香薷怎么食用 香薷粥
香薷怎么食用 香薷粥
材料：香薷10克，大米100克，白糖适量。
做法：将香薷择净，放入锅中，加清水适量，水煎取汁，加大米煮粥，使用前可根据个人口味加入适量白糖即可。
功效：此粥化湿和胃、解暑，尤其适合于夏季服用。
香薷怎么食用 扁豆香薷汤
材料：白扁豆30g，香薷15g。
做法：把白扁豆，香薷用清水冲洗一遍外面灰尘，再加入2碗水煎25分钟即可饮汤。
功效：白扁豆能醒脾除湿。此汤可以清暑解表，化湿和中，主要用于夏伤暑湿，呕吐泄泻，身热无汗，脘腹胀痛等症状。
感冒了喝什么粥最好 暑热感冒
材料：鲜芦根30克，粳米50克，青皮5克，生姜两片。
做法：将芦根切小段，一青皮一起加适量清水，浸泡半个小时后，用大火煮沸，改小火煎煮20分钟，取汁液和粳米一同煮粥，加适量冰糖调味。
功效：芦根清热养阴，青皮行气止疼，生姜和胃止呕，粳米养胃益脾，用来熬粥喝适宜缓解暑热感冒症状。
材料：香薷5克，粳米，绿豆各50克，白糖适量。
做法：将香薷加适量清水煎沸，去渣留药汁备用;将粳米和绿豆加水煮粥，待粥滚时加入香薷汁，待粥煮熟后食用，一天分两到三次食用。
功效：香薷辛温，有发汗解暑，温胃挑中，行水散食功效，适宜于夏天恶寒发热，头痛无汗，腹痛腹泻小便不利的人群食用。
香薷的功效与作用 香薷适宜的人群
外感风寒，内伤暑湿，恶寒发热，头痛无汗，腹泻疼痛的患者使用香薷效果好，香薷辛温发散，入肺经能发汗解表而散寒；其气芳香，入于脾胃又能化湿和中而祛暑。
多用于风寒感冒而兼脾胃湿困，症见恶寒，发热，头痛身重，无汗，脘满纳差，苔腻，或恶心呕吐，腹泻的人群。
香薷外能发汗以散肌表之水湿，又能宣肺气启上源，通畅水道，以利尿退肿，多用于水肿而有表证者。治疗水肿、小便不利以及脚气浮肿者，可单用或配伍健脾利水的白术。
夏季感冒吃什么好
(1)香薷粥：
[原料]香薷5～10g，大米50～100g，白糖适量。
[制法]将香薷择洗干净，放入锅中，加清水适量，水煎取汁，再加大米煮粥，待熟时调入白糖，再煮一二沸即可。
[功效]发汗解表，祛暑化湿，利水消肿。适宜外感风寒，内伤暑湿的暑湿感冒证。
[服法]1～2剂/d，连服3～5日。
[服法]1剂/d，连服3～5日。
(2)扁豆香荷饮：
[原料]白扁豆10～12g，香薷5～9g，荷叶10～15g，陈皮3～6g，白糖适量。
[制法]将白扁豆炒黄捣碎，与香蔫、陈皮、荷叶一同水煎，煮沸10分钟后，去渣取汁，加白糖调味即可。
[功效]清暑益气，祛湿解表。适宜暑湿感冒证。
[服法]1剂/d，连服3～5日。
(3)藿香薏苡粥：
[原料]藿香3～6g，薏苡仁15～30g，绿豆30～50g，大米50～100g。
[制法]将藿香水煎取汁;绿豆水泡半日。同大米、薏苡仁一起煮粥，待粥熟时调入药汁，再煮一二沸即可。
[功效]解表化湿，清暑益气。适宜暑湿感冒证。
[服法]1～2剂/d，连服3～4日。
肝硬化的食疗方有什么
1、黑芝麻茯苓粥：黑芝麻10克，茯苓15克，生姜3片，大米100克。将姜切成片，茯苓捣碎，浸泡半小时后煎取药汁，共煎两次。将两次汤汁混合后，再同大米和芝麻煮为稀粥。作早晚餐服用，伴腹水者疗效好。
2、百合粥：百合60克，大米100克，生姜3片。将百合洗净切碎，同大米煮粥，可作早、晚餐服用，腹水时可用。
3、荷叶药仁鸭子汤：荷叶50克，鲜鸭肉500克，药仁100克。将鲜鸭肉洗净切碎成块，同药仁荷叶放在一起，加水煮至肉烂，不放盐和其他调味品，每日2次，每次250毫升左右，连服10～14天，有利尿、消肿之效，补血行水。
4、香薷粥：香薷10克，粳米50～100克。先将香薷洗净，用水煎汁，去渣，然后加入粳米煮粥。每日2次，作早、晚餐用。
5、赤小豆冬瓜鲤鱼汤：鲜鲤鱼1条约500克，赤小豆100克，冬瓜200克。将鲜鲤鱼去鳞去内脏后同赤小豆一起煮到半熟时加入冬瓜200克，再煮至肉烂汤白，不放盐及其他调味品，熟后用沙布过滤去渣。每日2次，每次服250毫升左右，连服10～14天。能提高血浆蛋白，有较强的利水消肿作用。
湿热体质能吃枸杞吗 湿热体质吃什么好
材料：香薷、薄荷、佩兰各适量，鱼茸，生姜，鲜菌菇，鱼面，火腿丝，料酒，盐，味精等
做法：1、将佩兰、香薷、薄荷加入锅中，添水煮出药汁。
2、鱼茸加入蛋清、生姜，搅拌，装入标花袋中。
3、烧一锅水，水开后将鱼茸挤入开水中，做成鱼面。
4、加入清汤、鱼面、火腿丝、姜片、鲜菌菇、料酒、盐、味精等，烧开后调入药汁、小菜心即可。
功效：薷香、薄荷、佩兰均是清热消暑中药，其中佩兰主利水道，可以祛湿，所以这是一个适用于湿热体质的食疗方；因为有三位清热性能较强的中药，所以阴虚血燥，肝阳偏亢，表虚汗多者忌服。
材料：香薷9克，白扁豆20克，厚朴7克。
做法：将香薷、厚朴、白扁豆研成粗末，倒进热水瓶中，以沸水冲上大半瓶，盖焖约15分钟即可饮用。
功效：香薷清热解暑，厚朴苦辛性温，可除去中焦之湿，白扁豆味甘性微温，可健脾化湿，利尿消肿，清肝热，三者都有对应的湿热症状，可见是比较适合湿热体质的人食用的。
香薷的使用方法 香薷饮
材料：香薷10g，白扁豆、厚朴各5g。
做法：用水煎煮后饮用。
功效：解表散寒，化湿和中，适用于暑天感冒而又兼有脾胃不适的人群。可作为夏季解暑的凉茶饮用，《红楼梦》中林黛玉于夏季解暑喝的便是这种。
肋软骨炎患者的饮食护理
方1佛手香薷饮
组成：佛手50克，香薷50克，白糖3匙。
用法：将佛手、香薷分别洗净，切成片，置锅中，加清水500毫升，急火煮开3分钟，加白糖，分次饮服。
功效：行气止痛。
主治：肋软骨炎疼痛不愈数月，复发，局部增生者。
附注：佛手行气止痛，香薷化湿利水。
来源：民间验方。
方2 茄子根酒
组成：茄子根100克，白酒500毫升。
用法：茄子根洗净，置瓶中，加白酒，密封3周，分次饮服。
功效：清热消肿止痛。
主治：肋软骨炎疼痛剧烈，局部刺痛，咳嗽尤剧者。
附注：茄子根有清热消肿止痛作用。
来源：民间验方。
方3橘皮米粥
组成：橘皮30克，粳米50克。
用法：将橘皮洗净，晒干，碾为细末，粳米加清水500毫升，置锅中，急火煮开5分钟，加橘皮细末，文火煮30分钟，成粥，趁热食用。
功效：行气止痛，健脾开胃。
主治：肋软骨炎伴脾胃不和者。
治夏季感冒只需一味中药
夏季感冒大多因受暑受湿、贪凉喜冷太过所致，中医称之为“暑湿感冒”。需要通过散寒清暑、解表化湿法治疗，中药香薷正是治疗夏季感冒的对症良药。
香薷又称香戎、蜜蜂草，为唇形科植物海州香薷的带花全草。其味辛，性微温，具有发汗解暑、行水散湿、温胃调中之功效，适用于夏季感冒，恶寒发热，头痛无汗，或兼有腹痛吐泻，小便不利等症。李时珍《本草纲目》载：“世医治暑病，以香薷饮为首药，然暑有乘凉饮冷，致阳气为阴邪所遏，遂病头痛发热恶寒，烦躁口渴，或吐或泻，或霍乱者，宜用此药。”
香薷虽是一味良药，但使用时应注意配合其他药物发挥综合作用增强疗效，如治感冒可配藿香、佩兰;治呕吐腹泻可配厚朴、白扁豆、黄连消水肿利小便可配白术等。值得注意的是，本品有耗气伤阴之弊，凡气虚、阴虚、表虚多汗、大热大渴者均不适用。还有，本品作煎剂，如热饮易发生呕吐，习惯用法均为凉饮或温服。
香薷茶：香薷、薄荷、淡竹叶各5克，车前草10克，水煎代茶频饮，可治夏季心烦、尿黄、口干口苦、口腔溃疡。
香薷粥：香薷5克，粳米50克，绿豆50克，白糖适量。先取香薷加适量水煎沸，去渣留汁备用。后将米与豆加水同煮粥，熟时加入香薷药汁再煮沸即可。一天内分2~3次凉食或温食，可防治夏季轻度感冒，能清暑热。
香薷和佩兰哪个治口臭效果好
搭配在一起使用的话效果最好。
香薷和佩兰都属于中药材，两者的气味都十分芳香，因此都能对去除口臭起到一定的作用，平时建议可以将两者搭配在一起使用，这样也能起到更好的效果。
但是因为香薷和佩兰都属于行气化湿的中药材，其中香薷归肺、胃镜，而佩兰归脾、胃、肺经，因此两者主要是用来治疗湿气过重所引起的口臭，但如果是其它原因导致的口臭的话，那么用香薷和佩兰是无法起到很好效果的。
肝硬化的食疗方有什么
食疗治疗肝硬化有着很好的效果，选择五种食疗的方法介绍给大家，希望对您有所帮助。
1、黑芝麻茯苓粥：黑芝麻10克，茯苓15克，生姜3片，大米100克。将姜切成片，茯苓捣碎，浸泡半小时后煎取药汁，共煎两次。将两次汤汁混合后，再同大米和芝麻煮为稀粥。作早晚餐服用，伴腹水者疗效好。
2、百合粥：百合60克，大米100克，生姜3片。将百合洗净切碎，同大米煮粥，可作早、晚餐服用，腹水时可用。
3、荷叶药仁鸭子汤：荷叶50克，鲜鸭肉500克，药仁100克。将鲜鸭肉洗净切碎成块，同药仁荷叶放在一起，加水煮至肉烂，不放盐和其他调味品，每日2次，每次250毫升左右，连服10～14天，有利尿、消肿之效，补血行水。
4、香薷粥：香薷10克，粳米50～100克。先将香薷洗净，用水煎汁，去渣，然后加入粳米煮粥。每日2次，作早、晚餐用。
5、赤小豆冬瓜鲤鱼汤：鲜鲤鱼1条约500克，赤小豆100克，冬瓜200克。将鲜鲤鱼去鳞去内脏后同赤小豆一起煮到半熟时加入冬瓜200克，再煮至肉烂汤白，不放盐及其他调味品，熟后用沙布过滤去渣。每日2次，每次服250毫升左右，连服10～14天。能提高血浆蛋白，有较强的利水消肿作用。