痱子吃什么好

痱子吃什么好

一、冬瓜汤

材料

冬瓜100克，盐、味精各少许。

做法

1、冬瓜洗净去皮去瓤，并切成小块，沥干水分待用。

2、将切成小块的冬瓜放入砂锅内，加入适量的清水，用大火煲煮。

3、煮至水沸后，改为小火继续煲煮，直到冬瓜熟透软烂为止。

4、加盐、味精调味，放凉后即可饮用。

功效

此汤品味甘、淡，性微寒，具有清热化痰、除烦止渴、利尿消肿、去除体内毒素的功效。

二、三豆汤

材料

绿豆10克，红豆10克，黑豆10克，冰糖适量。

做法

1、将绿豆、红豆、黑豆洗净后，用温水浸泡1小时。

2、然后捞出放入砂锅内，加入1000毫升的清水。

3、小火煲煮至水剩下一半，放入冰糖调味，即可关火。

功效

此汤品具有清热解毒、健脾利湿的功效，是夏季小儿的保健佳品。

夏天如何防止小孩长痱子

夏日炎炎，小孩一不小心就会捂出痱子。专家指出，痱子属于比较轻的小儿皮肤病，家长只要做好日常护理，就能达到预防的效果。

1.保持空气流通，凉爽、通风的环境才有利于发汗。

2.饮食清淡，不能让孩子吃得太饱。出痱子主要是因为肺胃郁热，消化不良的孩子更容易出痱子，家长要多加留意。

3.空调不宜开得过低。孩子夏天出汗出得多、出得透是好事，冬天不容易感冒、咳嗽。把孩子放在室温比较低的地方，反而汗不容易出来。夏天里外不透气，不仅仅是表现为痱子这么简单，还会引起秋后的咳嗽、冬天的咳喘等等。

4.少吃冰冷食物，凉茶也不宜多喝。

到底宝宝痱子怎么治疗

湿热的环境特别容易长痱子。可通过空调、风扇等设备改善室内高温、湿热环境，室温最好保持在25℃左右，湿度也别超过60%。但要注意不要让风直吹宝宝。给孩子吃些清淡易消化的食物，营养适当。

及时擦汗，如果孩子活动出汗，要立即用柔软纸巾或毛巾擦拭干净，尤其是婴幼儿颈部和胳膊、腿部关节等容易堆积汗液的地方5、带宝宝做户外活动时，不要在强烈太阳光下玩耍，应避开夏季最炎热的时间段，宜选择气候凉爽的早晚在树阴下玩耍。

宝宝夏季服装要轻薄、柔软、宽大一些，最好是吸水和透气好的纯棉织物。应给孩子多喝绿豆汤、忌食辛辣刺激性食物及浓茶、咖啡。

宝宝痱子怎么治疗?以上的方法均可治疗宝宝的痱子或者是对宝宝起痱子进行预防。宝宝起痱子之后，家长一定要及时的给宝宝进行治疗，安抚宝宝的情绪，这样才与有助于痱子快速的消退。还是要遵循“预防为主，治疗为辅”的原则，尽量不要让宝宝起痱子。

宝宝起痱子的偏方治疗集合

霍香正气治痱子

用霍香正气水外用(已长痱)或洗澡时加入水中(可预防)。给婴儿吃了藿香正气胶囊，第二天痱子就会消失。

姜汁可治小儿痱子

生姜汁可治小儿痱子，而且效果很好。某网友儿子头上长的痱子，用生姜片擦一次即好。为了验证效果,后来又用生姜片擦他前胸与后背上长的痱子，竟也是一次即好，而且是几个小时之后就消退、消失(睡个午觉之后)，并且患处一直未再长痱子。

儿童霜治痱子

此方法是：长痱子处用清水洗净，用“郁美净儿童霜”(天津日化厂生产的)擦在长痱子处，每日最少2次。有两三天就可以治好了，而且不反复。

马齿苋治痱子

听老人讲，马齿苋能治宝宝痱子。采来一把马齿苋，将其煮水，用煮过马齿苋的水擦洗痱子，早晚各一次，在擦第二遍后，痱子开始消退，擦过三遍，痱子消失。马齿苋，叶呈扁椭圆形，紫梗，路边。草地均可找到。

擦西瓜皮治痱子

连续高温，会使很多人尤其孩子的身上长痒子，又痒又痛，很不舒服。可用吃完西瓜的瓜皮擦拭患处，每次擦至微红，一天擦两三次，第二天就见效(不痒了)，两天后可结痂。

生黄瓜汁治痱子

夏天人体由于出汗，有时会引起汗腺发炎，皮肤表面生出很多小红疹，很痒，也就是痱子。用生黄瓜汁或黄瓜片于洗澡后或睡前分别贴擦于患处，每日两三次即可痊愈。此方法尤其适用于小儿。

预防孩子身上长痱子，怎么样做

第一点:每天给孩子洗澡时可以往水里滴几滴防痱子的花露水，但别滴太多。花露水可以去菌防痱子。

第二点：平时给孩子吃健脾的食物，比如红枣，红薯，山药等。孩子的脾胃不好就容易得痱子。只有把孩子的脾胃养好了就不容易的皮肤上的小毛病。

第三点：天气太热，要及时给孩子洗干净孩子的身体，换掉潮湿的衣裤，保持孩子的身体干爽透气。

第四点：要细心观察孩子身上的变化，一旦发现痱子就给孩子用皮肤用药涂抹。

痱子吃什么好

青蒿绿豆粥

食谱原料：首先准备青蒿5克、西瓜皮60克、绿豆30克以及茯苓和荷叶各10克。

制作方法：

1、将青蒿(或用鲜品绞汁)、西瓜翠衣、赤茯苓共煎取汁去渣。

2、将绿豆淘净后，与茶叶同煮为粥。

3、等到粥煮好时，在吧上青蒿、西瓜皮、赤茯苓的药汁倒入锅内，再煮熟即可。

健康提示：

1、效用：清暑泻热。

2、主治伏暑、痱子。

三豆汤

祛痱功效：

三豆汤主要是由绿豆、赤豆、黑豆放在一起煮熬成汤，称“三豆汤”。三豆汤以清热解毒、健脾利湿著称，被誉为夏季小儿防痱子的保健佳品。

原料：

首先我们要准备绿豆、红豆和黑豆各10克。

做法：

将绿豆，红豆，黑豆分别洗净，放入锅中，加水600克，用小火煎至200克，即可食豆喝汤。 如汤中加薏米20克，清火祛湿的效果更好。

特别关注：

红豆和绿豆都属于凉性的，而小孩子的脾胃功能比较弱，如果经常或长期食用反而会对脾胃功能带来不利的影响。所以，再加入一些健脾补肾的黑豆，就能对红豆和绿豆的“凉性”有一定的缓冲作用。但脾胃功能特别差，易腹泻的孩子不要经常喝三豆汤。

吃三类食物让宝宝不长痱子

一提到痱子疾病，相信很多的痱子朋友在平时生活中，也是有听说过，同时也深受痱子的危害，痱子容易反复发作，让痱子患者深受其害。

痱子，是由于夏季气温高，湿度大，出汗过多，不易蒸发，汗液使表皮角质层浸渍，致汗腺导管口闭塞而引起。

三类食物预防痱子：

在饮食上，最好让宝宝多喝清凉饮料，如绿豆汤，多吃青菜和瓜果，这样既可以消夏解暑，又可以补充水分及维生素，增加凉爽感，从而减轻皮肤的刺激症状。

1.多吃西瓜。西瓜不仅有清热解暑、凉血止渴的作用，还可以预防痱子的发生。西瓜皮是中药，叫“西瓜翠衣”。将西瓜皮洗净切片熬汤，或制作菜肴，长期食用，对预防痱子有良好的效果。

2.多吃苦味的食品，如苦瓜。苦瓜能增进食欲，清热解暑，多吃苦瓜还能预防痱子的发生。

3.多吃绿豆、赤豆、黑豆。如果将它们三者煮熬成汤，中医称为“三豆汤”。三豆汤有清热解毒、健脾利湿的功效，被誉为夏季宝宝的保健佳品。如果从入夏开始服用，宝宝很少有发生痱子的。将艾叶片上的尘垢冲洗干净，再加大量的水熬煮半小时后，用熬出来的药水给宝宝洗澡，不但可以预防和治疗痱子，还能防止其他夏季皮肤病的发生。

去痱良方：

治疗痱子的简易方法其实很多。

如果宝宝已经长了痱子，在局部用清洁粉剂如痱子粉等，或用清凉止痒洗剂如1%薄荷炉甘石洗剂，脓痱则外用2%鱼石脂炉甘石洗剂效果好。当气候凉爽时，皮疹会迅速自愈。

如果痱子生在头颈部，就把宝宝的头发剪短，或改变一下发型。如果是婴儿，最好将头发剃光。

如果痱子长在身上，就常给宝宝洗澡，勤换衣服，保持皮肤清洁干燥。宝宝的衣服要轻薄、柔软、宽大，以减少对皮肤的刺激。夏季在为宝宝选择衣物时，最好为纯棉制品，且宽大、舒适、透气、凉爽，并且经常换洗。

宝宝生痱子后，可以外涂炉甘石洗剂或六神花露水。避免抓挠，防止继发感染。

防痱的最有效方法：

1、让宝宝在通风良好的环境中生活，保持周围气温凉爽，是预防痱子发生的最有效办法。

2、注意室内通风凉爽，保持皮肤干燥，常用干毛巾擦汗或用温水洗澡后扑粉剂。用空调设备时，一般温度以26～27℃为宜，特别是通过空调、风扇等设备改善室内高温、湿热的环境时，要注意不要让风直吹着宝宝。

3、让宝宝勤洗温水澡，每天洗2～3次，清洗皮肤后，揩干，撒痱子粉或爽身粉，不宜过多，否则受潮结块易擦伤皮肤。带宝宝做户外活动时，避开夏季最炎热的时间段，宜选择气候凉爽的早晚，在树荫下玩耍。

由于痱子病情是呈现多样化的，并且复杂性很好。所以及时详细的了解痱子的病因，只有从了解开始才能更好治疗痱子。希望大家在生活中对于痱子能够引起重视，多多做好预防工作。

宝宝长痱子吃什么好

宝宝长痱子吃什么好：三豆汤

祛痱功效：三豆汤主要是由绿豆、赤豆、黑豆放在一起煮熬成汤，称“三豆汤”。三豆汤以清热解毒、健脾利湿著称，被誉为夏季小儿防痱子的保健佳品。

原料：绿豆10克，红豆10克，黑豆10克。

做法：将绿豆，红豆，黑豆分别洗净，放入锅中，加水600克，用小火煎至200克，即可食豆喝汤。如汤中加薏米20克，清火祛湿的效果更好。

特别关注：红豆和绿豆都属于凉性的，而小孩子的脾胃功能比较弱，如果经常或长期食用反而会对脾胃功能带来不利的影响。所以，再加入一些健脾补肾的黑豆，就能对红豆和绿豆的“凉性”有一定的缓冲作用。但脾胃功能特别差，易腹泻的孩子不要经常喝三豆汤。

宝宝长痱子吃什么好：金银花苦瓜汤

祛痱功效：苦瓜，作为苦味食品的当家花旦，不仅能增进食欲，清热解暑，多吃还可预防痱子的发生。金银花苦瓜汤，苦瓜搭配清热的金银花，此汤具有清心祛火，利尿通淋，明目解毒的作用，通常用以治疗伤暑身热、痱子，热天烦渴，小便少而红，眼睛红等疾患。

原料：苦瓜200克、金银花15克。

做法：

1、将苦瓜切开去瓤和籽;

2、与金银花一起放入锅中;

3、加清水适量，煎汤饮用即可。

宝宝长痱子吃什么好：蜂蜜银花露

祛痱功效：金银花自古被誉为清热解毒的良药。它性甘寒气芳香，甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪。金银花既能宣散风热，还善清解血毒，用于各种热性病，如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等证，均效果显著。

原料：金银花30克，白蜂蜜30克

做法：

1、先将金银花煎水，去渣放凉，分次加入蜜糖化后饮用。

2、煎时不要太浓，一般煎成两碗银花汁，瓶贮分次冲蜜糖服。

宝宝长痱子吃什么好：竹笋西瓜皮鲤鱼汤

祛痱功效：西瓜皮学名称为“西瓜翠衣”，是清热解暑、生津止渴的良药，不仅有清热解暑、凉血止渴的作用，还可以预防痱子的发生。将西瓜皮洗净切片熬汤，或制作菜肴食用，对预防痱子效果不错。

原料：鲤鱼750克，竹笋500克，西瓜皮500克，眉豆60克，姜5克，枣(干)10克。

做法：

1、竹笋削去硬壳，再削老皮，切片，水浸1天。

2、鲤鱼去鳃，内脏(不去鳞)，洗净。

3、眉豆、西瓜皮、生姜、红枣(去核)洗净。

4、把鲤鱼、竹笋、西瓜皮、眉豆、生姜、红枣放入开水锅内，武火煮沸后，文火煲2小时，加入盐、味精调味供用。

西瓜、苦瓜、黄瓜、丝瓜、绿豆，以上五道清凉汤品，款款都是防痱子高手，轻松帮宝宝去掉“痱子”困扰。

宝宝长痱子的饮食禁忌

1、刺激性食物

夏季宝宝长痱子绝对不能吃的食物之一就是刺激性的食物，夏季宝宝长痱子阶段无论是宝宝还是妈妈们都应该禁止吃刺激性的食物，因为刺激性的食物很有可能会导致宝宝肠胃不适，同时刺激性食物还会直接加重宝宝长痱子症状，那么，什么是刺激性的食物呢?比如烟、酒、咖啡、浓茶、葱、姜、蒜、辣椒、胡椒粉、咖喱等都属于是刺激性食物。

2、辛辣食物

宝宝长痱子阶段最需要注意的就是饮食，宝宝长痱子饮食不当的话会直接加重宝宝长痱子的不适症状，所以宝宝长痱子绝对不能吃的食物之二就是辛辣食物，辛辣食物会直接刺激宝宝的痱子导致出现更严重的后果。

3、油腻食物

宝宝长痱子还不能吃油腻的食物哦，据了解，油腻的食物会影响宝宝痱子恢复所以不管是宝宝还是妈妈们都应该尽量少吃，最好是做好不吃，那么什么食物属于是油腻的食物呢?比如：肥肉、鸡皮、多脂肪动物肠、羊肉、猪肉、牛肉、鱼子、蛋黄、炸的膨化零食、快餐、甜点等都应该少吃。

4、过敏食物

宝宝长痱子还需要注意避免的食物就是过敏性食物，由于宝宝本身就存在长痱子状如果再食用过敏性食物的话不仅会加重宝宝长痱子的症状同时还会出现另外的皮肤问题，比如牛奶、鸡蛋、海产类、洋葱、蒜、葱、韭菜、香菜、羊肉等，芒果、菠萝等都不适合宝宝食用哦。

防治夏日小痱子的小TIPS

1、用牙膏涂擦，可使皮疹消退，通身爽快舒适。

2、把鲜黄瓜切成片，轻轻涂患处，一日3至4次，几日便可见效。

3、痱子初起，可适当涂擦肤轻松软膏，但如形成痱毒则不可再用。

4、用滑石粉18克，甘草粉3克合成“六一散”。扑于痱子上，每日2–3次。

5、用温水将长痱子处洗净，用牙膏轻轻涂擦，有明显效果。

6、用一小块冰块，在生痱子处来回涂擦，痱子即可消失。

7、用蛇脂软膏搽患处，有明显效果。

8、初生痱子，可取鲜马齿苋1500克，洗净加水煮10至15分钟，放温后用水洗患处，然后扑子痱子粉，忌冷洗或热烫。

9、将西瓜洗净，削去内层残留瓜瓤，用来擦患处，浴后擦效果更佳，两分钟左右，就有凉爽适的感觉。每天3次，一般两天后即可见效。

10、若身上生有痱子，可将苦瓜切碎，用带汁的苦瓜肉(或将苦瓜捣汁)，遍擦痱子处，1～3天后，痱子即可消退。

宝宝满头痱子怎么办呢

一、苦瓜叶

小时候小编就经常长痱子，脖子、后背最容易长了。然后用苦瓜叶搅烂(小时候还用石头搅碎来涂)，涂在长痱子的地方。清凉清凉的感觉。一天涂个两三次，两天痱子就消除了。因为苦瓜叶有清热的效果，所以去痱子会很有效果，而且没有任何副作用呢。

二、马齿苋

马齿苋也是随处可见的哦，野地里一大把，不仅是美味的野菜，还有药用价值。抓一小把熬水涂在痱子处。一天两天。两三天痱子就消了。效果也是很好的。

三、西瓜皮

大家都知道西瓜皮清凉清凉的，不仅可以防暑。对付痱子效果也是很好哦。而且买个西瓜，完全不浪费。西瓜皮也可以做菜吃的。当然这里不是说涂了痱子后拿来做菜。那有点恶哦。

四、生姜汁

这个是听朋友说的，生姜可以去痱子。拿嫩一点的生姜，搅烂弄点汁，兑些清水，轻轻的擦试痱子处。听说擦一两次痱子就消了。

五、勤洗澡、注意卫生

夏天炎热，分泌汗液油脂会比较比，就要多注意卫生，勤洗澡哦。可以预防长痱子。还有长了痱子的要预防感染。

六、少吃甜食和高脂肪

会长痱子是因为脂肪多，皮肤嫩，分泌汗液比较多啦。所以平时少吃些甜食和脂肪。可预防长痱子哦。