便秘的人有哪些饮食禁忌

养生健康

便秘的人有哪些饮食禁忌

1、辛辣刺激、温热性食物是便秘患者在饮食上禁忌的。常见的有辣椒、胡椒、花椒等辛辣刺激食物，还有羊肉、狗肉、牛肉、公鸡肉、海马、荔枝等温热性食物，进食后会加重胃肠燥热，伤津耗液，使大便更加干结，排便困难。

2、忌食那些易胀气、不易消化的食物。常见的有甘薯、土豆、洋葱等食物，这些食物在食入后就会产生胃肠胀气，加重便秘患者腹胀、腹痛症状。

3、要忌食柿子、莲子、高粱、石榴等收涩性食物。因为这些食物都比较收敛固涩，便秘患者食入后可使肠蠕动减弱，大便难以排出。

便秘的日常饮食禁忌

1、不宜食用糯米

糯米属性温中，有令人多热、大便坚硬的作用。而便秘者应清热通便，不应温中补益。所以，便秘患者不宜食用糯米。

2、不宜食用莲子

大便秘结应滋润通肠，不应收敛涩肠，莲子收敛作用较强，食用后可使便秘病情加重。

3、不宜食用高粱

对于热结便秘患者，应当清热通便不应温中固涩，高梁属性温热，所含的化学成分单宁有收涩的作用，即温中又涩肠，便秘患者服食后必加重病情。

4、不宜食辛辣刺激物

酒、咖啡、浓茶、辣椒、生姜、大蒜、韭菜、狗肉、羊肉、鸡肉、香菜、芹菜等辛辣温热和能起兴奋作用的食物，会使胃肠燥热内积、津液不布、燥屎结滞。

因此，这类食物不宜多吃，特别是浓茶，它含鞣酸和咖啡因等物质，能减少胃肠道的蠕动，有一定的收敛作用。若便秘者大量饮用，会使症状加重。

肾囊肿的四大饮食禁忌

肾囊肿属于一种肾病，它的发生和不良的饮食习惯有很大的关系，所以朋友们保持一个良好的生活习惯是很重要的。肾囊肿患者在饮食上有没有一些需要注意的地方，如果有，那是什么呢?请看下文的介绍，希望对您有很大的帮助。

肾囊肿的饮食禁忌

1、饮食不节

如过饥则营养不足，过饱则易伤及脾胃的消化、吸收功能并且发生气血流通障碍，过食肥甘厚味则易化生内热。

2、饮食不洁

肾囊肿的饮食禁忌有哪些，轻者易致肠胃疾病，重者发生中毒甚至危及生命。

3、饮食偏嗜

肾囊肿不能吃什么，如多食生冷寒凉，则易伤脾胃阳气，多食辛温燥热则可使胃肠积热，再有五味偏嗜，久则易伤内脏。

4、饮食刺激

肾囊肿的饮食禁忌有哪些，辛辣刺激类：如辣椒、酒类、吸烟(包括被动吸烟)、巧克力、咖啡、海鱼、虾、蟹等。

总结全文，我们知道了肾囊肿患者在饮食方面要注意的事项了，这些禁忌可以分为四点，分别是饮食不节、饮食不洁、饮食偏嗜，还有饮食刺激，所以提醒肾囊肿患者在饮食上一定要远离这些禁忌了，这些能够是身体能够更好的好转，有一个好的身体。

心绞痛的饮食禁忌

1、心绞痛的饮食禁忌有脂肪餐

大量、长期食用高脂食物如油条、肥肉等,可导致冠状动脉粥样硬化,冠脉管腔变窄,心肌缺血缺氧,从而诱发或加重心绞痛发作。

2、心绞痛的饮食禁忌有饮酒

长期酗酒者是冠心病的发病诱因。饮酒后酒中乙醇等成分进入血液,可使心跳加快、血压升高、冠脉痉挛、心肌耗氧量增加,诱发心绞痛发作。

3、心绞痛的饮食禁忌有辛辣刺激性食物

辣椒、生姜、大葱、大蒜、蜀椒等辛辣食物,性味辛温燥烈,食用后经吸收进人血液,可使心跳加快,加重心肌缺血缺氧,诱发心绞痛患者发病。

4、心绞痛的饮食禁忌有富含胆固醇的食物

动物的脑子、骨髓、肝肌及其他内脏和蛋黄、少数鱼类(如墨鱼、鱿鱼等)及贝壳类(如蚌、蛏、蚬、蟹黄等)、鱼子,均富含胆固醇,经常食用,可升高血浆中胆固醇,引起或加重冠心病。

茶树菇不能和什么一起吃茶树菇有饮食禁忌吗？

茶树菇没有饮食禁忌，至少目前还没有发现吃茶树菇吃出问题的，再者茶树的营养成分比较清楚，相对其他的菌类来说茶树菇的成分比较单一，都是对人体有益的常见营养成分，也没有与其他食物容易相克的成分存在，可以放心食用。

小儿便秘的饮食禁忌

1、不宜食用糯米，糯米属性温中，有令人多热、大便坚硬的作用。而便秘者应清热通便，不应温中补益。所以，便秘患者不宜食用糯米。

2、不宜食用莲子，大便秘结应滋润通肠，不应收敛涩肠，莲子收敛作用较强，食用后可使便秘病情加重。

3、不宜食用高粱，对于热结便秘患者，应当清热通便不应温中固涩，高梁属性温热，所含的化学成分单宁有收涩的作用，即温中又涩肠，便秘患者服食后必加重病情。

4、不宜食辛辣刺激物，酒、咖啡、浓茶、辣椒、生姜、大蒜、韭菜、狗肉、羊肉、鸡肉、香菜、芹菜等辛辣温热和能起兴奋作用的食物，会使胃肠燥热内积、津液不布、燥屎结滞。因此，这类食物不宜多吃，特别是浓茶，它含鞣酸和咖啡因等物质，能减少胃肠道的蠕动，有一定的收敛作用。若便秘者大量饮用，会使症状加重。

5、不宜食用柿子，柿子寒涩收敛、含有鞣酸，食用后可以减少肠液分泌而发生便秘。

6、不宜食用糖，便秘患者应该不食或少食糖类食物，因为糖能减弱胃肠道的蠕动，加重便秘症状，而便秘又可诱发和加重痔、瘘等肛肠疾患。

7、不宜食蛋白质、钙质食物，如果摄入过多含有大量蛋白质或钙质的食物，如乳类、瘦肉类、鱼类、虾米皮、鸡蛋黄、鸡蛋、松花蛋、动物软骨、豆类、豆制品、海带、紫菜等，就会使大便呈碱性，干燥而量少，难以排出。便秘患者应该禁食这些食物。

便秘的饮食禁忌

应多吃的食物：

南瓜：南瓜易消化，里面的纤维素有较强的通便作用，低糖低热量不易肥，可以多吃。

香蕉：香蕉可以加速肠道蠕动，有利于排便，富含膳食纤维，可以多吃。

苹果：苹果改善肠胃蠕动的功效，有较多的果胶和纤维素。

黑芝麻：黑芝麻能够通便润肠，便秘者吃一段时间可以改善。

糙米：糙米可促进肠胃有益菌增殖，加速肠道蠕动，预防便秘。

甘薯：甘薯是缓解便秘症状的理想食材，宽肠胃。

应忌吃的食物：

糯米：大便有很强的温补作用，常吃的话会使大便坚硬，不易排出。

莲子：莲子虽败火，但同时会收敛涩肠。

羊肉：羊肉使肠胃燥热，大便硬结。

柿子：柿子有减少肠液分泌的功效，便秘者再吃会加重病症。

石榴：石榴具有收敛、涩肠、止痢等功效，便秘的人不合食用。