问题，而是他们缺乏勇气和力量去走出婚姻，只能默默忍受“问题”。

3.单亲都是穷困的。

高收入家庭的离婚率远高于低收入家庭，若是赤贫家庭，根本无法离婚。也有不少单亲家庭是贫困的，但是我看到很多单亲家庭在艰难的现实中，出于爱和责任，奋进崛起，脱离贫困。

4.单亲的家庭很可怜。

最可怜的是婚姻状况极差却依然维持的双亲家庭。单亲家庭是一种家庭的一种，完全可以很快乐、很滋润，很多单亲家庭都做到了这一点。

5.单亲家庭都需要帮忙。

哪个家庭不需要帮忙?单亲家庭成员的自立性要远远高于双亲家庭成员。

6.单亲家庭的孩子都是有问题的。单亲家庭的孩子都缺乏教养。单亲家庭的孩子不容易相处。

克林顿、孔子、岳飞、周杰伦等武术精英精英都来自单亲家庭。孩子是成长和发展如何不取决于单亲还是双亲而取决于家庭文化的层次和健康程度。

7.造成越来越多的夫妻分居或离婚的原因是女性只顾事业，只为自己、不顾孩子。

家庭暴力、外遇、性格不和、特殊事件是造成离婚最常见的四个原因。女性的事业心并不妨碍家庭的幸福，杨澜就是明例。这种看法完全来自封建传统中对女性的定位。

单亲家庭的特征

1、单亲家庭是指至少有一个孩子与单身家长居住在一起的家庭.还有一种从家庭经济评价角度的定义为：

一个收入单位其中只有生亲或养亲带着需要抚养的在学或学龄前子女。

2、所谓单亲家庭是指夫妻离异、一方死亡、夫妻分居等形成的由子女和其中一方共同组成的家庭.所有单亲家庭中尤以离异单亲家庭给子女造成的危害最大。

3、所谓单亲家庭是指由于丧偶、离异、分居、未婚先孕等或者构成家庭主体的成员不齐全的家庭.由母亲或父亲单个抚养的孩子即为单亲家庭的子女.近年来随着离婚这一新的社会问题的出现在新入校的大学生中单亲家庭的学生逐年增加。

4、所谓单亲家庭是指没有丈夫但可能有18岁以下孩子同住的单亲(母亲)家庭.各族裔间的单亲家庭比例不尽相同.以纽约州为例亚裔中单亲家庭比率仅为4%。

5、单亲家庭是指只有母亲(或父亲)与未婚子女所组成的家庭.90年代初开始俄罗斯的单亲家庭大量出现到1994年已占家庭总数的13.4%.单亲家庭的主体是单身母亲及其子女组成的家庭占单亲家庭总数的94% 。

单亲妈妈对孩子的影响

子的童年本应是快乐的，无忧无虑的。但是对于是单亲家庭长大的孩子来说，是有一定的影响的，不是说单亲妈妈不可以给予孩子快乐，而身处在单亲家庭里的孩子就注定是有一个不一样的童年。

单亲家庭，一般人直觉为离异家庭。但随着家庭、社会结构的多元，家庭可能因为各种因素而造成单亲，如离婚、配偶死亡、配偶工作居住两地、甚至未婚先孕等等。而且中国的单亲家庭多由母亲与孩子组成，具调查这类家庭占单亲家庭总数的85%以上。

由妈妈独力支撑着整个家庭，而在单亲家庭长大的孩子多表现出孤僻、多疑、敏感、自卑等性格倾向，犯罪率更是高达40%。妈妈要注意多和孩子进行交流和沟通，重视孩子情感方面的需要，多给孩子提供思想教育。

自恋的原因有哪些

1、家庭环境。单亲家庭在自恋癖形成中有着重要的作用。单亲家长对独生子女的宠爱和亲昵可以是含有性的内容的，常可使孩子产生与尊亲同意识或潜意识。另外，父母是因感情不好而离异的，那么父亲或母亲对对方的怀恨和不满常在孩子面前表现出来，使孩子觉得他人都不可爱，不宜接触，而促使自恋癖的产生。

2、教养方式不当。父母经常有意识或无意识地当着孩子的面或他人的面称赞、宠爱自己的孩子，特别是我国独生子女家庭是社会的主体，父母对孩子是娇宠有加，使孩子从小就自视甚高，这常成为自恋癖产生的基础。

3、心理因素。有的父母对子女，尤其是父亲对女儿，母亲对儿子过分亲昵、宠爱，使有些儿童产生把自己与异性尊亲认做一体的心理而出现自恋癖的倾向。

4、缺少同龄伙伴。我国提倡计划生育，独生子女在家中缺少异性和同性伙伴，如果家长不鼓励孩子去结交朋友，不为孩子结交朋友提供条件，甚至还加以阻碍，就会促使自恋癖的产生。

5、与创伤性经历具备。如有的成年人在与性伙伴的交往中出现了这样或那样难以解决的问题，或在精神上或肉体上受到了重大的打击等，可使其丧失异性恋或同性恋的兴趣，转而成为自恋癖者。

单亲家庭的女孩心里有哪些特点

单亲家庭的女孩心理主要表现出以下这些特点：

1、缺乏安全感 女孩面对的最大问题，是她缺乏安全感。原本对女孩子来说，最真实的安全感，来自于她父亲的双臂，和宽阔的胸怀。而她的父母离异，通常情况下，是她的父亲没能肩负起家庭的责任，这不但让一个家庭破碎，也让她失去了父亲最有力的保护。从此，她很难再有安全感。从此，她对她的父亲又爱又恨。

2、更加坚强 单亲家庭的女孩一般都会比较坚强，自我保护意识比较强，不容易让别人走进自己的内心。她的妈妈应该是属于比较坚强又很疼自己孩子的女人，一个人带着孩子那么多年相当的不容易。所以从遗传以及生活经历的角度来看，这个女孩性格上会跟妈妈比较像。

3、亲人是至亲的 有的女孩很叛逆，但从单亲女孩的心理特点看，家人才是她的避风港。她很怕失去她的家人，她不会离开她的家人。在家人面前，她很容易退缩，家庭是个矛盾集中的地方，特别是单亲女孩，家庭成员间的关系更加复杂。

4、自我保护意识和自尊心强。 单亲女孩非常善良，凡事都要让着别人，这给她带来了好人缘。但是，她真正信赖的朋友，也就两三个而已。因为，她怕受到伤害，她的自尊心、自我保护意识很强，她的戒备心很深。她表面的乐观、开朗，其实是深深的孤独和封闭，只有很少的朋友才能走入她的内心。

5、更容易产生自卑心理 女孩的心理没有成熟，没有自我调适的能力，一旦受到冲击，就会不知所措，无所适从，心中的悲伤、失落使得他们产生忧郁和自卑的心理，同时孩子这时最敏感，面对同伴们和社会的关怀，他们会过于在意，甚至发生误解，长而久之，他们将从人群之中脱离出来，进入自我封闭和孤独的空间，从而导致性格交流的极大障碍，长此以往，就会产生自卑心理甚至是心理疾病。

6、容易导致妒忌心理的滋生 单亲家庭的女孩，无论在物质上还是精神上，所能获得的享受，一般来说不如健全家庭的孩子，而这些正是每个女孩所渴望的。由于健全家庭的孩子能得到的，单亲家庭的孩子不容易得到，她们的心理就容易从最初的羡慕演变成妒忌、僧恨。在心理上他们会表现出对父母一方特别依恋，希望能从父母一方获得双倍的回报，在物质享受上，如果他们不能正确对待这种差距，认为别人能得到的，自己也应该能够拥有，就容易导致偷窃等犯罪行为的发生。

让单亲家庭的孩子活出精彩

首先，造成“单亲家庭”的原因

在现今社会，造成单亲家庭最主要有五大原因：

(1)双方性格差异较大，思想观念不同，导致双方无共同语言，感情生活平淡无味。

(2)夫妻性生活不和谐;一方缺乏家庭责任感。

(3)出现家庭暴力。

(4)第三者插足。

(5)婆媳矛盾、家庭矛盾突出。

(6)配偶死亡。

然后，“单亲家庭”给孩子带来的后果

专家认为，离异家庭的孩子通常有“五缺”：

(一)缺乏积极向上的思想情感;

(二)缺乏必要的自信;

(三)缺少安全感和对他人的信任;

(四)缺乏良好的学习条件或能力;

(五)缺少必要的理性。这些都需要引起社会足够的重视。

希望整个社会都能给缺损家庭的孩子以足够的关心，避免他们向反社会的病态人格方向发展。

给“单亲家庭”父母支招

·分手时坦诚对待孩子

针对离异父母与各年龄段的孩子如何讨论离婚这一问题。

一是要坦诚地向孩子承认父母已决定分开，并说明必要的原因。

二是向孩子保证父母的分手绝对不是因他(她)造成的。

据悉，这样做会有助于减轻大部分孩子在双亲关系出现问题时所承受的内疚感。不过有关人士同时称，在减轻孩子的内疚感时，大人不可把所有的“错”都推到配偶身上，最重要是要向孩子保证：不管父亲与母亲差距多大，距离多远，他们仍会像从前那样爱他(她)。

接着，“单亲家庭”子女成为社会问题

继“单身贵族”之后，“单亲家庭”又成为一个流行词汇。据中国妇联统计，在中国离婚家庭中，约67%%的家庭有孩子，这意味着，大量的孩子因为父母婚姻关系破裂而成为离异家庭子女。

最后，“单亲家庭”教子的3大良方

1.平静地告诉孩子关于父母离异的事实，鼓励孩子勇敢地面对现实

要做到这一点，首先需要和孩子生活在一起的一方平心静气地接受夫妻离异的现实。这样，你才能坦然地面对孩子，告诉他你们将要开始一种新的生活。这种生活和原来相比会有一些不同，你们需要做一些调整来适应;你们还会遇到一些困难、需要你们共同努力去克服。但无论出现什么问题，爸爸妈妈都像以前一样爱你，这一点是永远不变的。

2.给孩子安全感，不要把孩子做为报复对方的武器

父母离婚对孩子最大的打击就是失去安全感。所以，让孩子知道，虽然父母离婚了，但他永远不会失去父母对他的爱，这一点至关重要。让他感受到虽然他只和父母单方生活在一起，但他的生活和以前一样安全、稳定，他不必担心什么。做到这一点，需要父母双方的合作，这对大多数离异的夫妻来说很难。和一个也许带给你很多创痛的人合作，你可能极不情愿，但你不能把你们之间的恩恩怨怨迁移到孩子身上。毕竟双方都是孩子的亲生父母，与孩子之间的亲情无法抹去。如果把仇恨强加给孩子，不仅会给孩子带来很大的心理压力，还会使孩子长大后失去爱心。所以，你需要以理性和宽容来对待曾经伤害你的人。抚养孩子的一方要允许孩子与另一方联系，不抚养的一方则要多来看望孩子，让孩子感受到爸爸妈妈虽然不在一起，但对自己的爱没有变。

3.单亲家庭中，母子(父子)要在相依中各自独立

单亲家庭中的两代人之间往往在情感上过于亲密，这是一种自然的情感联盟，但过分的情感依赖容易产生负面效应。所以，让孩子和自己都有独立生活的心理意识和能力是单亲家庭最明智的选择。

女孩心理问题多过男孩

余金龙表示，从其历年接诊的单亲家庭案例来看，小时父母离异的孩子，常会产生心理问题，如自信心低，缺乏安全感和信任感，疑心重，控制欲强，过度迁就满足对方，致使双方争吵不断。“这是一种潜意识种下的‘心结’，这个结长大后会时时作怪，面临婚姻时女孩心理问题多过男孩。”

余金龙表示，其实单亲家庭问题的主要症结在于单亲两代彼此相依为命，在情感上很依赖对方，“个人空间互相融入太多，就容易产生过多干预，尤其是子女找对象的时候。因此最好在孩子长大后，渐渐让彼此界限清晰化，否则易致子女伴侣不满与反感，为小家庭埋下情感隐患。”1分2分3分4分5分

单亲家庭的注意事项

一、单亲家庭的父母应向孩子耐心解释造成不完整家庭的原因。

现在有不少离异的父母，想避免产生不愉快的情绪，不愿和孩子解释离婚的事。但是孩子和其他人的交往中，常常不得不对付一些有关这方面的询问。孩子由于没有一定的心理准备，往往不知所措。所以单亲家庭的父母应该根据孩子的性格、年龄等因素，以孩子最能接受的方式，平静、真诚、耐心、自信地向他们解释自己离异的原因，求得他们的理解，并教会孩子应付各种有关的询问，保护好孩子的自信心。

二、单亲家庭的家长对子女的教养不可不慎，必须注意科学的教养方式。

首先，注意不要过度保护。在丧偶或者离异之后，为父母者常常会把自己所有的感情和爱倾注在孩子身上，对孩子关怀备至。孩子则衣来伸手，饭来张口，不必为自己的生活安排和学业计划操心，一切自有爸爸或妈妈代作主张。日子一久，孩子的依赖性就会增加。在这种环境下成长起来的孩子，脆弱、依赖，缺乏主见和独立意识，一旦离开了家长，便茫然不知所措。

其次，切忌期望值太高。缺少了配偶，不少家长把孩子作为自己唯一的精神寄托。在厚望之下的孩子，往往有着过度的压力，心理负担沉重。有些心理素质不佳者，受不了这种压力，便索性走向了反面，来个不思进取，乃至“破罐子破摔”。这种有意无意的行为就是为了让父母降低点希望，使自己能够喘口气。另一些孩子也许能坚持发奋，不让父母失望，但是长期超负荷地运作，其潜在的心理损伤亦不容忽视。一旦某一天超出了承受极限，便有可能走向崩溃，结果反而更糟。

三、由于社会的宽容度及个人的修养尚未达到相当的水平，使单亲子女可能需要承受来自生活、学习环境中的歧视、偏见和嘲弄。

不少单亲子女因此在性格上变得内向、忧郁、自卑，甚至孤僻。因此，家长不仅自己要多和孩子进行交流沟通，还要注意帮助孩子充实生活。由于家庭结构的不完整，单亲家庭的生活比较单调，孩子容易感到精神上的空虚与寂寞。为此身为他们的父母，每天再忙，也应抽时间多陪陪孩子。陪孩子聊聊天，一起娱乐一下，或者协助他们解决学习上的一些难题。此外，还可帮助孩子多交一些朋友，让孩子把朋友一起请到家中来玩，以弥补亲情的不足，使他们的身心能够健康成长。

四、单亲家庭的父母要注意孩子健康人格的教育。

在孩子人格的形成过程中，父亲和母亲有着无法互相取代的作用。缺少父爱，孩子就会形成所谓的偏阴人格，即表现得懦弱，多愁善感，自卑、缺乏毅力，果断性不强等;而缺少母爱，孩子又会形成所谓的偏阳人格，即表现得孤僻，冷漠，缺乏爱心与同情心，没有安全感，狭隘等。所以对于单亲家庭的父母来说，要特别注意弥补孩子由于缺少父爱或母爱所带来的消极影响。比如对缺少父爱的子女，母亲要加强他们的独立、自主、勇敢、果断等方面的人格教育，让他们多看看有关表现男性优秀品质的影视片与书籍，并有意识地带他们多接触一些成熟的、自信的、有责任心的成年男子，如教师、男同事等，以免形成上面所说的偏阴人格。此外，还有不容忽视的角色教育的问题。在青少年心理成长的过程中，性别角色的学习是一个重要环节。所以，单亲家庭中，家长应注意调动亲戚、朋友中的性别资源，给孩子以应有的适宜的影响。以保证男孩的阳刚之气和女孩的阴柔之美，以免造成两性角色上的心理与行为的偏差。

如何独自养育一个孩子

夫妻俩一起养育一个孩子都是一件具有挑战的事情，更别说一个人单独养育一个孩子了。当很多父母问到底应该如何去养育孩子时，也显得司空见惯了。现在， 出现越来越多的单亲家庭。对于以前来说，一个女人养育一个孩子可能是人们所不能接受的。但是现在，即使是一个人也可以养育好一个小孩子。那么到底该如何独自的抚养好小孩子呢?

  你不会是真正意义上的独自一人

  你感觉你自己在独自育儿的问题上孤军奋战吗?当然不是，在美国，有一千两百万的家庭是单亲家庭。对于出现单亲的原因有很多种，比如，配偶死亡，离异或者是分开等。单亲家庭也并不是什么罕见的事情。所以很多的人才会想知道单亲家庭是如何养育好小孩子的，从这个方面来说，你并不是孤军奋战。

  加入到一个单亲育儿团体中去

  你可以加入到一个单亲的育儿团体中去，在你生活的附近，一定也还有其它的单亲家庭，你们可以经常在一起聚聚，然后分享单亲育儿的经验。

  填补孩子失去的另一方

  如果孩子是单亲家庭，那么你可能又要做孩子的爸爸又要当孩子的妈妈。但是事实上，你是无法填补另一半在孩子心目中的地位的。填补另一方的空白地位可能对孩子来说会更好。但是这并不是说为了填补另一方在孩子心中的地位，你就要去和别人发生关系。如果你是单亲妈妈，那么孩子的舅舅或者是你的男性朋友也可以充当父亲的角色。当然如果你是父亲，那么阿姨或者你的女性朋友也可以担当起孩子母亲的角色。

  联系密切

  如果你是单亲家庭，那么和孩子联系密切是非常重要的。你要花费更多的时间和孩子待一起。你可以和孩子一起玩耍，一起吃饭，一起画画，一起读故事书，反正只要孩子觉得窝心的事情，你尽可能的要去做。

  不要忘了自己

  如果你是单亲妈妈或者爸爸，孩子当然是你心中的唯一。但是如果你自己都不高兴，你又怎么可能培养出快乐的孩子呢?如果你感觉压力大了，那么你可以尝试着换个发型或者去做个按摩。还可以和孩子一起外出吃饭。

  帮助孩子独立

  如果你是单亲妈妈或者爸爸，你可能没有那么多时间去照顾孩子。这个时候，如果孩子已经长大了，那么你应该教会孩子独立。教会孩子自己清理自己的房间，自己整理自己的玩具，总之，让孩子成为一个独立的人。

  如果你有时候感觉到非常累，那么你可以让朋友或者亲人帮助你。成为一个单亲家庭是非常困难的，其中更加困难的是注意孩子的兴趣。希望上面的一些事情可以帮助你们解决问题。