红豆泡一个星期还能吃吗

红豆泡一个星期还能吃吗

不建议泡一个星期，时间太长不宜再吃。

红豆提前泡可以使其更好的煮熟，其中的营养成分更容易析出，但并不建议泡一个星期，因为泡一个星期的红豆，是很容易滋生细菌以及微生物的，尤其是在夏天，天气比较炎热，食物很容易出现变质。

因此红豆泡一个星期是不建议再吃的，否则很可能会导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生，不利于人体健康。

醋泡大蒜泡多久才能吃

醋泡大蒜泡一个星期就可以开始食用了。

醋泡大蒜一个星期入味，所以大约一个星期就可以吃了，但是这个时候的大蒜味道还有一些辛辣，建议多放几天，两个星期后食用味道更佳，又酸又脆。

黄秋葵每星期吃多少好

黄秋葵是寒性食物，不能多食，建议每星期吃3到5次，脾胃不佳、体寒人士一个星期吃3次就可以了，具体情况依照个人身体情况而定。

如何把红豆薏仁煮烂

方法一：无水冷冻法烂得快将薏米、红豆装进塑料袋中，放进冰箱冷冻室冷冻一个星期。需要吃的时候拿出来再煮，这样也很容易烂的。

方法二：浸泡法提前把薏米、红豆浸泡一个晚上，再用高压锅煮，大概半小时就搞定。

方法三：焖烧法薏米、红豆多加水，水开后关火，焖半小时；再开火煮开，再焖半小时，就可以吃了。

方法四：省电法准备一个保温瓶，把薏米、红豆放进去，再灌满开水，塞好瓶盖，焖一夜，第二天早上就可以开吃。

方法五：带水冷冻法煮薏米烂得快把薏米先用清水淘洗一下，还可以再稍微浸泡一会，让水分进入薏米内部效果更好。然后捞出薏米沥净多余的水，把潮湿的薏米装入塑料袋中，置于冰箱的冷冻室里冻至结冰即可，这样的薏米也比较容易煮烂。

方法六：简单快速法将所有材料放高压锅里，直接调到豆类档，一般煮45分钟左右，即可将所有豆类都煮软。

4个有效减轻经痛的方法

1，每天泡一杯红茶生姜水喝，几块新鲜生姜进去，还可以加蜂蜜进去，益母草蜂蜜是最好的 ­

2.益母草膏(益母草膏算是痛经中的圣草了)，维威制药厂出产的，百花牌的貌似不错 ­

几块钱一瓶，提前2天吃，一次一勺，一天3次，再就是提前一个星期吃逍遥丸。

­3.泡脚也很好，坚持每天热水泡脚，我现在也在尝试了。 ­

4。还有一定要运动，每天坚持，也不能熬夜。

煮红豆容易烂的窍门

红豆难煮熟因为生的红豆很硬，在煮之前用小火炒一下让红豆的香气溢出来，然后再煮，这样既可以使红豆很快被煮熟，又可以大大提高红豆的口感。

把红豆洗干净之后那袋子将其装好，放入冰箱的冷冻室中，然后放置一个晚上，第二天主要稍微煮一下就可以将红豆煮烂。

红豆含有大量的蛋白质、维生素、蛋黄素、不饱和酸以及钙、铁、磷等多种微量元素，营养价值比较高，但红豆比较坚硬，直接煮很难将其煮熟，一般建议将红豆煮前先侵泡一个晚上，红豆泡发之后再煮，煮的时间比较短一些。

红豆泡一个星期还能吃吗 红豆怎么泡才能泡软

红豆泡发的时候可以用冷水也可以用热水，一般用热水泡发红豆比较快，但热水泡发红豆很容易导致其中的营养流失。

冷水泡发红豆可以将其泡软，但又不会导致红豆营养流失，具体做法就是先用清水将泡好的豆子冲洗一遍，并挑除不好的豆子；然后加入清水盖过红豆；之后浸泡8-10小时，摸一下红豆，要是摸起来比较软了，那么将泡豆子的水滤掉即可，否则就适当加一些时间。

红豆薏米如何快速煮烂

1、无水冷冻法烂得快将薏米、红豆装进塑料袋中，放进冰箱冷冻室冷冻一个星期。需要吃的时候拿出来再煮，这样也很容易烂的。

2、浸泡法提前把薏米、红豆浸泡一个晚上，再用高压锅煮，大概半小时就搞定。

3、焖烧法薏米、红豆多加水，水开后关火，焖半小时；再开火煮开，再焖半小时，就可以吃了。

4、省电法准备一个保温瓶，把薏米、红豆放进去，再灌满开水，塞好瓶盖，焖一夜，第二天早上就可以开吃。

生理期吃什么排除污血

黑米200克，红豆100克，红枣适量。黑米、红豆用水泡一晚，红枣洗干净，一起放到电饭锅里，加水，按下煮粥键。

作用：补血益气，健脾利水，补心安神，润肠通便，很适合经期食用。

紫米1杯，黑豆半杯，山药15克，黑枣5个，黑芝麻适量。山药去皮洗净剁碎，核桃与芝麻放入锅内炒香后搅打成粉，紫米与黑豆泡软，一起放到锅里加水煮沸，再放其他材料，搅伴均匀，再煮沸。

作用：经期吃可起到健脾、润肺、补肾、滋阴，增强免疫力的作用。

大米，糯米，红枣，莲子，红豆，薏仁，绿豆，燕麦各适量。红豆，薏仁，绿豆用水泡软，材料洗干净一起放到电饭锅里，按下煮粥键煮成粥即成。

作用：补虚益气，养血安神，健脾和胃，生津解毒，补胃益肾，有很好的养生功效。

吃一个星期红豆薏米能减几斤

要根据具体情况而定，如果是饮食合理，配合运动锻炼的话，则可以有很好的减肥效果，可以瘦3斤以上，而如果是除了吃这个还有其他的东西，也没有运动锻炼的话。可能还会发胖。

1.薏米红豆有祛湿、健脾、利尿的功效，因此对浮肿的人可以促进其身体多余水分的排出，对于浮肿型肥胖的人来说，效果更为显著，但是还是要配合运动锻炼才可以。

2.如果是脂肪型肥胖的人，那么吃薏米红豆粥只能是促进其肠胃蠕动，润肠通便，排出身体的多余毒素，可以辅助减肥，效果可能不是很明显，但是而且薏米和红豆都属于粗粮，纤维素含量丰富，可以有很强的饱腹效果，能够帮助减肥，减少热量的摄取。不过减肥还是要消耗脂肪才能够有真正效果，所以要有合理的减肥方案才行。