吃饺子有什么好处 茴香猪肉饺
吃饺子有什么好处 茴香猪肉饺
材料:猪肉、茴香、饺子皮、花生油、盐、酱油、料酒、花椒、姜、香油
功效:温肾散寒,和胃理气。
适应症:面色白光 白,神疲乏力,腰膝酸软,精神不振,畏寒肢冷,性欲减退,大便稀溏,小便清长,小腹胀满,心下痞闷,不思饮食,嗳腐吞酸,嘈杂疼痛,恶心呕吐。
茴香的做法
茴香浸泡洗净,将茴香菜梗粗硬部分摘除,取针叶及较嫩的梗茎部分,细细切末备用
猪肉洗净去皮,将猪肉切片切丝再切丁,手工斩剁成细腻的混合肉末
将1小勺花椒粒放入清水杯中,入微波炉中高火45秒左右,取出摊凉即为花椒水;剁好的肉末,分次少量添加花椒水,顺同一方向搅打上劲,淋上1勺浅色酱油拌匀,覆膜后放入冰箱冷藏约1个钟
将肉馅取出调味,加入盐、糖、料酒、生抽、蚝油、胡椒粉搅拌均匀,淋上香麻油拌匀,将茴香末倒入肉馅碗中
饺子粉中加入少许盐,加水揉成光滑柔软的面团,加盖静置一会备用(约30分钟);将面团分剂后擀成均匀大小的饺子皮;肉末撒上姜末拌匀,加入茴香拌匀,再淋上小勺香麻油后制成饺子馅
将馅包入饺子面皮中,捏紧封口,馅要多放,馅料饱满的饺子才够好吃;依次将所有的饺子包好,下锅煮熟即可
小茴香是孜然吗 小茴香怎么吃
小茴香可以用来泡水喝,用来做饺子,做佐料与鱼一起食用,还可以做茴香酒等,吃法比较多,以下有两种比较具体的小茴香泡水和小茴香饺子的做法。
一般用小茴香泡水都是采用的茴香籽,具有理气和胃的功效具体的方法如下:
1.将茴香籽在锅中进行翻炒,至两面微黄,大约5分钟左右。
2.用打碎机,将茴香籽打成粉末,在杯中放入1-3g茴香粉,加入适量的开水。
3.焖3分钟后,用筷子搅拌均匀即可,可以适当的加入红糖进行调味。
小茴香具有特殊的香味,用来包饺子,饺子的味道鲜美,口感比较细嫩,具体的方法如下:
1.将面粉用水活好,有弹性即可。
2.准备猪肉,剁成碎,加入小茴香、芝麻油、盐、味精进行搅拌均匀。
3.取一小坨活好的面粉,擀面杖擀成薄块,放入调制好的肉馅,包裹起来。
4.将包好的饺子放入开水中煮10-15分钟,使饺子皮光滑无面粉即可。
芥末海鲜饺子馅的好吃做法
芥末海鲜饺子馅的好吃做法
材料
鲜肉馅250公克,虾仁5尾,葱花2大匙,芥末1/2大匙,盐1/3大匙,糖1/2大匙,白胡椒粉2小匙
做法
1. 将虾仁洗净挑去肠泥并切丁备用。
2. 将虾仁丁及其余材料、所有调味料一起放入容器中搅拌均匀即可。
养生黑饺子的好吃做法
材料
普通面粉500克,水250ml,墨鱼600克,肉末250克,墨鱼黑汁12克,韭菜250克,生姜末10克。
做法
1. 将墨鱼洗净去皮,取墨鱼黑汁,然后将墨鱼肉切成末,加入肉末、姜末及适量的盐、黄酒、胡椒粉拌匀,放入冰箱冻50分钟.
2. 将面粉、水、墨鱼黑汁一起揉成面团,饧发10分钟。
3. 将面团擀成饺子皮,包入馅料。
4. 下饺时在水中放入3-5片的生姜及适量的葱断,倒入黄酒15ml。其他和平时煮饺子时一样的。
冬菇鲜肉饺子馅的好吃做法
材料
鲜肉馅200公克,冬菇丁1/2杯,油葱酥2大匙,盐1大匙,糖2/3大匙,白胡椒粉1大匙,五香粉2小匙
做法
1)将所有材料与调味料放入容器中
2)搅拌均匀即可。
香芹饺子的好吃做法
主料:猪肉300g,香芹400g,饺子粉600g
配料:盐、香油、老抽、葱末、姜末、五香粉、胡椒粉各适量
做法
1、猪肉剁馅,香芹切碎待用,面粉+适量水和好后略醒。
2、猪肉馅、适量盐、五香粉、老抽、姜末、葱末、香油、胡椒粉混合均匀,顺一个方向搅匀后加入切碎的香芹。
4、和好的面粉做皮,就可以包饺子了。具体操作不作详述。
5、锅开后放入饺子,开后加凉水反复三次就OK了。
茴香猪肉煎饺的好吃做法
材料
猪肉,茴香,葱末,姜末,色拉油,盐,面酱,五香粉
做法
1.先用温水活好面,揉成面团,放在面案上,醒着。之后准备肉馅。将猪肉(肥瘦适宜,我没放肥肉)洗净剁成肉馅(胖达令不喜欢买现成的肉馅,觉得自己剁的干净些),放入茴香段、葱末、姜末、色拉油、盐、面酱和五香粉,用筷子朝一个方向搅匀。
2.包成饺子。摆入平底锅,倒入半油半水至饺子三分之一高度(用半油半水才能不糊又能使肉煎熟),小火煎制15分钟左右就可以吃了。
八珍饺子的好吃做法
材料
主料:大虾6只,木耳6朵,大香菇3枚,鸡蛋3个,韭菜一把,葱3根,姜一大块
辅料:香油,鸡精,花椒盐,五香粉,橄榄油,料酒,盐
做法
1.木耳,香菇剁碎
2.打散鸡蛋,起锅,生油,摊鸡蛋,搅成大块,放入木耳香菇中
3.加入切碎大虾
4.葱姜剁碎放香油,焖10分钟,放入馅料中
5.加入香油,鸡精,花椒盐,五香粉,料酒
6.韭菜剁碎,放入馅料中,包之前再撒盐调味
饺子馅和饺子皮哪个热量高 饺子减肥期间可以吃吗
建议少吃。
饺子的热量和脂肪含量都比较高,而且对于人体来说所含的营养元素种类并不丰富,所以在减肥期间建议最好是少吃饺子。
如果要吃饺子的话,建议最好是选择素菜馅、海鲜馅的饺子,这些饺子相对于传统的猪肉饺子来说,脂肪含量和热量都会要更低一些,而且在吃饺子的时候建议可以搭配一些肉类、蔬菜等一起食用。
茴香怎么做好吃
小茴香的吃法:
茴香黄金饺
茴香鲫鱼火锅材料:
主料:小茴香30克,鲫鱼4条。
调料:精制油50克,姜5克,蒜5克,葱5克,味精10克,鸡精20克,胡椒粉5克,料酒20克,白汤2500克。
茴香鲫鱼火锅做法:
(1)鲫鱼去鳃,鳞和内脏,洗净,先用盐,料酒,姜,葱码味,10分钟后入油锅炸至金黄色捞起。
(2)姜蒜切成2毫米厚的指甲片,葱切成“马耳朵”形。
(3)炒锅置火上,下油加热,下姜蒜片,葱,炒香,掺白汤,放鲫鱼,味精,鸡精,胡椒粉,料酒,茴香,烧沸,去尽浮沫,起锅入盆,上台即可。
茴香饺子
茴香饺子的材料
茴香、肉馅(猪肉)、葱、姜、五香粉、盐、鸡精、香油、生抽、饺子皮、水、色拉油。
茴香饺子的做法
1、茴香洗净后先控水份,将葱姜剁碎后放入肉馅里。
2、在肉馅里调入适量的盐、鸡精、生抽、五香粉。再用烧热的色拉油泼香,拌匀之前放入香油,顺一个方向,搅拌均匀。
3、将控去水份的茴香切碎,放入肉馅里。用筷子将馅搅拌均匀,也是顺一个方向拌匀。
4、然后开始包饺子。
5、坐锅水,锅开后下饺子即可。
凉拌茴香头
凉拌茴香头材料:
茴香头、柠檬、芫荽、黄甜椒、蒜
凉拌茴香头做法:
1、茴香头洗净,切掉头尾;
2、将茴香头切成较细的丝;
3、将茴香头丝泡在冰水里,挤上半个柠檬汁浸泡10-20分钟;
4、黄甜椒切较细的丝;
5、芫荽切小段;
正月吃什么 正月初三
正月初三是谷子神生日,这一天祝祭祈年,且禁食米饭。
俗话说:初三合子往家转,合子是中华面食中的一种,是中国北方,尤其是在京、津地区流行的一种面食。比较常见的是韭菜、茴香、鸡蛋、猪肉,以韭菜+鸡蛋、茴香+猪肉、韭菜+猪肉的组合最常见和最受欢迎。
合子的面皮一般不用发酵的面,而是用烫面和冷水面这两种。合子皮薄、馅大、味道鲜美,因此深受欢迎
北方有些地方流行在“初三”也吃饺子,由于一部分人此时需要提早出门,赶往工作地点,民俗、民风的名言是:“出门饺子、进门面”。也就是说:亲人离开家门时,吃饺子保平安,来年再团圆,家中亲人的祝福都包在饺子中。
立冬和冬至为什么都吃饺子 冬至吃什么馅的饺子
推荐胡萝卜羊肉饺,其主要是有着改善胃病,治脾胃虚冷是很有帮助的。胡萝卜性温,可调补中焦和肠胃等。而羊肉补气养血,温中暖肾。非常适合气血虚,胃寒的患者。冬至吃饺子,这是不错的一个选择。
手脚冰冷,与肠胃也有一定的关系。特别是一些女孩子,手脚冰凉。洋葱可以健胃消食、平肝、润肠、利尿、发汗。牛肉性温,补脾胃、益气血、强筋骨,可以使人精神振奋。如果出现手脚冰凉、肠胃不好等,这个饺子也是不错的。
黑木耳性平,可补气血、益肾、通便,现代研究发现能降低胆固醇和血黏度。白萝卜顺气健脾、消食化痰。猪肉性平,补虚增气力。与胡萝卜羊肉饺或者洋葱牛肉饺相比,这款饺子有着健胃消食化痰等功效。
小茴香籽煮水喝的禁忌 茴香菜怎么做好吃
推荐北方常吃的茴香菜饺子,不仅有营养,味道还十分香,做法如下:
1.准备适量茴香、猪肉馅、葱、姜、盐、香油、生抽、饺子皮。
2.将茴香清洗后沥干,切末备用,葱、姜洗净切末后放入肉馅中,再加盐、生抽顺时针方向拌匀。
3.把肉馅包入饺子中,等水烧热后放饺子,直至饺子完全浮起即可捞出来食用。