三七粉去雀斑有效果吗 三七粉内服好还是外用好

三七粉去雀斑有效果吗 三七粉内服好还是外用好

各有好处。

三七粉最主要的功效是散淤止血和消肿止痛，将其内服的话，对人体内部出血的功效会更好一些，并且其散淤的功效对清理血管、提高血液细胞活性有一定作用，可以起到预防和改善心脑血管疾病的作用。

而将其外用，则对外伤性出血和跌打损伤造成的血瘀、肿痛等情况的效果会更好一些，所以三七粉并没有内服和外用哪种更好的说法，怎么使用，而是需要根据自身病情来判断。

食用三七粉有什么禁忌 什么人不能吃三七粉

三七粉的最大功效就是活血化瘀，在药典中明确标注，无血瘀者慎用，尤其是没有血瘀自身还属于血虚的人群不能用，三七粉有一定的损新血的功效，会加重血虚。

孕早期的胎儿就相当于子宫中的一小团淤血，很不稳定，而三七粉有很强的活血化瘀作用，这时候的孕妇食用三七粉有很大的流产风险。

三七粉含有的三七皂苷能显著抑制胶原、ADP诱导的血小板聚集，内服有活血化瘀功效，经期的女性食用容易出现经血量增大，延长经期时间等现象，因此，不建议食用；当然，若是本身经血量很少的女性可适量的食用，能促进正常月经。

三七粉内服能可作用于心血管，主要体现在扩展血管、减缓心率，在这两种共同作用下就会明显的降低血压，因此，低血压患者慎用，适合高血压患者辅助治疗。

三七粉从属性上来说属于温性偏热的中药，食用后有一定的驱寒功效，适合风寒感冒患者食用，而风热感冒的人群食用就会加重症状。

三七粉内服有很强的滋补功效，小孩适合吃一些温补性的食物，不适合吃大补的药物，避免出现滋不受补，出现流鼻血等不适症状。

三七粉可以做面膜吗 三七粉美白面膜

材料：三七粉5克，珍珠粉5克，蛋清半个。

做法：将三七粉和珍珠粉混合用加入蛋清中，然后再搅拌均匀。待洗净脸之后再均匀地涂抹在脸上，大约20分钟洗净即可。

效果：三七粉能够帮助活血，加快血液循环，加上具有很好的美白效果的珍珠以及营养丰富的蛋清，能够有效美白润肤。

三七粉美容怎么用 内服法

三七粉具有较好的美容养颜效果，一般建议内服加外用效果更佳，下面介绍的就是三七粉的内服方法。

1、取三七粉1.5克左右。

2、用温水调匀，服用即可。

3、也可以直接将三七粉倒入口中，用温水送服。

4、每天服用2-3次。

1、取1.5克左右的三七粉。

2、加入蜂蜜搓成丸状。

3、用温水送服。

4、一天服用2-3次。

三七粉怎么服用好

生三七粉的主要作用是活血化瘀，生吃可以用于治疗和预防高血脂，每天食用5克左右三七粉，用温水或者豆浆调服，三七粉味道较苦，可以适量加一点蜂蜜一起服用，或者购买一点胶囊壳，灌装以后服用，每颗胶囊装满田七粉，大概0.5克，每天服用10颗左右。

可以起到美白祛斑的功效，三七粉对身体引起的斑效果很好，还可以起到活血功效，每天食用3-5克三七粉，用温水或者牛奶调服，不适应其苦味也可以加入蜂蜜同用，对祛斑还有辅助功效。除了内服，同时也可以外用，可以做田七粉面膜，20克三七粉加入适量蜂蜜或橄榄油，调成糊状敷脸，20分钟左右洗净就可以了。每周1-2次三七粉面膜加上内服，祛斑效果更加明显。

日常保健，三七粉长期服用对促进血液健康，预防各种心脑血管病效果是比较明显的。尤其适合中老年人和长期缺乏运动的人群。三七粉的用法，每天3-5克，温水调服，量无需大，服用的量少点，效果还好点，也避免浪费。

熟吃三七粉的主要功能是补血，对于一些伤后补血、产后补血等效果非常显著，也有一些书籍曾经记载，比如《本草纲目拾遗》中记载：“人参补气第一，三七补血第一”。熟三七粉的吃法主要以做成药膳食用，比如炖鸡、炖排骨等，也可以将田七粉加工成熟三七粉，直接服用。加工方法如下：

1)将田三七用食用油炸成微黄，别炸的太焦，弄干后打成粉既是熟三粉了。注意：炸田七的油最好是鸡油，能保存更久，或者每次加工少一点，用完再说。

2)切片服用，将三七用适量水泡一下，让其充分吸收水分，然后用蒸笼蒸软，用刀切片后晾干就好了。

三七粉用来做面膜怎么做

三七粉祛斑面膜

材料：三七粉5克，维生素C胶囊2颗，桑树油15毫升。

做法：将维生素C胶囊戳破，然后将维生素C液挤出来，混合在桑树油和三七粉中搅拌均匀后涂抹在脸上，第二天早上再洗干净即可。

效果：桑树油具有很好的美白祛斑效果，加上维生素C能够有效抑制黑色素形成，美白淡斑。长期使用皮肤变得红润有光泽，祛斑效果好。

三七粉抗皱面膜

材料：三七粉5克，蜂蜜适量。

做法：将三七粉以及蜂蜜混合均匀后直接涂抹在脸上约20分钟后再用温水冲洗干净即可。

效果：三七粉能够活血，加快肌肤血液循环，配上含有丰富维生素E的蜂蜜，坚持使用能够使肌肤变得光滑有弹性，有效对抗衰老。

三七粉美白面膜

材料：三七粉5克，珍珠粉5克，蛋清半个。

做法：将三七粉和珍珠粉混合用加入蛋清中，然后再搅拌均匀。待洗净脸之后再均匀地涂抹在脸上，大约20分钟洗净即可。

效果：三七粉能够帮助活血，加快血液循环，加上具有很好的美白效果的珍珠以及营养丰富的蛋清，能够有效美白润肤。

三七粉润肤面膜

材料：三七粉5克，牛奶适量。

做法：将三七粉放在容器中，然后加入牛奶适量搅拌均匀后备用。待洗净脸之后再均匀地涂抹在脸上，大约20分钟洗净即可。

效果：牛奶能够为肌肤提供反复的营养，有效帮助改善皮肤的新陈代谢和营养状况，帮助滋润肌肤，恢复肌肤的嫩白细滑。

痔疮出血怎么吃三七粉 痔疮出血用三七粉要注意什么

1、若出现了痔疮出血，食用三七粉的同时最好搭配一下外用三七粉，因为三七粉吸收之后才有止血的作用，而外用的话具有直接止血的作用，所以内服搭配外用的止血效果才好。

2、一旦出现了痔疮出血，要注意饮食清淡，不吃燥热的食物，以免出现便秘的情况，导致痔静脉团的压力增大，加重痔疮的情况。

三七粉去雀斑有效果吗

有一定效果。

雀斑在中医上认为，是由于经脉不通，导致瘀血内停、阻滞不畅，心血不能到达皮肤颜面来营养肌肤，就会导致皮肤中的代谢物质不能随着人体正常的新陈代谢排出去，逐渐沉积而形成的，而三七粉是一种性味甘、微苦、温，归肝、胃经，有散淤止血、消肿止痛功效的药材，使用后可以改善皮肤的血液循环，加快皮肤的新陈代谢，所以三七粉对去除雀斑有一定效果。

怎么用三七粉祛斑 三七粉是吃生的好还是熟的好

三七粉在使用时具有生熟之分，在使用的过程中请仔细分辨，三七粉是取精选三七碾制而成细粉，内含有二十一种皂甙活性物质，十七种氨基酸，十一种微量元素，三种抗癌活性硒及粗蛋白质等，三七粉的性能：甘，微苦，散瘀止血，消肿止痛。

生吃三七粉主治：跌打瘀血，外伤出血，产后血晕，吐血，衄血等血症.并可防治冠心病，高血脂，高血压等。生用法：口服，外用适量敷患处.忌：孕妇忌服。

熟吃三七粉主治：补血，活血，用于身体虚弱，食欲不振，神经衰弱，过度疲劳，失血，贫血等.熟用法：可用鸡肉炖或肉汤，牛奶，温开水送服。

三七粉蜂蜜面膜可以天天做吗 三七粉蜂蜜面膜怎样效果好

做三七粉蜂蜜面膜的时候搭配三七粉蜂蜜食用效果更好。

用三七粉美容，即可外敷，又可内服。三七粉内服可以促进气血旺盛，气血旺盛会有好的气色，这样从里至外的促进皮肤状况变好，是增强三七粉蜂蜜效果的一种方法。

高血压可以吃三七粉吗 生三七粉的吃法

生三七粉功效主要是活血化瘀，用于治疗和预防高血脂要生吃。每天5克左右三七粉，用温水或者豆浆调服，三七粉味道较苦，可以适量加一点蜂蜜一起服用。或者购买一点胶囊壳(空胶囊)，灌装以后服用，每颗胶囊装满田七粉，大概0.5克，每天服用10颗左右。用于祛斑美白，三七粉对气滞血瘀引起的斑效果很好，也是用其活血功效，每天3-5克三七粉。用温水或者牛奶调服，不适应其苦味也可以加入蜂蜜同用，对祛斑还有辅助功效。除了内服，同时也可以外用，可以做田七粉面膜，20克三七粉加入适量蜂蜜或橄榄油，调成糊状敷脸。20分钟左右洗净就可以了。每周1-2次三七粉面膜加上内服，祛斑效果更加明显。日常保健，三七粉的用法，每天3-5克，温水调服，量无需大，服用的量少点，效果还好点，也避免浪费。三七粉长期服用对促进血液健康，预防各种心脑血管病效果是比较明显的。尤其适合中老年人和长期缺乏运动的人群。

三七粉泡脚与内服哪个比较好

内服比较好。

三七粉内服的作用比泡脚好，首先，三七粉的价格比较贵，所以如果使用三七粉来泡脚的话，使用的量一般会比较多，导致成本增加，其次三七粉已经被打磨成粉状，所以如果内服更能被人体所吸收和利用，可以发挥更好的作用，但是如果是作为泡脚的话，作用不是很大，不能够起到很好的效果。

去黑眼圈的方法 三七粉去黑眼圈要注意什么

1、用量不宜过多。在使用三七粉内服去黑眼圈时，服用量不宜过大，一般用1-3克左右即可，因为三七粉能调节人体的神经系统，过量可能会刺激神经，引起神经兴奋，出现精神亢奋，睡卧不安等症状。

2、患风热感冒时不宜内服三七粉。三七粉性偏温，有发热、出汗、咽喉红肿等风热感冒症状者服用三七粉可能加重症状。

3、孕妇不宜使用。三七粉具有较强的活血化瘀功效，能在一定程度上刺激子宫，致使子宫收缩，可能导致孕妇流产。

三七粉的吃法有哪些

生三七粉的吃法

生三七粉功效主要是活血化瘀，用于治疗和预防高血脂要生吃，每天5克左右三七粉，用温水或者豆浆调服，三七粉味道较苦，可以适量加一点蜂蜜一起服用，或者购买一点胶囊壳(空胶囊)，灌装以后服用，每颗胶囊装满田七粉，大概0.5克，每天服用10颗左右。

用于祛斑美白，三七粉对气滞血瘀引起的斑效果很好，也是用其活血功效，每天3-5克三七粉，用温水或者牛奶调服，不适应其苦味也可以加入蜂蜜同用，对祛斑还有辅助功效。除了内服，同时也可以外用，可以做田七粉面膜，20克三七粉加入适量蜂蜜或橄榄油，调成糊状敷脸，20分钟左右洗净就可以了。每周1-2次三七粉面膜加上内服，祛斑效果更加明显。

日常保健，三七粉的用法，每天3-5克，温水调服，量无需大，服用的量少点，效果还好点，也避免浪费。三七粉长期服用对促进血液健康，预防各种心脑血管病效果是比较明显的。尤其适合中老年人和长期缺乏运动的人群。

熟三七粉的吃法

熟吃三七粉的侧重点是补血，如用于伤后补血、产后补血等效果非常显著，《本草纲目拾遗》中记载:“人参补气第一，三七(田七)补血第一”。熟三七粉的吃法主要以做成药膳食用，比如炖鸡、炖排骨等，也可以将田七粉加工成熟三七粉，直接服用。加工方法如下：

1、将田三七用食用油炸成微黄(别炸的太焦)，弄干后打成粉既是熟三粉了。注意：炸田七的油最好是鸡油，能保存更久，或者每次加工少一点，用完再说。

2、切片服用，将三七用适量水泡一下，让其充分吸收水分，然后用蒸笼蒸软(10-15分钟)，用刀切片后晾干就好了。

以上介绍的三七粉的的吃法主要是针对日常保健方面的，若用于治疗各种病症，还是咨询医生服用。

治疗心绞痛三七粉的吃法

三七粉末，每天2次，每次6克温开水冲服，效果颇佳。经此法治疗的有的原来长期服用复方硝酸甘油片者，服用三七粉后即可停服;有的同时还有高血压、高血脂的，服用后血压和血脂缓缓下降，此三七粉的吃法时间为15-30天。

用三七粉做面膜 三七粉抗皱面膜

材料：三七粉5克，蜂蜜适量。

做法：将三七粉以及蜂蜜混合均匀后直接涂抹在脸上约20分钟后再用温水冲洗干净即可。

效果：三七粉能够活血，加快肌肤血液循环，配上含有丰富维生素E的蜂蜜，坚持使用能够使肌肤变得光滑有弹性，有效对抗衰老。